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＜p＞L’uomo, “creatura d’aria e di sole”, ha sempre posposto la funzione respiratoria alla funzione digestiva, vale a dire ha sempre creduto che per vivere bene basta “mangiare bene” (che nel concetto volgare significa precisamente mangiare troppo, irrazionalmente, o insomma “mangiar male”) e non ha mai fermato la sua attenzione su questi fatti semplici e incontrovertibili＜/p＞ ＜p＞- 1. Non solo le bistecche e le uova sono alimento, ma anche l’aria ? un alimento.＜/p＞ ＜p＞- 2. In ordine d’importanza la respirazione supera di gran lunga l’alimentazione.＜/p＞ ＜p＞La vita ? impossibile senza la respirazione. Si pu? campare parecchi giorni senza mangiare; non si pu? campare qualche minuto senza respirare. Si pu? fare lo sciopero della fame, non lo sciopero della respirazione. La respirazione ? dunque l’atto vitale per eccellenza, e ci? non solo per l’uomo, ma anche per gli animali e i vegetali di ogni sorta. Dunque se respiriamo bene stiamo bene, se respiriamo male stiamo male. Molti stupiranno che si possa insegnare a respirar bene. Eppure ? un fatto che quasi tutti respiriamo male, vale a dire insufficientemente. Insegnare a respirar bene significa dunque insegnare a sviluppare l’ampiezza del nostro ritmo respiratorio, insegnare che dall’ampiezza di questo ritmo dipendono in gran parte la nostra salute, la nostra energia e il nostro benessere Ma la respirazione ha anche un lato psichico che la scienza occidentale solo adesso intravede, mentre l’India lo conosce da secoli, facendone la base di un insegnamento serio e continuo. Solo ora - dicevamo - incomincia a farsi strada tra noi il concetto che se l’uomo non ? un’unit? in contrapposto all’Universo, ma una parte dell’Universo stesso, quanto meno egli si scoster? dalla legge che governo l’Universo e pi? precisamente gli altri esseri vitali - animali e piante - tanto meno correr? il rischio di ammalarsi tanto pi? si sentir? sano ed energico. Come l’energia che serve a muovere le nostre macchine e a scaldare i nostri focolari non ? in fondo che energia solare trasformata, cos? l’energia del nostro corpo o del nostro pensiero non ? che trasformazione dell’energia esistente nell’etere che ci avvolge. Il fisico occidentale chiama ora elettroni o ormoni ci? che gli Indiani da migliaia di anni chiamano prana, o energia universale. L’Universo non ? che energia＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞In questo testo divulgativo spiego come l'alimentazione possa influenzare lo stato di salute delle persona e possa far insorgere o migliorare determinate malattie. Rispetto a tutti gli altri libri che trattano argomenti simili, questo ? il primo in assoluto che mette in relazione l'osteopatia con il cibo. Nella prima parte del testo, infatti, spiego cos'? l'osteopatia, su quali concetti anatomici e fisiologici si basa, perch? funziona, ma come mai da sola non basti, soprattutto se si vogliono avere effetti duraturi nel tempo. Successivamente, espongo quali siano le ultime scoperte scientifiche relative a numerose patologie e il loro legame con l'alimentazione. In seguito, spiego quali siano i cibi da consumare e quali da evitare, argomentandone le motivazioni, e quali altri cambiamenti adottare per uno stile di vita salutare. Nella seconda parte del libro, invece, presento molte ricette con gli ingredienti ritenuti pi? benefici per l'organismo. Al momento l'osteopatia sta avendo un grande successo in Italia e proprio per questo il libro pu? attirare l'attenzione di chi ? gi? stato trattato da un/un'osteopata, ma soprattutto di chi ne ha solo sentito parlare. Non necessariamente il lettore tipo ? una persona malata, ma le patologie di cui si occupa l'osteopatia sono talmente tante, che sicuramente pu? interessare numerosi individui.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。