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しなやかな動作で身体を自在に操る!〜表現する力でパフォーマンスを向...
- 価格¥9,600
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<基本情報> 『ジャパンライムの陸上競技指導者向けDVD!!』 ■指導解説:加藤 邦佳(三重県多気町松阪市学校組合立多気中学校 陸上競技部 顧問) ■実技協力:三重県/多気町松阪市学校組合立多気中学校 陸上競技部 <各巻詳細情報> 加藤 邦佳(かとう くによし) 1977年三重県出身。日本体育大学を卒業後、三重県中学校教員として採用。 2010年に現在の多気中学校へ赴任し、2012年千葉全中四種競技で第6位に入賞させたのをきっかけに、毎年様々な種目で全中優勝者や入賞者を輩出させる強豪校へと導く。 現在(2019年)8年連続全中入賞記録は、1980年代埼玉・常盤中学校に次ぐ歴代2位の記録。 また三重県国体強化コーチ、三重県中学校強化委員長も兼務し、地元で開催される2020年三重全中、2021年三重国体に向けて、強化の中心として三重県全体を盛り上げている。 限られた時間や環境の中で、どんな練習やトレーニングをおこなえば、より良い結果に結びつくのか? 中学校指導者の方々が悩まれる大きなテーマかと思います。 練習メニューを構成する上で、ポイントとなるのが「基本」と「基礎」のどちらを重視するか?にあります。 ここで言う 「基本」とは、各種目の技術を向上させるためのドリルなどを指し、 「基礎」とは、筋力や体力、リズム感、表現力などを指します。 「基本」と「基礎」をバランスよく鍛えることが競技力向上につながるのは当然ですが、中学校現場の現状を踏まえると、その両方を十分に鍛えることは困難です。 そんな現状を打開するために、加藤先生はこんな指導方法を実践しています。 それは指導の目標を「選手の競技力向上」ではなく「個々の目標を達成するための身体づくり」に設定し、生徒たちの将来を見据えた指導法です。 多気中学校では「基本」を習得するドリルなどではなく、筋力・体力・リズム感といった基本を支える「基礎」を重視したトレーニングやマット運動、ダンスなどに多くの時間を費やしています。 この「基礎」を重視した練習の組み立てで、選手たちは、自らが見たものや聞いたこと、イメージした事を、すぐに表現できる身体を習得しています。 しっかりとした「基礎」が身につけば、「基本」も効率よく習得できていく。 「基本」と「基礎」を同時に実施できない、中学校現場ならではの発想から生まれた練習方法とその考え方を収録した本作品は、中学校指導者必見の1枚です! しなやかな動作で身体を自在に操る!(82分) 【収録内容】 ■イントロダクション ■マット運動&ダンス ・マット運動の重要性 ・ブリッジ入れ替え ・後転倒立 ・ネックスプリング ・ダンス ■股関節の使い方1 ・骨盤ひねり ・寝転がりからの起き上がり ・両脚ジャンプ ・U字溝 両脚ジャンプ ・ピストル スクワット ■股関節の使い方2 ・腸腰筋群ウォーク ・ケモノジャンプ ・オーバーヘッドスクワット ・ホッピング ・ひねりキック ■肩甲骨の使い方 ・肩甲骨ストレッチ ・台腕立て伏せ ・シャフト直上上げ ・シャフト肩抜き ・プレート回し ・反動懸垂 ■乗り込み動作 ・ワニ歩行 ・壁登り ・三点倒立 ・二人一組 両脚倒立 ・倒立片手乗り込み ・木のポーズ ・木のポーズ〜キック ・木のポーズ〜移動(前進) 2019.9 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ※商品の詳細はカタログ画像またはジャパンライム公式DVD通販サイトでご確認ください。
スカパンの悪だくみ/DVD/ アイ・ヴィー・シー IVCF-5139
- 価格¥8,559
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- メーカー
- アイ・ヴィー・シー
- 発売日
- 2006/03/24
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モリエールが国王ではなく庶民のために書いた、怒り、笑い、悲しみが渦巻く笑劇。演劇のカリスマ“モリエール”の原作を、世界最古の国立劇団“コメディ・フランセーズ”が演じる演劇ファン必見の作品。
水曜スペシャル「川口浩 探検シリーズ」 川口浩探検隊~地底探検・洞穴...
