ブロッコリーの最安値と通販商品（在庫あり/410円〜）

【冷蔵便】 [みさわのやさい] ブロッコリー 冷凍 500g 1kg 1.5kg 2kg カット済み エクアドル産 やさい 冷凍食品 大容量 お徳用 野菜 冷凍野菜 小分け ヘルシー 高たんぱく サラダチキン 【商品説明】ブロッコリー 冷凍 カット済み エクアドル産【内容量】500g1kg1.5kg2kg【原産国名】エクアドル【賞味期限】消費期限別途記載　生鮮品のためお早めにお召し上がりください【保存方法】冷凍保存【輸送方法】冷凍輸送 2

和の素材で、いつものパスタがこんなにおいしくなるなんて！ 旬の野菜と肉＆魚介の組み合わせが絶妙な和風パスタ本の決定版。 ふだんのごはんはもちろん、ひとりでパッと済ませたいランチや、家族とのんびり食べたい休日ブランチなど、いろいろなシーンで食べたい にっぽんのパスタ をご紹介。春は菜の花やたけのこ、あさり、夏はトマトになす、みょうが、しそ、秋は根菜、きのこに脂ののったサンマ、冬は白菜、キャベツにブロッコリー......。旬の素材から出るうまみをパスタに十分に吸わせて、鍋の中で味をまとめるコツはとても簡単です。パスタと合わせたい季節感あふれるサラダ＆スープのレシピも必見。 ＊この電子書籍は固定レイアウト方式で作成されています。文字の拡大・縮小や、検索、ハイライトなどの機能は利用できません。

★3000円以上のお買い物で、ゆうパケット送料無料★ ■枚数：80枚入り ■サイズ：64.5mm×91mm　

お酒もお肉もOK！それでも血糖値がどんどん下がる！すい臓を元気にする赤ピーマン高血糖を防ぐブロッコリー＆玉ねぎ血糖値急上昇を防ぐちょこちょこ食べふくらはぎ揉みで、血糖値下げ！高血糖を防ぐ食前の38度シャワー歯の間磨きで糖尿病予防数値を怖がらなくていい！血糖値スパイク HbA1c今さら聞けない「隠れ血糖値」とは？糖尿病予備群が急増している昨今、血糖値問題は年齢・性別を問わず関心ごとトップクラス！糖質オフ生活は続かないし、食べることをガマンするのはツライ……と感じているズボラさんでも、本誌で「食べ方」を知ればラクして血糖値を下げることができます！

商品サイズ：縦45mm×横50mm×厚35mm （金具部分は含まない） ※キーホルダーのみの販売となります。 ※手作り商品により多少、形状やサイズが変わります。 ※この商品は受注製作となりますので、お届けまでに2〜5日程度かかります。 ※この商品は、食品サンプル本来の製法に基づき製作されたものですので、裏面はございません。※予告なく仕様が変更となる場合がございます。

チャンプルーと、沖縄の素材を使ったご飯を紹介した、クオリティの高いオールカラーのレシピ集です。　長寿県・沖縄を取り戻すために、油を極力使わないヘルシーなチャンプルーこそが必要と主張する著者が、定番から意外な食材を使ったものまで、チャンプルーとごはん三十四点を収録しています。 【主なメニュー】　ゴーヤーチャンプルー／ブロッコリーのチャンプルー／白菜のチャンプルー／黒ごまジューシー／サンピン茶飯／洋風カンダバージューシー　など

イタリアFRANCHI社-イタリア野菜の種 【ブロッコリー・カラブリーゼ（早生種）】 南イタリア、カラブリアの伝統品種で、生育旺盛、丈の高いブロッコリーです。 花蕾部分の大きさはそれほど大きくありません。頂芽を収穫した後も長い側花蕾がたくさん収穫できます。 柔らかく甘い、すばらしいブロッコリーです。比較的、高温にも耐えられる品種です。 ピューレやさっと軽く下茹でしてオリーブオイルとガーリック、唐辛子で炒め最後に塩コショウで味付けしてもおいしいです♪ また、オーブンでパルミジャーノチーズとバターを入れてグリルも最高です！ 茹でてサラダにも、また茹でてクタクタになるまで炒めてパスタソースにしてもいいですね? ◆種子数：7g ◆発芽率：約75％ ◆生産地：イタリア ◆種まき：5-7月 ◆収穫：10-1月　→その他の野菜のたねはこちらから！ →イタリア野菜・Franchiシリーズはこちらから 安心安全害虫退治には、ニーム(NEEM)です。 →害虫忌避のニームはこちらから！ 安心安全害虫退治には、ニームです。 →害虫忌避のニームはこちらから！

刷版工場で働く男の日常が徐々に悍ましい侵食を受けていく表題作、人間から環形動物めいた姿に変えられた囚人の脱出劇「環刑錮」、異星の植物生態系と人類探査隊の攻防を描く「ブロッコリー神殿」のほか『ウルトラマン』や『ＢＬＡＭＥ！』とのコラボ作品など、唯一無二の筆致で想像力の究極形を描き出す傑作短篇８本を集成。『オクトローグ』改題、自作解題と奇想イラストストーリー「幻視百景」を追加収録。

