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マンツーマンオフェンス『3本の矢』〜明秀日立・相手を出し抜く戦略的攻...
- 価格¥27,200
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<基本情報> 『ジャパンライムのバスケ指導者向けDVD!!』 ■指導・解説:筑波 大(明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部 監督) ■実技協力:茨城県/明秀学園日立高等学校 女子バスケットボール部 3つの要素を、徹底的に落とし込む!! 2015年度IH&ウインターカップ8強! 明秀日立高校・筑波監督が提唱する『3本の矢』 「マンツーマンオフェンス」をテーマにした作品が登場です! どうしても身長や能力がものをいうマンツーマンの攻防ですが、きちんとした対策と戦略をもって臨めば、それらを凌駕することは十分に可能です。 相手にスキを与えないボールの持ち方や足の運び、効果的なコンビネーションやスクリーン、一度失敗してもさらなる一手を繰り出せるパターン…まさに指導者の腕の見せどころではないでしょうか。 今回は明秀日立高校・筑波監督が提唱する『3本の矢』公開。その緻密な指導方法と、工夫された練習の形を紹介します。 <各巻詳細情報> <【第1巻】オフェンスファンダメンタル編〜攻撃的なボールの扱い方〜> 自分の体をフルに生かして、左右高低の振り幅を使ったボールの扱い方を身につけます。冷静な判断やプレーをしていくこと、またディフェンスを出し抜くようなフェイントをするためにも重要な要素を紹介します。 ■イントロダクション ■ファンダメンタルドリル ・ビハインド ザ ネック ・ピボット ・スウィング ・アップ&アンダー ・シェービングドリル ・シェービングドリル(Defあり) ■シュートドリル ・ジャンプターンシュート ・ひとっ飛びからのジャンプシュート ・縦足ストップからのシュート ・リバウンドからのシュート ・ローポストムーブ ・ハイポストムーブ ■ウィングのもらい足 ・ボールサイドフットレシーブからの展開 ・ストライドストップ(縦足)からの展開 (80分) <【第2巻】チームオフェンス編〜合わせとスクリーンの構築〜> 主に「合わせ」や「スクリーン」をテーマに、2人や3人のユニットで行うパターン・練習法を紹介します。片側のエリアを有効に使い、様々なコンビネーションを駆使しながら相手を出し抜いていきます。 ■イントロダクション ■チームオフェンスの基本(1) ・ドライブ&キック(ドライブへの合わせ) ・ベースラインドライブへの合わせ ・ミドルラインドライブへの合わせ ■チームオフェンスの基本(2) ・ドリブルスクリーン ・ピック&ロール ・ピック&ロール+C点 (62分) <【第3巻】セットオフェンスパターン編〜エントリーの精度を上げる〜> 丁寧に約束事を確認しつつ、オフェンスエントリーでのミスを減らすように指導していきます。同時に決まった形だけでなく、多彩なオプションも紹介。一度阻まれても、すぐに次の一手を出せるよう対応力を磨きます。 ■イントロダクション ■ボールサイド 3vs3(1) ・UCLAカット ・ドリブルエントリー ■ボールサイド 3vs3(2) ・ハイポストバックドア ・Lカットからサイドライントライアングルプレー ■セカンダリーブレイク ・Defなし ・Defあり ■ウィングエントリー ・ローポスト スタックスクリーン ・ローポストバランス スウィング ・ハイポストバランス シャッフルカット (76分) 2016.06※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
ヒデ夕樹 / 日立CMソング この樹なんの樹 [CD]
- 価格¥878
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ヒデユウキ ヒタチCMソングコノキナンノキ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日1989/10/21ヒデ夕樹 / 日立CMソング この樹なんの樹ヒタチCMソングコノキナンノキ ジャンル サントラ国内TV 関連キーワード ヒデ夕樹-収録曲目11.この木なんの木2.この木なんの木(インストルメンタル) 種別 CD JAN 4988001355939 組枚数 1 製作年 1989 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2007/05/31
日立マクセル BLU-RAY DISC BE25PPLWPA.10S
- 価格¥1,120
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日立マクセル Blu?rayDisc BE25PPLWPA.10S 色名称 商品名称 データ用ブルーレイディスクBDRE(2X)発売年月日 2010年06月25日内形寸法:125mm*142mm*53mm(600g)外形寸法:125mm*142mm*53mm(600g)高さ*幅*奥行き(質量)・優れた記録・再生・保存特性を実現・記録面にキズ・ホコリに強いハードコートを採用・内径22mmまで印刷可能で手書きもしやすい 主な仕様用途タイプデータ用記録層片面1層枚数10枚記録容量25GBBlu?ray Discフォーマット?RE 主な仕様
日立マクセル 録画用DVDR二層式 ワイドホワイトプリンタブル DRD215WP...
- 価格¥1,519
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●215分●5枚入り●5mmプラケース仕様●容量/8.5GB●対応倍速/2〜8倍速●レーベル色/ホワイト●インクジェットプリンタ対応レーベル(ワイド印刷エリアタイプ)●生産:海外製k6381-6983
日立マクセル BLU-RAY DISC BE25PPLWPA.10S
- 価格¥1,221
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日立マクセル Blu?rayDisc BE25PPLWPA.10S 色名称 商品名称 データ用ブルーレイディスクBDRE(2X)発売年月日 2010年06月25日内形寸法:125mm*142mm*53mm(600g)外形寸法:125mm*142mm*53mm(600g)高さ*幅*奥行き(質量)・優れた記録・再生・保存特性を実現・記録面にキズ・ホコリに強いハードコートを採用・内径22mmまで印刷可能で手書きもしやすい 主な仕様用途タイプデータ用記録層片面1層枚数10枚記録容量25GBBlu?ray Discフォーマット?RE 主な仕様