健康油の最安値と通販商品（在庫あり）

1650gの大容量ボトル。米糠及び米胚芽から独自製法にて抽出した食用油で、無味無臭で何にでも合います。酸化に強く、揚げ物であればカラッとあがり冷めても美味しくお召し上がり頂けます。また、非遺伝子組み換え・アレルギーフリーで老若男女問わず安心してご使用頂けます。●商品サイズ（cm）幅約10×奥行約10×高さ約31●内容量1650g×10本●原材料食用こめ油（国内製造）●栄養成分表示（14g（1日当たりの摂取目安量）当たり）エネルギー 126kcal、 たんぱく質 0g、脂質 14g、飽和脂肪酸 2.7g、n-3系脂肪酸 0.1g、n-6系脂肪酸 4.6g、炭水化物 0g、食塩相当量 0g、ビタミンE 1.9〜6.0mg、オレイン酸 6.0g、植物ステロール 120〜220mg、γ-オリザノール 30〜200mg、トコトリエノール3.0〜9.6mg○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：オリザ油化株式会社○区分：日本製・栄養機能食品（検索用：こめ油 米油 食用油 揚げ物 健康油 アレルギー アレルギーフリー オリザ油化 オリザの米油 大容量 4517434000286） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。 詳細は注文カゴ近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認ください。 あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 15点以上ご購入いただいた場合 時間指定がある場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合＼レビュー記載＆報告で／プレゼントキャンペーン中♪ ＼置き換える・混ぜるだけ／手軽に美味しく食生活をサポート♪ 1食100kcal台！ 食物繊維をチャージ！ ＼簡単調理＆時短！／忙しいときにオススメ♪ もち麦パックご飯 スープリゾット

玄米がこんなにおいしい！しかも健康にいい！毎日食べたくなる「玄米植物食」。玄米、雑穀、きのこ、豆、海藻、ごま、少しの油、旬の野菜をシンプルに調理。素材の生命力をまるごといただいて、からだもこころも元気になる食養レシピ。

campaign & event item detail名称食用オリーブ油原材料名食用オリーブ油内容量458g（500ml）賞味期限製造より2年保存方法直射日光、高温多湿を避け常温で保存原産国名チリ販売者株式会社Lifeit 東京都目黒区青葉台3-10-1-4階製造所・製造者：株式会社大阪屋（大阪府守口市南寺方東通4-24-15） ・輸入者：株式会社ラティーナ（東京都大田区蒲田4-25-7）栄養成分◆大さじ一杯（14g）あたり ・エネルギー：129Kcal ・タンパク質：0g ・脂質：14g ・炭水化物：0g ・ナトリウム：0mg ・トランス脂肪酸：0g ・出荷時酸度：0.16％特徴・豊かで爽やかな味わいのフレッシュなオイル 豊かで爽やかな味わいと、ポリフェノールが豊富な新鮮なオリーブ特有のピリッとした辛味も持ち合わせた本物のエキストラヴァージンオリーブオイルです。 ◆注意事項 ※油は加熱すると発煙発火します。加熱中はその場を離れないでください。 ※低温になると固形化することがありますが、品質には変わりありません。室温に置くか、ぬるま湯で温めれば元の状態に戻ります。 ※開封後はキャップを閉めて冷暗所に保存の上なるべくお早めにお使いください。 ◆ブランド meririma（メリリマ） メリリマは、大切な家族のための「あんしん、あんぜん、よいしな」を提案する、小さな小さなブランド。 誕生のきっかけとなった「米ぬか油」は、3人のアレルギーの子供たちを育てるお母さんの企画から。唐揚げやフライドポテトが大好きな子供たちに安心して食べさせることのできる、安心・安全で加熱調理に強い油を作りたい！という思いから、メリリマはスタートしました。 ひとつひとつ厳選された素材を使用した、より安心・安全でおいしい食品を製造・販売しております。オリーブオイル エキストラバージン 食用油 おしゃれ チリ産 早摘み エクストラ ヴァージン オイル 健康油 おしゃれ おいしい 美味しい ギフト プレゼント ラッピング プチギフト 父の日 お中元 お歳暮 誕生日 退職 退職祝い 子供用 子供会 引っ越し祝い 引越祝い 引越し祝い 新居 女子会 女子 内祝い お返し 手土産 ありがとう 御礼 お礼 祝い ナチュローブ ナチュアンドローブ natu&robe ナチュ＆ローブ ナチュ&ローブmeririma メリリマEVオリーブオイル500ml

体重を増やさず、健康寿命を伸ばす食生活は 糖質オフ、が今や常識。 食事のカロリーを抑えると、基礎代謝も落ちてしまうので 実はやせられないのです。 でも、糖質オフの食生活が続かないという声が多数。 糖質制限食の第一人者である江部康二医師が監修する本書では 低糖質の食生活を成功させるカギが 肉を中心としたたんぱく質であることを解き明かし 合わせて、高たんぱく質・低糖質の簡単おかずを 72レシピ掲載しています。 糖質をオフするだけでは 必要なカロリーがとれず、満腹感もなくてつらいだけ。 炭水化物などの糖質を減らした分、 たんぱく質をしっかりとり、カロリーを補う必要があります。 肉の良質なたんぱく質は、若者にはもちろん シニア世代にとっても健康を保つために不可欠。 脂質も糖質オフの味方です。 体にいい油をちゃんととることが、ダイエットにつながります。 レシピは、簡単で作りやすいものをセレクト。 こってりだけでなく、あっさり味の肉おかず、 １品でバランスがいい、野菜たっぷり肉おかず、 豆腐や大豆製品などをプラスしてボリュームアップした肉おかずなどを ご紹介しています。 加えて、食生活に必ずとり入れたい青背の魚の簡単おかずも。 健康診断の数値や血糖値が気になる人、 年齢を重ねても元気に人生を楽しみたい人、 今日から健康寿命をのばす食べ方に ぜひトライしてください！

名称：　　JUNKOOIL　　 内容量：　　910g　　　 原材料：　　食用大豆油　　 保存方法：　　直射日光は避け常温で保存　　 賞味期限：　　ラベルに記載　　 製造者：　　　株式会社淳子　東京都港区六本木1−7−28　　　 　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　

工学博士として環境問題に長く取り組み、近年はデータのトリックを的確に分析する著者が、環境問題や健康・医療に関して、行政やマスコミから発信されてくる情報のごまかしをチェック、正しく知るための方法をアドバイスする一冊。健康やエコによいと思っていたことに多くの間違いがあることをていねいに解説。 第1章 「環境問題」 1 近い将来東南海地震がやってくる? 2 リサイクルは自然にやさしいか? 3 ゴミの分別化をしないと焼却施設が劣化する? 4 地球の温暖化が進み、シロクマが絶滅の危機か? 5 石油は近々枯渇するから原発は必要? 6 自然エネルギーの落とし穴 第2章 「健康常識」 1 高血圧は危険だから下げなくてはならない? 2 コレステロール値は高いと危ない? 3 タバコを吸うと肺ガンになる? 4 新鮮な生野菜は健康と美容によい? 5 メタボは成人病を招き、早死にする? 6 動物性脂肪より植物油が体によい?