- 価格¥98,450
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- メーカー
- ユニバーサルミュージック
- 発売日
- 2005/07/21
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日本中を熱狂の渦に巻き込んだ伝説の冒険エンターテイメント「水曜スペシャル 川口浩 探検シリーズ」のDVD-BOX第2弾!今作では、“地底探検”“洞穴探検”のエピソードの中から人気の高い5エピソードをセレクトし収録。
中学校の合唱指導 部活編(同声)/DVD/ JVCケンウッド・ビクターエン...
- 価格¥20,935
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- メーカー
- JVCケンウッド・ビクターエンタテインメント
- 発売日
- 2004/04/07
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毎年、コンクール等で優秀な成績を収めている指導者の合唱指導法を紹介する映像商品。年間を通した生徒の声の成長記録をもとに、美しく豊かな響きの合唱成功に向けての実戦指導法を解説していく。
NHK人間講座 空海 平安のマルチ文化人 全2枚セット
- 価格¥10,340
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※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。宗教指導者・平安文化の創造者として、死して後も時空を超え現代にメッセージを発信する空海。「情報」と「癒し」とをキーワードに、不透明・不確実な社会に惑う我々に生きるヒントを与えるNHK教育「人間講座」をDVD化。講師は種智院大学学長・頼富本宏。(2003年放送)*収録時間各100分
★BD/舞台 弱虫ペダル 新インターハイ篇 FINAL〜POWER OF BIKE〜(Blu-ray...
- 価格¥9,594
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【 お取り寄せ商品となります 】こちらの商品につきましては、メーカーからのお取り寄せとなります。・在庫確認に1〜4週間程度お時間が掛かります。・在庫確認の結果、商品をお取り寄せ出来ない場合が御座います。・こちらの商品につきましては単品でのご注文をお願い致します。上記ご理解の上ご注文をお願い致します。舞台 弱虫ペダル 新インターハイ篇 FINAL〜POWER OF BIKE〜(Blu-ray) (本編ディスク+特典ディスク)趣味教養糠信泰州、山崎晶吾、百瀬朔、渡辺航、manzo発売日:2020年6月17日品 種:BDJ A N:4988104124418品 番:TBR-30041D
true tears×花咲くいろは×TARI TARI ジョイントフェスティバル LIVE BD ...
- 価格¥8,510
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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2014/2/26true tears×花咲くいろは×TARI TARI ジョイントフェスティバル LIVE BD ジャンル アニメその他 監督 出演 eufoniusnano.RIPEAIRI結城アイラスフィアクラムボン白浜坂高校合唱部2013年4月に開催された「true tears×花咲くいろは×TARI TARI ジョイントフェスティバル」がBlu-ray化。収録内容リフレクティア/アブラムシの唄/セカイノナミダ/プリズム・サイン/そのままの僕で/sympathetic world/君の引力/Paslaptis/ハナノイロ/パトリシア/Hazy/はなさくいろは/面影ワープ/夢路/影踏み/Dreamer/goin’ my way!!/心の旋律(#2ED Ver.)/熱闘ヒーローガンバライジャー/旅立ちの歌/リフレクティア(合唱)/心の旋律(合唱)/radiant melody/Three memories/ユートピア/潮風のハーモニー封入特典ブックレット特典映像3作品横断特別アニメーション「ユートピア」/ライブ演出用ムービー 種別 Blu-ray JAN 4540774800469 カラー カラー 組枚数 2 製作国 日本 音声 リニアPCM(ステレオ) 販売元 Bandai Namco Filmworks登録日2013/09/13
ビデオメーカー 月組 梅田芸術劇場メインホール公演 Grand concert『G....
- 価格¥8,910
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月組 梅田芸術劇場メインホール公演 Grand concert『G.O.A.T』 〜Greatest Of All Time〜を収録したBlu-rayが登場!“G.O.A.T”とは“Greatest Of All Time”の略語であり、史上最高の〜といった意味を持つスラング。圧倒的な表現力と歌唱力を持つ、月組トップスター月城かなとの魅力を最大限に詰め込んだスペシャルコンサート。宝塚の珠玉のナンバー、新たに挑むバラエティ豊かな楽曲と共に洗練されたゴージャスなステージを届ける。収録日:2024年1月27日【収録内容】○公演映像○特典映像(Special Movie@稽古場)※映像及び音楽の割愛、差し替えはありません。