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著者スキーアルピニズム研究会(著)出版社山と溪谷社発売日2023年01月ISBN9784635470094キーワードやますきーひやくざん2 ヤマスキーヒヤクザン2 すき−／あるぴにずむ／けんきゆ スキ−／アルピニズム／ケンキユ9784635470094内容紹介山スキーの先駆者たちが選んだ前作『山スキー百山』の続編。初級者向け、定番滑降ルートを中心に、登って滑るべき日本の山55を新たに紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次北海道・東北（知床半島／東岳/大雪山系／東岳/オプタテシケ山 ほか）/上信越・頸城山塊（尾瀬／白尾山・荷鞍山/尾瀬／景鶴山/尾瀬／笠ヶ岳・悪沢岳 ほか）/北アルプス・奥美濃・富士山（北アルプス／五輪山/北アルプス／船越ノ頭金山沢/北アルプス／小蓮華山小蓮華沢 ほか）

著者日本野球機構(編)出版社共同通信社発売日2023年02月ISBN9784764107373ページ数729Pキーワードおふいしやるべーすぼーるがいど2023 オフイシヤルベースボールガイド2023 にほん／やきゆう／きこう ニホン／ヤキユウ／キコウ9784764107373内容紹介日本で唯一のプロ野球公式記録集。2022年シーズン全ての公式記録や現役選手の年度別記録などを収録。データを知ればプロ野球はもっと面白くなる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次セントラル・リーグ/パシフィック・リーグ/セ・パ交流戦/クライマックスシリーズ/日本シリーズ/オールスター・ゲーム/野球殿堂/ファーム成績/外国チームとの試合/記録集/個人年度別打撃成績/個人年度別投手成績/球団変遷

著者伊藤健次(著)出版社山と溪谷社発売日2021年04月ISBN9784635012867ページ数184Pキーワードほつかいどうのやまやまけいあるぺんがいど ホツカイドウノヤマヤマケイアルペンガイド いとう けんじ イトウ ケンジ9784635012867目次大雪山/十勝連峰/石狩連峰/道北の山/知床連峰・阿寒の山/日高山脈/夕張山地・増毛山地/道央・道南の山

出版社内外出版社発売日2015年03月ISBN9784862572110ページ数66Pキーワードるあーまがじんあどばんす4ないがいむつくNAIGA ルアーマガジンアドバンス4ナイガイムツクNAIGA9784862572110

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ワークアウトをストリートに持ち込み、世界をジムにせよ！いま、フィットネス文化がルーツ（キャリステニクス）に戻ろうとしている。ストリートワークアウトは、環境にあるものを創造的・即興的に利用しながら体を鍛える技術であり、身一つあればどこでもできるミニマリズム的フィットネスだ。キャリステニクスは今、進化しようとしている。ジムに行かず、顔を合わせて、あるいはネットを介して情報交換しながら、公園やちょっとしたスペースでやる屋外でのワークアウトが世界中でブームになりつつあるのだ。それは、観ている人を楽しませながら、インスパイアし、巻き込んでいく新世代のフィットネスだ。対象にするのは自らの体重なので、全員が平等の条件下にある。 筋力、柔軟性、バランスの開発——自らが置かれている環境を対象にしたワークアウトはつねに創造的だ。創意工夫が環境をワークアウトの場に変えていく。本書は、都市型キャリステニクスのエクササイズとプログレッションの包括的なマニュアルであり、著者たちが実際に体験してきたことのアンソロジーでもある。 「この本を楽しんでほしい。いつものワークアウトに適用してほしい。挑戦してほしい。進化させ、あなたのものに変えてほしい。私たちの唯一の希望は、私たちがこれをつくることを愛したのと同じくらい、あなたがこれを使うことを愛してくれることにある」——アル＆ダニー・カバドロ

