健康油の最安値と通販商品（在庫あり/安い順/1,200円〜1,500円）

ミキサーいらずで“そく”お粥 熱湯に入れて混ぜるだけでなめらかなゼリー粥が作れる ・独自の製造技術で開発した“α化米粉”を使用し、なめらかで、お米のおいしさや風味そのまま。 ・栄養価もしっかり確保。出来上がり量200g当たり※1 150kcal。 ・お粥を作る時間と手間を軽減。 ・非常食にも使えます。※2 ※1　本品40g使用の場合 ※2　そく粥つるり（ゼリータイプ）は、必ず熱湯に溶かして下さい。

「脱サラダ油」習慣で、毒素を消す！認知症、うつ病、心筋梗塞、糖尿病、がん、高血圧、花粉症…病気や不調の原因はその「サラダ油」にあった！油を変えて、頭スッキリ！血液サラサラ！まだ間に合う！５０の実践法。「脳と血管を健康に保つコツ??その有効な方法のひとつが今すぐ「サラダ油をやめる」ということです」「脱サラダ油」習慣で、あらゆる病気を完治・改善・予防! 認知症、アルツハイマー病、うつ病、心筋梗塞、糖尿病、がん、高血圧、花粉症、アトピー性皮膚炎……など「サラダ油」を「健康油」に変えて、頭スッキリ! 血液サラサラ! 今すぐできる、まだ間に合う、50の実践法!!

【商品説明】オリーブオイルとアマニ油をブレンドした加熱調理にも使えるブレンド油【仕様】●内容量：186g●原材料／成分／素材／材質【原材料】食用アマニ油、食用オリーブ油●栄養成分栄養成分（小さじ1杯4.6gあたり）エネルギー41.4kcalたんぱく質0g脂質4.6g炭水化物0g食塩相当量0gアルファリノレン酸1.6gオレイン酸2.0g●保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。●発売元／製造元／輸入元ニップンライフイノベーション●商品の特徴健康イメージの高いオリーブオイルにアマニ油もプラス。オリーブの風味を楽しみながら、オメガ3も取れる、油にこだわる方にこそお試し頂きたいプレミアムオイルです。酸化しにくいオリーブオイルをブレンドすることで、炒めものなどの加熱調理にもよりご使用いただきやすくなっています。アマニ油の原料にはカナダの希少なゴールデン種の中でも特別な品種を使用。※てんぷらなどの揚げ油には使用しないでください【備考】※メーカーの都合により、パッケージ・仕様等は予告なく変更になる場合がございます。【検索用キーワード】ニップンライフイノベーション　にっぷんらいふいのべーしょん　アマニアブラアンドオリーブユ　あまにあぶらあんどおりーぶゆ　186g　アマニ油　オリーブ油　1個　食材調味料　食用油　食材、調味料　食用油

商　品　詳　細【商品の仕様】●原材料／MCT（中鎖脂肪酸油）（スペイン製造）●栄養成分／（1本90g当たり）エネルギー810kcal●栄養機能食品／中鎖脂肪酸油●賞味期限／製造後25ヶ月●生産国／スペイン【商品の説明】・無味無臭で使いやすい！いつもの料理にかけるだけ、簡単エネルギーアップで低栄養対策に！・ご高齢で食の細くなった方のフレイル、サルコペニア予防に！・MCTは一般的な油と比べて「消化・吸収がよい」「エネルギーになりやすい」という特徴があります。※1日の摂取量が多いと、お腹が緩くなることがあります。※この油で揚げたり炒めたりしないでください。※本品はポリスチレン製の容器には使用しないでください。【メーカー】日清オイリオグループ【ご注意】初期不良以外の返品・交換は固くお断りしております。 サイズ・カラー選び等は慎重に行ってください。 リニューアルにともない、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。●関連商品 1,243円3,683円6,023円7,361円