商品説明名称メリリマ・オイルシリーズ　 米ぬか油原材料 食用米油内容量660g×5本賞味期限商品欄外下部に記載 保存方法直射日光を避け常温で保存してください。製造者 有限会社メリリマ（石川県金沢市東山1丁目22番） 株式会社あさひパック（大阪府松原市天美北2-13-12） 栄養成分大さじ一杯（14g）あたりエネルギー　126kcalたんぱく質　　0g脂質　　　　14g炭水化物　　 　0gナトリウム　　0mgビタミンE　3.5mgオレイン酸　　6gリノール酸　　5g 植物性ステロール　150mgγ−オリザノール　3.5mgトコトリエノール　　5.6mg広告文責 米工房かさまつ〒640-8135和歌山市鷹匠町5-7-2  TEL073-422-0054（土・日・祝日を除く9:00〜18:00）FAX073-425-6831

本書は、ノンフィクション作家・奥野修司氏の取材と知見に基づいた「野菜との本当の付き合い方」がわかる本です。 健康や美容のため、生野菜をたくさん食べ、野菜ジュースを日課とする人が大勢います。しかし実は、こうした生野菜の摂取は、健康効果の点からはまったくおすすめできません。むしろ、「野菜は生で食べるな」というのが基本。本書は、その理由と、「唯一の解決策」を追った健康ノンフィクションです。 野菜は煮込むと、「体を守る力は10倍にも、100倍にも」なります。本書は野菜の抗酸化力を引き出す食べ方である「最強　野菜スープ」の作り方から、農薬不安のない野菜の選び方、探し方までを網羅した健康長寿のための生き方実践書です。 プロローグ＝抗がん剤の権威から聞いた、がん予防のための「野菜との付き合い方」 第1章＝野菜は煮込むと、体を守る力は10倍にも100倍にもなる 第2章＝野菜の力で活性酸素を消去。がん予防には、最強「野菜スープ」を生活習慣にする 第3章＝最強「野菜スープ」実践編。その作り方と摂り入れ方、入れるべき野菜 第4章＝活性酸素よりも危険。「脂質ラジカル」を抑える油との付き合い方 第5章＝野菜を皮ごと使う「丸ごと野菜スープ」と食事の工夫 第6章＝わが家の「鍋」で、がんを予防し、ウイルス感染を防ぐ 第7章＝「農薬を食べない」ために私たちができること。本物の「無農薬・有機野菜」の見つけ方

名称：　　JUNKOOIL　　 内容量：　　910g　　　 原材料：　　食用大豆油　　 保存方法：　　直射日光は避け常温で保存　　 賞味期限：　　ラベルに記載　　 製造者：　　　株式会社淳子　東京都港区六本木1−7−28　　　 　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　

「腰痛は安静にして治す」「食事は腹八分目がいい」……じつはこれ、すべて間違い！　騙されないために、一緒に“健康常識のウソ”を見抜きましょう！　■目次　「旅」で「役」を消化する　井浦新／信じちゃいけない健康常識【数字編】　南雲吉則／じつは脳に悪いこと　梶本修身／免疫力が上るのはどっち！？　飯沼一茂／冬野菜にインタビュー♪　赤石定典／カラダに悪いストレッチ　坂詰真二／サプリの嘘　岡田正彦／最新！　いい油の摂り方　井上浩義／腰痛は「脳」で治す！　松平浩／ウンコ健康ドリル　藤田紘一郎／ポカポカ温め習慣　藤田紘一郎／1日5分の「のど体操」で肺炎は防げる　西山耕一郎／「うつ」の二歩手前で気づく方法　中川晶／秋冬のスキンケアで「老け見え肌トラブル」を解消　本田えり／美容海藻「アカモク」を食べてきれいにやせる！　宮下和夫／更年期にもう悩まない　関口由紀／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／旬ベジ！　白鳥早奈英／映画の味は健康回復の味　野崎歓

名称：　　JUNKOOIL　　 内容量：　　450g　　 　 原材料：　　食用大豆油　　 保存方法：　　直射日光は避け常温で保存　　 賞味期限：　　ラベルに記載　　 製造者：　　　株式会社淳子　東京都港区六本木1−7−28　　　 　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　　NON-GMO JUNKOOIL 　バージンエクストラ　無添加　大豆油　オイル　健康 オメガ3　オメガ6　じゅんこおいる　サラダ油　ジュンコ　淳子 エクストラバージン大豆油 ジュンコ　トランス脂肪酸　淳子　ベジタブル 　100%圧搾抽出の大豆油　大豆　必須脂肪酸　安心安全　非遺伝子組み換え　じゅんこ　おめが　おいる　ビーガン　圧搾抽出　圧搾　ω3　万能　家族　バランス　安心　安全　美味しい　美味　おいしい　クセがない　加熱　調理　油　食用　食用油　ヴィーガン　エクストラバージン　SOY　OIL　体想い　トランス　脂肪酸　美容　内側から　ビューティー　脂質　良質　良質な脂質　揚げ物　炒め物　加熱調理　和洋中　