商品情報名称ブロッコリースプラウトプレミアムカプセル90カプセル栄養機能食品（ビオチン）ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。※本品は特定保健用食品とは異なり、消費者庁による個別審査を受けたものではありません。※1日の摂取目安量に含まれる機能の表示えお行う栄養成分の量の栄養等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に占める割合:ビオチン100%原材料ブロッコリースプラウト抽出物、還元麦芽糖水あめ、ブロッコリースプラウト粉末、ナタネ硬化油、明日葉末、金時生姜末、HPMC、カラメル色素、ビオチン内容量9.6g（440mg×90カプセル）栄養成分（3カプセル中）エネルギー3.77kcal たんぱく質0.37g 脂質 0.15g 炭水化物 0.26g ナトリウム2.65mg ビオチン50ugお召し上がり方栄養機能食品として1日3粒を目安に水又はぬるま湯などでお召し上がりください。保存方法直射日光をさけ、湿気の少ない涼しい場所に保管してください。使用上の注意1日の摂取目安量を守ってください。体質によりまれに身体に合わない場合があります、その場合は使用を中止してください。開封後はお早めにお召し上がりください。薬を服用あるいは、通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。妊産婦及び授乳中の方、小児のご使用はお控えください。食品アレルギーのある方は原材料表をご参照ください。賞味期限別途ラベルに記載メーカー・広告文責株式会社宝蔵メディカルMDTEL:03-5326-3626(平日AM10:00-PM5:00) 生産国日本商品区分健康食品ブロッコリースプラウトプレミアムは、モンドセレクション2019も受賞した当店自慢のサプリメントで、多くの嬉しいレビューや口コミを頂いています。さらに栄養機能食品（ビオチン）も含まれており、特別濃縮エキス高配合の商品です。ブロッコリースプラウトには、ファイトケミカルの一種で、話題の「スルフォラファン」が多く含まれています。ファイトケミカル（フィトケミカル phytochemical）とは、植物栄養素とも呼ばれている、植物由来の化合物のことです。ブロッコリースプラウトの中では、スルフォラファングルコシノレート(SGS)の状態で存在していますが、咀嚼などによってミロシナーゼと反応し、加水分解されることでスルフォラファンに変化します。新芽（スプラウト）では、ブロッコリーよりも多くの栄養素を摂取できます。しかし、かいわれのようにふさふさ生えてくるスプラウトを、種や苗から栽培をするとなると時間も場所も必要になります。さらに、小分けにして冷凍したり、サラダなどでこまめに摂取しようとしたりしても、1日の摂取量を毎日続けるのは難しく、量を食べ過ぎてしまうと、カロリーやメタボも気になります。栄養成分を逃さないで、かつ手軽に摂取できる日本国内製造の健康食品で、食生活をサポートします。植物性カプセルを使用しており、粉末の青汁などよりも飲みやすく・旅行などお出かけ時の持ち運びもしやすいです。大切な人へのプチギフトやプレゼントにもおすすめです。 こんな方にオススメ■ 野菜やビタミン・ミネラルの不足が気になる方■ お酒を飲む機会が多く、対策をしたい方■ 肝臓エキス摂取や数値が気になる方■ 皮膚や粘膜の健康維持が気になる方・サプリメントの効能・効果の表記は薬機法により規制されています。・販売するサプリメントには、医薬品該当成分は含まれておりません。・健康づくりにおいては、バランスの取れた食生活を送ることが大切です。主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。 6-MSITC 6-メチルスルフィニルヘキシルイソチオシアネート わさび ワサビ末エキス 3袋スルフォラファン サプリ 7本セット＋1本無料『モンドセレクション受賞』ブロッコリースプラウト サプリメント【富山薬屋さん】プレミアム スーパーフード ミロシナーゼ グルコラファニン グルコシノレート ブロッコリー サプリ 医薬品工場製造！富山の薬屋さん サプリメント 人気スルフォラファン 高品質 高配合 国内屈指の高濃度 医薬品工場製造の健康食品です！ 高品質・天然栽培ブロッコリースプラウト1日530mg （高濃度スルフォラファン含有サプリメント）！ 70年歴史ある富山のGMP工場製造 品質管理の徹底、お客様目線製品化 天然栽培ブロッコリーSをエビデンスベースたっぷり 今までの内容成分では満足頂けない方 健康的に毎日のお酒を楽しみたい方 診断で気になる数値が出た方 ○世界の厳しい安全基準に合格した医薬品GMP工場製造（食品工場や健康食品GMP工場製造ではありません）で、高品質を維持できますよう管理しています○今まで1000品目程製造してきた経験から成分量も充実内容量、かつ余分な成分を排除し、お客様目線で製品化しております 1日-2日内に迅速発送させて頂きます※稀に在庫切れ等により発送が遅れる場合もございます 1

ビタミンＡＣＥがそろったかぼちゃは免疫力アップに最適！！紫がかったブロッコリーは抗酸化作用が高い。レタスの保存はレタスの外葉で包む。カット白菜は内側から食べるとおいしさが長持ち。きゅうりの皮にはがん抑制効果が期待できる…からだにいい栄養素を逃さない、野菜のいちばんいいとり方！ちょっとした工夫でからだが変わる野菜との上手なつき合い方。選び方、保存の仕方、洗い方、切り方から相性のいい組み合わせまで！あいうえお順なのですぐ引ける！

紅紫色の茎ブロッコリーで揃いが特によい。定植後約70日で収穫期に達する。茹でると緑色に近い色に変化する。株間を広くとり大株にしておくと枝数が多く多収になる。

直売所が盛んになり、地産地消が定着してきた今、かつてはよそから仕入れていた野菜を地元でつくる動きが全国で進んでいる。地域の端境期を埋める新作型の開発だ。どんな品種をいつ播いて、どんな資材をどう使えば、稼げる時期に収穫できるのか。本書ではブロッコリー、キャベツ、ダイコン、ニンジン、タマネギなど１４例を収録。一目でわかる技術ポイント表と作型図付き。イチゴの新品種と多収技術情報も収録。

1．耐寒、耐暑、耐病性に秀れ、草勢強く栽培 　　容易な中早生種である。 2．外葉は濃緑色で立性であり、草丈は中位 　　である。 3．花蕾は盛り上がりがよく鮮緑色。花蕾粒は細 　　かく品質がよい。頂花蕾重は450g内外でよく 　　揃う。 4．頂花蕾収穫後、肥効が十分であれば側枝花蕾 　　もとれる。 5．作型は一般平暖地の7月中旬〜8月下旬まきで 　　10月末〜2月上旬どり、高冷地では春まき6〜 　　7月どり、夏まき秋どりに適する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 金スマ出演などでいま大注目の牧田善二医師による、老けない＆病気にならない最強のレシピ本。ロングセラーとなっている『老けない人はこれを食べている』で紹介された“体を若返らせる食材＆調理法”に則り、毎日取り入れることで確実に体がよみがえっていく最新レシピを紹介します。食材別に、鶏肉、豚肉、牛肉、鮭、青魚、水煮缶、海藻、豆腐＆納豆、トマト、ほうれん草、ブロッコリー、きのこなどのレシピが約80点。すべてのレシピにミニコラムがついているので、「なぜこのレシピがいいのか？」がひと目でわかります。

まとめ買いについて：メール便で10袋まで同梱できます。種子と責任種子は努めて純良なものをご用意しておりますが、商品の性質上100%の純度や発芽は望めません。商品の包装等に記載のある、発芽試験結果を満たした商品をお届けいたします。発芽は播種後の条件により結果が異なるため、温度や水分などを品目ごとに適した条件下で管理してください。不適条件下では発芽しないことがあり、また100%同一ではなく、まれに異株が出る場合がございます。種子・苗などについて、発芽後および植えつけ後の栽培条件や天候などによって結果が異なりますので、商品の生長後や収穫物に対する補償はいたしかねます。また商品の性質上、結果不良につきましてはお買い上げ金額の範囲内とさせていただきます。(お客様の栽培管理や気象条件による結果不良につきましては、その責任を負いかねます)独自に加工されたものや、お届け後に有効期限を超えられたものにつきましては責任を負いかねます。野菜などの収穫物については、品種の特性や栽培条件などにより生育に差が生じることがあり、収穫物のサイズ、重量、味などは掲載表現と異なる場合がございます。ブロッコリーの育て方キャベツの仲間で花蕾を食べる葉菜類です。連作を嫌うので、アブラナ科の野菜を2年以上植えていない場所で栽培しましょう。ヨーロッパの地中海東部沿岸が原産で、高温多湿を嫌いますが、寒さには強い特徴があります。側花蕾を収穫できる品種のほかに、茎が長く伸び、花蕾が小さい「茎ブロッコリー」も人気です。 ブロッコリーには一番上にできる花蕾（頂花蕾）だけを収穫する品種と側枝も伸びて花蕾が収穫できる品種があります。長く収穫を楽しみたい方は側枝も収穫できる品種を選びましょう。 1.土作り   石灰を約1坪あたり500gまき、混ぜ込み酸度調整をしましょう。1週間後、化成肥料500g、牛ふんを施し耕します。 幅80cm、高さ10cmの畝を作り、中央に長さ1m当り、たい肥1.5kgと油粕100gを施して土を埋め戻します。畑の耕起の時点で肥料が施してあれば、あらためて畝の中に油粕などを投入する必要はありません。 むしろ、肥料を撹拌ないのであれば、固まった肥料は肥料あたりを起こす可能性があるので、入れない方がいいでしょう。 2.種まき 育苗箱に種まき用の培土をいれ、7〜8cm間隔ですじまきをします。種まき後、直射日光を避けておきましょう。種まき後、薄く土をかぶせ、湿らせた新聞をかけておくといいですよ。発芽したら間引きをし、本葉2枚になったらポリポットに移植し、本葉5〜6枚まで育苗します。 3.植えつけ   無仮植育苗では本葉2枚までに12cm間隔に間引きします。 仮植育苗では、本葉2〜3枚時にポリポットに仮植します。夏まきでは寒冷紗等でトンネルにしてやることが大切です。 4.追肥   追肥は3回ほど行いましょう。1回目は植えつけ20日後で本葉10枚、本葉15日の時にも一株当たり肥料を1握り施します。 5.支柱立て   風で倒れそうなときは支柱を立てて支えましょう。ブロッコリーは倒れると傷がつき、病気が発生しやすくなります。 6.収穫 秋まきは4〜5月が収穫時期です。葉が巻き込み、固くしまったものから包丁で切り取って収穫します。秋まきは長く畑においてくと、とう立ちするので早めに収穫します。盛緑81たいへん美味しいブロッコリー●栽培容易な12月〜2月どりの中晩生種。●花蕾は盛り上がりのよいドーム型で、低温肥大性に優れる。また、ゆるみも比較的遅いため収穫期の幅も広い。●耐寒性があり、草丈はやや低めで倒状にも強い。※極端な早まきをした場合、花蕾の形、粒が乱れる事があるので避けてください。　 地域 蒔き時期（露地） 蒔き時期(ハウス・トンネル等） 寒地・冷涼地 − − 中間地 8月中旬〜9月上旬 − 暖地 − − 小袋種子の内容量表記について農作物である商品の特性上、小袋パッケージの商品に関しましては、販売時期により、内容量が変更になる場合があります。商品名に内容量が記載されている場合がございますが、あくまで目安であり、1mlほど前後するものとお考え下さい。また、内容量が増減したことによる価格の変更もありません。あらかじめご了承いただいた上で、ご注文をお願いいたします。

