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理想の体を手に入れるポーズの紹介では、道端カレンさんをインタビュー。 第2特集「ママと赤ちゃんのためのヨガ」では、マタニティから産後までを網羅。 表紙 目次 巻頭グラフ もしも私が西海岸にヨガ旅したら・・・ Topics チャリティ・リトリート／秋のヨガイベント Topics リザ先生からの手紙／ヨガウーマン／フライトヨガ Yogini Style vol.1 編集部がヨギックなアイテムをcheck it !! This is my Way 流派通信 ハタヨガ／骨盤調整ヨガ／アーユルヴェーダヨガ 美ボディメイクヨガ／パワーヨガ／リフレッシュヨガ 用具通信 初心者必見！ ヨガマットを探る 特集 理想の体をヨガで手に入れる ママと赤ちゃんのためのヨガ Yogini Fashion 2011 FW 心の状態とともにパンツを選べ！ Yoginiへの扉(14) ヨガをすると食事がなぜ気になり始めるの？ 秋本番の軽井沢プリンスで行う 峯岸道子先生と「命を考える」リトリートただ今、参加者募集中！ はじめてのプロップス サンドバッグ編 吉川めいの気づいたこと、伝えたいこと。『バラの花びらで～理性とそれを越えるインテリジェンス～』 Incredible India! いつかは行きたいヨガの国 ヨギーニが語るインドの魅力！ kama kaya kara アーユルヴェーダクリニック INDIAN DHAWA シンプルケア この先生に会いに行きたい！ ヨガ塾『股関節をゆるめるとアーサナはもっと快適！』 憧れの先生を徹底解剖！ ようこそ！ Natural Marketへ YOGA de YOGA かわら版 ヨガとカレーの相性 ヨガヲ科学的ニ検証スル。 Yoginiツアー Yogini会議 Yogini Natural＆Food Life(6) ヨガとおいしい水でうるおいのあるクリアな体に。 Lotus8 TIMES ※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。

ヨガをすると体のすみずみまで意識できる。 ヨガで得られる本質的な気づきについて。 バンダの小特集の他、『バガヴァッドギーター』を4コマ漫画で解説。 表紙 目次 Topics　映画『旅して、祈って、恋をして』 Topics 夏は葉山でヨガ！ Topics ヨガフェスティバル横浜2010 Topics Yoginiリトリート／神様Tシャツ入荷 流派通信 寺ヨガ／ハタヨガ／クンダリーニヨガ ハタヨガ／メディテーション／ハタヨガ リストラティブヨガ／ジムヨガ／フォーシーズンズヨガ 用具通信 バッグはオシャレと便利、どっちがイイ？ 巻頭グラフ いつしか陽は上り私は力を得ていた。 特集 気づきとヨガの素敵な関係 ヨガで起こる気づきって何ですか？ 気づきをキャッチする方法を教えて下さい 「気づき」力を高める動きとアーサナ 「気づき」の力を高めるチャクラを開発しよう 『ヨガ・スートラ』は気づきが書かれている ヨガによって気づいたことを教えて下さい! What’s BANDHA? ヨガを深めたい人のためのバンダトレーニング ヨガのイベント津々浦々。 eco&charity／practice／communication Yoginiリトリート第4弾 別次元のアイアンガーヨガを体験しよう！ yoginiへの扉　ヨギーニはなぜバリが好き？ Yogini Summer Collection 2010 中でも外でもファッショナブルに！夏のヨガウエア着まわしスタイル21 ヨガ塾『バガヴァッド・ギーター』には何が書かれているの? はじめてのプロップス ブロック編　その2 ウパニシャッドについての勉強会5 kama kaya kara アヒムサ食堂 自然力ケア シンプルケア あるヨギーの日記 ブームから文化へ17 Yoginiツアー 吉川めいの気づいたこと、教えたいこと。『女性の強さ』 Incredible India! いつかは行きたいヨガの国 魅惑のインドを知りたい！ YOGA de YOGA 視力向上ヨガ ピラティス キールタン／オモシロヨガマット Yoga Music／ホメオパシー Yogini会議 Yogini Natural & Food Life(1) 「Studio+Lotus8」主催　日本のヨガの代表的存在が集結する Lotus8のヨガ指導者養成コース ※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。包む、運ぶ、装う。一枚で七変化する魔法の布！ おしゃれなファブリックとして注目を集めているふろしきは、バッグやリュック、インテリア小物、はおりものなど、変幻自在に姿を変え、一枚あるととっても便利。撥水加工の素材なら、レジャーシートやレインコート代わりにも。和モダン・ポップ・北欧風など、様々な色柄を生かした楽しい使い方を紹介する。いざというときに役立つ活用法も満載！ ［内容］ 一、持つ 　お出かけバッグ/トートバッグ/しずくバッグ/ショルダーバッグ/いちごバッグ／ドーナツバッグ/バルーンバッグ／シュシュバッグ 二、包む 　平包み/お使い包み/四つ結び/二つ結び/ドリンク包み/お弁当包み/手提げ包み/ドリンクバッグ/ティッシュボックス包み/クッションカバー 三、贈る 　花包み/リボン包み/瓶包み/ボトル花包み/日本酒包み/ワイン包み/２ボトルバッグ/２本包み 四、運ぶ 　エコバッグ/すいか包み/バスケット包み/ヨガマット包み/スーツカバー/傘包み/リボンバッグ 五、装う 　ボレロ/パレオ/タンクトップ/ホルタートップス 六、守る 　ブックカバー/テーブルクロス/バッグのカバーリング/エプロン/レインコート/レジャーシート/三角巾/ネックチーフ/バブーシュカ/おくるみ/授乳ケープ 七、旅のお供に 　ふろしきでスーツケースの中を整理/引っ掛け包み/バッグ イン バッグ/ウエストバッグ