＜歯ぐきトラブルの方へ＞歯ぐきの腫れ、歯ぐき下がりは、歯ぐきトラブルのサインです。リペリオは歯ぐきトラブルに特化した歯みがき剤。歯ぐきマッサージ剤としてもお使いいただけます。【製品特長】(1)歯周組織の回復を促進細胞活性（図）、血行促進により組織の修復を促す(2)歯ぐきの引き締め効果塩化ナトリウムが歯ぐきを引き締める(3)発泡剤無配合、マイルドな塩ミント味すすいだ後にさっぱり感が得られる【効能・効果】歯周炎（歯槽膿漏）の予防、歯肉炎の予防、口臭の防止、ムシ歯を防ぐ。口中を浄化する。口中を爽快にする。【主な成分】OIM加水分解コンキオリン（湿潤剤）、塩化ナトリウム（薬用成分）、ビタミンE（抗酸化剤）、生薬（清涼剤）

商品情報 名称 バージンココナッツオイル内容量 250ml原材料 ココナッツ油保存方法 常温保存賞味期限 商品側面に記載製造者 CARICA HERBAL HEALTH PRODUCTS,INC.2626 Dian St.,Malate, Manila 1004 Philippines原産国 フィリピン輸入者 池谷　允孝

●商品お問合せ番号／242848-023●商品内容／香味あぶら・白金あぶら各1本・各110g・有明海苔ふりかけ（5g×2袋）・鰹だしの素（4g×3袋）各1個●箱サイズ・重量／24．5×20×5cm・約762g●アレルゲン表示（7大品目）／乳成分・小麦●賞味期間／製造日より常温約300日●日本製メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 ※画像をクリックすると拡大画面で確認できます。 ※カタログ表示価格は税別価格です。 ※ご注文確認から発送までは通常品は約2-4日間(土日祝除く)程掛かります。 　(お名入品は除く) ※のし包装、メッセージカードは無料で承ります。 【 お急ぎの場合は、お電話またはメールでお問合せください。】 0120-643-114（9時から17時まで） 0256-93-5701（17時から20時まで） ※メールでのお問い合わせは、必ずご使用日・数量・お届け先をお知らせください。 ※熨斗紙表記及びご要望は [買い物かご] 内でご指定ください。 ※送料無料の商品と一緒にお買上げ頂くか、20,000円以上お買上げの場合は、 送料無料となりますが、お買い上げ20,000円以上でも、 沖縄県及び一部離島地域は別途差額運賃が掛かります。 当店より受注確認返信にてご連絡いたします。 レビューの書き込みにご協力ください。 様々なシーンでご利用ください。　ギフト プレゼント 贈答品 寿 ブライダル 結婚式 引出物 結婚内祝い 結婚内祝 出産内祝い 出産内祝 新築内祝い 新築内祝 新築祝い 新築祝 引越し内祝い 引越し内祝 快気祝い 快気祝 全快祝い 全快祝 お見舞お礼 お見舞い 内祝い 内祝 お返し 厄除け 御礼 御祝 お祝い 入進学お返し 記念品 景品 粗品 ご挨拶 父の日 母の日 敬老祝 敬老の日 開店祝い 御中元 お中元 御歳暮 お歳暮 年始挨拶 お年賀 御年賀 香典返し 仏事 満中陰志 法要 志 お供え 粗供養 偲び草☆　想いやり　香る健康オイルギフト SGM-4S　☆ごま香る食用油、胡麻和えの素など想いをこめた詰合せギフトです。

日清 ヘルシーオイルバラエティギフト 健康志向のご家庭に。 やはりもらって嬉しいギフトです。 選べるギフト包装・のし・メッセージカードも無料です。 紙袋を必要な場合は別途お買求め下さい。 ●アマニプラス350g×1、ヘルシーオフ350g×1 ●日本製【化粧箱入】 色々なギフトシーン にお使いいただけます 送料無料　結婚引出物　結婚内祝い　結婚御祝い　出産内祝い　命名内祝い　初節句　七五三　入学内祝い　進学内祝い　快気祝い　快気内祝い　全快祝い　新築内祝い　上棟祝い　母の日　父の日　敬老の日　結婚式引き出物　法事引き物　長寿祝い　入園内祝い　卒園内祝い　卒業内祝い　就職内祝い　各種 内祝い・お返し　入園祝い　卒園祝い　入学祝い　進学祝い　卒業祝い　就職祝い　新築祝い　初老祝い　還暦祝い　古稀祝い　喜寿祝い　傘寿祝い　米寿祝い　卒寿祝い　白寿祝い　長寿祝いお返し　グルメ・お歳暮　年始挨拶　ゴルフコンペ　記念品　賞品　粗品　粗供養　法要　香典返し　志　満中陰志健康志向のご家庭に やはりもらって嬉しいギフトです。

