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Number Do(ナンバー・ドゥ)本気のカラダ作り (Sports Graphic Number PLUS)
- 価格¥650
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本気のカラダ作り Get Fit! ※電子版「Number Do」には特別付録「3カ月で本当にカッコいい体になる」トレーニング手帖は付いていません。 ※「Number Do」電子版では一部掲載されないページがあります。 ※「Number Do」電子版からは応募できないプレゼントがあります。 ◎土屋太鳳「毎日の過ごし方が、一番のトレーニング」 【特集 パーソナルトレーナーと作る理想の体】 2018年注目のパーソナルトレーナー15人 ◎宇野昌磨(フィギュアスケート選手)×出水慎一(パーソナルトレーナー) 「僕とトレーナーの心地よい関係」 ◎小平奈緒(スピードスケート選手)×結城匡啓(信州大学教授) 「“世界で勝つための体”を作る」 ◎鮫島彩(サッカー日本代表)×中野崇(パーソナルトレーナー) 「左サイドバックに必要な“疲れない体”を作る」 ◎野上亮磨(読売ジャイアンツ投手)×中野崇 「投手に必要な“力まない体”を作る」 ◎成田美寿々(プロゴルファー)×安福一貴(プロトレーナー) 「ゴルフで“1年間通して戦える体”を作る」 ◎岡部友(パーソナルトレーナー) 「パーソナルトレーナーをつける意義」 ◎秋元才加(女優)×山口絵里加(パーソナルトレーナー・美コア考案者) 「女性らしい“細くて強い体”を作る」 ◎和田正人(俳優)×(小塚愛美パーソナルトレーナー) 「“魅せるための体”を作る」 ◎鈴木啓太(元サッカー日本代表)×河口正史(パーソナルトレーナー・元アメリカンフットボーラー) 「仙腸関節で“外国人に負けない体”を作る」 ◎原健介(パーソナルトレーナー)×西岡賢一(パーソナルトレーナー) 「日体大駅伝部からパーソナルトレーナーへの道」 ◎植松晃士(ファッションプロデューサー)×粟津康博(パーソナルトレーナー) 「運動嫌いなボクが20年続けている老けない体作り」 ◎安彦考真(水戸ホーリーホック)×IWAアカデミー(複合型スポーツ施設) 「40歳Jリーガーを作った3人の匠」 ◎人気ブランドで楽しむ カリスマトレーナーのお手頃セッション ◎世界のフィットネススター大集合! ◎座談会 #美意識男子のロッカールームトーク ◎座談会 #筋トレ女子のロッカールームトーク ◎ニュースなジムガイド ◎東京カラダにいい店うまい店 女子ウケ100%のギルトフリースイーツ