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が付いている場合、電子書籍/雑誌には含まれないこともあります。予めご了承ください。 特集1　お金が増える人の24時間 　　「お金が増える24時間」8つの鉄板ルール 　　お金を増やしている女子の24時間　Round 1　月収10万円台対決 　　お金を増やしている女子の24時間　Round 2　ひとり暮らし対決 　　お金を増やしている女子の24時間　Round 3　既婚者対決 　　シングル・既婚・子供あり　お金が増える人生の心得 　　片瀬那奈さん×小籔千豊さん 　　貯蓄＆投資で「今から1000万円」つくる！ 　　投資って、私たちに必要なんですか？ 　　リスクを抑えて増やすには「投資信託の積み立て」 　　発表！　日経WOMAN投信大賞2016 　　「投資一族」の作者・菜々子さんが「買って分かった！」　投資信託を買うとき　「やってはいけないこと」 　　金融業界の女子が本当にやっている増やし方 　　優待生活したい！　でも失敗したくない！ 　　桐谷さん＆窪田さんおすすめ！　10万円台以下で買える優待銘柄 特集2　見たい！　知りたい！　忙しくても充実している人のバッグの秘密　1つのバッグで仕事もアフター5も充実させたい！ 　　見たい！　知りたい！　忙しくても充実している人のバッグの秘密　出張の準備をスマートにしたい！　ほか 　　人生が軽くなる「バッグ断捨離」 　　人前に出るお仕事女子のポーチ拝見　Beauty＆Careこそ、エチケット美人のたしなみです！ 　　ランチタイムに“ワクワク”するお弁当＆ランチバッグ 　　春の最新お弁当箱カタログ2016 　　5年間でこんなに変わった！　働く女性のバッグの中身のリアル 特集3　一文字セラピー 特集4　頑張る人ほどたまっている！　心とカラダの勤続疲労3分メンテ 　　20代、30代、40代ヘルシー女子に聞いた　不調解消の（秘）ワザ 　　「肩こり」「不眠」「便秘」「夜の過食」にスグ効く最新ストレッチ＆食べ方 　　「冷え」対策は　血流と血液の質がカギ！ 　　ホルモンUPヨガでめぐり美人 　　ヨガの先生、キレイの秘密を教えて！ 　　あなたのストレス　ずばり判定！ 　　心の疲れがすっと取れる「私のメンテ習慣」 　　「自家発電女子」が女性のカラダを救う！ 　　「乳がん」の不安＆ギモン一挙解決！ 　　花粉症対策2016

