インナーの最安値と通販商品（在庫あり/〜3,800円）

初心者のための講演会DVD第三弾は、待望のインナーチャイルド癒しがテーマ。とらこ先生の故郷をたずねる第１章から始まり、インナーチャイルドや10段階の感情（インナーチャイルド）の変遷、インナーチャイルド癒しの手順についての解説など充実のラインナップ。インナーチャイルドセラピスト養成コース紹介の付録も。

「インナーチャイルド」とは、あなたの内面にある「本当の自分」を象徴したもの。自分のインナーチャイルドを意識すると、自分の本当の気持ちがわかり、抑圧されていた感情が出てきて、忘れていた夢、本当にやりたかったことが、思い出されてくる。まるで別人のようにやる気が出て、人生が前向きになり、自分のことが大好きになって、人生を楽しめるようになる、インナーチャイルドを意識するセラピー術を解説します。

待望のインナーチャイルド癒し最新刊！　自身の体験や数多くのセラピーをもとに寅子先生が独自に体系化した、インナーチャイルド形成のメカニズム、それに伴う感情の変遷、自分で行えるインナーチャイルド癒しの方法などが詳しく解説されています。「感情（症状）は価値観（病原体）感染のメッセージであり排出である」とする斬新な視点から解明する抑圧による感情の10段階の変遷とそこから導かれるインナーチャイルド癒しは読み応え十分。癒しを必要としている方はもちろん、インナーチャイルドセラピストを目指す方も必読です。

本書は、２０１９年８月１１日に行われた、由井寅子によるお盆特別講演『カルマとインナーチャイルド』の講演録をもとに、加筆、編集したものです。

由井寅子ホメオパシー博士による、ホメオパシー的生き方シリーズ第三弾。本書を読めば、愛されず傷ついたインナーチャイルドが、ありとあらゆる問題の原因であることがわかります。どうして怒ってしまうの？どうして悲しくなってしまうの？どうして自信がもてないの？ それは胎児?子どものときに愛されず傷ついた内なる子ども（＝インナーチャイルド）がいるためです。怒っているのはあなたの中のインナーチャイルド、嘆き悲しんでいるのはあなたの中のインナーチャイルドです。愛されなかったために傷つき泣いているインナーチャイルドを早く見つけてあげてください。インナーチャイルドを一人ひとり救ってあげることで、それだけ愛を求めることが減り、自分が人を愛する真の大人へと成長することができます。（著者、あとがきより要約）インナーチャイルドを癒すことは自分の人生を生きる上でとても大切なこと。どのようにインナーチャイルドと向き合い、癒していったらよいのか、その方法をとらこ先生が具体的に解き明かします。さらに、インナーチャイルドの問題に合うレメディー1３種類と、フラワーエッセンスの解説つき。手元に置いて、折にふれ読み返していただきたい価値ある一冊です。

本書は、世界的禅僧であるティク・ナット・ハン師によるインナーチャイルドを癒すマインドフルネスの実践法です。あなたの中にあるインナーチャイルドを癒すことで、付き合うのが難しい人、うまくいっていない人ともやり直し、和解する道を見いだすことができます。

子どもは誰でも成長の過程で、親、兄弟、親戚などの身近な人から「心の傷」を受けます。大人になったあなたは、普段の暮らしを特に問題なく過ごしているかもしれません。しかし、癒されないままの傷ついた子ども――インナーチャイルド――は、知らず知らずのうちにあなたの思いグセになったり、否定的な行動パターンを作り上げていたりします。「自分が嫌い」「自分には価値がないと思う」「自分を責めてしまう」「家族関係がよくない」「恋愛が続かない」「親密な関係になれない」「愛されていないと感じる」「不安で心が一杯になる」「やりたいことがわからない」「生きる意味がわからない」……こんなふうに感じるとき、あなたのインナーチャイルドは癒す必要があるかもしれません。 本書は、インナーチャイルドとの友好的な関係を作るためのワークの手順を詳しく解説する実践本です。よく考えられた手順に従って自分の内面を探ることで初めての人でも、傷ついた自分であるインナーチャイルドと出会って、過去の出来事について対話を行い、関係を深め、傷を癒すことができます。独学ではなかなか出会えなかったインナーチャイルドに、誰でも自然と出会うことができるのが大きな特徴です。また、著者やクライアントの事例・エピソードを多数収録し、読者は共感しながら、ときに涙を流しながら具体的に理解できます。さらに、初心者にありがちな質問にも回答を与えながら解説が進みますので、一人でもこのプロセスを十分楽しむことができます。友好的な関係を築くと、インナーチャイルドはあなたにアドバイスを与えてくれ、本来の望みがかなうのを助け、無条件の愛を感じられるようにしてくれるでしょう。ホ・オポノポノの実践に興味のある読者、次の人生のステップに向かいたい読者に広くお勧めします。