■1つでも当てはまる方は、今すぐ本書をお読みください。 □歯磨きをしているのに虫歯がある □ヘルシーだからと菜食を心がけている □骨を丈夫にするために牛乳を飲んでいる □トクホ（特定保健用食品）を買うようにしている □朝食はしっかり食べる □肉の食べ過ぎはよくないと思っている □有機野菜を積極的に購入している □黒糖は精製されていないから身体にいいと思っている □野菜不足を補うためにコンビニでサラダを買っている □体重を気にして、ゼロカロリー飲料を飲んでいる ■野菜は不要！？ 肉・脂・アルコールたっぷりなのに病気知らず！ 「1日3食、バランスよく食べなきゃ!」 「野菜をしっかり摂らないと病気になる!」 「トクホ（特定保健用食品）なら安心!」 もし、あなたが、健康を考えて、 こうしたことを心がけているとしたら、 いますぐやめてけっこうです。 お肉もお酒も脂も がまんしないで大丈夫。 あなたの本能が求める食事をたのしみながら、 健康に長生きを目指しましょう！ ただし、そのためにはちょっとしたコツがあります。 そのコツについて明らかにしたのが本書です。 ■本書の著者・内海聡医師は、 日頃、食産業や医療産業のウソや 食品添加物、放射能などの社会毒を 徹底的に糾弾しています。 食について日本一きびしい視点を持っている と言っても過言ではない内海氏。 そんな内海氏に対して、多くの方は、 「いったい普段何を食べているの？」 と思うことでしょう。 そこで本書では、 内海氏が日々どういった食事を 摂っているのかに迫りました。 すると見えてきたのは、意外にも、 一見、ハイカロリーでお世辞にも健康にいい とは言われない品々・・・ 好きなものをがまんしないで健康を維持するための 内海式食事法を公開します！ ※本書は、2015年7月に小社から刊行された 『医者が教える あなたを生かす食事 殺す食事』を 改題および再編集したものです。 ■本書の内容 ・Part1 がまんしない食べ方のキホン こんなものを食べても病気知らず 日本人は、食べ過ぎなのに「栄養失調」 「１日３食」が不健康のもと 他 栄養価の低下と糖質過多 ・Part2 ホンモノの食材の見分け方 まずは「調味料」を変える 「安い油」は絶対に避ける 「ココナッツオイル」で性ホルモンが狂う 大半の「オリーブオイル」はまがいもの 他 ・Part3 がまんしないための調理法 調味料は「原材料」が少ないものを 野菜より先に「肉」を変える 加熱するなら「煮る」か「蒸す」 「電子レンジ」で栄養素が壊れる 他 ・Part4 がまんしないの食卓 食事に栄養だけを求めるのは無意味 肉や魚で栄養を摂り、野菜でデトックスする 完璧より「長続きすること」を目指す 他 ・Part5 まずは「自分」から変わる 「最悪を排除すること」からはじめてみる 食を見直すことは、「生き方」を見直すこと 「食を変える」ことで地球を救う 他 おわりに 主な食品の判断基準一覧

campaign & event item detail名称食用こめ油原材料名食用こめ油内容量660g賞味期限製造より2年保存方法直射日光、高温多湿を避け常温で保存原産国名日本販売者株式会社Lifeit 東京都目黒区青葉台3-10-1-4階製造所株式会社あさひパック 大阪府松原市天美北2-13-12栄養成分◆大さじ一杯（14g）あたり ・エネルギー：126kcal ・たんぱく質：0g ・脂質：14g ・炭水化物：0g ・ナトリウム：0mg ・ビタミンE：3.5mg ・オレイン酸：6g ・リノール酸：5g ・植物性ステロール：150mg ・ガンマオリザノール：3.5mg ・トコトリエノール：5.6mg特徴・国産米ぬか油 中部地方産の米ぬかを主に使用し、米油専門工場で搾油と精製が行われた米ぬか油です。 ・安心して使える美味しさ クセや匂いがなく、生でもお召し上がりいただける美味しさ。トランス脂肪酸を極力抑え、お子さまのいるご家庭でも安心してお使いいただけます。 ・嬉しいメリットがたくさん 高温調理に強く、劣化しにくい特徴を持ち、揚げ物に使った油を繰り返し使えます。お料理も軽く仕上がりいいことずくめの体にやさしいオイルです。 ◆その他 ・シリコン不使用 ・放射性物質検査 ・アレルギーテスト済 ◆注意事項 ※油は加熱すると発煙発火します。加熱中はその場を離れないでください。 ※新鮮な食用油は日光と空気を嫌います。開封後はキャップを閉めて冷暗所に保存の上なるべくお早めにお使いください。 ◆ブランド meririma（メリリマ） メリリマは、大切な家族のための「あんしん、あんぜん、よいしな」を提案する、小さな小さなブランド。 誕生のきっかけとなった「米ぬか油」は、3人のアレルギーの子供たちを育てるお母さんの企画から。唐揚げやフライドポテトが大好きな子供たちに安心して食べさせることのできる、安心・安全で加熱調理に強い油を作りたい！という思いから、メリリマはスタートしました。 ひとつひとつ厳選された素材を使用した、より安心・安全でおいしい食品を製造・販売しております。米ぬかオイル こめ油 米油 食用油 おしゃれ ライスオイル 国産 日本製 ヘルシー 健康油 ライスブランオイル 米糠油 おしゃれ おいしい 美味しい ギフト プレゼント ラッピング プチギフト 父の日 お中元 お歳暮 誕生日 退職 退職祝い 子供用 子供会 引っ越し祝い 引越祝い 引越し祝い 新居 女子会 女子 内祝い お返し 手土産 ありがとう 御礼 お礼 祝い ナチュローブ ナチュアンドローブ natu&robe ナチュ＆ローブ ナチュ&ローブmeririma メリリマ米ぬか油660g

「朝食は必ず食べる」「健康のために油を控える」「肉を食べれば長生き」「有機栽培なら安心」「食後には果物を食べる」などなど、 「体にいい」と信じられている食習慣が、じつは間違いだらけだった！　 どうすれば、自分や家族の健康を守れるのか、一番大事な情報をわかりやすく、実践しやすく教えます。 明日から実践できる、１週間のトライアルメニューつきです。 「この“常識”、全部間違いです！」 01　食欲がなくても朝食はきちんと食べる　 02　ごはんよりもいろいろなおかずをちゃんと食べたほうがいい 03　メタボが気になるので油は控えている 04　疲れたときは甘いものを食べる 05　骨粗相症の予防のため、牛乳を飲んでいる 06　生野菜より温野菜のほうが体にいい 07　高齢になっても肉をたくさん食べたほうが長生きできる 08　塩分のとりすぎに気をつけている 09　トーストにはバターよりもマーガリンを使っている 10　お米は有機栽培、特別栽培米を選んで買っている 11　水道水よりペットボトルの水を飲んでいる 12　スポーツドリンクでこまめに水分補給をしている 13　ファストフードよりコンビニ弁当のほうがバランスがいい 14　不足しがちな栄養素はサプリで補っている 15　電子レンジは栄養素が逃げないので積極的に使っている 16　カロリーオフ、カロリーゼロのものを選んでいる 17　食後のデザートにはいつもフルーツを食べている 18　ダイエットのため食事の回数を減らしている 19　栄養素が失われにくいので電子レンジを活用している

