スキーの最安値と通販商品（在庫あり/2,900円〜3,400円）

スキー初心者から上級者までそれぞれの上達の道筋が明快に示される。スキー指導の新たな指針として必読の１冊です。

＜p＞SIA Official Method 2020＜/p＞ ＜p＞2 発刊にあたって 彬子女王殿下＜br /＞ 3 はじめに 会長 中島英臣＜br /＞ 4 SIAとは＜br /＞ 5 SIAの理念＜br /＞ 6 SIA会員の心得＜br /＞ 8 全体の構成図と本書の見方＜/p＞ ＜p＞10 Part 1 アルペンスキーテクニック＜br /＞ 12 プルークボーゲン＜br /＞ 14 ステージI、IIのプルークボーゲン＜br /＞ 15 レッスンでの使い方と考え方＜br /＞ 16 シュテムターン＜br /＞ 18 ステージIIのシュテムターン＜br /＞ 19 脚の内旋と外旋を覚える＜br /＞ 20 ロングターン＜br /＞ 22 ステージI、IIのロングターン＜br /＞ 23 ステージIII、IVのロングターン＜br /＞ 24 立ち上がりを使って両脚を同調させる＜br /＞ 26 ショートターン＜br /＞ 28 ステージII、IIIのショートターン＜br /＞ 29 素早く正確にスキーを操作する＜br /＞ 30 コブ斜面の滑り方＜br /＞ 32 ステージIVのショートターン(コブ)＜br /＞ 33 コブを滑れるようにするための指導展開＜br /＞ 34 総合滑降＜br /＞ 36 ステージIII、IVの総合滑降＜br /＞ 37 状況に合わせてターン弧を変える＜br /＞ 38 ゲート(GS)＜br /＞ 40 ステージIVのゲート滑走＜br /＞ 41 テクニカルプログラム＜br /＞ 46 パウダーを滑る＜/p＞ ＜p＞48 Part 2 スキーの指導＜br /＞ 50 良いコミュニケーションが良い指導を生む＜br /＞ 52 安全第一に考え、話を聞いてもらえる状況を作る＜br /＞ 54 初心者への指導＜br /＞ 60 初・中級者への指導＜br /＞ 66 上級者への指導＜br /＞ 70 キッズ&ジュニアへの指導＜br /＞ 72 年齢に応じた指導のポイント＜br /＞ 74 学校団体の指導＜br /＞ 76 学校団体指導の注意点＜br /＞ 78 フィジカルの基礎知識＜br /＞ 80 身体の構造1 骨の役割＜br /＞ 82 身体の構造2 筋肉の役割＜br /＞ 84 スキーとブーツの役割と種類＜br /＞ 86 滑走面のメンテナンスとワクシング＜br /＞ 88 エッジの役割とメンテナンス＜br /＞ 90 メンタルを意識した指導＜/p＞ ＜p＞92 Part 3 より専門的な指導＜br /＞ 94 ゲートトレーニングの基本＜br /＞ 96 安全なトレーニング環境を作るためには＜br /＞ 98 指導者に必須の知識と滑りの分析ポイント＜br /＞ 100 滑りのポイントを細分化した5つのターン構成＜br /＞ 106 練習テーマは4つに分けられる＜br /＞ 108 FIS(国際スキー連盟)が定めるルール＜br /＞ 110 フリースタイルパークを使った指導＜br /＞ 112 SIAの障がい者スキーへの取り組み＜br /＞ 114 障がい者のためのスキー用具＜br /＞ 117 ゲレンデに出るまでの注意点＜br /＞ 他＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

オリンピック・パラリンピックでおこなわれる全競技について、ルールと見どころをわかりやすく紹介したシリーズです。ルールを調べるのに使えるのはもちろん、事前に読んでおけば、オリ・パラ観戦が断然おもしろくなります。たくさんの写真や図解を使い解説していますので、知らない競技でも実際のようすがよくわかり、理解が進みます。また、躍動感や緊張感も伝わり、よりスポーツの醍醐味を感じながら調べることができます。第５巻『スキー　スケート　カーリングほか　冬季競技』では、アルペンスキー、クロスカントリースキー、スキージャンプ、ノルディック複合、フリースタイルスキー、スノーボード、スピードスケート、ショートトラックスピードスケート、フィギュアスケート、バイアスロン、ボブスレー、スケルトン、リュージュ、カーリング、アイスホッケーのルールや見どころを解説します。

山スキーの先駆者たちが選んだ、登って滑るべき日本の山１００。

肉体を超えて大宇宙と一体化する方法 ジョージ・アダムスキー アリス・ポマロイ 中央アート出版社シン アダムスキー ゼンシュウ アダムスキー,ジョージ ポマロイ,アリス 発行年月：1997年08月 ページ数：449p サイズ：単行本 ISBN：9784886398116 重力と宇宙の自然のパワー／驚異の超小型円盤と宇宙の永遠の活動／四感・生命の息・転生／UFOと異星人の実態／UFO・宇宙・人間／異星人はなぜ地球に来るのか／異星人とUFOの真相／予知能力をもつ土星人女性の援助／UFOの速度・肉体と魂・真の科学・長寿法／人間の実態・意識・テレパシー原理／肉体を超えて大宇宙と一体化する方法／アリス・ポマロイーアダムスキーの思い出と彼の宇宙哲学 アダムスキー最後の講演と質疑応答！宇宙の法則、人間の転生など、アダムスキーの最後の講演を高弟アリス・ポマロイが記録。久保田八郎が独占翻訳で公開。 本 科学・技術 地学・天文学 楽譜 その他 書籍・辞典