医師免許をもつプロアスリートが教える、 幸せな人生と健康な体を手に入れる方法！ 古くから日本人は、「正しい姿勢」であることを大切にしてきました。 なぜ、「正しい姿勢」が大事なのか、その理由を見事に解き明かしたのが本書です。 著者は医師免許をもつプロアスリート。 医学的知見と豊富な運動経験から、 人間のもつ根源的な力である「インナーパワー」を引き出すことで人生はうまくいくと提唱しています。 では、どうすれば「インナーパワー」を引き出すことができるのか。 ひと言でいうと、「正しい姿勢を意識して体を動かすことでインナーマッスルが鍛えられ、 その結果、インナーパワーが強くなる」とのこと。 すると、ここぞというときに最大限の力を発揮できるようになり、健康な体も手に入るというのです。 そんな夢のような生き方を歩んでみたいと思いませんか。 ＊目次より ◎成功者が共通してもっている「ある意外な事実」 ◎運動しなくても運動効果が得られるかんたんな方法とは？ ◎体が弱ると、心まで弱るのはなぜだろう？ ◎人間の体はたとえ６０歳からでも進化できる ◎インナーマッスルを鍛えると脳の機能も向上する ◎６０の力の人間が１００の力の人間に勝つ方法 ◎昔の人が「背筋を伸ばしなさい」にこだわる理由 ◎人間はなぜ腕を振って歩くのか ◎毎日同じ動きばかりしていると、脳も体も退化する ◎運動とは「運を動かす」ことである ◎正しい姿勢なくして坂本龍馬は生まれなかった

大反響ブログ「美女養成講座」の著者が送る、自分の「インナー・プリンセス」に気づき、幸せに願いを叶えていく秘訣！「インナー・プリンセス」とは、どんな女性の中にも眠っている、女性を輝かせる素(もと)、あなただけの魅力、本質のことです。それは、優しく、愛にあふれ、強く、凛として、誰ともかぶることがない、あなただけの「お姫様」なのです。「インナー・プリンセス」を目醒めさせるだけで愛、お金、綺麗、自分の時間、旅……など、あらゆる願いは、気づいたら全部叶っています。しかも、想像をはるかに超えるレベルで――。

自分の苛酷な批判者「インナーマザー」。インナーマザーの声はいつも心の中で鳴り響き、無能、怠惰、醜さを責め、いっときも心を休ませてくれない…。他人の評価に頼らない。自分いじめをやめる。怒りを正当な自己主張に変えていく。「行き詰まり」から抜け出し、親とは違うあなた自身の人生を始める本。

経営にインナー・ブランディングを取り入れていくことで、着実に、劇的に社内が変化し、数字に現れていくようになるメカニズムを解き明かす。

インナーブランディングとは。無形資産価値を増大させ、企業の永続的業績向上の基盤を構築するためのすべての活動です。

本書は「生き残れる会社」を実現するインナーブランド意識の作り方を、著者の実践経験に基づいて解説しています。

「虫」を自在に操る謎の敵に成す術のない沙羅を始めとするクインナータ達。しかも、時雨の変身キーまで盗まれてしまい、その敵が学校内にいると考えた沙羅ときららは先手を打つことにした。その意外な正体とは!? そして、絶体絶命のピンチに現れたのは新しいクインナータで!? 彼女が本来の目的と自分達が存在する理由を語った時、少女達は大きな決断を迫られる!! キュートなガールズ・バトル・ファンタジー、感動の完結巻!!

強い会社の条件とは？社員のモチベーションアップが鍵を握る。効果的なインナー・コミュニケーションを実現するための方法を明示した１冊。

流されるままに正体不明の「虫」を始末して平和を守る存在『クインナータ』になってしまった沙羅。他の仲間達とも打ち解け、自分なりに戦う意味を見つけ出した沙羅は、四苦八苦しながらも女子中学生と正義のヒロインを両立させていた。それぞれが自分達の使命を果たす中、突如として現れた「虫」を操る新たな強敵!? 可憐で果敢なガールズ・バトル・ファンタジー、次から次へと謎が押し寄せて物語が加速する衝撃の第２巻!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評を博している「外洋ヨットの教科書・インナーセーリング」シリーズの第三巻、ヨット用語辞典。初級編の第一巻、中級編の第二巻と同様、徹底的にイラスト解説にこだわった新機軸でヨットスクールでの技術指導における日本の第一人者である著者の青木洋氏が収載用語を選択して執筆。1頁あたり5点ほどの解説イラストを配することで、見て楽しい、セーラー必携の用語集。

人とは何か？　自分とは何か？　生きるとは何か？　社会人になるとだれもが封印している根源的な問いのプロセスを明らかにした魂（インナー）への探検紀行。身体と魂、生と死、悟りと悟るとは何か？　これらの哲学的課題を著者は、いかに日常生活にくりひろげ、どのように迫ったかを、つぶさに、ていねいに、そして静かに、親しき友のＫさんへ手紙を書くという形で展開。心のなかで自問自答してきたきわめて個人的なレベルでの「書いて・考える」という方法から、「日本ではすでに、人間の形態進化ではなく、人格進化が進んでいるのではないか」という著者独自の「人格進化論」への展開に、普遍的な説得性のあることが明らかになります。本書は、著者の『シドニー無常』との関連書であり、また著者の『悟りと悟る』への導入書でもあります。

『奇跡のコース』（奇跡の道）を学ぶ中で、著者がインスピレーションを受けて書いた、澄みわたったメッセージとエッセイ。