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誰もがパソコンやスマートフォンを日常的に利用するようになった現代。とても多くの人が目を疲弊させ続けている。しかし、こんなに目を疲れさせているにもかかわらず、大多数の人は目の健康や老化に対して無頓着だ。こうした姿勢を続けていれば、気づかないうちに重大な病気を進行させてしまうことがあるかもしれない。本書では、専門医が目の健康とアンチエイジングの最前線、さらには今話題の「眼トレ」も紹介。目の健康・美容を取り戻し、目から若返る７つの新常識を伝授する。

大晦日の夜、ホテルに集まった八十歳過ぎの三人の男女。彼らは酒を飲んで共に過ごした過去を懐かしみ、そして一緒に命を絶った。三人にいったい何があったのか…。妻でも、夫でも、子どもでも、親友でも、理解できないことはある。唐突な死をきっかけに思いがけず動き出す、残された者たちの日常を通して浮かび上がるのは?。人生におけるいくつもの喪失、いくつもの終焉を描く物語。

異国で見つけるあたらしい人生の物語、完結！スペインに移住した少年・夏樹（１４）は、スペイン屈指の観光地・アルハンブラ宮殿を訪れる。日本とは違うクリスマス・年越しの過ごし方に驚く。異国で過ごす日々の中で、少年は少し大人になった。万感の完結巻！

森末斉は２８歳にしてその頭脳で広域暴力団若頭補佐の地位にある。組長の妻のお供で日本舞踊の公演を観にいった斉は、次期宗家・宝泉道春の舞に涙を流す。斉は道春に紹介されるが、道春から舞いを極めるために足りない何かを得るため、本名の直哉として友人になってほしいと頼まれる。斉の家を訪れる直哉と友人として過ごし始めるが、斉は次第に惹かれ…。

１４歳の少年が満喫する、アンダルシアの夏！スペインに移住した少年・夏樹（１４）は、街に鏤められた柘榴のモチーフを探したり、　モスクを改築した大聖堂を訪れたり、　アラブ人街でプレゼントを探したり。異国情緒あふれる暮らしを満喫する。

スペインに暮らそう！　両親を失った少年の、穏やかで幸福な南欧生活録。アンダルシアの風が吹く街で、少年は新しい家族と出会う。両親を失った日本人・夏樹（１４）と、不愛想なスペイン人の叔母・アルバ（２９）との、賑やかで楽しい異国生活録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★この１冊があれば、海外旅行はもう安心！★★「楽しい海外旅行がしたい」という人のお役に立てばとまとめたのが、この１冊！！　 海外旅行の必需品！英語が理解できなくても相手に見せるだけで会話ができる・伝わる最強の旅行英会話本。もくじに和文を全掲載し、フレーズ・単語につくイラストは７００点以上です。挨拶や返事、お金や数について、空港や機内でのやりとり、買い物や体調の悪いときなど、いざというときに同じシチュエーションを選択して指差すだけで伝わります。ポケットや小さなバッグに入るコンパクト版！　旅のお供に役立つこと間違いなし！！ 【目次】 ◎すぐに役立つ！便利フレーズ＆単語 本書の見方と使い方 【１章】空港・機内での会話 【２章】ホテル滞在での会話 【３章】レストランでの会話 【４章】買い物・観光のときの会話 【５章】トラブルのときの会話 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

真野は、親友の栗田に紹介された高東のことが自分でも不思議なほど苦手だった。奇妙なバランスのまま、仲のいい友人として高校生活を送る３人。その後、他県に進学した栗田とは次第に疎遠になり、同じ大学の真野と高東は距離を縮めていく。ふたりは互いの気持ちに気付くが、高東は時折見せる態度とは裏腹に、何故か真野と一線を越えるのを拒んでいるようで…。

就活面接でうまく話せず、彼氏とも疎遠な日々に思い詰める皐月、寂しさを埋めるため、急に人と会いたくなる衝動を抑えきれない愛衣、自分の経験を切り売りして曲を作り、シンガーとして活動する文、大切な友達に言えない秘密を抱えながら過ごす智子?誰かに理解してほしい葛藤をひとりで抱える、“大人未満”の４人の物語。

