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バックカントリースキー、 初心者向けに用具、技術についてを徹底解説。 ビギナーの疑問がすべて解決するイヤームックの決定版！ 特集 山スキーの基本 第1部 山スキーの基礎知識 山スキーとは? エリアとシーズン 用具の組み合わせ方 第2部 山スキー用具の種類と選び方 ビンディング ブーツ スキー板 ポール ヘルメット ゴーグル スノーパック アバランチギア アイゼン&ピッケル ウェア グローブ 第3部 山スキーの歩き方、登り方 遭難事例とリスクマネジメント ルポ1 白馬 ルポ2 上州穂高 ルポ3 八幡平 山岳ガイド推薦!全国ビギナー向けコースガイド

山とスキー2017 特集「山スキーのベーシック」「滑降系コースガイド」 往年の山スキーヤーも、バックカントリースキーヤーをこれから始めたい方も、初・中級者を対象として、雪山を滑るスキーヤーが必ず知っておかなくてはならないこと、冬山登山技術、フィールド情報、装備、リスク対策等をわかりやすくまとめた充実の一冊です。 ●特集 山スキーのベーシック バックカントリー初・中級者を主な読者ターゲットに、バックカントリースキーをより楽しく、安全に滑るためのノウハウを紹介するハウツー企画。 「山スキーの基礎知識」 「山スキー用具の種類と選び方」 「山スキーの登り方、滑り方」 と3部構成で解説しています。 ●滑降系コースガイド 山スキービギナー向けの、リフトアクセス可のパウダー系おすすめコースガイド。 大きな地形図付き。 中央アルプス・千畳敷カール 北アルプス・白馬岳ガイドスキー、白馬連峰スキーツアー 上信越・中ノ岳 八幡平バックカントリーなどのスキールポ掲載。

スキー初心者から上級者までそれぞれの上達の道筋が明快に示される。スキー指導の新たな指針として必読の１冊です。

バックカントリーに足を踏み入れようとする、すべてのスキーヤー＆スノーボーダーへ！ ビギナーにはとっつきづらい山スキーの用具のあれこれを、懇切丁寧に解説します。 毎年のように登場する新しいシステムや革新的な用具など、最新情報も網羅しているので、ベテランにも役立つ一冊です。 今が旬のスプリットボードも取り上げ、充実のハウツーで紹介します。 特集山スキー入門 第1部 山スキーの基礎知識山スキーとは？/エリアとシーズン/山スキーのはじめ方ドキュメント 第2部 山スキー用具の種類と選び方用具はセットで考える/ビンディング/ブーツ/スキー板/ポール/ヘルメット/ゴーグル/スノーパック/アバランチギア/アイゼン＆ピッケル/ウェア/グローブ 第3部 山スキーの歩き方、登り方遭難事例とリスクマネジメント ルポ1万座温泉/ルポ2鳥海山 今が旬！スプリットボードの基本 山岳ガイド推薦！全国ビギナー向けコースガイド デナリ滑降成功！佐々木大輔インタビュー

著者『公益社団法人 日本プロスキー教師協会（SIA）』、そして監修が『公益財団法人 全日本スキー連盟』となる両団体が初めて名を連ねた記念すべきスキーゲートトレーニングの書籍がついに発売！スキーヤーやスキー指導者に向けたゲートのすべてを網羅した１冊となっている。本書では、草レーサーのためのレベルアップに向けてチェックポイントやゲートのトレーニングで必要となる基礎知識やトレーニングの進め方を紹介。基礎編ではスキー基礎力を上げる静止や低速でのトレーニング、実践編ではジャイアントスラロームとスラロームのトレーニング方法を解説。指導ポイントとなるユース世代とシニア世代の練習方法、レースへ向けての予備知識も詰め込まれている。本格的かつ実践的なスキーゲートトレーニングのバイブルとなることは間違いない。

