最新テニスの栄養学 EAT TO WIN 勝つための”食”戦略 [ 高橋 文子 ]
JANコード: 9784583115269
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EAT TO WIN 勝つための”食”戦略 高橋 文子 ベースボール・マガジン社サイシンテニスノエイヨウガク タカハシ アヤコ 発行年月:2022年12月05日 予約締切日:2022年11月22日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784583115269 高橋文子(タカハシアヤコ) 1976年2月18日生まれ、千葉県出身。青山学院大学卒。中学・高校はソフトテニスをプレー、大学から硬式テニスを始めた。フォア・バックとも両手打ちで、攻撃的かと言えばそうではなく、試合になるとバックハンドスライスしか打てなくなる“チキンプレーヤー”だった。現在は、エームサービス株式会社勤務。管理栄養士・公認スポーツ栄養士。(公財)日本テニス協会強化サポート委員会委員として、テニス選手の栄養サポートを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1セット(勝つための“食”戦略とは)/第2セット(勝つための“食”戦略実践メソッド/食材ごとの栄養戦術/季節の“食”戦術)/第3セット(水分補給&暑熱対策/コンビニ活用法/コンディショニング/サプリメント/ジュニア選手のEAT TO WIN) 大切なことは何を食べるかではなく、何のために食べるのか。食を制するものがコートを制す! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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- 更新日時:
- 2024-05-21 18:48