１世紀におよぶスキー技術とその指導法の変遷を，歴史的 ・教授学的視点から初めて分析 ・体系化した意欲作．さらにその成果を踏まえ，誰もが楽しく，安全に，より合理的にという指導理念に基づき，スパイラル方式による系統的指導＝練習法を提示する！

100年前、ロシアからひとりの民族・言語学者が宮古諸島を３度訪れた。彼の名前はニコライ・ネフスキー。自在に宮古の言葉を操り、島民たちから古来より伝わる言葉、歌、風習を聞き集めた。綾なる古語で紡がれたアヤゴ（歌）に魅了されたネフスキーだが、大粛清の時代のソ連で悲劇的な死をとげた。しかし彼が残した資料は宮古研究の光源として、いまも宮古の島々を照らし出している。いま蘇る宮古研究の先駆者ネフスキーの旅。日露の新資料が明かす「何故、宮古なのか？」。付録として、ネフスキーの『宮古方言ノート』を駆使し訳した２論文収録（田中水絵訳）「（宮古の）病気治療」「神酒」。宮古来島100年記念出版。

武術の極意応用 全日本デモンストレーターがスキー歴23日の武術家に追いつけなかった奇跡の滑り、衝撃の一般公開。 武術の極意である「ゆる」の解説と「奇跡の滑り」を可能にした超快適高速レールターンの実演に加え、5段階の雪上ゆるスキートレーニング法の実技指導内容が収録されています。 ※このDVDは運動総研刊VHSビデオ『脱力のスキー』(2000年刊 - 現在販売しておりません)と同内容です。 内容: 基礎編　第一教程ゆるゆる滑り/第二教程軸タン滑り/第三教程骨で雪面を感じる/第四教程骨の動きでターンする/ターン動作で骨をさらにゆるめる 完成編 実践編　立ち方/スケーティング/リフト乗り場/リフト降り場 監修・指導=運動科学総合研究所所長　高岡英夫 ■収録時間:約33分類似商品はこちら初めてのゆる体操　立ちゆる・椅子ゆる・寝ゆる　2,999円ゆる体操のメカニズム第一教程　DVD4,999円ゆる体操のメカニズム第三教程　DVD4,999円ゆる体操のメカニズム第二教程　DVD4,999円2009年版指導者用ゆる体操DVD2枚組9,000円ゆる体操のメカニズム第一・第二・第三教程　三巻9,000円制カゼ気功修養法 入門　DVD15,400円人生後半達人化計画第一章　DVD2,799円ゆる騎士ステッカーセット1,100円ゆる騎士エコバック1,100円新着商品はこちら2024/5/6ジョジョリオン　全巻セット13,112円2024/5/6花より男子　全巻セット17,908円2024/5/6ビジュアルガイド首都圏新系列電車2023-241,870円2024/5/6幼なじみの騎士様の愛妻になりました1,419円2024/5/6数学する精神　増補版990円再販商品はこちら2024/5/5鏡リュウジの夢占い 1,320円2024/5/5愚者・奇術師 1,650円2024/5/5明日はどんな日? 星占いを “ 使う ”本1,760円2024/5/5『月と太陽でわかる性格事典』2,970円2024/5/5『手相術の教科書』3,080円2024/05/06 更新

著者スキーアルピニズム研究会(著)出版社山と溪谷社発売日2015年11月ISBN9784635470063ページ数280Pキーワードやますきーひやくざん ヤマスキーヒヤクザン すき−／あるぴにずむ／けんきゆ スキ−／アルピニズム／ケンキユ9784635470063内容紹介山スキーの先駆者たちが選んだ、登って滑るべき日本の山100。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 北海道/2 東北/3 上越・関東北部/4 頚城/5 上信・中部/6 北アルプス/7 西日本

著者山とスキー編集部(編)出版社山と溪谷社発売日2018年12月ISBN9784635470070ページ数303Pキーワードやますきーるーとにひやくじゆうにやますきー／るーと ヤマスキールートニヒヤクジユウニヤマスキー／ルート やま／と／けいこくしや ヤマ／ト／ケイコクシヤ9784635470070内容紹介パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次北海道/東北/北関東/上信越/北アルプス/中央・南アルプス＆富士山/奥美濃＆北陸/近畿＆中国

パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート２１２本！

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細認知行動療法と自助グループの良さを組み合わせた「CENAPSモデル」に基づくエクササイズ。再発につながりそうな考えや態度の変化に自ら気づき、具体的に対処する力を身につける！アルコールと薬物に振り回されない人生を選び取るために。目次 : 第1部　アセスメント（安定チェックリスト/ 治療が必要かどうかを自己評価する　ほか）/ 第2部　警告サインの特定（再発のための学習/ 再発教育セルフテスト　ほか）/ 第3部　警告サインをマネジメントする（警告サイン特定カードを完成させる/ リスクの高い思考リスト　ほか）/ 第4部　回復プラン（最初の回復プラン/ 回復プランの吟味　ほか）

