本・雑誌・コミック > 医学・薬学・看護の最安値と通販商品（在庫あり/〜44,000円）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「1日3分音読」は、顔や舌の筋肉を動かし、のどを鍛え、唾液の分泌をアップしてくれるだけでなく、肺の呼吸筋も鍛えてくれます。免疫的にも、誤嚥性肺炎予防にも、さらに若さを取り戻すためにも最適です。「声が弱々しい」「飲み込みにくい」「呼吸が浅い」そんな人は音読でのど・肺の「筋トレ」をはじめよう！朝昼晩×1分、手軽にはじめるアンチエイジング！音読テキスト20本付き！目次 : プロローグ　あなたの声は大丈夫？（声、のど、肺の若さをチェック/ 声を支えるのど、肺の筋肉　ほか）/ 第1章　声を出さないと老けていく！（声も老化する/ リンクしている声、のど、肺の老化　ほか）/ 第2章　声を出すと若くなる仕組み！（知っておきたいのどの仕組み/ 知っておきたい肺の仕組み　ほか）/ 第3章　音読トレーニングで元気はつらつ！（音読トレーニングはここがポイント/ 音読テキストで筋トレ）/ 第4章　声出しをスムーズにするサポート術！（舌を鍛える舌出し体操/ 呼吸筋を鍛えるタオルストレッチ　ほか）

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細歯科医院経営をアップデートせよ。なぜ、人が集まり続けるのか。最高の歯科医院経営を叶える極意を大公開！歯科経営の基本と未来形が、この1冊でわかる！目次 : 第1章　環境を整える/ 第2章　医院経営の基本的考え方/ 第3章　マーケティングと新規顧客の獲得/ 第4章　スタッフと患者さんのマネジメント/ 第5章　クリニック経営が失敗する原因/ 第6章　経営に必要なマインドとは

出版社三雲社発売日2023年12月ISBN9784909065605ページ数78Pキーワードしーしーじやぱん137 シーシージヤパン1379784909065605

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ストレス対処のパラダイムシフト。—対人援助職が燃えつきないためのセルフケア法を、精神科医・心理療法家・僧侶が紹介!＜収録内容＞1 私を慈しむ〜「傾聴・共感」から「慈悲喜捨」へ(「バーンナウト」いまむかしナースに求められてきた「傾聴」と「共感」「共感」から「慈悲」へ「慈悲の瞑想」のレッスン)2 私をもてなす〜「ねばならない思考」から「健全思考」へ(ナースが陥りがちな「ねばならない思考」「ねばならない思考」から「健全思考」へMe Firstで自分をもてなすナースのための「論理療法」「ビリーフワーク」に取り組む)3 私が幸せになる〜「ストレスフルな私」から「生きがい感をもてる私」へ(ストレスにさらされる現代人「レジリエンス」と「SOC」「怒り」を正しく理解する仏教が説くもの幸福に生きるということ身体をほぐすレッスン自分を知るレッスン自分を高めるレッスン)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2208423HOSAKA TAKASHI / Ta Cho Kawahata Nobuko / Ta Cho / 3 Tsu No Shukan De Watashi Ga Kawaru ” Jihi Kisha Kenメディア：本/雑誌重量：289g発売日：2018/03JAN：97848180210203つの習慣で私が変わる 「慈悲喜捨」「健[本/雑誌] / 保坂隆/著 川畑のぶこ/著 大下大圓/著2018/03発売

出荷目安の詳細はこちら内容詳細毎日5分の運動があなたの人生を変える。健康寿命が10年延びるからだのつくり方。目次 : 第1章　パーキンソン病と運動の必要性/ 第2章　これだけはおさえたい毎日のルーティンワーク/ 第3章　やったほうが良い運動/ 第4章　有酸素運動、大きな運動/ 第5章　日常生活で困る事への予防運動/ 第6章　繋がりの大切さ