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特集　GENTLEMAN'S RULE BOOK　いま男が読むべきルールブック GENTLEMAN'S RULE BOOK　いま男が読むべきルールブック 着こなしとセレクト、旬を纏う14のルール RULE#01│紳士が選ぶ春のテーラードは、リネンジャケット RULE#03│リラックススタイルには、太めの白パンツが効く。 RULE#02│遊び心あるポロシャツを、さりげなくインナーに。 RULE#04│部屋着ファッションは、やっぱりパジャマで楽しむ。 RULE#05│ドレスアップは、脱コンサバに。 RULE#06│ショート丈ブルゾンは、羽織るように着る。 RULE#07│伝統柄を取り入れるなら、ストライプを選べ。…ほか Gentlemen in Vietnam 別冊付録　靴とバッグの新法則。 あの懐かしいスタイルが帰ってきた！　アメトラの教科書。 ＊まずは知っておきたい、アメトラの系譜。 ＊いま着るべき、注目のブランドはこれだ。 ＊シック＆ナードなトラッドの着こなし方。 ＊いつまでも色褪せない、永遠の逸品を選べ。 ＊アメトラ気分にプラスしたい、服・小物。 とじ込み特集　ジュネーブ発、最新腕時計リポート PenNEWS | EDITOR'S VIEW 01 | ボッテガ・ヴェネタ ダイバーズウォッチ 独創性あふれるダイバーズは、ラバー製ストラップに注目！ …ほか PenNEWS | FASHION SQUARE 01 | LOUIS VUITTON ショーツで、西海岸の風を感じろ。 02 | GUCCI 春夏に映える、華やかなカラースーツ 03 | HERMES 洗練のスカーフが、洒落度を上げる。 …ほか Pen News EDITOR'S VIEW/TOKYO NEWCOMERS/WORLD SCOPE DESIGN LOG/FASHION SQUARE 腕時計のポートレイト ＃074 ─並木浩一 「黒モノ」家電コンシェルジュ ─ 麻倉怜士

良い子を演じ続け、心を病んだ中年主婦。ある日、追い打ちをかけるように夫が亡くなります。絶望の日々を送るなかで、ヨガとインナーチャイルドカードセラピーに出会い、心身の健康を取り戻し、自分と向き合います。見て来たのは、諦めていた小説を書く夢でした。鬱と夫の死から立ち直り、夢に向かって歩き出した普通の主婦の物語です。

疲れが取れない方・身体がたるみ始めた方、太りやすくなった方・将来の健康が心配な方・仕事で成果を出したい方・彼氏やご主人の健康を支えたい方…… そんな方たちにオススメです！ 理学療法士として病院に勤務していた時に、病気になって悔やむ人がとても多い事実に直面しました。 そこで一度しかない人生を健康な身体で思い通りに生きる為にはどうしたら良いのか、と考え予防医学を学びました。 その知識から自分自身が健康に10㎏痩せて、そこから思考、環境、人生が変わりました。 その方法をお客様にお伝えしていくと、お客様の身体も人生もどんどん変わっていきます。 行ったことに身体は正直に答えてくれます。 今から身体と人生を変えたい人に是非読んでもらいたい1冊です！ 【目次】 第1章　身体を整えると起こる5つの良いこと 第2章　なぜ身体が衰えてしまうのか？ 第3章　【実践編】パフォーマンスを上げる食事法 第4章　パフォーマンスを上げるストレスマネジメント方法＆エクササイズ 第5章　症状別対策法 【購入者様への特典】 インナーマッスルエクササイズ3STEP　付 【著者プロフィール】 著者：山崎みゆき 理学療法士×ダイエットコーチ 理学療法士として病院での勤務時代「病気になる前の予防が大切」と感じ予防医学、栄養学を学ぶ。 その知識で自分自身が10㎏痩せた経験から、今はダイエットコーチとして活動。 食事、運動、酵素ドリンクを使わないファスティングの指導、雑誌の監修、コラム、書籍の執筆などを行う。 ダイエットを通して健康で幸せな人、自分を活かせる人を増やす活動を行う。 Blog：http://ameblo.jp/yamapt15/ 読むだけで痩せるメルマガ：http://fukamail.com/10379/