自信と誇りをもって山の生活を支えた山とスキー用具専門店へ。颯爽と登場する内外の岳人たちとの交歓。

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本!＜収録内容＞北海道東北北関東上信越北アルプス中央・南アルプス&富士山奥美濃&北陸近畿&中国＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2305455Yama to Ski Henshu Bu / Hen / Yama Ski Route 212メディア：本/雑誌発売日：2018/12JAN：9784635470070山スキールート212[本/雑誌] / 山とスキー編集部/編2018/12発売

圧倒的に美しいフルカラーイラスト！臨床に役立つ“生きた”ビジュアル解剖学の誕生！

夏場に利用されないスキー場をつかって「日本で一番星の見える村」として観光客を集める長野県阿智村など、地域振興の事例を紹介。

■ISBN:9784635470070★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル山スキールート212　山とスキー編集部/編ふりがなやますき−る−とにひやくじゆうにやますき−/る−と/212発売日201812出版社山と溪谷社ISBN9784635470070大きさ303P　28cm著者名山とスキー編集部/編

故郷・岩手での思い出の地めぐりや、温泉デート、スキー、セクシーカットなど、声優・八代拓の魅力を詰め込んだオール撮り下ろし！

著者全日本スキー連盟(著)出版社山と溪谷社発売日2018年11月ISBN9784635460217ページ数215Pキーワードにほんすきーきようてい ニホンスキーキヨウテイ ぜんにほん／すき−／れんめい ゼンニホン／スキ−／レンメイ9784635460217内容紹介スキー初心者から上級者までそれぞれの上達の道筋が明快に示される。スキー指導の新たな指針として必読の1冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 スキーの歴史（スキーのはじまり/近代スキーの興隆と発展/現代のスキー）/第2章 スキー指導の展開（初歩動作の指導の展開/基礎パラレルターンへの指導の展開/パラレルターンへの指導の展開）/第3章 スキー傷害とトレーニング（スキー傷害/膝前十字靱帯損傷の発生メカニズム/スキーに必要な体力およびトレーニング/トレーニングの実際）/第4章 スキーの用語

圧倒的に美しいフルカラーイラスト！臨床に役立つ“生きた”ビジュアル解剖学の誕生！

Rimsky-Korsakov, N.：Trombone Concerto リムスキー＝コルサコフ：トロンボーン協奏曲 ■出版社：IMC / International Music Company（インターナショナル・ミュージック） ■輸入楽譜 ■楽譜は新品ですが、輸入商品のため入荷時による角の折れや日焼けがある場合がございます。 コンディションをご納得いただいた上でお買い求めくださいますようお願い申し上げます。 ■入荷時期により表紙のデザイン、色が掲載画像と異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

著者山とスキー編集部(編)出版社山と溪谷社発売日2018年12月ISBN9784635470070ページ数303Pキーワードやますきーるーとにひやくじゆうにやますきー／るーと ヤマスキールートニヒヤクジユウニヤマスキー／ルート やま／と／けいこくしや ヤマ／ト／ケイコクシヤ9784635470070内容紹介パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次北海道/東北/北関東/上信越/北アルプス/中央・南アルプス＆富士山/奥美濃＆北陸/近畿＆中国

出荷目安の詳細はこちら内容詳細パウダーからツアーまで。初級者や中級者が登って滑るべきルート212本！目次 : 北海道/ 東北/ 北関東/ 上信越/ 北アルプス/ 中央・南アルプス＆富士山/ 奥美濃＆北陸/ 近畿＆中国

ボロディン《小組曲》より４つの小品他　キュイ　イタリア風バガテル／子守唄　他４曲　バラキレフ　イスラメイー東方幻想曲／ひばり（グリンカ原曲） 　ムソルグスキー 組曲《展覧会の絵》　リムスキー＝コルサコフ　４つの小品他

リムスキー=コルサコフ, Nikolai Andreevich ルデュック社発行年月：1970年01月01日 予約締切日：1969年12月31日 ISBN：2600000373852 本 楽譜 管・打楽器 その他

自身初となる海外ロケを敢行。フィリピンを代表するビーチリゾート・セブ島を舞台に、太陽の光を浴びて水上スキーなど海のアクティビティーにチャレンジする姿や、荘厳な教会に心静かにたたずむ姿など、多彩な表情を捉えました。

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本書は、スポーツの歴史を世界史的視野でとらえた、逸話やエピソードが満載の読んで楽しい一冊。競馬、クリケット、野球、サッカー、卓球、柔道、スキー、Ｆ１レースといった各競技の歴史に切り込み、スポーツを通じた人間の広範な歩みを描き出す。さらに人種、薬物、暴力、マネー、テクノロジー、ジェンダーなどに関わる諸問題にも焦点を当て、スポーツのグローバル化の真の意味をあぶり出そうとする意欲作。