「美しく、健康的にやせたい」と思うなら、毎日の食事にオリーブオイル・パワーを！　面倒なことは一切ありません。毎日、大さじ1杯、オリーブオイルを摂るだけの、簡単ダイエットです。（――本書より）スプーン1杯のオリーブオイルで、脂肪を燃焼、便秘も解消！　油は「健康に悪い」というイメージが強いですが、大きな間違い。問題は「油の種類」なのです。オリーブオイルに豊富に含まれるオレイン酸は、あなたの体を太りにくい（脂肪がつきにくい）体へと変えてくれます。さらに、オリーブオイルのポリフェノールには脂肪燃焼、美肌、アンチエイジング効果も！　本書では、そんないいことづくめのオリーブオイルと、抗酸化作用の強い野菜をたっぷり使ったレシピを紹介。また、肉の脂身やバターなどの動物性脂肪をオリーブオイルに置きかえているため、満足感が高いのにローカロリー＆ヘルシー。おいしく食べてキレイにやせられる。それが浜内式オリーブオイル・ダイエットです！

マカダミアナッツオイル 特長 ・コレステロールがゼロ・トランス脂肪酸がゼロ ・一般のオイルには含まれないパルミトレイン酸が豊富に含みます 使い方 ・スパゲティやオムライスに使うとまろやかな風味も味わえます ・シフォンケーキやクッキーなどの、お菓子作りにも最適です 内容量 250ml 原材料 マカダミアナッツ 成分（大さじ1杯14gあたり平均） エネルギー　105klcal コレステロール0mg 　脂質14g パルミトレイン酸 2.8mg 原産国 オーストラリア  賞味期限 現在出荷分　　2029.1.8 製造メーカー オリバード社 　（ニュージーランド） 輸入元 株式会社ヤカベ 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存して下さい。マカダミアナッツオイル 日テレ「世界一受けたい授業」でも紹介された 【食べて元気になるスーパーオイル】 徳島大学教授　佐田政隆先生によるとマカダミアナッツオイルには他の植物油には 殆ど含まれていないパルミトレイン酸が含まれており、糖尿病の予防に効果的とのこと！！ また、脳の血管を丈夫にし、脳卒中予防にも期待できるとのことです！ そのままパンにつけて食べたり、アイスクリームにかけて食べても美味しいと紹介されていました！ コレステロールがゼロ！トランス脂肪酸がゼロ！ 完全無添加のナチュラルオイル ■健康オイル　アボカドオイル　絶賛販売中■

食卓にはキケンがいっぱい！？　結局、油はどれがいいの？　脳に悪い食べ物は？　医者が選ばないのは？　好評増刊！　■目次　巻頭インタビュー　高橋尚子／医者が選ばない食べものはどっち！？ 溝口徹／国産、無農薬……「○○なら安心」のウソ、ホント 池谷敏郎／本当はカラダに悪い食習慣13 小林弘幸／結局、油はどれがいいの？ 南雲吉則／脳によい食べもの、悪い食べもの 田渕英一／注目のスーパーフードで素肌美人に 氷見和巳／本当は怖い食品添加物 渡辺雄二／最悪の食べ合わせ 白鳥早奈英／知らないと怖い糖質の話 山田悟／第２特集「温活」でカラダを変える！！／温活で「疲れない」「老けない」「太らない」カラダになる 石原新菜／からだの「ツボ」を温めて、元気を手に入れよう！ 若林理砂／「蒸しショウガ」の簡単健康レシピ 重信初江／ＤＪあおいのドＳ名言ダイエット【正月編】 ＤＪあおい／特別企画美人女医の女性ホルモン講座 松村圭子／10歳若返る「骨盤おこし」 中村考宏／メンタル企画「涙活」で脱！ストレス 寺井広樹／特別読み物祖母の一手間 あさのあつこ／ラク～る♪編集部の健康習慣／今号のオススメ食材

1650gの大容量ボトル。米糠及び米胚芽から独自製法にて抽出した食用油で、無味無臭で何にでも合います。酸化に強く、揚げ物であればカラッとあがり冷めても美味しくお召し上がり頂けます。また、非遺伝子組み換え・アレルギーフリーで老若男女問わず安心してご使用頂けます。●商品サイズ（cm）幅約10×奥行約10×高さ約31●内容量1650g●原材料食用こめ油（国内製造）●栄養成分表示（14g（1日当たりの摂取目安量）当たり）エネルギー 126kcal、 たんぱく質 0g、脂質 14g、飽和脂肪酸 2.7g、n-3系脂肪酸 0.1g、n-6系脂肪酸 4.6g、炭水化物 0g、食塩相当量 0g、ビタミンE 1.9〜6.0mg、オレイン酸 6.0g、植物ステロール 120〜220mg、γ-オリザノール 30〜200mg、トコトリエノール3.0〜9.6mg○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：オリザ油化株式会社○区分：日本製・栄養機能食品※当商品はお取り寄せ品の為、在庫の確認及び商品のお届けまでお時間を頂く場合がございます。また、商品がメーカーにて完売となっていた場合、キャンセル又は注文内容の変更をお願いいたしております。予めご了承くださいますようお願いいたします。■こちらの商品はアイリスプラザがセレクトしたオススメ商品です。（検索用：こめ油・米油・食用油・揚げ物・健康油・アレルギー・アレルギーフリー・オリザ油化・オリザの米油・大容量・4517434000286） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。 詳細は注文かご近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認いただけます。 あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 14時以降のご注文の場合(土曜日は12時まで) 時間指定がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 15点以上ご購入いただいた場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合

脳に効く！簡単！ヘルシーレシピ４０。たんぱく質と一緒にとって効果さらにＵＰ。朝ごはんにプラスして１日中、頭スッキリ。脳の６０％は油でできている！体内の油を入れかえて健康に！脳に効く『α-リノレン酸』がたっぷり！えごま油を摂るだけの新！健康習慣「認知症を予防できる！」「もの忘れがなくなる！」「うつ病の改善になる！」「コレステロール値が下がる！」とメディアで話題のえごま油。そんなえごま油を使ったレシピが１冊になりました。本書はえごま油に含まれる『α-リノレン酸』の効果を最大限に生かすために、下記３つのルールをクリアしたレシピのみを掲載。1．直接熱を加えない2．「プラスではなく置き換え」でカロリーオーバーを防止3．野菜やたんぱく質と一緒に摂るしかも調理はどれも簡単なものばかり！朝ごはんにおすすめのトーストやシリアル、ヨーグルト、グリルや電子レンジを活用したカレーやグリルチキン、ドレッシングで手軽に摂れるサラダなど、家庭でおいしく再現できる40レシピを厳選しています。また、えごま油がなぜ脳に効くのかなどの基礎知識もダイジェスト版で紹介。今日からえごま油にチャレンジしたい方にぴったりの１冊です！

