スキーの最安値と通販商品（在庫あり/2,800円〜3,300円）

スキー初心者から上級者までそれぞれの上達の道筋が明快に示される。スキー指導の新たな指針として必読の１冊です。

＜p＞SIA Official Method 2020＜/p＞ ＜p＞2 発刊にあたって 彬子女王殿下＜br /＞ 3 はじめに 会長 中島英臣＜br /＞ 4 SIAとは＜br /＞ 5 SIAの理念＜br /＞ 6 SIA会員の心得＜br /＞ 8 全体の構成図と本書の見方＜/p＞ ＜p＞10 Part 1 アルペンスキーテクニック＜br /＞ 12 プルークボーゲン＜br /＞ 14 ステージI、IIのプルークボーゲン＜br /＞ 15 レッスンでの使い方と考え方＜br /＞ 16 シュテムターン＜br /＞ 18 ステージIIのシュテムターン＜br /＞ 19 脚の内旋と外旋を覚える＜br /＞ 20 ロングターン＜br /＞ 22 ステージI、IIのロングターン＜br /＞ 23 ステージIII、IVのロングターン＜br /＞ 24 立ち上がりを使って両脚を同調させる＜br /＞ 26 ショートターン＜br /＞ 28 ステージII、IIIのショートターン＜br /＞ 29 素早く正確にスキーを操作する＜br /＞ 30 コブ斜面の滑り方＜br /＞ 32 ステージIVのショートターン(コブ)＜br /＞ 33 コブを滑れるようにするための指導展開＜br /＞ 34 総合滑降＜br /＞ 36 ステージIII、IVの総合滑降＜br /＞ 37 状況に合わせてターン弧を変える＜br /＞ 38 ゲート(GS)＜br /＞ 40 ステージIVのゲート滑走＜br /＞ 41 テクニカルプログラム＜br /＞ 46 パウダーを滑る＜/p＞ ＜p＞48 Part 2 スキーの指導＜br /＞ 50 良いコミュニケーションが良い指導を生む＜br /＞ 52 安全第一に考え、話を聞いてもらえる状況を作る＜br /＞ 54 初心者への指導＜br /＞ 60 初・中級者への指導＜br /＞ 66 上級者への指導＜br /＞ 70 キッズ&ジュニアへの指導＜br /＞ 72 年齢に応じた指導のポイント＜br /＞ 74 学校団体の指導＜br /＞ 76 学校団体指導の注意点＜br /＞ 78 フィジカルの基礎知識＜br /＞ 80 身体の構造1 骨の役割＜br /＞ 82 身体の構造2 筋肉の役割＜br /＞ 84 スキーとブーツの役割と種類＜br /＞ 86 滑走面のメンテナンスとワクシング＜br /＞ 88 エッジの役割とメンテナンス＜br /＞ 90 メンタルを意識した指導＜/p＞ ＜p＞92 Part 3 より専門的な指導＜br /＞ 94 ゲートトレーニングの基本＜br /＞ 96 安全なトレーニング環境を作るためには＜br /＞ 98 指導者に必須の知識と滑りの分析ポイント＜br /＞ 100 滑りのポイントを細分化した5つのターン構成＜br /＞ 106 練習テーマは4つに分けられる＜br /＞ 108 FIS(国際スキー連盟)が定めるルール＜br /＞ 110 フリースタイルパークを使った指導＜br /＞ 112 SIAの障がい者スキーへの取り組み＜br /＞ 114 障がい者のためのスキー用具＜br /＞ 117 ゲレンデに出るまでの注意点＜br /＞ 他＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

オリンピック・パラリンピックでおこなわれる全競技について、ルールと見どころをわかりやすく紹介したシリーズです。ルールを調べるのに使えるのはもちろん、事前に読んでおけば、オリ・パラ観戦が断然おもしろくなります。たくさんの写真や図解を使い解説していますので、知らない競技でも実際のようすがよくわかり、理解が進みます。また、躍動感や緊張感も伝わり、よりスポーツの醍醐味を感じながら調べることができます。第５巻『スキー　スケート　カーリングほか　冬季競技』では、アルペンスキー、クロスカントリースキー、スキージャンプ、ノルディック複合、フリースタイルスキー、スノーボード、スピードスケート、ショートトラックスピードスケート、フィギュアスケート、バイアスロン、ボブスレー、スケルトン、リュージュ、カーリング、アイスホッケーのルールや見どころを解説します。

山スキーの先駆者たちが選んだ、登って滑るべき日本の山１００。

チャイコフスキー, Pytr Il'ich ウニヴァザール社発行年月：1970年01月01日 予約締切日：1969年12月31日 ISBN：2600000634434 本 楽譜 バイオリン・チェロ・コントラバス その他

１世紀におよぶスキー技術とその指導法の変遷を，歴史的 ・教授学的視点から初めて分析 ・体系化した意欲作．さらにその成果を踏まえ，誰もが楽しく，安全に，より合理的にという指導理念に基づき，スパイラル方式による系統的指導＝練習法を提示する！