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◎世界中の「はじまりの物語」はトンデモ面白い！情報が氾濫している現代社会では、たいていのことは知っているつもり……。ではあるが、意外に知らないことがある。それが「もののはじまり」。本書は世界中の「はじめての物語」を集めてみた。・寿司屋でお茶のことを「あがり」という理由・「トウモロコシ」は宇宙人が与えてくれた奇跡の穀物？・「饅頭」はルーツを聞くと食べるのが怖くなる・「ヨガ」を広めたのは、なんと日本のスパイ？・「キャディ」が貴族の若者と知るとバッグなど持たせられない？・ローマ帝国の暴君ネロが乗った、最初の「エレベーター」とはどんなもの？・使うのも命がけだった「マッチ」の発明秘話など、歴史、科学、食からスポーツまで、どれもちょっとした雑談に格好のネタばかり。思わず誰かに話したくなる、面白くてタメになる本！

大人気！　くまのプーさんのおしゃれでかわいい「レジカゴぴったりサイズ」のショッピングバッグが登場♪お会計後のレジカゴにバッグをセットして詰めるだけで簡単に商品をまとめられる優れもの。　中身を隠せるトップカバー＆スマホなどの収納に便利なフロントポケット付きと機能性もばっちり◎。［大容量＆軽量］２リットルペットボトルは６本、トイレットペーパーなどかさばるものもしっかり収納！［安心設計］中身を隠せるトップカバー付き。［デザイン］『プーさんとはちみつ』をモチーフにしたボタニカルな総柄デザイン。フロント部分には幸せそうにほほ笑むプーさんをあしらったタグをオン。暮らしになじむ、くすみカラーがおしゃれ。大容量なので、お買い物はもちろん、旅行やアウトドア、荷物のかさばるジムやヨガなどのスポーツシーンにもおすすめです。肩にかけられる長めの持ち手もうれしいポイント。使わないときは、小さくたたんでおくことも可能。プーさんとはちみつにまつわるエピソードや、とっておきのかわいいプーさんアートがいっぱいのミニＢＯＯＫ付き！※総柄のため、柄の位置は写真と異なります。サイズ（約）：Ｗ６１×Ｈ２７×Ｄ２７ｃｍ

Ｆｉｎｅ８月号は、まさに本誌のアイデンティティともいえる『ビーチ・ライフ』特集です。 　大人になっても、コドモのような純粋な気分に戻れる場所、それが海なんじゃないでしょうか。 　海に行けば、いろんな楽しいことが待っています。 　フリスビー、ＳＵＰ、ビーチフラッグス、シーカヤック、流木集め、ビーチラン、ビーチヨガ、スバイク……。 　さらっと気分のアガる服を着て、思いっきり遊ぶのが海オトコの流儀です。 　ビーチでは小物にもこだわりましょう。波打ち際で活躍するサングラス、バッグ、靴もタップリ紹介しています。 　海を感じるゴハン、音楽、クルマ、エコ、仕事、ビーチクルーザー、愛犬などもきっと参考になると思います。 　アメリカ西海岸・ハンティントンで活躍するクリエイター、スコッティの１日にも密着しました。 　ビーチライクなお店特集では、皆さんから高い支持を集めているパタゴニア、サタデーズ、ＷＴＷ、ピルグリム、ＲＨＣ、フレッド　シーガルなど盛りだくさんでお届けします。 　今年の海は、これ１冊あれば満足きるはず。Ｆｉｎｅのビーチ特集をお見逃しなく！

「軸」を整え「インナーマッスル」を鍛えて、カラダのゆがみを今すぐ解消！やけに重そうなショルダーバッグを肩にかけ、しんどそうに歩く人がいる。階段を登りながら、ふと前を行く人の靴を見たら片側だけ妙に減っている。ホームで隣にいる人は、スマホに夢中で首を前に出し下を向いている。かくいう自分もお風呂上がり、鏡に映ったシルエットは背中が驚くほど丸まっている……、これはまさに、一億総ゆがみ化。なんと由々しき問題であることか！カラダの味方『ターザン』は、この状況を見逃すわけにはいきません。本気でゆがみ解消に取り組みます！今回のムックで紹介するアプローチ法は２つ。１つは「軸」を整える。もう１つは「インナーマッスル」を鍛える。軸のゆがみはカラダのゆがみ。ストレッチ、ピラティス、ヨガ、呼吸法などさまざまな方法で軸を整えます。さらに注目したいのが、インナーマッスル。縁の下の力持ちであるインナーマッスルを鍛えて姿勢や骨格に生じたゆがみを矯正していきます。カラダのゆがみがなくなれば、長年の悩みだった肩こりやポッコリ腹ともおさらば可能です。不調を改善し理想の体型を手に入れるためゆがみ解消メソッドを今すぐスタートしましょう。