ケークサレとは塩ケーキのこと。ホットケーキミックスを使った甘くないケーキ＆パンの作り方を紹介。朝食やブランチ、お酒のおともにぴったり。大人も子どもも楽しめます！　ホットケーキミックスにはべーキングパウダーが入っているので、発酵いらずで失敗ナシ！　がうれしいところ。本書では、ゆで卵やソーセージ、エビ、サーモンといった、たんぱく質をプラスした栄養満点で、彩りも豊かなレシピを紹介（野菜もたっぷり入ってます！）。木の実＋ベーコン、ツナ＋じゃがいも、ブロッコリー＋サーモン、えびのタルタルソース、ごぼうのきんぴら、小松菜＋じゃこ、焼き豚＋りんご……。いますぐ食べたい組み合わせばかりです。水分量を変えれば、ケークサレのようなしっとりしたパンから、スコーンやスティックパンのようなハード系のパン、蒸しパンまで自由自在。混ぜて焼くだけの本当にかんたんで、ほんとうにおいしいレシピです。

メーカー：(株)リーフ Leaf Corp品番：▼▲無添加無着色の小動物用おやつ 国産　ブロッコリーの葉　70g機能おやつ特長●ブロッコリーは緑黄色野菜で、葉や茎にはビタミンCやβカロテンが豊富に含まれています。●取れたてのおいしい素材を新鮮なうちに低温でじっくり自家乾燥させました。●着色料や保存料、添加物は使用しておりません。素材そのままなので安心です。●保存に便利なチャック付きパッケージです。●窒素ガス充填パックなので新鮮なままお届けします。（窒素ガスを充填しているため袋が膨らんでいます。） 葉の色・形について【白いムラ・穴あき】葉に虫食いのための色ムラや穴あきがございますが、品質に問題ございません。【黄変】夏季の終わり〜冬季の収穫品に関しては日光量の兼ね合いで葉の色素が分解されるため、葉が黄色くなる場合がございますが、品質に問題ございません。【黒紫】秋〜冬季の収穫品に関しては寒風の影響で葉が紫色になる場合がございますが、枯れや傷んでいるなどの異常によるによるものではないため、品質上ご家族にあげても問題ございません。内容量70g原材料ブロッコリーの葉原産国日本保存方法●直射日光や高温多湿を避け、冷暗所に保管してください。 ●保存料不使用のため、開封後は冷蔵庫で保管することをお勧めいたします。●開封後は賞味期限に関わらず、お早めにご使用ください。ご注意※本品は小動物用フード（おやつ）です。※ブロッコリーはカルシウムを多く含むため与えすぎにご注意ください。※本品は天然素材のため葉の破れや色にムラがある場合がございますが、品質に問題ございません。※繊細な葉の為、少々崩れてしまうことがございますが、崩れた部分はペレットにふりかけるなどしてご使用ください。割れやすいフード・おやつについて割れやすいフード・おやつは取り扱いに細心の注意を払っておりますが、商品の性質上、お届けの間に商品の一部が割れる可能性がございます。予めご了承ください。 国産　パパイヤの葉　30g　お徳用パック　小動物用のおやつ　無添加　無着色　うさぎ　モルモット　毛球ケア国産　割れりんご　50g　ドライフルーツ　小動物用のおやつ　無添加　無着色長野県産　高原たんぽぽ　20g　小動物のおやつ　国産　無添加　無着色国産　キャベツ　30g　小動物のおやつ　うさぎ　ハムスター　国産　無添加　無着色埼玉県産　新にんじん　50g　真空パック　国産　無添加　無着色 … usymlist　小動物　鳥　ハムスター　うさぎ　チンチラ　モルモット　デグー　リス　フード　えさ　おやつ　餌　用品　フルーツ　野菜　oytdry_anml　_animal　ブロッコリーの葉　ドライリーフ　乾燥　20150217　KEZ　dry_series　国産　dry_series_vegetable　dry_series_leaf　ぶろっこりー　review100　sp_usayama　小鳥　インコ　大型　中型　小型　オウム　セキセイインコ　大型インコ　大型オウム　中型インコ　中型オウム　ヨウム　オカメインコ　USAYAMA　LeafdegutChinchilla　minimalbrikk　deal2204leafmin　deal2204leaf　mlmdryleaf　musabloc　pus2301leaf07　opa2_delete　usahokan■この商品をお買い上げのお客様は、下記商品もお買い上げです。※この商品には付属しません。■国産　パパイヤの葉　30g　お徳用パック　小動物用のおやつ　無添加　無着色　うさぎ　モルモット　毛球ケア国産　割れりんご　50g　ドライフルーツ　小動物用のおやつ　無添加　無着色長野県産　高原たんぽぽ　20g　小動物のおやつ　国産　無添加　無着色国産　キャベツ　30g　小動物のおやつ　うさぎ　ハムスター　国産　無添加　無着色埼玉県産　新にんじん　50g　真空パック　国産　無添加　無着色

