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内容紹介[初級編]　リラクゼーショントレーニング（心のストレッチ）／サイキングアップ（心のウォーミングアップ）／なぜこんなことをするのか／プラス思考（ポジティブシンキング）／セルフトーク（自己会話）[中級編]あなたは集中できますか？／リラクゼーション＆サイキングアップの実技／イメージトレーニング／様々な場面での応用例[応用編]野球／サッカー／バスケットボール／バレーボール／ホッケー／陸上競技／空手／スノーボード

冬季オリンピックでの歴代最多のメダル獲得数となった北京２０２２冬季オリンピックにおける、ＴＥＡＭ　ＪＡＰＡＮ（日本代表選手団）の活躍をまとめた日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）が監修する唯一の公式写真集。ＴＥＡＭ　ＪＡＰＡＮ全選手の顔写真紹介、全競技結果とＴＥＡＭ　ＪＡＰＮＡ選手の成績を網羅しています。ＪＯＣオフィシャルフォトチームのアフロスポーツと、世界的な通信社であるＡＰ通信、ロイターが総勢８０名以上のカメラマンが撮影した１００万枚以上の写真から厳選して構成。迫力あふれる競技シーンはもちろんのこと、選手の喜怒哀楽や記憶に新しい名勝負の数々を網羅しています。ＴＥＡＭ　ＪＡＰＡＮの最高のパフォーマンスがもたらす勇気や感動、希望を共有しながら、スポーツの本質的な価値を発信していく一冊です。今大会はスキー（アルペン・クロスカントリー・ジャンプ・ノルディック複合・フリースタイル・スノーボード）、スケート（スピードスケート・フィギュアスケート・ショートトラック）、アイスホッケー、ボブスレー（ボブスレー・スケルトン）、リュージュ、カーリング、バイアスロンの７競技１０９種目が実施され、１２４名のＴＥＡＭ　ＪＡＰＡＮが参加しました。写真集を発行する株式会社アフロは、１９９８年の長野オリンピックよりＪＯＣオフィシャルフォトチームを務め、過去に夏冬合わせて１２大会のＪＯＣ公式写真集を発行してきました。今回の写真集も保存性にこだわった、Ａ４変形ハードカバーの豪華な一冊です。今大会の記憶を次世代まで伝えたいという思いで編集発行いたします。　この写真集を通じて、さらなるオリンピックムーブメントの拡大とスポーツ文化のより一層の振興、スポーツ写真の益々の発展を祈念しております。