ノートンの最安値と通販商品（在庫あり/〜810円）

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 　 特集1　買い替え不要のWindows復活術 　　買い替え不要の　Windows　復活術 　　古いパソコンでも輝きを取り戻せる 　　ドライブに潜む不要ファイルを削って快適に　クリーンアップで本来の速さを取り戻す 　　空いたHDDはデフラグで仕上げ 　　不要ソフトの徹底削除で身軽になる 　　無料でCドライブの空き容量を拡大 　　設定の見直しで起動のモタつきを解消 　　７の快適環境は“新アカウント”で実現　ウィンドウズを新品同様にリフレッシュ 　　8・1のアカウント移行は手順に注意 　　8・1はリフレッシュで新品同様になる 　　古いノートPCでも広々デスクトップ　ちょい足しアップグレードで最新機並みに 　　SDカードでドライブ容量が倍増！ 　　USB端子を活用して最新機能を追加 　　SSDへの交換で見違えるほど高速になる 　 特集2　格安スマホのはじめ方 　　格安スマホの　はじめ方 　　パターン別得プラン大公開　最安は月1000円台！ 　　格安スマホはどこで買える？意外な落とし穴も！失敗しない始め方 　　超厳選　レビュー 　 特集3　ウェブカメラ活用術 　　ウェブカメラ　活用術 　　ネット環境さえあれば通話は無料 　　ネットワークカメラで自宅を見守る 　　使い方次第でもっと便利に 　 特集4　無料で使えるタブレット版オフィス 　　無料で使える　タブレット版　オフィス 　　いろいろな「エクセルｆｏｒ○○」を整理 　　誌上体験！エクセル名簿の編集に挑戦 　　添付ファイルを修正して送り返す ※電子化にあたり、著作権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が付いている場合、電子書籍/雑誌には含まれないこともあります。予めご了承ください。

最新ライテク第二弾は「究極のリーン」。 もっと軽く、思い通りに曲がるための技を紹介します。 リーンが決まると、バンク角に頼らず、バイクの曲がる力を引き出すことができ、 安全かつ楽しくコーナーをクリアできるようになります。 第二特集は「ネオクラシック新潮流」。 海外メーカーを中心に盛り上がるネオクラシックの世界をお届けします。 トライアンフ、ノートン、BMW、ドゥカティなどが登場します。 新連載「The Shot from Racing History」は世界GPの名勝負を紹介。 第一回は1994年の第3戦日本GPの阿部典史選手ことノリックが登場。 その他、「リプレイスサスでバイクを変える、走りを変える」では高性能サスを装着テスト。 「愛しの空冷４気筒」ではローソンレプリカことZ1000Rを走らせました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 【特集】 “Go on a trip” 旅をしたくなる。 ・「旅をしたくなる」言葉。 ・あの人は、どんな旅をしたのか。7人の旅の話。 　シャルロット・ペリアン／岸田今日子／アン・モロー・リンドバーグ／いわさきちひろ／ニーナ・シモン／合田佐和子／ジョージア・オキーフ ・私を旅へ誘った、この本、映画、そして音楽。 ・本が導く旅へ。4冊の本、4つの旅。 　林芙美子『摩周湖紀行』／白洲正子『かくれ里』／澤地久枝『琉球布紀行』／田辺聖子『おくのほそ道を旅しよう』 〈特別企画〉 『&Premium台灣粉絲們 為日本讀者做的 三種不同的台灣旅遊導覽』 ～台湾の『&Premium』ファンたちがつくってくれた、3つの台湾旅ガイド。 　台湾の人々の感性を知る旅／台湾独自の食材を味わう旅／台南のノスタルジックを巡る旅 【連載】 ・佐久間裕美子のウォーキンNY「レコードショップ」,ほか ・松原麻理のパリぶら通信「ベルヴィル」,ほか ・大和まこの京都さんぽ部「祇園祭の菓子」,ほか ・渡辺有子の料理教室ノート「薬味を上手に使って暑気払い」 ・菊池亜希子の好きよ、喫茶店「雑伽屋」 ・西 加奈子の会ったらこんな人だった。「人見知りで繊細で、同時に驚くほど強い、村田沙耶香さん。」 ……etc.