SKI GRAPHIC ISSUE 508 2021 NOV. 004 [付録DVD連動] 青木哲也 ズレを極める 美しく繊細なスキーさばきのルーツ 024 [QR動画連動] 高瀬慎一 速いターンは前半で決まる! 内脚のコントロールで外脚をより有効に使う 034 FOCUS 横山秀和 たどり着いた今 038 MILLET 雪上をもっと楽しむ! 高機能なオールラウンド・ウエア 040 [付録DVD連動] 栗山未来のアキレス腱でスキーを操れ! 050 REPORT 「新しいスキー様式」への挑戦 055 SG NEWS 056 スキー場アルバイト情報2022 059 付録 DVDコンテンツ 060 新連載 丸山貴雄×附田雄剛 コブテクニックの研究 066 「クラウンへの道」親子スペシャル 二代目!クラウンへの道 069 [付録DVD連動] 新連載 中村浩章の股関節徹底使いこなし術 076 Road to Beijing 安藤麻 飛躍の冬へ 082 スキーと山の安全知識 083 [QR動画連動] SIAプロスキー教師の得意技レッスン 第2回 松澤 聖 コブ斜面で破綻しない秘訣は外脚のピボット軸を意識すること 091 連載2 白馬八方尾根スキースクール監修 カッコよく滑るためのベースを作ろう! 096 スキーブーツマエストロの欧州紀行 097 スノーディーバ 098 SGDP 101 アンケート 103 SG TOPICS 104 オトナの星占い 2021 106 次号予告 ＆ 編集後記 107 バックナンバーと定期購読のご案内 108 Special Interview 山野井全 点と点を結んだ先 114 CENTRAL HOKKAIDO 北に遊び、北で暮らす。 至高のスキーライフ 122 スキーヤーのための栄養学

山スキーの基本と実践、道具の揃え方まですべて分かる。 ■特集　「山スキーのステップアップ」 ゲレンデからサイドカントリーへ、サイドカントリーからより本格的なバックカントリーへ。 雪山を滑るスキルを磨き、山スキーヤーとしてのレベルを上げていくための知識とノウハウを紹介します。 ■ルポ 小谷温泉・大渚山＆雨飾山、シャルマン火打～放山、守門黒姫 ■ハウツー 山スキーの登り方＆滑り方をブラッシュアップ ■用具 2020シーズンの注目ギアの選び方 ■コースガイド 山スキー厳選ルート集

雪山を滑るスキーヤーがかならず知っておかなくてはならないこと、冬山登山技術、フィールド情報、装備、リスク対策、などをわかりやすくまとめたイヤームックです。　類書にはない「山スキールートガイド」も魅力。 山スキーは一部の山岳会が熱心に取り組む雪山登山のひとつのジャンル・カテゴリーでしたが、最近ではゲレンデに併設されたサイドカントリーを楽しむスキーヤーが増え、本格的な雪山のフィールドを滑走する人やしたい人人たちが増えています。 「滑降」をメインにしたスキー雑誌が多いなか、「歩いて、滑る」をコンセプトに、雪山登山と雪山滑走のふたつの技術、知識を、初心者向けフィールドガイドと合わせて一冊のムックにコンパクトにまとめて情報提供しています。 特集「山スキーABC」では、移り変わりのはげしい最新用具をアイテムごとに詳しく解説。 また、リスクマネジメントや事故事例も紹介することで、「安全な山スキー」を提案します。 別冊付録も充実の内容です。 【特集】山スキーのABC 山スキーの基本／用具とウェアの基礎知識／登り方・滑り方 【コースガイド企画】スキールートガイドfor Beginners 【アザー企画】BC関連の事故傾向・事例／テレマークの世界／ステップソールで歩く ※電子版では、【別冊付録】「b.c.map book」は、巻末に収録

SKI GRAPHIC No.490 2020 April 006 SG photogallery それでも僕らは 井山敬介×佐藤 圭 012 DVD連動 青木哲也流 コブの大原則 足元の感覚を研ぎ澄ませ! 024 佐藤栄一の次世代ショートターン[後編] 空間を支配するスペースコントロール 034 武田 竜+Jeep Go Anywhere, Do Anything. 挑戦者として 038 2020/21 ニューモデルスキー&ブーツ 試乗会レポート 048 よりシャープに!もっと奇麗に! R-EVOが果たす2つの使命 052 DVD連動 佐々木常念 直伝 スキーを自在に動かすエッジングで急斜面ショートを一発攻略! 062 SNOW DIVA Legend 上村文代 064 2名のインタースキー代表デモが教える SIAデモンストレーターキャンプ 066 ROSSIGNOL&DYNASTARのフリーライドモデルをチェック GRKKパウダーキックオフ 069 スキー場のトリビア 070 ザ・コーチ 飛鳥井匠哉のジュニアレーサー帯同日記 073 SG NEWS 075 付録DVDコンテンツ 076 白馬八方尾根 スキースクールPresents レベル別コブ克服レッスン コブは八方に任せなさい！ 085 なんでズレちゃう? 走りを体感したい人のためのカービング集中講座 090 石水克友がお手伝い コブのかんたん練習帳[最終回] 092 REPORT 第69回 全国高等学校スキー大会 妙高のピステを駆け抜けた若き跳ね馬たち 第57回 全国中学校スキー大会 中学生 アスリートたちの熱き戦い 110 Ski Club Showcase 111 クラウンへの道 112 スキーブーツマエストロの欧州紀行 113 スノーディーバ 114 THE PROFESSIONAL 116 オトナの星占い2020 118 SG TOPICS 119 アンケート 122 次号予告 & 編集後記