ミキサーいらずで“そく”お粥 熱湯に入れて混ぜるだけでなめらかなゼリー粥が作れる ・独自の製造技術で開発した“α化米粉”を使用し、なめらかで、お米のおいしさや風味そのまま。 ・栄養価もしっかり確保。出来上がり量200g当たり※1 150kcal。 ・お粥を作る時間と手間を軽減。 ・ご家庭でも使い切りやすい20gごとの分包タイプ。持ち運びや旅行にも便利です。 ・非常食にも使えます。※2 ※1　本品40g使用の場合 ※2　そく粥つるり（ゼリータイプ）は、必ず熱湯に溶かして下さい。

■エクストラバージンオイル ■炒め物や揚げ物、ドレッシングなどに ■ビタミンE・ポリフェノール含有 ■コレステロールゼロ原材料(カタログ用)ぶどう種子(チリ)

商品情報商品説明※商品名がアマニ油プレミアムリッチからアマニ油効果と変更となりました。 　それに伴いパッケージがリニューアルされました。本商品で使用しているアマニは、カナダの希少なゴールデン種の中でも特別な品種を使用しています。この品種は、オメガ3脂肪酸のα−リノレン酸が高含有（メーカー比30％アップ）で、契約栽培している希少なものです。本商品で使用しているアマニ油は、このアマニを食用アマニを専門に加工している工場にて、コールドプレス製法にて搾り、さらに丁寧に精製することで、クセのない美味しさに仕上げました。※コールドプレス製法とは、別名「低温圧搾法」ともいい化学溶剤を使用せずに、アマニ粒に圧力をかけて搾る製法のことです。　アマニ油（亜麻仁油）に多く含まれているオメガ3（n-3系）脂肪酸のα-リノレン酸は必須脂肪酸です。＊オメガ3（n-3系）脂肪酸の摂取目標量成人1日当たり　1.6~2.4g以上と言われています。（厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」より）　α-リノレン酸はカラダの中で一部がEPA（エイコサペンタエン酸）に変わり、そして、DHA（ドコサヘキサエン酸）へと変わります。年齢をあきらめない方、乱れた食生活の方、肌の調子が気になる方、食生活から健康になりたい方に。召し上がり方サラダやスープ、カレー、納豆にかけて、またドレッシングなどにご使用ください。そのままでもお召し上がりいただけます。※炒めものなど、短時間の加熱調理に使用できますが、アマニ特有のにおいがすることがあります。調理後はお早めにお召し上がりください。※長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。原材料食用アマニ油栄養成分（一日摂取目安：小さじ1杯4.4gあたり）エネルギー・・・39.6kcalたんぱく質・・・0g脂質・・・4.4gn−3系脂肪酸・・・2.64 g炭水化物・・・0.0g食塩相当量・・・0gα-リノレン酸・・・2.64g開封前保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。使用上の注意・長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。・炒めものなど、短時間の加熱調理に使用できますが、アマニ特有のにおいがすることがあります。・調理後はお早めにお召し上がりください。・開封後は必ず冷蔵庫に保管し、お早めにお召し上がりください。・本品のポリスチレン容器（カップラーメン等）への使用は控えてください。　容器が変質し、お湯がこぼれ出る恐れがあります。発売元ニップンライフイノベーション株式会社文　責株式会社IDKこの商品は ニップン アマニ油効果（186g） 機能性表示食品 亜麻仁油 α-リノレン酸 オメガ3 脂肪酸 コールドプレス製法 カナダ産ゴールデン種 アマニ100％ 特別品種 低温圧搾 健康油 食生活 健康油 ダイエット 代謝 美容 健康 健康診断の数値が気になる方 血圧 コレステロール ポイント 日本アマニ協会認定商品/機能性表示食品/血圧が高めの方/悪玉コレステロール値が高めの方/肌の調子が気になる方/食生活を気にする方/nippn ※商品名がアマニ油プレミアムリッチからアマニ油効果と変更となりました。 　それに伴いパッケージがリニューアルされました。 ショップからのメッセージ 納期について 4