産褥記のファンです！もう読みまくりました！ （マドレボニータ吉田紫磨子クラスOG　伊藤理佐） 三女、産まれました！38歳、紫磨子の三度目の産褥期です。もうベテラン？　いえいえ、初産からは確実に身体は老化していて、妊娠中からしんどい状態。今までになかった自身のトラブルにも襲われ、2人の子どもはダブルで「赤ちゃん返り」。実家の助けも少なくなり、夫が休みをとっても手が足りません。 そこで仲間たちが立ち上がります。Googleドキュメントでシフト表を作り、紫磨子の「産褥ヘルプ」へ押しかけます。「産褥ヘルプ」を受けながら、ケアされていく１か月を毎日綴ります。 産褥ヘルプを夫がマネジメントすれば「産後クライシス」をふきとばす、夫婦のパートナーシップも生まれます。 【読了時間約５５分】 目次 三女、産みました。 後陣痛祭り！ インナーマッスルとお産 豊かな産褥期。 命名 夫の失言、夫の成長 産褥期と乙女心と心憎いケア。 産褥期の仲間たち。 産後ハイは。 身動きとれないこの時期に 児童虐待防止 赤ちゃん返り!?　 産褥婦と中高年男子の機嫌。 産褥期パイ　男子産褥ヘルプ 新生児の泣き原因 床上げ。 正中線！ 産褥婦と新生児。 産後の夫婦。 夫婦沐浴 産褥期の友。 産後初遠出 産後の男前！ デートと恋バナ。 ◆産褥ヘルプについて ◆産褥ヘルプマニュアル ◆ワーク・保育・バランス カバーイラスト　まついなつき 本書は「産褥記2　みんなで支える産後１か月」（マドレボニータ刊）を加筆、修正して電子化したものです。

平井和正初期短編の名作を集めた珠玉の作品集。 ウルフガイのプロトタイプ「悪徳学園」収録!! イラスト・生頼範義 解説・荒巻義雄、伊藤典夫 《収録作品》 ●悪徳学園 絶大なる人気を誇る“ヤングウルフガイ”のプロトタイプとなった作品（1969年発表）。 暴力に屈しない孤高の少年・犬神明を狙い、学園の不良集団が動き出す……。 後の学園ものコミック隆盛に多大なる影響を与えた一作。 ●星新一の内的宇宙（インナー・スペース） ショートショートの神様、星新一のカリスマ性を題材にしたショートショート。 筒井康隆、小松左京、豊田有恒なども出演し、当時のＳＦ作家たちの“生態”を生々しく伝える意味でも貴重な作品。 ●転生 平井和正の作品の中でも、最もほの甘く、美しい愛のかたちを描いた佳品として、いつまでも読者の記憶に残る中編作品。 女子高生の親友同士、内藤由紀と、野村みどりは、ちょっと気になる同級生・江島三郎と共にバスを待っていたが、そのバス亭に大型トラックが突っ込んできた！ 大惨事の中、九死に一生を得た由紀とみどりだったが……。 ●エスパーお蘭 念力で核爆発を起こす超能力を持った念爆者（サイコ・ブラスター）が、超高層ビルを爆破した。 大統領特別補佐官のショウ・ボールドウィンは、強力なテレパシー能力を持った少女“お蘭”と共に、見えない敵を捜索する。 「サイボーグ・ブルース」ともオーバーラップする、初期ハードボイルド作品の傑作！ ●親殺し 思いもよらぬ人類の“後継”によって、絶滅寸前まで追い詰められた最後の“旧人類”は何を思うのか？ 残忍凶暴な人類へＮＯを突きつけつつ、それでも振り払えぬ愛惜の情。“人類ダメ小説”の決定版！ 巻末にはハヤカワポケットＳＦ版「エスパーお蘭」の伝説的あとがき「このあとがきをわが愛する立読み読者に献げる」、およびハヤカワJA文庫版「あとがき」を収録

魂と体に効くセラピーシリーズ！ 「ほんとにあった怖い話」で大好評連載中のニューエイジ・コミック、読者待望の単行本化。ヒプノセラピスト・神楽ゆうが実際に扱った数々の症例と、催眠療法によるその癒やしの過程を克明に漫画作品化。

魂と体に効くセラピーシリーズ！ 「ほんとにあった怖い話」で大好評連載中のニューエイジ・コミック。ヒプノセラピスト・神楽ゆうが実際に扱った数々の症例と、催眠療法によるそのヒーリングの過程を漫画作品化。癒やしを求めるすべての人へ！

ソロツーリングは意外と難しい……。道に迷ったり、トラブルの心配から、どうしても安全パイのプランをたてたり、仲間とツーリングに行きがちです。すると、ツーリングがマンネリに感じることもよくあります。そこで今月号の巻頭特集はソロでも上手に旅する方法を徹底紹介しています。ひとりで旅に出ると、自由気ままに走れることができますし、旅に緊張感が生まれ達成感が違うのでぜひチャレンジを！　第2特集は冬の寒さ対策に役立つインナーウエアや電熱ウエアの新作を一挙に掲載。また別冊付録で「アドベンチャーバイクBOOK」が付いています。この最強旅バイクと呼べるこのカテゴリーの最新ラインナップや、スタイルを大ボリュームでお届けします！ ※電子書籍版には、表紙画像や目次に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない場合がありますので、ご了承ください。