100年前、ロシアからひとりの民族・言語学者が宮古諸島を３度訪れた。彼の名前はニコライ・ネフスキー。自在に宮古の言葉を操り、島民たちから古来より伝わる言葉、歌、風習を聞き集めた。綾なる古語で紡がれたアヤゴ（歌）に魅了されたネフスキーだが、大粛清の時代のソ連で悲劇的な死をとげた。しかし彼が残した資料は宮古研究の光源として、いまも宮古の島々を照らし出している。いま蘇る宮古研究の先駆者ネフスキーの旅。日露の新資料が明かす「何故、宮古なのか？」。付録として、ネフスキーの『宮古方言ノート』を駆使し訳した２論文収録（田中水絵訳）「（宮古の）病気治療」「神酒」。宮古来島100年記念出版。

肉体を超えて大宇宙と一体化する方法 ジョージ・アダムスキー アリス・ポマロイ 中央アート出版社シン アダムスキー ゼンシュウ アダムスキー,ジョージ ポマロイ,アリス 発行年月：1997年08月 ページ数：449p サイズ：単行本 ISBN：9784886398116 重力と宇宙の自然のパワー／驚異の超小型円盤と宇宙の永遠の活動／四感・生命の息・転生／UFOと異星人の実態／UFO・宇宙・人間／異星人はなぜ地球に来るのか／異星人とUFOの真相／予知能力をもつ土星人女性の援助／UFOの速度・肉体と魂・真の科学・長寿法／人間の実態・意識・テレパシー原理／肉体を超えて大宇宙と一体化する方法／アリス・ポマロイーアダムスキーの思い出と彼の宇宙哲学 アダムスキー最後の講演と質疑応答！宇宙の法則、人間の転生など、アダムスキーの最後の講演を高弟アリス・ポマロイが記録。久保田八郎が独占翻訳で公開。 本 科学・技術 地学・天文学 楽譜 その他 書籍・辞典

武術の極意応用 全日本デモンストレーターがスキー歴23日の武術家に追いつけなかった奇跡の滑り、衝撃の一般公開。 武術の極意である「ゆる」の解説と「奇跡の滑り」を可能にした超快適高速レールターンの実演に加え、5段階の雪上ゆるスキートレーニング法の実技指導内容が収録されています。 ※このDVDは運動総研刊VHSビデオ『脱力のスキー』(2000年刊 - 現在販売しておりません)と同内容です。 内容: 基礎編　第一教程ゆるゆる滑り/第二教程軸タン滑り/第三教程骨で雪面を感じる/第四教程骨の動きでターンする/ターン動作で骨をさらにゆるめる 完成編 実践編　立ち方/スケーティング/リフト乗り場/リフト降り場 監修・指導=運動科学総合研究所所長　高岡英夫 ■収録時間:約33分類似商品はこちら初めてのゆる体操　立ちゆる・椅子ゆる・寝ゆる　2,999円ゆる体操のメカニズム第一教程　DVD4,999円ゆる体操のメカニズム第三教程　DVD4,999円ゆる体操のメカニズム第二教程　DVD4,999円2009年版指導者用ゆる体操DVD2枚組9,000円ゆる体操のメカニズム第一・第二・第三教程　三巻9,000円人生後半達人化計画第一章　DVD2,799円ゆる騎士ステッカーセット1,100円ゆる騎士エコバック1,100円ゆる騎士アクリルスタンド　貴婦人880円新着商品はこちら2024/4/19最後のエルフ 1726円2024/4/19アウトサイダーパラダイス 　2726円2024/4/19転生悪魔の最強勇者育成計画 1748円2024/4/19衒学始終相談 2770円2024/4/19恋するの作り方　8803円再販商品はこちら2024/4/18レイルNo.1303,960円2024/4/18新星座巡礼　754円2024/4/18 Eye-Ai2024年3月号980円2024/4/18Eye-Ai+ vol.2980円2024/4/18星と伝説880円2024/04/19 更新

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本!＜収録内容＞北海道東北北関東上信越北アルプス中央・南アルプス&富士山奥美濃&北陸近畿&中国＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2305455Yama to Ski Henshu Bu / Hen / Yama Ski Route 212メディア：本/雑誌発売日：2018/12JAN：9784635470070山スキールート212[本/雑誌] / 山とスキー編集部/編2018/12発売

著者山とスキー編集部(編)出版社山と溪谷社発売日2018年12月ISBN9784635470070ページ数303Pキーワードやますきーるーとにひやくじゆうにやますきー／るーと ヤマスキールートニヒヤクジユウニヤマスキー／ルート やま／と／けいこくしや ヤマ／ト／ケイコクシヤ9784635470070内容紹介パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次北海道/東北/北関東/上信越/北アルプス/中央・南アルプス＆富士山/奥美濃＆北陸/近畿＆中国

パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート２１２本！

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細認知行動療法と自助グループの良さを組み合わせた「CENAPSモデル」に基づくエクササイズ。再発につながりそうな考えや態度の変化に自ら気づき、具体的に対処する力を身につける！アルコールと薬物に振り回されない人生を選び取るために。目次 : 第1部　アセスメント（安定チェックリスト/ 治療が必要かどうかを自己評価する　ほか）/ 第2部　警告サインの特定（再発のための学習/ 再発教育セルフテスト　ほか）/ 第3部　警告サインをマネジメントする（警告サイン特定カードを完成させる/ リスクの高い思考リスト　ほか）/ 第4部　回復プラン（最初の回復プラン/ 回復プランの吟味　ほか）

著者スキーアルピニズム研究会(著)出版社山と溪谷社発売日2015年11月ISBN9784635470063ページ数280Pキーワードやますきーひやくざん ヤマスキーヒヤクザン すき−／あるぴにずむ／けんきゆ スキ−／アルピニズム／ケンキユ9784635470063内容紹介山スキーの先駆者たちが選んだ、登って滑るべき日本の山100。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 北海道/2 東北/3 上越・関東北部/4 頚城/5 上信・中部/6 北アルプス/7 西日本

自信と誇りをもって山の生活を支えた山とスキー用具専門店へ。颯爽と登場する内外の岳人たちとの交歓。

著者レイ・ポリスキー(著) バーバラK．フリーマン(著) 三木明徳(訳)出版社西村書店発売日2007年10月ISBN9784890133604ページ数299Pキーワードからーりんぐでおぼえるしんけいかいぼうがく カラーリングデオボエルシンケイカイボウガク ぽりつき− R． PORITS ポリツキ− R． PORITS9784890133604

圧倒的に美しいフルカラーイラスト！臨床に役立つ“生きた”ビジュアル解剖学の誕生！

著者ベン・パンスキー(著) トーマス・R・ジェスト(著) 星治(訳)出版社西村書店東京出版編集部発売日2016年08月ISBN9784890134571ページ数275Pキーワードかいぼうがく1 カイボウガク1 ぱんすき− べん PANSKY パンスキ− ベン PANSKY9784890134571内容紹介圧倒的に美しいフルカラーイラスト！「生きた」ビジュアル解剖学の誕生！医学生〜研修医、すべての医師、コメディカルスタッフへ。・構造と機能の関係の重要性が強調された、フルカラーイラストと概略的かつ網羅的なテキスト。・各項目（各部位）ごとに、臨床的な情報に富んだ「臨床的考察」の欄を付加。・骨、および軟部組織どうしの関係が理解しやすい（浅層部から深層部に向かって論じられている）。・『I 背部・上肢・下肢』、『II 胸部・腹部・骨盤と会陰』、『III 頸部・頭部・脳と脳神経』の三分冊。持ち運びもでき、手軽に本が開ける！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

あたかも事実のように扱われているデータ分析の裏には、正当化できないほど強すぎる仮定が課されている――。データ分析の結果を消費する、すべての人たちへ。最新のデータ分析手法を米国科学アカデミー会員の著者が、豊富な事例で最新理論「部分識別」を平易に解説する。

出版社：Hofmeisterジャンル：トロンボーン教本・曲集ページ数：0JANコード：0400008885515※輸入楽譜につき、ご注文後の商品キャンセルはできません。なお、国内輸入元に在庫がある場合は入荷までに2〜3日、ない場合は2週間〜4週間程度、お時間を頂いております。表紙のデザインが変わる場合がございます。【888551】/FH2064/トロンボーン・ソロとピアノ/輸入楽譜(T)収載内容：トロンボーン協奏曲

夏場に利用されないスキー場をつかって「日本で一番星の見える村」として観光客を集める長野県阿智村など、地域振興の事例を紹介。

著者全日本スキー連盟(著)出版社山と溪谷社発売日2018年11月ISBN9784635460217ページ数215Pキーワードにほんすきーきようてい ニホンスキーキヨウテイ ぜんにほん／すき−／れんめい ゼンニホン／スキ−／レンメイ9784635460217内容紹介スキー初心者から上級者までそれぞれの上達の道筋が明快に示される。スキー指導の新たな指針として必読の1冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 スキーの歴史（スキーのはじまり/近代スキーの興隆と発展/現代のスキー）/第2章 スキー指導の展開（初歩動作の指導の展開/基礎パラレルターンへの指導の展開/パラレルターンへの指導の展開）/第3章 スキー傷害とトレーニング（スキー傷害/膝前十字靱帯損傷の発生メカニズム/スキーに必要な体力およびトレーニング/トレーニングの実際）/第4章 スキーの用語

故郷・岩手での思い出の地めぐりや、温泉デート、スキー、セクシーカットなど、声優・八代拓の魅力を詰め込んだオール撮り下ろし！

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