表紙の人：黒嵜菜々子巻頭：この春もっとも注目のゲームタイトル!!「エルデンリング」の魅力特集：新生活をお得にスタートする?スマホ料金、固定回線、電気ガス代、サブスクをまとめて見直し新生活を楽しむ家電＆デジタルギアビデオ会議快適化術編集者が気にする注目製品新生活を迎える前に不要品を賢く処分する第12世代Core/Ryzen 6000MでノートPCは変わるビデオ会議でテレワークを快適化する連載：Surface Duo 2／ASCII Power Review異能vationアスキースマホ総研 2月レポートソニー愛が止まらないジサトラ！アスキーゲーム部＋ Steam非常に圧倒的に好評！純情のアフィリア電脳部アップアップガールズ（アスキー）アスキーグルメのわんぱくごはんトークほかASCII.jpの有料ウェブ記事が読める「ASCII倶楽部」のお試しクーポンつき。

1日3分のエクササイズでこころがどんどん楽になる 「どうしよう！」「もうだめ…」、突然不安に陥ったり、悲観的になったり、心のＳＯＳを発してしまう……そんな体験をした人も多いことでしょう。そんなときは、心のスイッチを入れ替えると楽になります。その心のスイッチを入れ替える合い言葉が「じゃまいか」です。 「じゃまいか」は「じゃ、まっ、いいか」のごろあわせですが、投げやりな言葉ではありません。ルーツは精神科を受診していた患者さんから生まれた言葉で、症状が回復していくうちに「世の中には完璧はありえない。できる範囲でやればいい」と気づいてつぶやいたのです。つまり後ろ向きの言葉ではなく、現実と向き合い、乗り越える準備ができたのです。 　本作品は、心のスイッチを入れ替える実践法を集めた「こころの体操」……「じゃまいか」セラピーをベースに、こころに効く３つのエクササイズを紹介します。手軽にできる１日３分のエクササイズで、こころの持ち方も生き方も変えてみませんか。 １　こころと体の危険シグナル別「じゃまいか」セラピー 　感情的シグナルにはこの「じゃまいか」セラピー 　身体的シグナルにはこの「じゃまいか」セラピー 　精神的シグナルにはこの「じゃまいか」セラピー 　行動的シグナルにはこの「じゃまいか」セラピー ２　平日の「じゃまいか」エクササイズ 　あなたにおすすめのメニューは？ 　免疫力をつける「じゃまいか」エクササイズ 　見た目を変える「じゃまいか」エクササイズ 　行動する「じゃまいか」エクササイズ 　解放する「じゃまいか」エクササイズ 　「スピリチュアルなセルフケア」エクササイズ ３　こころと体の毒を出す週末「じゃまいか」エクササイズ 　週末にはこころと体の「毒」を出しましょう 　毒素を出す「じゃまいか」エクササイズ 　こころと体を浄化する「じゃまいか」エクササイズ 　リセットしてパワーチャージ 　自分にご褒美を与えてＥＱを高める ●斉藤弘子（さいとう・ひろこ） 「人のこころ」と「いのち」を見つめるノンフィクションライター＆メンタルケア・スペシャリスト。「こころのケア」の意味とあり方を追究して取材やＮＰＯの活動にも携わっている。また、東洋英和女学院大学大学院にて「サナトロジー（死生学）」を専攻し、大切な人やものを失ったときにどのように向き合っていくか…「喪失と受容」をライフワークのひとつとしている。葬祭ディレクター養成の専門学校にて「サナトロジー＆カウンセリング論」の講師も務めている。著書に『新・心をケアする仕事がしたい！』『心が楽になっていくノート』（ともに彩流社）、『器用に生きられない人たち』（中公新書ラクレ）、『Ｑ＆Ａ老いと死を迎えるための基礎知識』（明石書店）、『自殺したい人に寄り添って』（三一書房）、『世界でたった一つのマイ名言』（遊タイム出版）など。

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