今年こそベストスコアを更新したというゴルファーに朗報！ EVEN2月号では、 幅広いジャンルからスコアアップにつながるネタを総力取材しました。 ギア特集では、“お金でスコアは買えるのか？”という裏テーマを掲げ、 プレミアムクラブのクラブ＆ボールのインプレッションを行った他、 フィッティングの有効性についても検証、 レッスン特集では、 谷将貴や森守洋ら人気コーチ10名によるバンドエイドレッスンをお届け。 コースで遭遇するあらゆるミスやトラブルの解決方法を紹介しています。 テーマ別のおすすめコーデを紹介するファッション特集や 最新インナーウェア＆バランス系アイテムのインプレッションも必見です。 ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

今号の『RETRIEVER』の大特集は、 レトリーバーとの暮らしのベースをアップするための、 「ベターライフ完全カタログ」。 飼い主も犬も心地よい暮らしを実現する「家＋インテリア」、 飼い主のための「暮らし」のアイテム、愛犬のための「日々の道具」、 美味しく安全な「食事」、愛犬を思いっきり楽しませる「遊び」、 健康で美しいレトのための「ケア」アイテム、 そして人生をより豊かにする「旅行」と「趣味」。 ８つのカテゴリーを軸に、アイテム紹介からライフスタイル、 ハウツーまでを徹底紹介。 ベターライフの決定版となっています！ 第2特集では、愛犬の健康に欠かせないインナーマッスル強化について紹介。 こちらも要チェックです！ ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

2013年のバイク界で流行るモノやコトってなに?　そんな疑問を解決するため今回は、業界内の情報通に徹底取材を敢行。ニューモデルからデジタルツールまで、マル秘情報も踏まえつつ、次に来るムーブメントを大胆予想してみました。さらにホンダバイクの研究・開発部門責任者、鈴木哲夫さんと本誌編集局長のNomがガチンコ対談。「第3次バイクブーム」発言からホンダの新車動向まで、ここでしか聞けないバイク談義を大公開します。さらに、いまオススメの機能系インナーや車載カメラをたっぷり紹介。特別付録として「TOURINGお役立ちカレンダー」付き。季節ごとの走り処や、おすすめアイテムを掲載しています。

2013年のバイク界で流行るモノやコトってなに?　そんな疑問を解決するため今回は、業界内の情報通に徹底取材を敢行。ニューモデルからデジタルツールまで、マル秘情報も踏まえつつ、次に来るムーブメントを大胆予想してみました。さらにホンダバイクの研究・開発部門責任者、鈴木哲夫さんと本誌編集局長のNomがガチンコ対談。「第3次バイクブーム」発言からホンダの新車動向まで、ここでしか聞けないバイク談義を大公開します。さらに、いまオススメの機能系インナーや車載カメラをたっぷり紹介。特別付録として「TOURINGお役立ちカレンダー」付き。季節ごとの走り処や、おすすめアイテムを掲載しています。

いつかは行きたい、日本全国に溢れる名ルート。しかし実は、「いつ行くか」というのも大事な要素です。照りつける太陽が気になり始めたこの時期には、涼しい山岳ルートがベスト!　そこで、ツーリングの達人に聞き込みした、今すぐ行くべき厳選10ルートをご紹介します。うまいもんや温泉などの立ち寄りポイント含め、走行距離が一目でわかるアイコン＆マップとともにガイドします。また、快適な夏ツーリングには「重ね着」するのが、いまの新常識!　着用すれば不快な汗もニオイも日焼けも防いでくれる高機能インナーウエアを、徹底紹介。連載企画『人気モデルの旅ヂカラ拝見!』では、モト・グッチの新星V7 RACERの走りの質に迫ります。

「冬のボーナス」や「年末年始セール」といった言葉を耳にするこの時期は、新しくギアをゲットしたくなるもの。失敗はできないから、自然と気になるのが「2013年、最も売れ筋だったツーリングギアはナニ?」という疑問でしょう。そこで、今月号の巻頭特集では本誌読者900名からのアンケート結果をもとに、ツーリングギアの“ベストバイ”をカテゴリー別に発表しています。第2特集では、この冬に行きたいライダースカフェを徹底紹介。オーナーもライダーで雰囲気のいい店を全国から厳選して30軒ピックアップしています。また、寒さに負けないための「インナーウエア活用術」など役立つ情報が満載です!

