自転車で100kmをラクに走る ロードバイクでもっと距離を伸ばしたい人に （大人の自由時間mini） [ 田村浩 ]の最安値と通販店（購入可）

ロードバイクでもっと距離を伸ばしたい人に 大人の自由時間mini 田村浩 技術評論社ジテンシャ デ ヒャッキロメートル オ ラク ニ ハシル タムラ,ヒロシ 発行年月：2016年05月25日 予約締切日：2016年05月24日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784774181493 田村浩（タムラヒロシ） 1971年東京都生まれ。自転車ツーリングの専門誌『シクロツーリスト』（ひびき出版）編集長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　旅の相棒、「自転車」を知る（自転車は何km走れるのだろう？／楽に快適に、100kmを走れる自転車とは？　ほか）／2　装備の選び方と積み方（まずはウエアを揃えよう／ウエアの選び方と着こなし術　ほか）／3　プランニングの醍醐味（100kmの距離感を知る／走りきれる距離を予測する　ほか）／4　サイクリングは時間旅行（走り出す前の準備と心構え／30km走ったら進退を決める　ほか）／5　知っておきたい自転車ノウハウ（雨が降ったらどうする？／陽が暮れたらどうする？　ほか） 長距離の旅が楽しくなる！1日で100kmが余裕で走れるようになったら、サイクリングの楽しみはもっと広がる！無理なく長距離を走れる知恵を身につけよう。 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り