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東北はまさに山岳スキーの宝庫。親しまれている定番ルートから、地元の山岳スキーヤーの秘蔵コースまで４０本以上を精選して収録。山スキー専用の５段階グレードを採用し、詳細な等高線入りルート図も掲載する。欧文タイトル：Ｓｅｌｅｃｔｅｄ　Ｂａｃｋ‐Ｃｏｕｎｔｒｙ　Ｓｋｉ　Ｔｒａｉｌｓ　ａｒｏｕｎｄ　Ｔｏｈｏｋｕ

ＳＨＯＷＲＯＯＭで一躍人気になった「朝５時半の女」、ファン待望の１ｓｔ写真集ＡＫＢ４８チーム８　奈良県代表の大西桃香、チーム８初の１ｓｔ写真集発売決定！２０１７年１０月１７日の「ＡＫＢ４８　Ｔｅａｍ　８　大西桃香『５時半配信』１周年記念特別配信」にて、サプライズで写真集の制作が発表されました。「綺麗な海で撮影したい」という大西さんの一言をきっかけに、２０１８年夏にセブ島で撮影を行いました。《大西桃香コメント》「初めてセブに来て、憧れのスイカ割りができたり、いっぱい海に入れたり、初めてあんな衣装やこんな衣装で撮影できたり、本当にこの３日間すごくすごく幸せでした。こうして写真集を出させていただけるのも本当に皆さんのおかげだと思っているので、いつもいつもありがとうございます。これからも頑張るので、もしよかったら皆さん、写真集を楽しみにしていてくださいね。」《オススメポイント》○毎朝５時半配信では、スッピンで部屋着姿という素朴な姿を見せることが多い大西さん。今回、素の大西さんだけでなく、ドレスアップ姿など今まで着たことのない衣装やヘアメイクにも挑戦。多くの引き出しをあけました。○Ｔｅａｍ８初の水着解禁。自他共に認める驚異の「美くびれ」が！○初のランジェリーにも挑戦。女性が見てもテンションが上がる可憐さ。○ロケ中に現地の美容室で３０センチ程、髪の毛をカット。ロングヘアとショートヘアの両方を収録。○ジンベイザメと泳いだり、ジェットスキーに乗ったり、スイカ割りをしたりと、ＳＨＯＷＲＯＯＭ配信のご褒美的要素も満載だったロケ。まぶしいくらい弾ける笑顔が写っています。

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画家であるモリカズを父にもつカヤさんの二十代、三十代の血気盛んな半生を描いた画文集。山のとりこになり、結婚してから白馬山麓にスキー小屋を経営し、登山と山スキーにうつつをぬかしながらも山で絵を描く人生。

悩める中上級者の欠点矯正法一樹とっておきの練習メニュー！

冬のある日、冬眠していたムーミントロールは、とつぜん、目が覚めてしまいました。もういちど眠ろうとしても、眠れません。ムーミントロールは、ほかにだれか起きている人がいないか、外にでて、さがしてみることにしました。外は雪でおおわれて、まっ白でした。そりすべりを楽しむちびのミイ、水あび小屋でくらすトゥーティッキ、スキーをはいたヘムルに犬のめそめそもくわわって、きみょうな冬の日々がすぎていきます…。トーベ・ヤンソンの児童文学『ムーミン谷の冬』が、ムーミンの版権を管理するムーミン・キャラクターズ社の公認画家の手で、絵本になりました。小さな子どもも楽しめる、クラシック・ムーミン絵本です。５さい?