SKI GRAPHIC ISSUE 507 2021 OCT. 004 [付録DVD連動] 丸山貴雄×八方尾根 地形で120%の力を発揮する滑りのアイデア 026 [付録DVD連動] 吉岡大輔 変えたもの、貫いたもの 「走り」の奥義と3つのショートターン 038 ワールドカップ2位入賞! メダルも射程圏内に捉えた日本のエース スキークロス 須貝 龍 044 スキーヤー×ユーチューバー 吉田勝大 僕が選んだ「スキーは楽しい」の伝え方 048 SG厳選! 2021-2022 プロショップガイド 052 ゲレンデでキャンプ体験! グリーンシーズンのスキー場で遊ぼう 064 スキーヤーのための栄養学 065 SG NEWS 066 バックナンバーのご案内 067 付録DVDコンテンツ 069 新連載 SIAプロスキー教師の得意技レッスン 第1回 湯下大地 究極の捉えを生み出すベクトルターン 076 [付録DVD連動] 新連載 白馬八方尾根スキースクール監修 ちょっとしたことで滑りは変わる カッコよく滑るためのベースを作ろう! 084 突き破れ! 世界の壁を 加藤聖吾&小山陽平 勝負の冬 094 教えてミネさん 簡単だけど効果絶大! おうち時間のセルフコンディショニング 098 スキーヤー7人のオフシーズン、のぞいてみました 101 クラウンへの道 102 スキーブーツマエストロの欧州紀行 103 スノーディーバ 104 スキーと山の安全知識 105 SG TOPICS 106 新連載 スキーグラフィック読者ページ SGDP 108 オトナの星占い2021 111 アンケート 114 次号予告 ＆ 編集後記

バックカントリースキーを楽しむための基本と実践をまとめた山スキー入門書。 これから山スキーを始めたい方や初心者・初級者必読の一冊。 ゲレンデスキーヤー、山ヤ系スキーヤーの方にもおススメ。 雪山に登り、真っ白なフィールドを自由に滑る快感は、スキー本来の魅力そのもの。 その反面、冬山の登山技術や気象、雪崩の知識、リスク対策など、覚えるべき技術や知識も、相応のレベルが要求されます。 本書は、 ●雪山に登るための基本と実践　 ●雪山を滑るための滑走技術とトレーニング方法　 ●装備　 ●リスク対策 ●フィールド情報 など、バックカントリースキーを楽しむための基本と実践をまとめた、入門者必読の一冊です。

SKI GRAPHIC No.486 2019 December 006 全国42スキー場、総数443枚! リフト券プレゼント 010 SG photogallery 武田 竜×井山敬介 016 カービングショートへの挑戦1 武田竜の真骨頂 ショートターンで フルカービング 026 カービングショートへの挑戦2 松沢寿が実践する カービングコントロール の真髄 036 VOLKL DEACON 80 滑るためのオールラウンダーが 犠牲なきスキースタイルをもたらす 038 DALBELLO DSシリーズ 外観こそが語るダルベロの実力 040 REXXAM NEW BOOTS REVIEW レクザムが出したスキーブーツ2つの答え 044 SNOW DIVA Legend 中澤美樹 047 心はずむ雪国の旅へ 越後湯沢 067 付録DVDコンテンツ 069 上達の壁を打ち破る 渡辺一樹の意識改革 第2回 曲げる動きから伸ばす動きへ 078 新連載 石水克友がお手伝い コブのかんたん練習帳 082 目指せ2級! 用具を活かして検定合格 088 突撃!ショップ取材 イマドキのスキーアクセサリー 最前線のアイテムはコレだ! 090 2019/20 アルペンスキー・ワールドカップを展望する 新たなヒーローは誕生するのか? 098 新連載 集まればもっと楽しい!! Ski Club Showcase 099 クラウンへの道 100 スキーブーツマエストロの欧州紀行 101 スノーディーバ 102 THE PROFESSIONAL 104 ザ・コーチ 飛鳥井匠哉のジュニアレーサー帯同日記 106 REPORT ジュニアオールラウンダー チャンピオンシップ2019 108 RESULT SIA技術検定ゴールド合格者 110 SG TOPICS 111 アンケート 114 次号予告&編集後記 115 カービングショートへの挑戦3 ヒデブン先生の ラディウス ショートターン のすすめ 124 キロロスキー&スノーボードアカデミーに聞く 今どきスキースクール活用法 128 プロスキー教師が圧倒されたNZヘリスキー 大自然からの贈り物 132 スキー場のトリビア 133 熱血アルバイト情報2020 138 SG NEWS