【送料無料】マカダミアナッツオイル(2本セット） 特長 ・コレステロールがゼロ・トランス脂肪酸がゼロ ・一般のオイルには含まれないパルミトレイン酸が豊富に含みます 使い方 ・スパゲティやオムライスに使うとまろやかな風味も味わえます ・シフォンケーキやクッキーなどの、お菓子作りにも最適です 内容量 250ml×2本 原材料 マカダミアナッツ 成分（大さじ1杯14gあたり平均） エネルギー　105klcal コレステロール0mg 　脂質14g パルミトレイン酸 2.8mg 原産国 オーストラリア 製造メーカー オリバード社 輸入元 株式会社ヤカベ 賞味期限  現在出荷分　　2029.1.8 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存して下さい。マカダミアナッツオイル 日テレ「世界一受けたい授業」でも紹介された 【食べて元気になるスーパーオイル】 徳島大学教授　佐田政隆先生によるとマカダミアナッツオイルには他の植物油には 殆ど含まれていないパルミトレイン酸が含まれており、糖尿病の予防に効果的とのこと！！ また、脳の血管を丈夫にし、脳卒中予防にも期待できるとのことです！ そのままパンにつけて食べたり、アイスクリームにかけて食べても美味しいと紹介されていました！ コレステロールがゼロ！トランス脂肪酸がゼロ！ 完全無添加のナチュラルオイル ■健康オイル　アボカドオイル　絶賛販売中■

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Part 1　実を食べる野菜 　ゴーヤー：わたも食べる 　トマト：油と一緒に食べる 　カボチャ：皮ごと食べる 　オクラ：細かく切る 　ナス：皮ごと食べる 　さや豆：下ゆでしない 　アボカド：1日に１／２個食べる 　ピーマン：色とりどりに食べる ◆Part 2　葉や茎を食べる野菜 　ニラ：細かく切る 　小松菜：刻んで塩もみする 　キャベツ：生で食べる 　ネギ：緑色の部分も食べる 　タマネギ：油と一緒に食べる 　スプラウト：生で食べる 　アスパラガス：素焼きにする 　ニンニク：細かく切る 　ハーブ：油と合わせる 　ブロッコリー、カリフラワー、菜の花：茎も食べる ◆Part 3　根を食べる野菜 　ニンジン：加熱するか刻む 　ゴボウ：水にさらさない 　レンコン：加熱は短時間 　大根：すりおろす 　ショウガ：80～100℃で加熱 　ジャガイモ：主食と置きかえる 　サツマイモ：皮をむかない ◆Part 4　海藻とキノコ 　ワカメ：魚と一緒に食べる 　昆布：削る、細かく刻む 　キノコ：ゆっくり加熱する ＜付録＞　野菜の仲間の健康パワーを上げる食べ方 長芋、モズク、ミカン、アーモンド、梅干し、コンニャク、酒かす、納豆、おから

※リニューアルに伴い、パッケージ・商品仕様等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。※ 約1.5kg（1本）×2本セット。国産の米糠・米胚芽を100％使用した良質な植物油です。栄養機能食品として、天然のビタミンEが豊富なため、酸化しづらいのが特徴です。通常の食用油と同様に、炒め物や揚げ物、手作りドレッシングなどいつものお料理全般におすすめ。また炊飯時にお米3合に対し小さじ1杯入れていただくと、ふっくらとした美味しいご飯が炊き上がります。●商品サイズ（cm）幅約10.6×奥行約10.6×高さ約30●内容量約1.5kg（1本）×2本●原材料食用こめ油（国内製造）●栄養成分（大さじ1杯約14gあたり）熱量126kcal、たんぱく質0g、脂質14g、コレステロール0mg、炭水化物0g、食塩相当量0g、ビタミンE5.8mg、オレイン酸6g、リノール酸5g、植物ステロール168mg、γ‐オリザノール30mg、トコトリエノール7.7mg○広告文責：e-net shop株式会社（03-6706-4521）○メーカー（製造）：築野食品工業株式会社○区分：一般食品（検索用：米油 こめあぶら 1500g TSUNO 国産 健康 ヘルシー ビタミンE 抗酸化 植物ステロール 4932313033092） 【関連商品はこちら】★こめ油 1500g×3本 ★こめ油 1500g×5本 ★こめ油 1500g×6本 ★こめ油 1500g×10本 あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。 詳細は注文カゴ近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認ください。 あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 15点以上ご購入いただいた場合 時間指定がある場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合＼＼オススメの調味料はこちら！／／ ご注文前のよくある質問についてご確認下さい[　FAQ　]

たとえ値段が高くても、８０％は「偽物」！ 生活習慣病の予防効果やダイエット効果、そしてアンチエイジング効果まで報告されている健康食品のオリーブオイル。 日本ではここ数年で市場が急速に拡大し、食用油ではトップの売上に。 しかし日本の店頭に並んでいる８割以上の商品は、実は劣悪な「偽物」です。 専門家によれば、たとえば下記のようなひどい偽装が平気で行われているのが実態。 本書では、日本オリーブオイルソムリエ協会の多田俊哉氏がその手口と実態を暴き、「本物」の選び方を伝授。巻末には「本物」の購入リストを掲載しています。 あなたの使っているオリーブオイル、本物ですか? ◆これがオリーブオイル偽装の実態！ ・ピーナッツ油、ヒマワリ油など他の安オイルを混ぜる ・カビが生えたり腐敗・発酵した実も平気で搾油する ・劣悪オイルなのに最高品質の「エキストラバージン」を名のる ・ボトルの「原産国」表記はウソ ・値段が高くても品質の保証にはまったくならない 　……などなど衝撃の事実が続々発覚！　詳細は本書にて。 【ご注意】※この作品はカラーのページを含みます。

原材料名食用こめ油（国内製造）内容量1本450g保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。特徴原料と製法にこだわったこめ油。コメーユは、国産の新鮮な米ぬかを圧搾製法によって搾油し、スチームリファイニング法と呼ばれる物理精製法によってにしたこめ油です。このような製法を採用することでこめ油のクセのない風味はそのままに、料理にコクをプラスします。普段の調理やお菓子作りにと、加熱調理（フライや炒め物）から生食（ドレッシングなど）まで料理を選ばずご使用いただけます。 原料由来の成分「ビタミンE」をはじめ、「トコトリエノール」、「γ−オリザノール」、「植物ステロール」を効率よく含み、日々の食生活を支える体にやさしいこめ油です。 商品の特性上、原料由来の色味などが製品ロットごとに異なることがありますが、品質に問題はありません。栄養成分表示（100g当たり）エネルギー 900kcal たん白質 0g 脂質 100g 炭水化物 0g ナトリウム 0mg ビタミンE 43.9mg γ-オリザノール 1400mg トコトリエノール 61.4mg 植物ステロール 1348.6mg関連商品はこちら削り節［特撰削り節 300g］けずり節 国...1,382円