栄養については学校で習ったけど、記憶もあいまいで……。そんな人のために、人気の栄養士が栄養のすべてを一冊にまとめました。マンガを楽しく読みながら、いつの間にか栄養学が身につきます。　【こんなことがわかります！】・そもそも、栄養を使ってカラダがどう動くか　・糖質、脂質、ビタミン、ミネラルなどの機能と効果　・スポーツのタイプごとに摂るべき栄養素　・栄養を味方にして、カラダの力を引き出す方法　・ちょっとした不調や病気を改善するための栄養　“新しい常識”として話題の油の摂り方やケトン体の情報も満載。パッと見てすぐにわかる栄養素ごとの「食べ物ランキング」も掲載。栄養の知識は、自分や家族の健康に直結します！　サクサク読み進められる本書で一生モノの知識を身につけませんか？

「年をとって、二の腕がぷるぷるにたるんできた」「袖のない服を着たいけど、ムチムチした腕が気になる」「運動しているけれど、二の腕だけがどうしても細くならない」……。自身の腕について、こうした悩みを抱えている女性は多いもの。本書では、いつでもどこでも、誰にでもできる1日1分のセルフケアで、女性なら誰もが憧れる「ノースリーブからすらりと伸びた華奢な腕」を手に入る方法を紹介する。実際、体験者からは、「腕のむくみがとれるだけで、全身細く見えるなんてオドロキました！」「腕が軽くなって、肩も油をさしたように気持ちいい」「あきらめていた40肩がよくなりました。さらば、オバ腕です」「顔のシワ、たるみも消え、見た目年齢も10歳若返った感じ」など、喜びの声が多数寄せられている。また、このセルフケアのメリットは、「腕痩せ」だけでなく、慢性的な肩こり・首こりや冷えの解消、さらには、小顔や美肌の効果があること。年齢を重ねても美しく健康でアクティブに輝きたい女性のための1冊。

★出荷日数目安 こちらの商品は、通常2〜3営業日で出荷となります。 商品名 オーサワの京都山田の胡麻油　275g　【オーサワジャパン】 内容量 275g メーカー名 オーサワジャパン 素材・原材料・成分 白ゴマ 保存方法 直射日光を避け、常温の暗い所に保存してください。 原産国または製造国 日本 賞味期限 パッケージまたはラベルに記載 広告文責：株式会社健人　電話番号　048-252-3939 区分：セレクトフード サブカテゴリー：　調味料 > オイル・油 > ゴマ油 オーサワジャパン ゴマ油とは？ 胡麻油には、必須脂肪酸のリノール酸、リノレン酸、n-9系の不飽和脂肪酸のオレイン酸がバランスよく含まれています。また、ゴマパワーの源であるゴマリグナンが含まれています。 京都山田の胡麻油 ◆玉締め法（圧搾法）　自然沈殿　和紙漉し法　一番搾り ◆深炒り ◆炒め物、揚げ物料理の香り付けに オーサワの京都山田の胡麻油　275g　【オーサワジャパン】 ページトップへオーサワの京都山田の胡麻油　275g　【オーサワジャパン】 「京都山田の胡麻油　275g」は、一番搾りだけをさらに時間をかけて濾過し、旨味を最大限に抽出したごま油です。深炒りで、ゴマの風味が強い濃厚な風味。保存料・化学調味料などの添加物は一切使用しておりません。炒め物、揚げ物料理の香り付けにオススメです。