SKI GRAPHIC ISSUE 510 2022 JAN. 004 [付録DVD連動] 石水克友が描く縦の時間を作るスピードライン 014 [付録DVD連動] 栂池スキー学校 解剖プライズ検定合格の秘訣と落とし穴 032 Daisuke×Goldwin×Salomon 大輔DAYS 036 木村公宣×ニセコ サステイナブルスキー 046 [QR動画連動] 速く・かっこよく・美しく 栗山太樹のフォーマルショートターン 056 [付録DVD連動] 石打丸山スキー・スノーボード学校 スキー検定1・2級明快レッスン 067 付録 DVDコンテンツ 074 丸山貴雄×附田雄剛 コブテクニックの研究 Vol.3 080 [QR動画連動] 新連載 野沢温泉スキースクール 最強バーンにチャレンジ! 087 SIAプロスキー教師の得意技レッスン 第4回 岡本大樹 うまい!と言われるショートターンを目指そう! 094 バックナンバーと定期購読のご案内 095 野々山颯絵 私が目指すスピードターン 102 スキーと山の安全知識 103 クラウンへの道 104 スキーブーツマエストロの欧州紀行 105 スノーディーバ 106 SGDP 109 アンケート 112 オトナの星占い 114 次号予告 & 編集後記 115 Audi FIS Ski World Cup 2021/22 氷河の興奮再び! 122 冬をもっと楽しもう! スノーシュー 128 スキーヤーのための栄養学 129 SG NEWS 130 REPORT SNOW AWARD & SNOW JAPAN 記者会見

SKI GRAPHIC No.488 2020 February 009 DVD連動 吉岡大輔 走るスキーの基本 021 DVD連動 金子あゆみ 止まらないショートターン 032 SNOW DIVA Legend 本間綾美 034 FISCHER ブーツフィットドキュメント 王様のイスに座れば 038 DVD連動 伊東秀人&伊藤真紀子 もう中級者とは言わせない! 049 特別対談 細川たかし×佐藤 譲 シニア世代のスキーの楽しみ方 055 スキーヤー憧れの メーカーサポートカーをClose up! 062 ワールドカップ開幕戦を掘り下げる1 石井智也が語るGS最前線 066 ワールドカップ開幕戦を掘り下げる2 トップデモたちが見た世界最高峰のGS 070 REPORT SIAデモンストレーター合宿 誇りとともに飛躍するシーズンイン 072 ザ・コーチ 飛鳥井匠哉のジュニアレーサー帯同日記 075 付録DVDコンテンツ 076 ウェブ連動 最強トレーニング ファイル15 テククラ攻略 086 石水克友がお手伝い コブのかんたん練習帳 089 DVD連動 白馬八方尾根スキースクールPresents 級別テスト対策マニュアル 勝ち取れ合格! 096 2020 都道府県別 スキーバッジテストカレンダー 103 新明解 これだけは知っておきたい スキー技術用語 Skipedia 110 Ski Club Showcase 111 クラウンへの道 112 スキーブーツマエストロの欧州紀行 113 スノーディーバ 114 連載4 アルペンレースの基礎知識 WCのスタート順はどのように決まる?(後編) 116 THE PROFESSIONAL 118 SG TOPICS 119 アンケート 122 次号予告 & 編集後記 123 DVD連動 太谷敏也 エッジングクオリティ向上作戦 132 スキー場のトリビア 134 SHOP おすすめ 雪山アクセスワードローブ 138 SG NEWS