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 人気のマルチ調理器で余分な油と糖質をオフ。 話題の糖質カット炊飯器「ＬＯＣＡＢＯ」のメーカーが発売し、おいしくヘルシーな料理が火を使わず、ほったらかしで作れると人気上昇中の多機能ノンフライヤー「ｌｏｉｌ（ロイル）」。高温の熱風で食材を加熱し、食材自体の油で調理するしくみで、揚げ油を使わない揚げ物だけでなく、焼く、煮る、温めなどさまざまな調理に使えます。 そのマルチな機能をフル活用するためのレシピ集が本書。ｌｏｉｌに搭載された「フライ」「グリル」「和食」「低温調理」「ベイク」という5つのモードを使い、主菜、副菜、おやつなど、多彩なレシピを紹介します。 レシピを考案してくれたのは、ローカーボ料理研究家の藤本なおよさん。テーマは「余分な油、糖質をまとめてオフ」。加えてレシピの多くが食材をｌｏｉｌに入れたら、あとはボタンを押すだけ。慌ただしい時間帯に手早く料理したい人や、家事の合間、テレワーク中にほったらかしで料理したいという人の強い味方になります。オーブンがないご家庭でも、ｌｏｉｌと本書さえあれば、本格的なグリルメニューもお手のものです。 ｌｏｉｌならではの簡単糖質オフ料理で、毎日の食事が楽しく、健康的になる一冊です。 ※この作品はカラーです。

■商品サイズ（cm）幅約10×奥行約10×高さ約31■内容量1650g■原材料食用こめ油（国内製造）■栄養成分表示（14g（1日当たりの摂取目安量）当たり）エネルギー 126kcal、 たんぱく質 0g、脂質 14g、飽和脂肪酸 2.7g、n-3系脂肪酸 0.1g、n-6系脂肪酸 4.6g、炭水化物 0g、食塩相当量 0g、ビタミンE 1.9〜6.0mg、オレイン酸 6.0g、植物ステロール 120〜220mg、γ-オリザノール 30〜200mg、トコトリエノール3.0〜9.6mg○広告文責：株式会社INS(03-6627-2234)○メーカー（製造）：オリザ油化株式会社○区分：日本製・栄養機能食品1650gの大容量ボトル。米糠及び米胚芽から独自製法にて抽出した食用油で、無味無臭で何にでも合います。酸化に強く、揚げ物であればカラッとあがり冷めても美味しくお召し上がり頂けます。また、非遺伝子組み換え・アレルギーフリーで老若男女問わず安心してご使用頂けます。[検索用：こめ油 米油 食用油 揚げ物 健康油 アレルギー アレルギーフリー オリザ油化 オリザの米油 大容量 4517434000286] あす楽に関するご案内 あす楽対象商品の場合ご注文かご近くにあす楽マークが表示されます。 対象地域など詳細は注文かご近くの【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】をご確認ください。 あす楽可能な支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 ご注文時備考欄にご記入がある場合、 郵便番号や住所に誤りがある場合、 時間指定がある場合、 決済処理にお時間を頂戴する場合、 15点以上ご購入いただいた場合、 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合---こちらもオススメ♪---

肉と卵の毒消しには「玉ねぎの素焼き」、魚介の毒消しには「ふろふき大根」、砂糖の毒消しには「梅干しごはん」、油の毒消しには「野菜のポン酢あえ」など、おいしく食べて毒消しできる、簡単薬味料理５３！知っておきたい「付け合わせ・取り合わせ・食べ合わせ」も紹介。健康本ベストセラー著者“若杉ばあちゃん" こと若杉友子最新刊! 蓄積された毒素を排出!慢性的な不調を改善!!若杉ばあちゃんが教える肉・卵・魚・砂糖・油の「毒消し食材」と簡単レシピ53! 体調不良や病気の原因は、これまで食べてきたものによって体にため込んでいる毒素! 日本人の昔からの知恵「薬味」をふんだんに使った、若杉ばあちゃんの簡単料理で、体にたまった毒素をスッキリ排出。 知っておきたい「つけ合わせ・取り合わせ・食べ合わせ」も紹介します。・体の中からきれいにする「毒消しの基本」・肉と卵の毒消し料理…玉ねぎ、ねぎ、にら、にんにく ・魚介の毒消し料理…大根、しょうが、しそ、みょうが ・砂糖の毒消し料理…梅干し、梅酢、梅干しの黒焼き ・油の毒消し料理…大根おろし、柑橘、野草 など

商品説明名称メリリマ・オイルシリーズ　 米ぬか油原材料 食用米油内容量660g×3本賞味期限商品欄外下部に記載 保存方法直射日光を避け常温で保存してください。製造者 有限会社メリリマ（石川県金沢市東山1丁目22番） 株式会社あさひパック（大阪府松原市天美北2-13-12） 栄養成分大さじ一杯（14g）あたりエネルギー　126kcalたんぱく質　　0g脂質　　　　14g炭水化物　　 　0gナトリウム　　0mgビタミンE　3.5mgオレイン酸　　6gリノール酸　　5g 植物性ステロール　150mgγ−オリザノール　3.5mgトコトリエノール　　5.6mg広告文責 米工房かさまつ〒640-8135和歌山市鷹匠町5-7-2  TEL073-422-0054（土・日・祝日を除く9:00〜18:00）FAX073-425-6831

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「馬油」に秘められた驚くべきパワーと、そのすごい効能・効果、使い方をやさしく解説した美容・健康書です。 馬油は中国から伝えられ、昔から、やけど、肌荒れ、ひび、切り傷、痔などの民間治療薬として広く知られていますが、最近では美容オイルとしても脚光を浴び、静かなブームとなっています。 ●美肌をキープ(シミ・シワ・日焼け・ニキビ・肌荒れ) ●育毛を促進(抜け毛・白髪・フケ・かゆみ・ダメージ髪) ●皮膚を守る(やけど・湿疹・切り傷・あせも・水虫) ●痛みを和らげる(肩こり・腰痛・ひざ痛・打撲・ねんざ) ●炎症を抑える(口内炎・鼻炎・花粉症・痔・ぜんそく) ●体の不調に(冷え性・便秘・めまい・耳鳴り・不眠)など、馬油のバイブル本ともいえる待望の1冊です。