著者クーバー・コーチング・ジャパン(著)出版社カンゼン発売日2022年07月ISBN9784862556509ページ数223Pキーワードじゆにあさつかーくーばーこーちんぐきつずのとれーに ジユニアサツカークーバーコーチングキツズノトレーニ く−ば−／こ−ちんぐ／じやぱん ク−バ−／コ−チング／ジヤパン9784862556509内容紹介【全メニュー動画対応】キッズのための一人でできる自主練メニュー決定版!ボールマスタリーは、サッカーの基礎です。ボールフィーリングや両足の技術、コーディネーション能力、柔軟性、フットスピードを獲得することを目的にしています。本書では、両足のいろいろな部分と関節を柔軟に使ってボールを巧みに操るエクササイズを100個紹介しています。【CONTENTS】●Chapter 1 初級 BEGINNERソールタップトータップトータップ&ストップテイクストップトータップ・ストップテイクトータップテイクトータップ・ストップスライドスライド…など●Chapter 2 中級 INTERMEDIATE両足プルプッシュV&ビハインドトータップ180トータップ&ステップオーバー90アウトサイドロール&ビハインド90トータップ&ウィップ片足ソールタップ前後変則トータップ両足ロールアップトータップ&アウトサイドロール…など●Chapter 3 上級 ADVANCEリバース・トータップトータップ・テイクストップ・スキップトータップ・ドラッグシザーズドラッグプッシュ・リバースロールアウト・ドラッグUターン・ビハインドシザーズ&プルストップ・ビハインドトータップ&リバース・トータッププルプッシュV&ステップオーバートータップ・片足ドラッグUターン・ビハインドトータップ・両足ドラッグUターン・ビハインド●Chapter 4 達人 MASTER両足ドラッグUターン・ビハインド片足インアウトロール・前後交差両足インアウトロール・前後交差ロールステップオーバー・リバース・ピンテイクストップ・スキップスラップ・リバースカット・ロールアウトドラッグプッシュ・ストップスキップ●Chapter 5 コンビネーション COMBINETIONトータップ→ソールタップ→スライドトータップ→スラップ→スライドトータップ→ダブルスラップアウト→イン→ステップオーバートータップ→スラップ→ストップスキップスライド→プルプッシュ・ビハインド→ストップスキップ両足ウィップ→ストップスキッププルプッシュ・ビハインド→スラップカット→ステップオーバー・プルスルーアウト→イン→シザーズイン→アウト→スラップ●番外編 スピードトライアルトータップでチャレンジ!10回を何秒間でできる?3種一人リレー。何秒でできるかな?4種一人リレー。何秒でできるかな?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 初級/2 中級/3 上級/4 達人/5 コンビネーション/スピードトライアル

三樹書房 釣　釣／文学上／歴史 247P　20cm ツリ　ワ　ジンセイ　トワ　ベツ　ノ　ジカン　フライ　フイツシング　ノ　ミリヨク　ト　タノシミ ウエノ，クニヒサ

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文踊社 フラダンス　ハワイアン 235P　21cm フラ　ガ　オドレル　タイヤクボン　フラ　ガ　オドレル　タイヤクボン　ニヒヤク　ニホンゴ　ノ　タイヤクドオリ　ノ　フリ　デ　オドレル　タイヤクシユウ　ニヒヤク　ニホンゴ／ノ／タイヤクドオリ／ノ／フリ／デ／オドレル／タイヤクシユウ／200 ジンボ，シゲル

■ISBN:9784583627724★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル日本ラグビー　2023　令和4年〜令和5年公式戦主要記録　ラグビーマガジン編集部/〔編〕ふりがなにほんらぐび−20232023び−び−むつく1626B．B．MOOK1626れいわよねんれいわごねんこうしきせんしゆようきろくれいわ/4ねん/れいわ/5ねん/こうしきせん/しゆよう/きろく発売日202309出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583627724大きさ135P　30cm著者名ラグビーマガジン編集部/〔編〕