離乳食記事でママたちの信頼の厚い「Ｂａｂｙ－ｍｏ編集部」の決定版離乳食本です。 離乳食を作るママの悩みは「レシピがマンネリになってしまう」「好き嫌いがある。 特に野菜が嫌い」「手間をかけて作っても食べてくれない」など。 離乳食がマンネリになるのは野菜をじょうずに使えないからでは？　 離乳食作りの悩みの解消は「野菜使い」にかかっています。 野菜の中でも出番が多い「トマト」「にんじん」「かぼちゃ」「ほうれんそう」「ブロッコリー」。 このヘビロテの５大野菜の調理ポイント、かんたんでおいしいおすすめレシピ（肉や魚との組み合わせで栄養バランスもよく）などを丁寧にアドバイス。 また、離乳食はこの１冊で疑問や悩みが解消レシピがマンネリにならないように、スタート～完了までの進めかた、食べていいもの悪いもの、フリージング、野菜別レシピなどをわかりやすく紹介。

「これは何だろう?」とっても大きくて暗い穴?それとも?「それはカーペットだよ」「サンゴだよ」「ブロッコリーだよ」…その正体は? ■中本幹子著 ●A4変形判32ページ/オールカラー/巻末ワークページ●CD付(英語・日本語ナレーション、テーマソングWhat's this?、巻末ソングUnder the Spreading Chestnut Tree (大きな栗の木の下で)

国産有機栽培のブロッコリーを贅沢に使用した冷凍スープです。有機玉ねぎやアルペンザルツ岩塩、厳選した牛乳などシンプルな材料で丹念に調理いたしました。朝食やランチの一品、お夜食や小腹が空いた時などにもおすすめです。湯煎や袋のままレンチンで温めてお召し上がりください。 ※原料に有機野菜を使用していますが、有機JAS認証を取得した商品ではございません。 商品説明 名称 冷凍ブロッコリーの食べるスープ（150g×1袋） 原材料名 有機ブロッコリー (国産)、牛乳、有機玉ねぎ (国産)、バター、チキンエキス、食塩 (アルペンザルツ岩塩) (一部に乳成分・鶏肉を含む) 内容量 150g 賞味期限 商品パッケージに記載 保存方法 -18度以下で保存してください 加熱調理の必要性 加熱してお召し上がりください。 製造所 キサイフーズ工業株式会社埼玉県加須市戸崎309番地 同梱 ・冷凍商品は同梱可能※一部冷凍商品を除く ・別温度帯の商品(常温・冷蔵)とは同梱不可 配送便 冷凍便

定番野菜をムダなく、かしこく大量消費！作りおきだからこそおいしいおかず。フライパン１つやレンチン、切るだけ調理で簡単に！逆ロールキャベツ、にんじんのプルコギ風炒め、玉ねぎと鶏肉の南蛮漬け、ピリ辛肉じゃが、もやしの豚バラ肉巻き、大根のすき焼き風煮込み、白菜と鮭のシチュー、ブロッコリーのバーベキュー炒め、きのこの煮込みハンバーグ、ダブルねぎと豚肉のうま塩鍋…大好評！シリーズ第４弾。トースターで焼くだけレシピ。帰ってから作るかんたん小鍋。水煮・缶詰め野菜をフル活用。冷凍野菜でもっと便利に、など、役立つおまけページも充実！

あ【特性】●耐暑性にすぐれ、強勢で栽培が容易です。●適期栽培では、定植後約65日で収穫できる中早生種で、その後側枝花蕾もとれる多収種です。●花蕾は豊円。緻密でしまりがよく、適期栽培では、直径16cm、重さ450g程度の良質頂花蕾となります。●栽培適応範囲が広く、春・夏作ができます。【栽培のポイント】●根張りのよい若苗を定植して活着を促進し、初期生育を旺盛にしてください。●夏の極端な早まきでは、花蕾に高温障害が出やすく、遅まきでは、株張りが劣り花蕾の肥大が不足します。●栽植本数は10a当たり4,500株前後を目安とし、側枝どりを行う場合はやや少なめとしてください。●春作の露地早植え限界は外気温で平均10℃以上としてください。【まきどき】●作型図を目安に、地域や条件に合わせた作型で栽培してください。 【商品について】 当店は実店舗と在庫を共有しているため、在庫更新のタイミングにより、在庫切れの場合もあります。 このため、商品の入荷待ちや取り寄せによりお時間をいただく場合があります。 また、メーカー品切れの場合は、やむをえずキャンセルとさせていただく可能性 もあります。恐れ入りますが、予めご了承のほど、よろしくお願いいたします。 【送料について】 ◆種子の小袋は、基本的に第4種郵便にて発送いたします。なお、第4種郵便は重さにより送料が変わり、 その重さによっては別便のほうが安価になる場合もあります。特別なご指定がないときは、当店の 判断で最適な配送方法にて発送いたします。 特にご指定の配送方法がない場合、配送方法には第4種郵便をご指定ください。 ◆発送商品の重さ（1kg以上）、形状、数量により、第4種郵便での発送ができない場合、 宅配便などの別便での発送となります。 また、お急ぎのお客様には、追跡可能メール便にて発送いたしますので、 その旨メールにてお申し付けください。 ただし、この場合、追跡可能メール便送料がかかりますので、ご了承ください。　

農家出身の著者が、毎日の生活や主宰する料理教室ancoで作っている美味しいレシピを教えてくれます。この本があれば、れんこん、にんじん、キャベツ、大根、なす、きのこ、ブロッコリー、トマトなど身近で一年じゅう手に入りやすい17種類の野菜が、簡単に美味しくいただけます。皮のある野菜は皮をむかずに使ったり、多目に作り保存してレシピをアレンジする工夫なども紹介。レシピは和食に限らず、イタリアン、中華、デザートまで幅広いラインナップ。ひとつの野菜が、少人数の家庭でも無駄なく飽きずに使い切れます。■スズキエミ：料理家。料理教室「ごはんの会」を主宰。