原材料名食用こめ油（国内製造）内容量1本450g×6本保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。特徴原料と製法にこだわったこめ油。コメーユは、国産の新鮮な米ぬかを圧搾製法によって搾油し、スチームリファイニング法と呼ばれる物理精製法によってにしたこめ油です。このような製法を採用することでこめ油のクセのない風味はそのままに、料理にコクをプラスします。普段の調理やお菓子作りにと、加熱調理（フライや炒め物）から生食（ドレッシングなど）まで料理を選ばずご使用いただけます。 原料由来の成分「ビタミンE」をはじめ、「トコトリエノール」、「γ−オリザノール」、「植物ステロール」を効率よく含み、日々の食生活を支える体にやさしいこめ油です。 商品の特性上、原料由来の色味などが製品ロットごとに異なることがありますが、品質に問題はありません。栄養成分表示（100g当たり）エネルギー 900kcal たん白質 0g 脂質 100g 炭水化物 0g ナトリウム 0mg ビタミンE 43.9mg γ-オリザノール 1400mg トコトリエノール 61.4mg 植物ステロール 1348.6mg関連商品はこちら削り節［特撰削り節 300g］けずり節 国...1,382円

からだの内側から美しく健康になれるとして、モデルや女優の間でも実践する人が多いアーユルヴェーダには、こころやからだの健康のみならず、人生そのものをしあわせに導いてくれる知恵がつまっています。本書では、その知恵をできるだけわかりやすい形でシェアできるようにしました。自宅にいながら毎日を生き生きと輝いて過ごす手助けをする一冊です。 もくじ １．アーユルヴェーダ式「こころ」と「からだ」のチェック あなたのこころの成長度がわかる「サットヴァ・チェック」／あなたの「本来の体質」がわかる「プラクリティ・チェック」／からだにたまった毒素の量がわかる「アーマ・チェック」／あなたの輝き度がわかる「オージャス・チェック」　ほか ２．毎日を生き生き過ごす　アーユルヴェーダ　24の習慣 朝、コップ１杯の白湯を飲もう！／瞑想をしよう！／朝、あたたかいスープを飲もう！／昼食には、穀物と油ものをしっかり食べよう！／昼食を食べながら白湯を飲もう！／残りものは食べないようにしよう！／調理にはギーをつかおう！／昼食後に15分ほど散歩をしよう！／夕方のおやつには生のハチミツを食べよう！／夕方に白ごま油のうがいをしよう！　ほか ３．ケース別　アーユルヴェーダのアドバイス 外食が多くても健康になるには？／結婚していない自分が不安／上司とうまくやっていくには？／早起きを続けるためのコツって？／便秘がなかなか治りません／原因不明の吹き出物に悩んでいます　ほか ※本作品は、2014年から2015年にメールマガジンサービス「ちょくマガ」にて配信された内容を再編集し、書き下ろしを加えてまとめたものです

ごまを生のまま搾っているので香りがありません。ごま本来の旨みが生きる、圧搾あっさく製法。豊かなごまのコクとすっきりとした後味が特徴です。素材の持ち味を活かす万能オイルとして、ジャンルを問わず何にでもお使いいただけます。※冬期には油が凍ることがあります。あたためれば清澄になります。※開封後は、フタをして涼しく暗い場所に保存し、できるだけ短い期間内にお召し上がりください。品名太白胡麻油原材料食用ごま油(国内製造)内容量1.65kg保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。賞味期限製造年月日より 12ヶ月（未開封）製造元（加工元）竹本油脂株式会社アレルギー物質ごま※別の商品との同梱はできませんのでご注意下さい。※こちらの商品はケースを開封せず出荷をするため、納品書はお付けすることが出来ません。※在庫があがっている商品でも、店舗と在庫を共有しているためにすでに売り切れでご用意できない場合がございます。その際はご連絡の上ご注文キャンセルさせていただきますので、予めご了承ください。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 カロリーより栄養価。目指すのは質のよい食事！　健康な体をつくるレシピ１００点と食材の栄養価がひと目でわかる画期的な一冊。 健康とアンチエイジングのために必要なのは、カロリーではなくて栄養。 目指すべきは質のよい食事。 そのためには、栄養のことを知り、効率のよい調理法、食べ方を学ぶことが大切です。 たんぱく質を多めにとる、糖質は控えめに、よい油をとる、 食物繊維を意識してとる、ミネラルはストック食材から、 栄養学にもとづいて、具体的な食事の仕方、レシピ、食材の基礎知識を紹介します。 年をとると、たんぱく質をとっても体内で吸収される量が減ってしまう、 いわゆる「隠れ栄養失調状態」になることもあります。 老いない、ぼけない、若さを保つための食事と料理の新常識。 栄養について学びたい、レシピが知りたい、食事療法が必要、 お料理初心者から栄養のプロまで、幅広く使えるレシピ＆食材便利帳。 貴堂 明世：管理栄養士、健康運動指導士。アム・ティッシュ主宰。 食事と運動両方の視点から臨床栄養指導や特定保健指導を行っている。

原材料名食用こめ油（国内製造）内容量1本450g　3本保存方法直射日光を避け、常温で保存してください。特徴原料と製法にこだわったこめ油。コメーユは、国産の新鮮な米ぬかを圧搾製法によって搾油し、スチームリファイニング法と呼ばれる物理精製法によってにしたこめ油です。このような製法を採用することでこめ油のクセのない風味はそのままに、料理にコクをプラスします。普段の調理やお菓子作りにと、加熱調理（フライや炒め物）から生食（ドレッシングなど）まで料理を選ばずご使用いただけます。 原料由来の成分「ビタミンE」をはじめ、「トコトリエノール」、「γ−オリザノール」、「植物ステロール」を効率よく含み、日々の食生活を支える体にやさしいこめ油です。 商品の特性上、原料由来の色味などが製品ロットごとに異なることがありますが、品質に問題はありません。栄養成分表示（100g当たり）エネルギー 900kcal たん白質 0g 脂質 100g 炭水化物 0g ナトリウム 0mg ビタミンE 43.9mg γ-オリザノール 1400mg トコトリエノール 61.4mg 植物ステロール 1348.6mg関連商品はこちら削り節［特撰削り節 300g］けずり節 国...1,382円

健康のスペシャリスト「お医者さん」。そんな彼ら彼女らがこっそりおしえる「じつはNGなこと」。あなたも知りたくないですか？　■目次　笑顔の源は「日日是好日」　黒木華／私が100万円もらっても食べない老けるもの13　牧田善二／いらない薬ランキング！　和田秀樹／「〇〇に悪い食べ物」選手権　白鳥早奈英／「食べちゃった」ときの対処法　馬渕知子／危ない！　薬と食べ物・飲み物の組み合わせ　宇多川久美子／脳に悪い飲み物　白澤卓二／食事制限なしで血糖値は下がる！　加藤雅俊／油は「二刀流」でうまくいく！　井上浩義／「医者いらず食品」のウソ、ホント　南雲吉則／医者だって完ぺきじゃない！　和田秀樹／おしりをほぐせば100歳まで歩ける！　礒崎文雄／食前のチョコひとくちで「脂肪肝」解消！！　監修：栗原毅　マンガ：さつきりか／タカラヅカ式腸腰筋体操で垂れない体になる！　彩景じゅん／自宅で楽しくラクチン おすすめフィットネスグッズ　羽柴有紀／カサカサ肌がしっとりつやつや！　椿油活用術　佐光紀子／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／旬ベジ！　白鳥早奈英／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2018　長田昭二／「音楽は、心を癒やしてくれる」　ピーター・バラカン