生粋の都会っ子である１３歳の少年、リバー・マクリーンは楽しかるべき夏休みの５日間を、ブリティッシュコロンビア沿岸のグレートベアー温帯雨林で過ごす羽目になった。グリズリーと恐怖の遭遇に始まり、群れなすサケ、貧相なオオカミ、間抜けなヘラジカ、生意気なビーバー、直下飛行するカモメ、カナダ西海岸のみに生息する神秘の精霊グマ?これは地球で最も美しい野生動物生息地の一つと称される地帯を巡る冒険物語である。

「ひらり、」掲載作品や「ＬａＬａＤＸ」掲載の単行本未収録作品を集めた、揺れる心とほっかり感が満載の短編集！描き下ろしも収録！

十七歳の深津基は、学校で激しいいじめにあっていた。父親にも虐待され、行き場もなく彷徨う雨の中で、基はスーツ姿の男にぶつかり眼鏡を壊してしまう。後日、再び同級生から暴行を受け逃げ出し倒れた基は、先日の男・那智正吾に救われる。弁護士である那智の家に保護された基は、次第に那智に惹かれはじめるが…。

香名は傘をさすことが大好きだった。発作がないときには、雨の日はもちろんのこと、お天気のときでも傘をさしていた。いちごが大好きなこともあって、いちごがいっぱいついている傘を見つけると、買ってきていた私。今は一人で傘をさすこともできなくなり、いちごのついた傘が何本も使うことなくそのままになっている。自閉傾向の強い知的障害を持つ我が娘との日々…。愛いっぱいの親子成長ドキュメント。

三日月のよる、ふねの上でかいぞくが腹をさされた。いつもいばってばかりいるから。ほんとうは強いらしいけど、いつもよっぱらっていたからかんたんにさされた。死ぬとは？生きるとは？

さされるとどこかがサカサになっちゃうサカサムシ。街のなか、動物園の動物たち、あちこちでサカサマ発生！学校がえりのケンタも、さされて「てい！」ママたちは心配して、お医者さんをよびますが…。

あなたは知りたい事柄を指でさすだけ。現地の人は答えを選んで指でさすだけ。だから、確実に通じる！これさえあれば困らない！想定会話例が盛りだくさん。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レシピブログ「男の料理」部門で大人気ブロガー！ 宮崎将大(masahiro)さんの「減量レシピ」。 著者がフィットネスコンテストへ出場するにあたり、毎日食べている減量メニューの中からおすすめ２０レシピを紹介します。 ★収録レシピ★ 鶏むね肉で作る「めちゃうま鶏ハム」 ピリ辛鶏そぼろ丼 簡単！「豆腐ハンバーグ」 鶏ささみと玉ねぎの酢醤油和え 鶏ささみとかにかまぼこのさっぱり混ぜご飯 鶏ひき肉とピーマンのチンジャオロース風 鶏ささみとおくらのぶっかけそば 鶏ささみと新玉ねぎの南蛮漬け しっとり仕上がる！「鶏むね肉のみぞれ煮」 豚ももハムとチンゲン菜の炒めもの えびとスナップエンドウの塩炒め ガーリックコンソメ鶏ハム 牛もも肉のわさび風味ステーキ 牛もも肉とピーマンのカレー風味 鶏むね肉の磯部焼 鶏むね肉のチャーシュー 鶏ささみのゴーヤチャンプルー タンドリーポーク 鶏つくねの和風あんかけ 鶏ささみのカレーピカタ 切り方紹介 ★masahiroさんからのコメント★ 今回のレシピ集は、私がフィットネスコンテストに出場するにあたり、毎日食べている減量メニューの一部を紹介します。 減量はタンパク質をしっかりと摂り、筋力トレーニングをする事が大切になります。 このレシピ集を通して フィットネスがみなさんの身近なものになれば、とても嬉しく思います。