スルフォラファン サプリより自家栽培がオススメ ブロッコリースプラウト　種子 200ml(種子のみ) 非遺伝子組換え 無種子消毒 失敗しない栽培方法説明書 スルフォラファンはサプリよりスプラウト自家栽培が健康的 【健康食材として大人気】自家栽培すればコスパ最高！ 健康成分スルフォラファンを含むブロッコリースプラウトはTV番組でも何度も紹介され注目されています。スルフォラファンサプリを考えている方もおられるでしょう。でも、自家栽培した新鮮スプラウトから摂取できればスルフォラファンだけでなく酵素やビタミンなども摂れ、栽培の楽しさも感じられてより健康的です。●　ブロッコリーキャラブレーセ品種（健康成分スルフォラファン含有種）●　非遺伝子組換え・無種子消毒の安全な種子です。●　発芽率90％以上（米国産）●　200ml（150g）チャック袋入れ★「初めての方でも失敗しないための栽培のコツ」を図解した説明書付きです。●　全国送料無料 日本郵便のクリックポスト発送（メール便）になり、郵便受けに投函されます。※　本商品は【200ml（種子のみ）】になります。量の違う別商品に【500ml（種子のみ）】、【1000ml（種子のみ）】があり、量が多いほど割安になります。また、別商品の【200ml（底面給水栽培セット付き）】の場合、栽培に必要な全てが付属し、。種まきから収穫まで洗浄作業なしで栽培でき、初めて栽培する方や栽培手間を減らしたい方にお奨めです。 健康成分スルフォラファン含有品種 非遺伝子組換え・無種子消毒・高発芽率90％以上 「失敗しない栽培のコツ」説明書付き 話題の健康成分スルフォラファンを摂りたい方 手間でもサプリより新鮮野菜から摂りたいと感じる方 スーパーのスプラウトのパックは高すぎると思う方 【健康成分スルフォラファンを含有するブロッコリースプラウト種子】本商品のブロッコリースプラウト用種子は米国産の種子消毒をしていない非遺伝子組換えの種子です。生産農場より輸入した種子を随時パッキングして発送するためフレッシュで高発芽率です。また、健康でハリのある生活を送りたい人に注目されている健康成分スルフォラファンを含有する品種（ブロッコリーキャラブレーセ種子）です。スルフォラファンはサプリメントで摂取するのも良いですが、生野菜のブロッコリースプラウトで摂取できればβカロテン・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維などスルフォラファン以外の健康成分も効率よく摂取できます。野菜摂取不足の現代人にとっては健康に一石二鳥です。また、生の野菜を摂取した方がサプリよりメリットが多いという報告もあります。サプリと同等なスルフォラファン30mgを毎日摂取するには、スーパーなどで売られている生野菜ブロッコリースプラウトで1.5パック分必要です。家庭で自分で栽培すればスーパーのブロッコリースプラウトが4分の1以下のコストで栽培できます。（2019年7月時点でのコスト比較）【初めての栽培でも失敗しないための栽培のコツ】ブロッコリースプラウトはザルやスプラウト専用栽培容器などを使って一日数回洗浄しながら栽培する方法が一般的です。慣れれば難しいことはないのですが、初めての栽培で失敗される方も多く、ちょっとしたコツをお伝えすると上手く栽培できるようになります。そこで、初めての方でも失敗しないための栽培のコツを図解した説明書を同梱致しますのでご参考にしてください。 1

どうにもパッとしないけど、こうにも愛しい食べ物たちへ捧げるスーパーエッセイ漫画、完結。大根おろしの汁、クルトン、干しイモ、くず湯、ブロッコリーの茎、動物型菓子パン、肝油ドロップ、はんぺんのチーズ揚げなど、相変わらず絶妙に華のない面々を作者が讃え、それに付き合わされる謎のタマゴ型同棲人「モグさん」がグチります！　あなたはかたいプリンも美味しいと思いませんか？　そして「のらぼう菜」を知っていますか？

★大好評！！★ ★販売再開いたしました！鮮やかな緑色で甘味もあるブロッコリーです。また繊維質も残りにくく、歯ごたえがよいとの定評があります。 この度、為替相場、原油高騰、国際輸送費の値上がりにより 一部商品の価格を改定させていただきました。 大変申し訳ございませんが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。バラ凍結の美味しい冷凍野菜「ベジーマリア」メーカー直販！Broccoli 500g

『ぎぎ・ぐぐ』ゴンズイ科の海水魚。胸鰭の棘を動かして「ぎぎ」「ぐぐ」と鳴く。『オランダ雉隠』アスパラガス。ちなみにブロッコリは『子持花椰菜』である。『われから』藻に鳴く虫といわれる、謎多き虫。『雪坊主』雪国の妖怪。『大根祝う』鏡餅の上に輪切りの大根を飾る、元日の宮中の風習。──消えゆく季語に新たな命を吹き込む読み物辞典。超絶季語続出の第二弾。

アントシアンフリーで低温伸長性にすぐれる中早生品種

料理に向かう気持ちがちょっぴり楽になる、シンプル自家製だれの決定版！手間なく、迷わず、味がピタッと決まる合わせ調味料は家庭料理の必需品。使いやすい自家製“たれ”が冷蔵庫にあれば、忙しい日も短時間でスムーズな調理に！シンプルな割合で混ぜるだけの「２１１の甘辛だれ」「２１１のみそだれ」なら、定番の「照り焼きチキン」「さばのみそ煮」から、「カレー肉じゃが」「パプリカの和風マリネ」「レバーの酢みそサラダ」までアレンジ自在。「おたすけ甘酢」は、そのまま使えば「ささ身とキャベツの甘酢炒め」「さけのおろし煮」といったさっぱりおかずになり、基本調味料をプラスαすると「さけのちゃんちゃん焼き風」「甘酢豚」「えびとブロッコリーの甘酢マヨ」といったおかずへレパートリーが広がって、使い勝手抜群です。人気料理研究家杵島直美さん、本田明子さんのリアルな食卓を支えてきた６つのたれと約８０点のレシピを収載し、毎日のおかずづくりに悩むすべての人の手間と心を軽くします。●しょうゆベースのたれ　（本田明子）〈２１１の甘辛だれ〉照り焼きチキン／鶏のから揚げ 甘辛だれ／カレー肉じゃが／パプリカの和風マリネ　など〈うす口しょうゆだれ〉かれいの煮物／なすの焼きびたし／にんじんの白あえ／さっぱりタコライス　など〈香味しょうゆだれ〉牛こま肉の甘辛焼き／さばのフライパン蒸し焼き／ゆで豚の香味しょうゆだれがけ　など〈煮きりじょうゆ〉新じゃがの炒め煮／たいの野菜蒸し煮／焼きおにぎり　など●みそベースのたれ　（本田明子）〈２１１のみそだれ〉鶏のみそ炒め すき焼き風／さばのみそ煮／豚テキのみそソース／里芋田楽　など●おたすけ甘酢とプラスαのおかず　（杵島直美）〈おたすけ甘酢〉ささ身とキャベツの甘酢炒め／豚肉とカリフラワーの甘酢炒め／さけのおろし煮／あさりの甘酢スープ　など〈おたすけ甘酢＋しょうゆ〉たらの甘酢しょうゆ蒸し／甘酢きんぴら／ちくわの甘酢かば焼き　など〈おたすけ甘酢＋みそ〉さけのちゃんちゃん焼き風／さば缶の甘酢みそ煮／帆立てとねぎのぬた　など〈おたすけ甘酢＋トマトケチャップ〉甘酢豚／マカロニナポリタン／鶏チリ　など〈おたすけ甘酢＋マヨネーズ〉えびとブロッコリーの甘酢マヨ／手羽先のにんにく焼き／シンプルポテサラ　など

特性 ●春まき定植後65日前後、夏まき75日前後で収穫 ●草勢中位 ●草姿やや立性 ●茎穴や側枝の発生は極少 ●花蕾は極濃緑色で厚くドーム型に良く締まる ●極細の花蕾粒の揃いは極めて良い ●日持ち性に優れる ●耐暑性があり、平坦地の春〜初夏穫り・秋穫り、高冷地の夏〜初秋穫りに適する ●春の早どりの作型でボトニングの発生が少なく安定した出荷ができる