1650gの大容量ボトル。米糠及び米胚芽から独自製法にて抽出した食用油で、無味無臭で何にでも合います。酸化に強く、揚げ物であればカラッとあがり冷めても美味しくお召し上がり頂けます。また、非遺伝子組み換え・アレルギーフリーで老若男女問わず安心してご使用頂けます。●商品サイズ（cm）幅約10×奥行約10×高さ約31●内容量1650g×3本●原材料食用こめ油（国内製造）●栄養成分表示（14g（1日当たりの摂取目安量）当たり）エネルギー 126kcal、 たんぱく質 0g、脂質 14g、飽和脂肪酸 2.7g、n-3系脂肪酸 0.1g、n-6系脂肪酸 4.6g、炭水化物 0g、食塩相当量 0g、ビタミンE 1.9〜6.0mg、オレイン酸 6.0g、植物ステロール 120〜220mg、γ-オリザノール 30〜200mg、トコトリエノール3.0〜9.6mg○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：オリザ油化株式会社○区分：日本製・栄養機能食品（検索用：こめ油 米油 食用油 揚げ物 健康油 アレルギー アレルギーフリー オリザ油化 オリザの米油 大容量 ） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。 詳細は注文カゴ近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認ください。 あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 15点以上ご購入いただいた場合 時間指定がある場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合＼レビュー記載＆報告で／プレゼントキャンペーン中♪ ＼まとめ買いでさらにオトクに／ 6本セット » 10本セット » ＼置き換える・混ぜるだけ／手軽に美味しく食生活をサポート♪ 1食100kcal台！ 食物繊維をチャージ！ ＼簡単調理＆時短！／忙しいときにオススメ♪ もち麦パックご飯 スープリゾット

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 　 特集1　冷え・シミ・くすみ解決　血液・血管からアンチエイジング 　　いつまでも若く見える秘訣は“血”にあった！ 　　朝ジャガたまご習慣 　　血流アップ！　骨盤ヨガ 　　20秒！手足ぶるぶる　血管体操 　　作りおきキノコ　ダイエット 　　5分　コサック・スクワット 　　血液タイプ別　お薦めおやつ＆ドリンク 　　私たちの体を支える　血液と血管のしくみ 　　高血圧　脂質異常症　糖尿病 　　血液、血管、血流にまつわるQ＆A 　　女性のための血液検査の読み解き方 　　エリカ・アンギャル式　血液型ダイエット 　 特集2　「はっか油」で健康生活 　 特集3　2014→2015　健康・美容トレンド予測 　　Food　海外発の健康食品がブームに　次は「チアシード」や「ピタヤ」が来る！？ 　　Beauty　時短だけじゃダメ！？　効率＋クオリティで素の美しさを高める 　 ※電子化にあたり、著作権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。予めご了承ください。また、紙の本に付録が付いている場合、通常電子書籍/雑誌には含まれません。予めご了承ください。

1650gの大容量ボトル。米糠及び米胚芽から独自製法にて抽出した食用油で、無味無臭で何にでも合います。酸化に強く、揚げ物であればカラッとあがり冷めても美味しくお召し上がり頂けます。また、非遺伝子組み換え・アレルギーフリーで老若男女問わず安心してご使用頂けます。●商品サイズ（cm）幅約10×奥行約10×高さ約31●内容量1650g×6本●原材料食用こめ油（国内製造）●栄養成分表示（14g（1日当たりの摂取目安量）当たり）エネルギー 126kcal、 たんぱく質 0g、脂質 14g、飽和脂肪酸 2.7g、n-3系脂肪酸 0.1g、n-6系脂肪酸 4.6g、炭水化物 0g、食塩相当量 0g、ビタミンE 1.9〜6.0mg、オレイン酸 6.0g、植物ステロール 120〜220mg、γ-オリザノール 30〜200mg、トコトリエノール3.0〜9.6mg○メーカー（製造）：オリザ油化株式会社○区分：日本製・栄養機能食品（検索用：こめ油 米油 食用油 揚げ物 健康油 アレルギー アレルギーフリー オリザ油化 オリザの米油 大容量 ） 【関連商品はこちら】★【1本】こめ油 1650g ★【3本】こめ油 1650g×3本セット ★【6本】こめ油 1650g×6本セット ★【10本】こめ油 1650g×10本セット あす楽に関するご案内 あす楽対象商品の場合ご注文かご近くにあす楽マークが表示されます。 対象地域など詳細は注文かご近くの【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】をご確認ください。 あす楽可能な支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。 下記の場合はあす楽対象外となります。 ご注文時備考欄にご記入がある場合、 郵便番号や住所に誤りがある場合、 時間指定がある場合、 決済処理にお時間を頂戴する場合、 15点以上ご購入いただいた場合、 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合

「中性脂肪」と「コレステロール」。何となく体に悪いイメージはあるけれど、どんな影響があるのかわからない、という人も多いのでは？　生活習慣病になる前にしっかり対策しておきましょう。　■目次　「丁寧道」は最高の健康法　武田双雲／中性脂肪＆コレステロール あなたはため込みやすい人？　栗原毅／意外と知らない！！　脂質の新常識　栗原毅／最強食材＆食べ方　板倉弘重／「脂」は「油」で制す！　井上浩義／缶詰の掛け算レシピ　工藤孝文、今泉マユ子（レシピ制作）／中性脂肪を下げる“お酢”のパワー　小泉幸道／外食するときのベストチョイス☆　工藤孝文／健診の検査結果の読み方がわかりますか？　和田高士／顔筋トレーニングでたるみ顔にサヨナラ！　間々田佳子／正しい「口腔ケア」で万病を防ぐ！　高橋英登／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／若返る！　食卓レッスン　麻生れいみ／アンミカの食楽養生　アンミカ／まいにち、きくち体操　菊池和子／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　文：深谷朋昭、マンガ：ふかやかよこ／いろいろあるけど、元気です　蛭子能収／脳活☆クロスワード　ニコリ／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2022　長田昭二