歴史、ウェアや用具、各種目の特徴、ルールなど、スキー・スケートについてさまざまなことがらをテーマごとにまとめて解説した、ビジュアル版子ども事典。選手の生活は？けがをしたら？引退したら？選手についての情報も満載！スキー・スケートについて、何を、どのように調べたらよいかがわかります。

若い頃の挫折と怪我が著者をプロスキー教師に育てた。めざすのは、まずスキーを心から存分に楽しむこと。そこから先は見えてくる。スキーをとおして自然との深い対話がうまれ、人との出会いがうまれる。

スノースポーツの科学。日本にスキーが伝えられて１１０年、スキーを愛し、科学の眼で探究を重ねてきた多くの先人の情熱を伝え、最新の研究成果を世に問う。日本スキー学会設立３０周年記念出版。

スキーリゾートの2015/2016シーズン最新情報を中心に、スキーの楽しさを伝えるムックです。 【特集】 「いまいちばん面白いスキー場はここだ！」 いまだから楽しめる大人のスキー 【第2特集】 最新オールマウンテンスキーの選び方＆滑り方 【ウェア企画】 こんなスタイルで滑りたい！ 最新ウェアセレクション 【アザー企画】 永遠のスキー映画名作「私スキ」を語り合おう ニッポンスキー文化絵巻、ほか ※「別冊付録 skier2016親子版」は巻末に収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　日本を代表するデモンストレーターが、思い通りに滑るためのノウハウを徹底解説！！ ★　コブ・新雪への対応力が身につく！ ★　美しく安定した滑りの、組み立て方がわかる！ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ スキー技術は生き物です。 日本にスキーが伝わって１００余年と言われていますが、さまざまなテクニックが生まれ、変化をしながら現在に至っております。 これからも、用具の進化に伴い、技術も変化していくでしょう。 しかし、全てが変わるわけではありません。 ２本のスキーの上でバランスを保ち、重力をうまく使いながら滑るという土台は変わりません。 この普遍的なベース技術を磨き、一方で個性を大事にして技術を組み立てることがレベルアップになります。 スキーは自然の中でのスポーツです。 どんな雪質でも強引に捻じ伏せるような滑りではなく、雪質や斜面状況など、自然に逆らわないで滑ることが大事です。 本書が、これから皆さまの上達の参考書として、長く使っていただけば幸いです。 佐々木常念（ささき じょうねん） 公益社団法人日本プロスキー教師協会（SIA）デモンストレーター ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆Ｐａｒｔ１　ターンの基本とチェックポイント ＊コツ０１　ターンには、バランス重視と回転性重視がある ＊コツ０２　スキーと体が離れるからターンになる ・・・など全１０項目 ＊コラム　ヘルメットの普及 ☆Ｐａｒｔ２　思い通りのロングターンを覚える ＊コツ１１　体とスキーの向きを変えるズレに乗って滑る ＊コツ１２　斜面に垂直に立ちおへそを両スキーの間に置く ・・・など全１０項目 ＊コラム　スキースクール ☆Ｐａｒｔ３　自在なショートターンを身につける ＊コツ２１　テールを体の外側へ動かしてターンをする ＊コツ２２　ターン前半に重要な雪を削る感触を覚える ・・・など全１０項目 ＊コラム　スキーでのお悩みポイント ☆Ｐａｒｔ４　コブを攻略 ＊コツ３１　コブのライン取りを覚える ＊コツ３２　落ちこむ手前でテールを外側に動かす ・・・など全１０項目 ＊コラム　上手くなったと実感できた瞬間 ☆Ｐａｒｔ５　新雪、クラストを征服 ＊コツ４１　雪の中に壁を作る ＊コツ４２　壁を利用し浮かせて切り換える ・・・など全１０項目 ※　本書は２０１３年発行の「最強のテクニックが身につく！スキーレベルアップのコツ５０」を元に、加筆・修正を行った新版です。 ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 佐々木常念（ささき じょうねん） 公益社団法人日本プロスキー教師協会（SIA）デモンストレーター。 公益社団法人日本プロスキー教師協会（SIA）デモンストレーターを22期務める。 そのうち4度の優勝を飾る。 世界スキー教師選手権の日本代表として3度派遣。 インタースキーでも日本代表を3度務める。 フランス国家検定スキー教師。 日本山岳ガイド協会「登山ガイド」の資格を有し、オフシーズンは戸隠周辺やアルプスに於いて登山ガイドを務める。また趣味とトレーニングを兼ね、 クライミングやトレランの実践と普及活動も行っている。