90万品から厳選！ 人気ブロガーさん＆料理家さんのおいしい野菜レシピを1冊にまとめました！ ヘルシーでおいしい！ 栄養たっぷりな野菜レシピは毎日の食卓で大活躍。 食材をあますところなくおいしく消費できるレシピ、100品をご紹介します。 旬の野菜を食べつくす、調理法や味付けなど、いろいろなバリエで使いきりできるレシピです。 巻頭特集では「野菜ソムリエYuuさんの『野菜のおいしい食べ方＆使いきり術大公開！』」や「旬の野菜カレンダー」を掲載。 ＜もくじ＞ ・旬の野菜カレンダー ・野菜ソムリエYuuさんの「野菜のおいしい食べ方＆使い切り術大公開！」 　Yuuさんおすすめ野菜レシピBEST5 Part1【葉や茎を食べる野菜】 キャベツ、ほうれん草・小松菜、レタス、白菜、ニラ、玉ねぎ、ブロッコリー、アスパラガス、 ・ごはんがすすむ！ 麻婆キャベツ ・湯通しコンソメキャベツ ・簡単やみつき♪ ほうれん草としらすのナムル　　　　　 ・レンチンで絶品！ 丸ごと玉ねぎのめんつゆバター ・ゴロゴロゆで卵とベーコンとブロッコリーのガーリックマヨサラダ ・アスパラと鶏むね肉のペッパーレモンマヨ炒め　etc. Part2【実を食べる野菜】 トマト、ピーマン、なす、かぼちゃ、きゅうり ・香ばしねぎ油で！ トマトとふんわり卵の中華炒め ・揚げない！ 鶏なす油淋鶏 ・なすとささみのトマトソース煮 ・きゅうりのしょうゆ漬け ・ごま油香るきゅうりと豚のねぎ塩炒め　etc. Part3【根を食べる野菜】 大根、にんじん、じゃがいも、さつまいも ・がっつりコク旨♪ みそにんにく豚バラ大根 ・めちゃめちゃ甘い！ にんじん塩チーズグリル ・サラダ蒸し豆入りポテトサラダ ・さつまいもとクリームチーズのデリ風おつまみサラダ　etc. Part4【その他の野菜】 もやし、アボカド、きのこ ・昔懐かしい中華風もやしサラダ ・アボカドと蒸し鶏とレタスのごまレモンマヨサラ ・ごはんがとまらない!! きのこの佃煮　etc. 【コラム】 野菜スイーツ

この商品はメール便不可です。宅配便でのお届けとなります。種子と責任種子は努めて純良なものをご用意しておりますが、商品の性質上100%の純度や発芽は望めません。商品の包装等に記載のある、発芽試験結果を満たした商品をお届けいたします。発芽は播種後の条件により結果が異なるため、温度や水分などを品目ごとに適した条件下で管理してください。不適条件下では発芽しないことがあり、また100%同一ではなく、まれに異株が出る場合がございます。種子・苗などについて、発芽後および植えつけ後の栽培条件や天候などによって結果が異なりますので、商品の生長後や収穫物に対する補償はいたしかねます。また商品の性質上、結果不良につきましてはお買い上げ金額の範囲内とさせていただきます。(お客様の栽培管理や気象条件による結果不良につきましては、その責任を負いかねます)独自に加工されたものや、お届け後に有効期限を超えられたものにつきましては責任を負いかねます。野菜などの収穫物については、品種の特性や栽培条件などにより生育に差が生じることがあり、収穫物のサイズ、重量、味などは掲載表現と異なる場合がございます。ブロッコリーの育て方キャベツの仲間で花蕾を食べる葉菜類です。連作を嫌うので、アブラナ科の野菜を2年以上植えていない場所で栽培しましょう。ヨーロッパの地中海東部沿岸が原産で、高温多湿を嫌いますが、寒さには強い特徴があります。側花蕾を収穫できる品種のほかに、茎が長く伸び、花蕾が小さい「茎ブロッコリー」も人気です。 ブロッコリーには一番上にできる花蕾（頂花蕾）だけを収穫する品種と側枝も伸びて花蕾が収穫できる品種があります。長く収穫を楽しみたい方は側枝も収穫できる品種を選びましょう。 1.土作り   石灰を約1坪あたり500gまき、混ぜ込み酸度調整をしましょう。1週間後、化成肥料500g、牛ふんを施し耕します。 幅80cm、高さ10cmの畝を作り、中央に長さ1m当り、たい肥1.5kgと油粕100gを施して土を埋め戻します。畑の耕起の時点で肥料が施してあれば、あらためて畝の中に油粕などを投入する必要はありません。 むしろ、肥料を撹拌ないのであれば、固まった肥料は肥料あたりを起こす可能性があるので、入れない方がいいでしょう。 2.種まき 育苗箱に種まき用の培土をいれ、7〜8cm間隔ですじまきをします。種まき後、直射日光を避けておきましょう。種まき後、薄く土をかぶせ、湿らせた新聞をかけておくといいですよ。発芽したら間引きをし、本葉2枚になったらポリポットに移植し、本葉5〜6枚まで育苗します。 3.植えつけ   無仮植育苗では本葉2枚までに12cm間隔に間引きします。 仮植育苗では、本葉2〜3枚時にポリポットに仮植します。夏まきでは寒冷紗等でトンネルにしてやることが大切です。 4.追肥   追肥は3回ほど行いましょう。1回目は植えつけ20日後で本葉10枚、本葉15日の時にも一株当たり肥料を1握り施します。 5.支柱立て   風で倒れそうなときは支柱を立てて支えましょう。ブロッコリーは倒れると傷がつき、病気が発生しやすくなります。 6.収穫 秋まきは4〜5月が収穫時期です。葉が巻き込み、固くしまったものから包丁で切り取って収穫します。秋まきは長く畑においてくと、とう立ちするので早めに収穫します。緑嶺夏まきのほか春まきにも向く中早生品種夏まき・春まきができ、頂花蕾と側花蕾を収穫できるので、家庭菜園でも定番の品種です。頂花蕾は濃緑色、大きくて形がよく、花蕾粒は小さくよくそろい、品質がすぐれています。　 地域 蒔き時期（露地） 蒔き時期(ハウス・トンネル等） 寒地・冷涼地 (春まき)3月中旬〜5月上旬、(夏まき)6月中旬〜7月上旬 中間地 (春まき)1月下旬〜3月上旬、(夏まき)7月中旬〜8月中旬 暖地 (春まき)1月上旬〜2月中旬、(夏まき)7月下旬〜8月下旬

