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世界に広がる中国発の動画アプリTikTok 10代・20代が夢中になるその秘密とは ■ PERISCOPE　トランプに構わず南極氷河は溶解中 BRITAIN｜首相続投でもブレグジットに出口なし UNITED STATES｜教会の性的虐待に「#ChurchToo」 EGYPT｜黄色ベストに怯えるエジプト独裁政権 BY THE NUMBERS｜欧州はトランプよりプーチンが好き NORTH KOREA｜権力闘争に敗れた金日成夫人の死 GHANA｜「差別主義者」マハトマ・ガンジー TECHNOLOGY｜AIが招く2030年のディストピア FRANCE｜黄色いベスト運動はマクロン辞任まで続く？ SOUTH KOREA｜KTXで事故頻発、お寒い韓国鉄道事情 ■ U.S. Affairs　「 関税マン」が招くのは貧乏なアメリカ ・大統領のお膝元NYで州司法長官が宣戦布告 ・トランプを脅かす元側近の反乱 【SPECIAL REPORT】　TikTokの衝撃 ■ 解説　ゼロから分かるTikTokの仕組み 安全対策｜子供も夢中の15秒動画は他のSNSより危ない？ 中国企業｜生まれながらの世界基準 国外進出｜中国テック企業を警戒すべきか ■ FEATURES & ANALYSIS 中東｜イエメン停戦合意もなおくすぶる火種 サイバー｜ファーウェイ事件と米中5G争い 視点｜米国法の「域外執行」という無法 ■ RETROSPECT 2018 激動と混乱の2018年を振り返る テクノロジー｜目指せ、静かな超音速旅客機 サイエンス｜「恐怖の蚊」の全遺伝情報を暴く LIFE/STYLE｜Books　あの人に今年話題の本を贈ろう Technology｜この冬、買うべきスマートスピーカーは Theater｜21世紀に蘇る『ネットワーク』の狂気 Fitness｜ゆっくり走って老化に勝とう Movies｜『シュガー・ラッシュ』の2人がネットで大暴れ Movies｜いい人役を脱ぎ捨てたユァンの新境地

ひとり暮らしを制する者は人生を制す！ ビジネス・パーソンにとって、ひとり暮らしをしっかり回せるようになれば、タイムマネジメント力・セルフマメジメント力・段取り力も上がり、できるビジネスマンとしてのビジネススキルが自然と身につくことができます。 そう！　その能力は自分の人生を制し、成功者への一歩を踏み出すことになるのです。 本書は、タイムマネジメント・コーチが送るひとり暮らし用の時間の使い方レクチャーです。充実したワークライフバランスをめざして、ライフ部分の時間について時間使いの心得、時短術をまとめました。 ひとり暮らしの時間では、生活をまわすための家事や一社会人としてのセルフマネジメントのほかに、また将来への自己投資／夢への目標設定＆管理／癒しの時間／リフレッシュできる趣味の時間などにも、自分の時間を費やしたいですよね。 ひとり暮らしというのは、時間に流されるのも、時間を思いどおりに過ごすのも自分次第です。 やるべきことをラクにまわして、自分がやりたいことができる時間を楽しみ、もっと人生を楽しみましょう！ 【目次】 第1章　ひとり暮らしに必要な時間の考え方ベスト10 第2章　出勤前の時間の使い方 第3章　帰宅後の時間の使い方 第4章　週末の時間の使い方 【購入者様への特典】 「あなたのパフォーマンスを上げるためのセルフマネジメント・チェックリスト」特典PDF付き 【著者プロフィール】 著者：滝井いづみ Office FONTANA代表　／　タイムマネジメント・コーチ、研修講師 香川県出身東京都在住。 青山学院大学卒業。 時間の使い方を改善したい方や、考えを整理し、モチベーション高く仕事をしたい方向けに、パーソナル・コーチングを行う。 ビジネスパーソンや自営業者、教育関係者、海外駐在の方、資格取得を目指す方などをサポート。 セッション数は1200時間を超える。 タイムマネジメントやコーチングに関する執筆、講演活動、雑誌の企画監修、セミナーなど行っている。 『「時間がない！」から抜け出すちょっとした方法』出版。（大和出版） スマートフォンで時間を作るアプリ、「My Time Maker」を監修。