【重要：ご注文について】お客様のご都合による商品の交換・返品・数量変更は一切承っておりません。ご注文の際は慎重にお選びの上、ご注文願います。購入履歴でのキャンセル可能時間を越え、ご注文が確定されますと、在庫があるものは即、出荷手配に入る場合がございます。既にキャンセル可能時間を経過している場合は、ご注文のキャンセルを承ることが出来ません。即日出荷商品等、当店からの確認メールや、ご入金確認のメールが配信されない場合がございます。その場合は、商品発送（出荷）のメールをご確認下さい。■ご注文の個数によっては、表示の出荷日目安よりも出荷まで日数を頂く場合がございます。納期については、事前にお問い合わせをお願い致します。また、当該商品は他店舗でも在庫を共有しておりますので、在庫更新のタイミングにより在庫切れの場合、やむを得ずキャンセルさせて頂く可能性があります。■納期がかかる商品を同時にご注文頂いた場合は商品が全て揃ってからの出荷となります。【送料について】『同梱区分C ： 1梱包あたり988円（全国一律）』※『異なる同梱区分の商品』を一緒にご注文頂いた場合は、同梱が出来ません。別配送となり追加送料がかかりますので、ご注文後に訂正の上、ご連絡させて頂きます。また、大量注文並びに重量物をご注文された場合や、輸送中の破損防止の為やむを得ず梱包を分けないと通常梱包サイズに収まらないご注文の場合は、別途配送料をお見積りさせて頂きます。お見積りとなる場合は、ご連絡にお時間を頂くこともございますので予めご了承下さい。(追加送料は自動計算されません。出荷は保留扱いとなります。)【ご注意】事前の配達日時は一切ご指定頂けません。配達日時につきましては、お手数ですが出荷完了時にご案内する荷物問い合わせ番号をもとに、お客様より配送業者へ直接御調整をお願い致します。時間帯指定をされていても「指定なし」で出荷致します。食品等の賞味期限・消費期限の残存日数のご指定は承ることが出来ません。メーカーによるリニューアルに伴い、パッケージ・内容等が予告なく変更される場合がございます。掲載写真等がリニューアル前のものであっても、リニューアル後の商品が届いた場合、ご返品や交換等は承ることが出来ません。ラッピング（包装）・のしがけは承ることが出来ません。メール便・定形外郵便等はご指定頂けません。ニップン/アマニ油 &オリーブ油 186g ニップンライフイノベーションオリーブオイルとアマニ油をブレンドした加熱調理にも使えるブレンド油●内容量：186g●原材料／成分／素材／材質【原材料】食用アマニ油、食用オリーブ油●栄養成分栄養成分（小さじ1杯4.6gあたり）エネルギー41.4kcalたんぱく質0g脂質4.6g炭水化物0g食塩相当量0gアルファリノレン酸1.6gオレイン酸2.0g●保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。●発売元／製造元／輸入元ニップンライフイノベーション●商品の特徴健康イメージの高いオリーブオイルにアマニ油もプラス。オリーブの風味を楽しみながら、オメガ3も取れる、油にこだわる方にこそお試し頂きたいプレミアムオイルです。酸化しにくいオリーブオイルをブレンドすることで、炒めものなどの加熱調理にもよりご使用いただきやすくなっています。アマニ油の原料にはカナダの希少なゴールデン種の中でも特別な品種を使用。※てんぷらなどの揚げ油には使用しないでください※メーカーの都合により、パッケージ・仕様等は予告なく変更になる場合がございます。●広告文責：株式会社プロヴィジョン（tel:092-985-3973）

【商品説明】日本アマニ協会認定商品。アルファリノレン酸高含有【仕様】●内容量：186g●原材料／成分／素材／材質【原材料】食用アマニ油●栄養成分栄養成分（小さじ1杯4.6gあたり）エネルギー41.4kcalたんぱく質0g脂質4.6g炭水化物0g食塩相当量0gアルファリノレン酸3.2g●保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。●発売元／製造元／輸入元ニップンライフイノベーション●商品の特徴本商品で使用しているアマニはカナダの希少なゴールデン種の中でも特別な品種を使用しています。この品種は、オメガ3脂肪酸のアルファリノレン酸が高含有（メーカー比30％アップ）で、契約栽培している希少なものです。年齢をあきらめない方、乱れた食生活の方、肌の調子が気になる方、食生活から健康になりたい方に【備考】※メーカーの都合により、パッケージ・仕様等は予告なく変更になる場合がございます。【検索用キーワード】ニップンライフイノベーション　にっぷんらいふいのべーしょん　アマニアブラプレミアムリッチ　あまにあぶらぷれみあむりっち　186g　アマニ油　1個　食材調味料　食用油　食材、調味料　食用油