冬は愛車をじっくりメンテ＆カスタムしたいもの。 しかもそれが走りを軽くするものだったら、一石二鳥。 たとえばブレーキブラケットの位置を調整するだけで、 よりラクに走れるポジションにできるし、 タイヤのチューブレス化もぜひ挑戦したいカスタムのひとつだ。 ほかにもインナーチェーンリングだけを楕円化する裏ワザや、 スプロケの32T化、さらには軽量化まで 「走りを軽くする」アイデア満載です！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

アメリカ発の革新的なスイング理論を徹底紹介！　 レッスン書を読んだり、ティーチングプロの指導を受けたり、日々努力しているのになかなか思うようなスイングができないというゴルファーは少なくないはず。 そんな悩めるゴルファーの救世主になる新メソッドが「GOLF FORCE（ゴルフフォース）」です。 スイングそのものを大きく変えることなく、体のバランスやリズムを整えることで飛距離アップや方向性の改善をもたらす画期的なメソッドで、日本ではEVENの本特集が初公開となります。 いち早く取り入れて、スキルアップにお役立てください。 ファッション特集は、この季節に欠かせない防寒アイテムを大特集！　 まずはゴルフ業界関係者に「この冬買ったアイテムは？」「防寒インナーは何を使っている？」といったアンケートを実施。 旬なアイテムを選び出し、その着こなし術とともにご紹介します。 定番のブルゾンやベスト、ニットキャップはもちろん、ジョガーやスカジャン、アノラックなどハズさない防寒スタイルは必見です。 さらに、クリスマスも間近ということで、ゴルファーが100％喜ぶ贈り物と題した特集もご用意しました。 大切なあの人へ贈るも良し、今年一年頑張った自分へのご褒美にするも良し。 編集部が厳選したスペシャルアイテムの数々を是非チェックして下さい。 ボリューム満点のEVEN1月号を読んで、寒い冬もゴルフを楽しみましょう！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

あなたのゴルフ、ミスジャッジで損していませんか？ ゴルフというスポーツはジャッジの連続です。 クラブ選択、風、傾斜、ハザードなど、判断を間違えてしまうとナイスショットをしても良い結果は得られません。 そこで、ラウンド中に起こる様々なシチュエーション別の模範解答を堀尾研仁コーチが解説。 ミスジャッジを回避して、スコアアップにつなげましょう。 そして、真夏のゴルフは暑さ対策が重要。 ということで、日傘、サングラス、氷のう、インナーウエアなど、 炎天下のコースでも涼しげにプレーできるクールダウンアイテムを紹介します。 トレンドを押さえて夏ゴルフを華麗にスタイルアップするヘッドウエアの特集も必見です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の付録「EVENオリジナル　クールタオル」は含まれません。

■巻頭・総力特集「走るなら、土曜の夜」 いま、夜にさくっと走り、仲間と短時間集まるナイトミーティングが人気です。 特にこの時期は日中暑く、走りやすい環境とは言えません。 なので、涼しくなる夜に楽しむツーリングが、この夏はベストな選択でしょう。 この夜走りは昔から普通にあったものですが、特に昨今は人気の火付け役となったイベントもあり、「ナイトミーティング」がひとつのカルチャーになりそうな気配です。 そこで、今号では「夜」にテーマを絞ってその楽しみ方をご紹介しています。 ただし、ひと口に夜走りといっても、「暗いこと」により日中とは違った運転の難しさもあります。 そんな問題を解消するためにも、夜の走り方の注意点ノウハウ、被視認性の高いウェア、より明るくなるライトなどのギアをご紹介。 また、夜に愛車をカッコよく撮影したいというご意見を聞いているため、夜景バイク撮影講座も開講しています。 これを読めば、夜の楽しみ方とともに、「気をつけるべきポイント」も分かります。 ■第2特集「気になる臭い、対策ノウハウ」 真夏のライディングとなると、汗ダラダラ。 ちょっと休憩しようと立ち寄ったSAでも、周りの人から自分がどう見えるか、気になるものです。 できることなら、スマートに清潔感あふれるライダーでいたい。 そこで、簡単にできる対策講座を本誌が公開。 現在は、吸汗速乾素材のインナーもありますし、ほかにも様々なツールが登場しています。 今回は、そんな便利アイテムの紹介と、役立つテクニックを紹介していきます。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

その街に暮らす人達に読んでほしい 滋賀の魅力を深く紹介するインナー向けガイドブック。 2016年6月に発行した『滋賀本』を元に再編集し、持ち歩きやすいサイズで新たに登場します。 観光を目的としたガイド本やいわゆる人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 琵琶湖をはじめ、広大な自然に恵まれた滋賀ならではの食文化、彦根城下を巡る歴史散策の提案、知っておきたい街が誇る自慢の手土産……。滋賀には、知っているようで、実は知らない魅力的なコンテンツがまだまだ多くあります。 今度の週末は、本書を片手に改めて街を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。