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メディアボーイMOOK メディアボーイ 海釣り 113P　29cm サイセンタン　ノ　ロツク　フイツシユ　ゲ−ム　2024　2024　オカツパリ　ノ　カサゴ　ソイ　メバル　ハタ　エトセトラ　オカツパリ／ノ／カサゴ／ソイ／メバル／ハタ／ETC．　メデイア　ボ−イ　ムツク　メデイア／ボ−イ／MOOK

著者石橋秀幸(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年01月ISBN9784780425727ページ数128Pキーワードきゆうぎのためのすぽーつびじよんとれーにんぐ キユウギノタメノスポーツビジヨントレーニング いしばし ひでゆき イシバシ ヒデユキ9784780425727内容紹介★ 「サッカー」「野球」「バスケ」「バレー」「卓球」「テニス」「バドミントン」…各種の競技種目に有効な「視る力」がもっと伸びる!★ 正しい「鍛え方」と「具体的なポイント」がよくわかる!★ 体の動作を組み合わせた強化メニューで「広い視野」と「感知力」が身につく!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆近年スポーツ界でも「ビジョントレーニング」という言葉がよく聞かれるようになりました。視覚能力はスポーツのパフォーマンスにとって重要な要素と認識され、ビジョントレーニングによって視覚を強化してスポーツのパフォーマンスを向上させることに期待が寄せられています。実際に視覚能力を向上させることは、同時にスポーツパフォーマンスの向上にも関連しています。ただ重要なポイントがあります。それはビジョントレーニングだけを行なえば、スポーツパフォーマンスが向上するという、簡単なものではないということです。これは筋力トレーニング、スポーツ栄養、スポーツ心理など、スポーツトレーニングのあらゆる分野に当てはまります。そこで、この本では視覚能力を向上させることで球技スポーツにどのように活かせるのか、ビジョントレーニングとどのような要素を絡めて行なうことが実践につながるのかということを体系的にまとめました。基礎から応用へ展開していますので、段階的にステップアップしながらトライしてみてください。石橋 秀幸◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ イントロダクション* ビジョントレーニングの効果* ビジョントレーニングを活用する* ビジョントレーニングの特徴* 眼の状態を知る・・・など☆PART1 基本トレーニング* トレーニングの考え方* 筋肉疲労のチェック/眼球運動* 筋肉疲労のチェック/距離感・立体感* 眼球運動* 追従性眼球運動* 周辺部の感知力* 眼球運動/コンビネーションチャート* 距離感・立体感/ブロックストリング・・・など☆PART2 応用トレーニング* 応用トレーニングの考え方* フィジカル×ビジョントレーニング* 体幹×ビジョントレーニング* 下肢・体幹×ビジョントレーニング* 切り返し動作×ビジョントレーニング* ダッシュ動作×ビジョントレーニング* ジャンプ動作×ビジョントレーニング* ランニング動作×ビジョントレーニング* 守備・走塁動作×ビジョントレーニング・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 基本トレーニング（筋肉疲労のチェック／眼球運動/筋肉疲労のチェック／距離感・立体感/眼球運動/眼球／横の動き/眼球／縦の動き ほか）/2 応用トレーニング（フィジカル×ビジョントレーニング/体幹×ビジョントレーニング/下肢・体幹×ビジョントレーニング/切り返し動作×ビジョントレーニング/ダッシュ動作×ビジョントレーニング ほか）

著者将棋を孫に伝える会(編) 勝浦修(監修)出版社楓書店発売日2017年11月ISBN9784861138294ページ数95Pキーワードあたまがよくなるつめしようぎどりるすぐ アタマガヨクナルツメシヨウギドリルスグ しようぎ／お／まご／に／つたえ シヨウギ／オ／マゴ／ニ／ツタエ9784861138294内容紹介発行:楓書店「動き方が一目でわかるコマと盤付き」藤井四段の才能は「詰将棋」で育てられた親子で楽しめ脳のトレーニングに最適!藤井聡太プロの登場で、かつてないほどの将棋ブームが到来しています。藤井四段の強さは「詰将棋」によって育てられたものです。「詰将棋」の本は多数出されていますが、本書では読者対象を子どもに絞り、類書にないオールカラーの大判の体裁で、子どもが楽しく将棋を覚えられるように工夫をこらしています。また藤井四段が初めて将棋を覚える時に使ったコマと同様に、動かし方が一目でわかる特製将棋コマと将棋盤を特別付録としています。「将棋」は精神教育にとても良いことが研究結果として発表されています。本書では、たんに将棋を覚える、というだけでなく「詰将棋」をドリル形式で解いていくことで脳を活性化させ、才気ある子ども達を育てるということを目的としています。初級30問、中級30問、上級30問、テスト問題10問の計100問のわかりやすくて楽しい詰将棋問題を収録!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次初級問題/中級問題/上級問題/レベル判定問題

出版社日本ヴォーグ社発売日2021年10月ISBN9784529061490ページ数50Pキーワード手芸 はじめてのぼうばりてあみまふらーとこもの ハジメテノボウバリテアミマフラートコモノ9784529061490内容紹介初めて針と糸を持ったという、編み物超初心者さんのための棒針編み小物作品集の新装版。針の持ち方、糸のかけ方、メリヤス編み目の構成、編み図の見方から、作品の編み始めの作り目、編み終わりの糸始末まで、作品の作り方を写真とイラストカットで丁寧にプロセス解説していきます。基本の編み模様は、ガーター編み、2目ゴム編み、ケーブル模様といった定番模様で提案。まずは真っ直ぐ編みのマフラーやスヌード、輪編みのニットキャップ、とじ・はぎの練習はハンドウォーマーやバッグで、テクニックをプラスしながら、色違いや素材替え、デザインアレンジなど、バリエーション豊富に約26点を掲載。作品の編み方手順が見られるおたすけ動画つき！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次編みはじめる前に（棒針のこと・その他の用具/編み地のこと・ゲージのこと）/はじめてさんはコレ！（ガーター編みのマフラー/ガーター編みのボーダーマフラー ほか）/裏目を編んでみよう！（2目ゴム編みのマフラー/フリンジマフラーとボーダーマフラー ほか）/交差編みにチャレンジ！（なわ編みのマフラー/なわ編みのリボンターバン ほか）/輪編みって楽しい！（2目ゴム編みの帽子/交差編みをプラスしてなわ編みの帽子 ほか）

Motor　Magazine　Mook モーターマガジン社 177P　21cm アメ　ワ　コレカラ　10　10　モ−タ−　マガジン　ムツク　MOTOR　MAGAZINE　MOOK ハルモト，シヨウヘイ

■ISBN：9784806915447★日時指定をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】50歳からはじめるハイキングの教科書　安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ!　加藤庸二/監修　土屋書店編集部/編集フリガナゴジツサイ　カラ　ハジメル　ハイキング　ノ　キヨウカシヨ　アンゼン　ニ　ハイキング　オ　タノシム　タメ　ノ　キソ　チシキ　ガ　ギツシリ発売日201603出版社滋慶出版/つちや書店ISBN9784806915447大きさ127P　21cm著者名加藤庸二/監修　土屋書店編集部/編集

くもん出版 健脳法　朗読法　漢字 150P　26cm カワシマ　リユウタ　キヨウジユ　ノ　ノウ　オ　キタエル　オトナ　ノ　オンドク　ドリル　ノウ　オ　キタエル　オトナ　ノ　オンドク　ドリル　メイサク　オンドク　カンジ　カキトリ　ロクジユウニチ カワシマ，リユウタ

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