『赤屋根　ピュアオリーブオイルリッチ　180g』商品コード：760035※画像はイメージとなりますので、実際の商品とは異なる場合がございます◆イタリア・スペイン・ギリシアなど地中海風の調理にぴったりのオリーブ油　スパゲッティもランクアップマイルドな風味でスパゲティや卵・魚・肉・豆など地中海風の煮込みや炒めものなど火を通す料理にむいています。やさしいオリーブの風味があり、たっぷり使っても胃にもたれません。オリーブオイルの産地はスペインです。 ◆成分：原材料名：食用オリーブ油広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201503KY神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売元：日本オリーブ株式会社岡山県瀬戸内市牛窓町牛窓3911-10TEL: 0869-34-9111(代)区分：健康食品 ■ 関連商品 ダイオー株式会社　お取り扱い商品日本オリーブ株式会社　お取り扱い商品オリーブオイル　関連商品

『赤屋根　ピュアオリーブオイルリッチ　180g』商品コード：760035※画像はイメージとなりますので、実際の商品とは異なる場合がございます◆イタリア・スペイン・ギリシアなど地中海風の調理にぴったりのオリーブ油　スパゲッティもランクアップマイルドな風味でスパゲティや卵・魚・肉・豆など地中海風の煮込みや炒めものなど火を通す料理にむいています。やさしいオリーブの風味があり、たっぷり使っても胃にもたれません。オリーブオイルの産地はスペインです。 ◆成分：原材料名：食用オリーブ油広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201503KY神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売元：日本オリーブ株式会社岡山県瀬戸内市牛窓町牛窓3911-10TEL: 0869-34-9111(代)区分：健康食品 ■ 関連商品 ダイオー株式会社　お取り扱い商品日本オリーブ株式会社　お取り扱い商品オリーブオイル　関連商品

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人生が変わる１分間の深イイ話」「ダイエット・ヴィレッジ」をはじめ、 ダイエット志願者たちを次々成功に導く“ドS”トレーナー・山口絵里加さん考案のオリジナル・エクササイズ「美コア」初の、食事法＆レシピ本。 「やせない」「引き締まらない」「どこか調子がすぐれない」……コレ全部、冷えたカラダ＝低い体温が原因です！ いつもの食事の摂り方、水の飲み方を少し変えるだけでも、誰でも劇的に変わるんです！ 本書では体温を上げて体を内側から変える、健康に、きれいになれる美コア流の食事のルールや体を温めて整える食材や、 その摂り方、健康できれいな体に変わるために大切なバランスのとり方……等々までわかりやすく解説。 さらに、「低糖質」「高たんぱく」メニューから「疲労回復」「冷え・貧血改善」といった目的別メニューまで、美コア公認レシピも30品収録。 運動が苦手な人でも、毎日仕事が忙しい人でも、自宅ですぐに始められ無理なく続けられる体温・代謝ＵＰ＆美ボディづくりための美コア流食事メソッドが満載。 【目次】 「トレーニング」「食事」「生活習慣」で体温を上げて、しなやかで強い美ボディに ■美コアの食事 10のルール■ ・体温を上げる食事で太りにくい体をつくる ・たんぱく質は自分の体格と運動量に合わせてとる ・女性ホルモンのバランスを食事からも意識する ・腸内環境を整える食材を毎日ルーティンでとる ・食材の酸性・アルカリ性のバランスに注目する ・健康＆美容に効く食材の特徴を知る ・ビタミンは種類を限らずバランスよくとる ・その日の体調や目的で食材を組み合わせる ・体に役立つ良質な油にこだわる ・水を上手に飲んで体を内側から変える ■山口絵里加が考える最強の美コアレシピ■ 山口絵里加の毎日ごはんレポ 美コア的食事のキホン １日に必要なたんぱく質量を知る 体温を上げるために活用したい食材はコレ！ ■体を整える朝ごはん＆夜ごはん■ 気をつけたい４つのポイント レシピ：女性ホルモン活性／疲労回復／ビタミンバランス ■バランスしっかり昼ごはん■ レシピ：〈夜に会食がある日には…〉〈夜に予定がない日には…〉 ■目的別毎日のおかず■ ★体の冷えを改善したい！ ★疲れを取りたい！ ★便秘を解消したい！ ★血液サラサラを目指したい！ ★貧血を改善したい！ 【こんなとき、どうする!?】 コンビニ編／カフェ編／外食編／おやつ編／番外編