専門店の味を家庭で楽しむみそ汁が主役になる絶品レシピ調理が簡単で、合わせる具材によって様々な栄養を手軽に摂れる万能な健康食・みそ汁。毎日食べるものだからこそ代わり映えしないメニューになりがちですが、本書ではお馴染みの具材を使った定番みそ汁から、意外な食材を使った変わり種みそ汁まで、1椀で大満足のレシピを紹介しています。レシピは話題のみそ汁専門店「MISOJYU（ミソジュウ）」が監修。専門店ならではの組み合わせやテクニックが満載で、具材や味付けのバリエーションにお困りの方におすすめの1冊です。また、第3章ではみそ汁と合わせて楽しみたいMISOJYU直伝のおにぎりと副菜のレシピを掲載。栄養バランスが良く満足度も高い一汁一菜の食事が完成します。具材がたっぷり入った心も身体も大満足のおかずみそ汁で、健康的な食生活を目指しましょう。【CONTENTS】・味噌の種類と特徴・味噌を使い分ける 3 つの極意・MISOJYUが教えるみそ汁を作る3つのステップ■Part1.野菜が主役のみそ汁トロトロ卵とミニトマト／あおさ豆腐／5種のきのこ／とろろ／ 切り干し大根と油揚げ／トマトとくるくるパスタ／かぶと豆乳／スンドゥブ風／なすと厚揚げ／厚揚げといりこ／玉ねぎとセロリとリンゴ／生ひじきとブロッコリー／丸ごと新玉ねぎ／ブロッコリーのグリーンみそ汁／もやしと辛味噌／長いもと三つ葉／アスパラとピスタチオ／レタスとじゃがいも／コーンポタージュ／もずくと焼きなす／トマトとアボカド／ほうれん草とエリンギ／かぼちゃとセージ／かぼちゃとさつまいも／しいたけと焼きねぎ／ごま豆腐／キムチ豆腐／白菜と桜エビ／ワカメと韓国のり／根菜とごま…■Part2.肉・魚が主役のみそ汁タイのアラ汁／アサリとクレソン／粕汁／カキと豆乳／サケのアラ汁／鶏とくるみ汁／揚げにんにくと豚バラ／鶏もも肉とアサリ／ゴーヤとひき肉／まいたけとビンチョウマグロ／豚汁／スパイシー豚汁／クリーミー豚汁／梅ペーストと豚バラ肉／じゃがいもとクミン／かぼちゃとそぼろ／じゃがいもとゴルゴンゾーラ／タラ豆腐／トマトと牛すね／大根と豚肩ロース／長いもとサケ…■Part3.副菜とおにぎり［副菜］鶏むね塩麹／蒸し豚／エビとプロシュート／イカとホタテと明太子／セロリとリンゴ／アジとマンゴー／マグロとアボカドのマリネ／ 豆腐のトマトサルサ…［おにぎり］ほうじ茶と大葉／ねぎ味噌／梅ペースト／スパイシーツナ／焼き肉味噌…■コラム・味噌がもたらす「美容と健康」効果を知ろう！・朝昼晩、体に良いみそ汁と 具材の組み合わせを考える・味噌にまつわる歴史・日本全国に広まった味噌に注目！・海外でも広まる味噌ブーム・MISOJYU 総合ディレクター エドワード・ヘイムスインタビュー

アントシアンフリーで低温伸長性にすぐれる中早生品種　　　　　【ブロッコリー種子】おはよう　2000粒（サカタのタネ） アントシアンフリーで低温伸長性にすぐれる中早生品種 【主なご購入者】専門家・農家向け商品 【栽培のしやすさ】★★（中級者向け） 【種まき時期】 1-2月・8月 ※種まき時期は関東を標準とした目安です 【ワンポイントアドバイス】 播種後95日前後で収穫できる中生品種 1．播種後95日前後で収穫できる中生品種。 2．草姿は極立性で、草勢はやや強い。花蕾位置はやや低い。 3．花蕾は小粒、濃緑色で極ドーム型。花蕾形状の安定性は高い。 4．低温時のアントシアン発生がなく、茎の空洞症も少ない。 5．栽培適応性高く、播種期および収穫期幅が広い。 ※栽培方法・時期は目安です。適温でのタネまき、地域や条件に合わせた栽培をおすすめします。  

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 24歳で「乳がん」と診断された管理栄養士の著者。 乳がんを宣告されたのち、いちから見直した食事のレシピとともに、 治療の時期や状況、心境に合わせて、適した栄養のとり方や食べ合わせなども紹介。 自分のために、病気になった家族のために、もっともっと元気でいたい人のために。 きっかけはさまざまだと思いますが、一緒に食について考えてみませんか？ 【内容】 ・24歳でまさかの診断結果。私が体を変える食と出会うまで ・「乳がんは、ほぼ治る病気です」監修・東京医科大学茨城医療センター 乳腺科／海瀬博史 先生 ［がんを乗り越えるための食生活５か条］ 　（１）野菜をしっかり、効率よくとる 　（２）腸内環境を整える 　（３）動物性脂肪をとりすぎない 　（４）油は質のよいものを 　（５）必要な量のタンパク質をしっかりとる ★第１章★ がんを宣告されてからの大改造レシピ 　 豆腐のきのこあんかけ／レタスとナッツ、豆のサラダ／野菜たっぷりみそスープ 　とうもろこしごはんのおにぎり／卵サンド／お刺身サラダ／さばのみそ煮／卯の花 〈毎日とって体質改善のレシピ〉ヨーグルト／納豆／大麦／野菜と果物のスムージー ★第２章★ 手術後、治療中のレシピ 　ツナサラダ／簡単カルパッチョ／いろいろ冷やし中華／さけのホイル蒸し焼き 　タンドリーチキン／さばのトマト煮／冷や汁／のり巻き／赤い野菜のピクルス ★第３章★ 体力回復、元気になるレシピ 　肉巻きロール／ブロッコリーの生サラダ／ノンオイルの野菜カレー／ささ身のバンバンジーサラダ 　うなぎ丼／かつおのステーキ／魚の和風ロールキャベツ／野菜たっぷりオムレツ／にんにくの芽のさっと炒め ★第４章★ 再発しないためのこれからのレシピ 　キヌア入り豆サラダ／たこのマリネサラダ／ブロッコリースプラウトとオレンジのサラダ 　そばのサラダ仕立て／カリフラワーのフレッシュパセリソースあえ／セロリと豚ヒレ肉のガーリック炒め 《コラム》 ・病気になる前によく食べていた食品 ・惣菜を買うとき、外食をするときに気をつけていたこと ・体調に症状があるときのおすすめメニュー

