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＜p＞乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、アイドルとしての活動を停止します。＜br /＞ 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。＜br /＞ それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」と応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。＜br /＞ ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づいたのです。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。＜br /＞ それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。＜br /＞ 「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」＜br /＞ 「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」……＜br /＞ 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。＜/p＞ ＜p＞アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのかーー。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。＜/p＞ ＜p＞乃木坂46樋口日奈さん推薦！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

著者中元日芽香(著)出版社文藝春秋発売日2021年06月ISBN9784163913919ページ数204Pキーワードありがとうわたしのぎざかふおーていーしつくすおそつ アリガトウワタシノギザカフオーテイーシツクスオソツ なかもと ひめか ナカモト ヒメカ9784163913919内容紹介 乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、2017年にアイドルとしての活動を停止しました。 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。 それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。 ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づきます。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。 それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」…… 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。 アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのか——。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。乃木坂46樋口日奈さん推薦！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 広島で中学生だった頃/第1章 アイドルだった私（挫折からのスタート/乃木坂46 ほか）/第2章 カウンセラーになる私（辞めてみて/完走、クールダウン ほか）/第3章 過去を踏まえて前へ進む（過去と向き合ってみる/ライブ映像鑑賞 ほか）

著者中元日芽香(著)出版社文藝春秋発売日2021年06月ISBN9784163913919ページ数204Pキーワードありがとうわたしのぎざかふおーていーしつくすおそつ アリガトウワタシノギザカフオーテイーシツクスオソツ なかもと ひめか ナカモト ヒメカ9784163913919内容紹介 乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、2017年にアイドルとしての活動を停止しました。 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。 それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。 ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づきます。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。 それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」…… 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。 アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのか——。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。乃木坂46樋口日奈さん推薦！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 広島で中学生だった頃/第1章 アイドルだった私（挫折からのスタート/乃木坂46 ほか）/第2章 カウンセラーになる私（辞めてみて/完走、クールダウン ほか）/第3章 過去を踏まえて前へ進む（過去と向き合ってみる/ライブ映像鑑賞 ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞アイドルだった彼女は、いかにして適応障害を乗り越えたのか?＜収録内容＞第0章 広島で中学生だった頃第1章 アイドルだった私(挫折からのスタート乃木坂46 ほか)第2章 カウンセラーになる私(辞めてみて完走、クールダウン ほか)第3章 過去を踏まえて前へ進む(過去と向き合ってみるライブ映像鑑賞 ほか)＜アーティスト／キャスト＞中元日芽香(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2630296Nakamoto Himeka / Arigato Watashi Nogizaka46 wo Sotsugyoshite Shinri Counselor ni Narumadeメディア：本/雑誌重量：248g発売日：2021/06JAN：9784163913919ありがとう、わたし 乃木坂46を卒業して、心理カウンセラーになるまで[本/雑誌] / 中元日芽香/著2021/06発売

文藝春秋 中元／日芽香　適応障害　闘病・看病 204P　19cm アリガトウ　ワタシ　ノギザカ　フオ−テイ−シツクス　オ　ソツギヨウ　シテ　シンリ　カウンセラ−　ニ　ナル　マデ　ノギザカ／46／オ／ソツギヨウ／シテ／シンリ／カウンセラ−／ニ／ナル／マデ ナカモト，ヒメカ

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】　乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、2017年にアイドルとしての活動を停止しました。　実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。　それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。　ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づきます。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち・・・・・・。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。　それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」・・・・・・　日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。　アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのか——。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。乃木坂46樋口日奈さん推薦！・中元 日芽香・版型：四六判・総ページ数：208・ISBNコード：9784163913919・出版年月日：2021/06/22【島村管理コード：15120231205】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細乃木坂46として活動中、突然、彼女は休業を発表した。その理由は適応障害だった。元アイドルが自分の言葉で綴る、六年間。

■ISBN:9784163913919★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ありがとう、わたし　乃木坂46を卒業して、心理カウンセラーになるまで　中元日芽香/著ふりがなありがとうわたしのぎざかふお−てい−しつくすおそつぎようしてしんりかうんせら−になるまでのぎざか/46/お/そつぎよう/して/しんり/かうんせら−/に/なる/まで発売日202106出版社文藝春秋ISBN9784163913919大きさ204P　19cm著者名中元日芽香/著