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 味も食感もまるでパン! ダイエッターの心を満たす、 高野どうふなどの「パンじゃない」食品を使ったパン風レシピを多数紹介! 高野どうふは焼くだけで、 まるでパンみたいになるって知っていますか？ やせたいから糖質は控えたい。 でも本当は、パンが食べたくてたまらない。 そんなダイエット中のパン欲を満たしてくれるもの、 それが“パンじゃないサンド です! 【What'sパンじゃないサンド？】 パンじゃないサンドとは、 ダイエッター大注目の高野どうふをはじめ、 油あげや卵、チーズ、はんぺんといった 身近な食材をパン風にアレンジし、 サンドイッチのように具材を挟んだもの。 味も食感もパンみたい! なのに糖質オフ。 だから、ダイエット中でも安心して食べられます。 本書には、 サンドイッチやオープンサンドはもちろん ピタパン風、ピザ、デザートパンなど、 パン好きの心をくすぐるレシピがいっぱい！ 「我慢していたけど、本当はこんなのが食べたかった！」という、 パン好きダイエッターたちのパン欲を満たしてくれる1冊です。 金丸 絵里加(かなまるえりか):料理研究家。管理栄養士。女子栄養大学講師。 「おいしい」と顔がほころぶような料理作りをモットーに、日々の暮らしに役立つ、手軽に作れるレシピを提案。 テレビや書籍、雑誌など、メディアを問わず精力的に活動中。 『手づくり健康酢バイブル』『ダイエットスーパーフード高野どうふでやせる! きれいになる! 』(ともに主婦の友社)など、著書多数。

大人ごはんを食卓で、つぶす、刻むだけであげられる。離乳食の手間、困ったがなくなる！！出産から育児・食事まで一貫したナチュラルケアが人気を集める松が丘助産院の提案する赤ちゃんごはんは、いいことがいっぱい!! (1)大人ごはんから食卓でそのまま取り分けられます(2)元気で落ち着いた子になります(3)おっぱいがおいしくなります(4)家族全員が健康になれます なにより、油や砂糖を使わず、薄味で仕上げるため、野菜がもつうま味が味わえるため、大人も赤ちゃんもおいしく食べられます。また、たくさんのお母さんたちをサポートしてきた松が丘助産院院長・宗先生による離乳食や子育てが楽しくなる知恵やアイディア、先輩ママからのアドバイスなども満載です。

注目のスーパーフード「アマニ」完全使いこなしレシピ。「かけるだけの３秒レシピ」から「おなじみの定番料理」「特別な日のごちそうメニュー」までこの一冊が、健康＆おいしい毎日をサポート！★メディア大注目の、“オメガ3"を手軽に摂れるアマニの魅力! ★いまや、メディアで取り上げられない日はないぐらい、大注目されている“オメガ3"。がん予防、うつや認知症予防、動脈硬化や心臓病の予防、悪玉コレステロール低下、アレルギー抑制など、 様々な働きが期待できる栄養素で、文部科学省による、2015年版日本食品標準成分表(七訂)にも新たに追加されました。その"オメガ3"を簡単に摂ることができると話題なのが"アマニ"です。 本書では、「コンビニ食品ちょい足しレシピ」や「アマニ油入りスムージー」、「缶詰を使った活用法」など、 毎日の食事に簡単にアマニをプラスするだけで、「脳も体も若返る」効果的な食べ合わせレシピを多数ご紹介しています。

