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団地再生計画/みかんぐみのリノベーションカタログ
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本書は、全国どこにでもある、団地を「変える」ためのアイデア集。建物全体を変革するような大規模なアイデアから、ちょっとだけ部屋の一部に取り付けるような簡単なものまで、また、すぐにでも実現可能なまじめなものから、荒唐無稽に思える冗談っぽいものまで、いろいろなアイデアを収載。
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生活習慣病も、がんも、認知症も、現代人を悩ませる多くの病気や未病は、「炎症」が原因です。捨てていた「皮」に驚きの「抗炎症」パワーがあった!おいしく効果的に食べられる「特別レシピ」