まとめ買いについて：メール便で10袋まで同梱できます。種子と責任種子は努めて純良なものをご用意しておりますが、商品の性質上100%の純度や発芽は望めません。商品の包装等に記載のある、発芽試験結果を満たした商品をお届けいたします。発芽は播種後の条件により結果が異なるため、温度や水分などを品目ごとに適した条件下で管理してください。不適条件下では発芽しないことがあり、また100%同一ではなく、まれに異株が出る場合がございます。種子・苗などについて、発芽後および植えつけ後の栽培条件や天候などによって結果が異なりますので、商品の生長後や収穫物に対する補償はいたしかねます。また商品の性質上、結果不良につきましてはお買い上げ金額の範囲内とさせていただきます。(お客様の栽培管理や気象条件による結果不良につきましては、その責任を負いかねます)独自に加工されたものや、お届け後に有効期限を超えられたものにつきましては責任を負いかねます。野菜などの収穫物については、品種の特性や栽培条件などにより生育に差が生じることがあり、収穫物のサイズ、重量、味などは掲載表現と異なる場合がございます。ブロッコリーの育て方キャベツの仲間で花蕾を食べる葉菜類です。連作を嫌うので、アブラナ科の野菜を2年以上植えていない場所で栽培しましょう。ヨーロッパの地中海東部沿岸が原産で、高温多湿を嫌いますが、寒さには強い特徴があります。側花蕾を収穫できる品種のほかに、茎が長く伸び、花蕾が小さい「茎ブロッコリー」も人気です。 ブロッコリーには一番上にできる花蕾（頂花蕾）だけを収穫する品種と側枝も伸びて花蕾が収穫できる品種があります。長く収穫を楽しみたい方は側枝も収穫できる品種を選びましょう。 1.土作り   石灰を約1坪あたり500gまき、混ぜ込み酸度調整をしましょう。1週間後、化成肥料500g、牛ふんを施し耕します。 幅80cm、高さ10cmの畝を作り、中央に長さ1m当り、たい肥1.5kgと油粕100gを施して土を埋め戻します。畑の耕起の時点で肥料が施してあれば、あらためて畝の中に油粕などを投入する必要はありません。 むしろ、肥料を撹拌ないのであれば、固まった肥料は肥料あたりを起こす可能性があるので、入れない方がいいでしょう。 2.種まき 育苗箱に種まき用の培土をいれ、7〜8cm間隔ですじまきをします。種まき後、直射日光を避けておきましょう。種まき後、薄く土をかぶせ、湿らせた新聞をかけておくといいですよ。発芽したら間引きをし、本葉2枚になったらポリポットに移植し、本葉5〜6枚まで育苗します。 3.植えつけ   無仮植育苗では本葉2枚までに12cm間隔に間引きします。 仮植育苗では、本葉2〜3枚時にポリポットに仮植します。夏まきでは寒冷紗等でトンネルにしてやることが大切です。 4.追肥   追肥は3回ほど行いましょう。1回目は植えつけ20日後で本葉10枚、本葉15日の時にも一株当たり肥料を1握り施します。 5.支柱立て   風で倒れそうなときは支柱を立てて支えましょう。ブロッコリーは倒れると傷がつき、病気が発生しやすくなります。 6.収穫 秋まきは4〜5月が収穫時期です。葉が巻き込み、固くしまったものから包丁で切り取って収穫します。秋まきは長く畑においてくと、とう立ちするので早めに収穫します。すばる作りやすい早生種の定番平坦地での8月上旬播種で約95日で収穫となる早生種。平坦地での11月〜12月収穫、4月下旬〜5月収穫、高冷地・冷涼地の初夏及び秋収穫の栽培に適する。花蕾はスムーズなドーム型で形状の乱れが少ない。草姿は半開張性でコンパクト。　 地域 蒔き時期（露地） 蒔き時期(ハウス・トンネル等） 寒地・冷涼地 3-5月 − 中間地 2-3月、7-8月 − 暖地 1-2月、8月 − 小袋種子の内容量表記について農作物である商品の特性上、小袋パッケージの商品に関しましては、販売時期により、内容量が変更になる場合があります。商品名に内容量が記載されている場合がございますが、あくまで目安であり、1mlほど前後するものとお考え下さい。また、内容量が増減したことによる価格の変更もありません。あらかじめご了承いただいた上で、ご注文をお願いいたします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お酒はもちろん、白いごはんもすすむ、野菜がどっさり食べられるつまみ風サラダのレシピ集。 週に３～４日はお酒と一緒に夕食をいただくという、料理家のワタナベマキさん。 彼女のうちでいつも活躍している、手早く作れておいしい「つまみになる」サラダをご紹介します。 「あえる」「焼く」「蒸し煮」「炒める」「揚げる」「グリルする」…と、 さまざまな調理法から生まれるバラエティ豊かなサラダたち。 肉や魚を組み合わせたボリュームのあるものから、さわやかなマリネ、手軽なナムル、 スパイシーな炒めもの風、春巻きやメンチカツをアレンジしたものまで、たっぷり100レシピ載っています。 〈もくじ〉 １■あえつまみサラダ キャベツとささみのわさびあえ／ポテトマスタードサラダ／ゆで豚と長ねぎのラー油あえ 定番マカロニサラダ／もやしの明太子あえ／ズッキーニのナムル 緑野菜のタブレ／たこと春菊のにんにく七味あえ… ２■焼きつまみサラダ せん切りキャベツとにらの豚バラ巻き／鶏肉と菜の花の粒マスタードサラダ 豚の香ばし焼きとクレソンのサラダ／塩豚とじゃがいものソテーサラダ 砂肝と春菊のピリ辛サラダ／カマンベールのスペインオムレツ… ３■蒸し煮つまみサラダ じゃがいもとグリーンピースのホットサラダ／かぼちゃと玉ねぎのカレー蒸し ブロッコリーと細切りベーコンのくたくた煮／なすとプチトマトのアンチョビ蒸し… ４■炒めつまみサラダ ほうれんそうのペペロンチーノ／にんじんのレモン黒こしょう炒め きゅうりとひき肉の甘辛炒め／ルッコラとひき肉の花椒炒め レタスと鶏肉の唐辛子炒め… ５■揚げつまみサラダ フリット３種／えびと長ねぎの春巻き／ししとうの豚巻き揚げ じゃがいもとブロッコリーのハーブフライ／揚げワンタンのみつばサラダ オニオンリングフライのはちみつマスタードサラダ… ６■グリルつまみサラダ 鶏肉のゆずこしょう焼きサラダ／焼きパプリカのマリネ じゃがいもとキャベツのグリルサラダ…

【品番:ila00953】1株からの販売です！生産地は通年を通して変化しますが、常時国内産をお届け致します。〜こだわり〜新鮮なものをより良い状態でお届けするため、希望日時にお届けできない場合がございます。冷凍商品との同梱はできません。サイズのご指定はできません。商品番号ila00953生産地国内産内容量1株：約300g配送方法冷蔵便でのお届けとなります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 野菜はゆでっぱなしで味が濃くなる！ 炒めものは上下をさっと返すだけ！ など ほんのちょっとのことで、料理はもっとおいしくなります。 料理研究家として40年以上。身近な素材を使った家庭料理が人気の石原洋子先生がたどり着いた、 普段の日に食べたくなるシンプルなレシピ。そして、今までの本では書ききれなかった、 料理がぐっとおいしくなるちょっとしたコツを丁寧に紹介します。 この１冊で、毎日のごはん作りがぐっとラクに、しかもおいしく変わります。 【おもな内容】 １．家庭料理はがんばらなくていいの 　「塩焼きにすれば、どんな食材もおいしくなる！」 　・牛肉のさっと焼き 薬味野菜添え 　・さばの塩焼き 　「炒めものは上下をさっと返すだけ。手を動かすほどクタッとします」 　・肉野菜炒め 　・青菜の香味炒め 　・もやしのシンプル炒め 　「野菜はゆでっぱなしで味が濃くなります」 　・ほうれん草のお浸し　 　・ブロッコリーとアスパラガスのだしマリネ 　「「漬ける」を知ると料理がラクになります」 　・ぶりの照り焼き 　・豚肉のみそ漬け焼き 　・キャベツとにんじんの浅漬け ２．シンプルな味つけで失敗知らずに 　「和食の味つけは１：１：１の法則で失敗なし」 　・厚揚げの煮もの 　・油揚げとねぎの卵とじ 　・かれいの煮もの 　「ルーはもう買わなくていい。だって本当は簡単だから」 　・えびグラタン 　・チキンクリームシチュー 　・ポークカレー 　「素材を活かせば、だしも、スープの素もいりません」 　・ブロッコリーと小松菜のポタージュ 　・かぼちゃとにんじんのポタージュ 　・豚汁 ３．彩り、香り、食感も味のうち 　「香味野菜は魔法の杖」 　・焼きなすの薬味のせ 　・まぐろの薬味あえ 　「ハンバーグは練りません」 　・ハンバーグステーキ 　・ジューシーぎょうざ 　「肉のカリッも野菜のシャキッも、時間がおいしくしてくれます」 　・しっとりゆで鶏 ４．段取り上手は、料理上手 　「献立は食べたいものから決めて」 　・ごはんがすすむ常備菜（なめたけ／さけのフレーク／切り干し大根のはりはり漬け／ごぼう肉みそ）