少ない油でだいたい５分煮るだけ。オイル煮調理で栄養吸収率も大幅アップ。魚介、肉、野菜、豆腐…ｅｔｃ．全７９品。スペインバルの定番つまみアヒージョのレシピ集。小鍋でクツクツと煮るだけの簡単料理ながら、使用する油や具材の取り合わせで個性豊かな味わいになる料理としての魅力にあふれつつ、肉や魚介、きのこが中心となる料理の性質上、どれもこれもが糖質制限メニューとなる健康面での魅力も合わせて紹介。調理後の処理に頭を悩ます油の有効活用法もレクチャー。

今からでも、遅くない！ 「油脂」をちょっと見直すだけで、体は劇的に変わっていく！ たとえば、こんな風に思ったりしていませんか？ ・「油」は太る ・「コレステロール値」が高い！ ・植物性の油だから健康的 ・ココナッツオイルは素晴らしい油脂 ・「動物性油脂」はよくない！……、 それはすべて間違いです。 人間の体には、「油脂」が欠かせません。 特に脳は、そのほとんどが「油脂」で構成されています。 つまり、「健康は油脂からつくられる」といっても、過言ではありません。 そして、油脂をかえることで、 　・アトピー 　・花粉症 　・喘息 　・心筋梗塞 　・脳梗塞 　・認知症 　・うつ病 　・ガン 　・糖尿病 　・肥満 などが、防げたり治せたりするのです。 本書では、どのような油脂が体にどのような働きをもたらすのかを、 図表や事例を使って詳しく・やさしく解説。 どの油脂をとればいいのかが、一目瞭然です！ １０年、２０年後も元気でいるために、すぐにできる方法を、ぜひお試しください。 ■目次 ・Chapter１　健康になりたいなら、まずは油を見直しなさい！ ・Chapter２　アトピー、花粉症からガン、認知症まで ・Chapter３　使い方・選び方で毒にも薬にもなる「植物性油脂」 ・Chapter４　今こそ、見直されるべき動物性油脂の 効能 とは？ ・Chapter５　体を劇的に変える　油の取り方・選び方 ■著者内海聡（うつみ・さとる） 1974年兵庫県生まれ。 筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、 東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。 2015年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、ＮＰＯ法人薬害研究センター理事長をつとめる。 Facebook人気ユーザーランキングで「9位」（2015年5月時点）の、今もっとも注目されている医師である。 ベスト・ロングセラーとなった『１日３食をやめなさい！』（あさ出版）ほか、著書多数。

健康食材として、シニアに人気の「ごま油」。 ミシュラン獲得で人気の銀座イタリアン「アロマフレスカ」の代表・原田慎次シェフが、ごま油を使って、健康によいパスタ１５種、その他、週末に食べるごちそうおかず、作りおきできるイタリアンおかずや瓶づめレシピを新たに考案。 自宅パーティーが好きな料理好きユーザーにむけて、見た目豪華でおいしい「ごま油おもてなしおかず」やワインにあうお酒のお供、シフォンケーキなども紹介。 すべて３ステップの簡単さもうれしい。健康で、料理上手にみえるごま油×イタリアンのマリア―ジュ。全５２品を掲載。 胡麻油人気メーカーの竹本油脂全面協力。胡麻油の健康によいポイントなども紹介。 シェフの料理は、常連のお客様が最高齢８９歳と、シニアにも食べやすい、食材の味そのものを生かした体にやさしい味で定評がある。

★いま、話題の「ケトン体（たい）」とは？「ケトン体」とは、私たちの体の中でつくられるもの。誰もが持っているのに活用されていない、「頭や体を働かせる、もう一つのエネルギー源」です。糖質を減らすと働きだす「ケトン体」によって、あなたはもっと健康になれます。★「体が生まれ変わる食事」って、何をすればいい？◎「過剰な糖質」「グルテン（小麦）」をやめる◎「油のバランス」を考え、「海の油」を積極的に食べる◎１日大さじ２杯のココナッツオイルをとる……など、どれも簡単で、今日から実践できることばかり。★続けると、こんな効果が！◎健康的にやせて、若々しく健康に。「ポッコリお腹」も解消！◎メタボや糖尿病、心臓病、がんなどの病気にならない◎うつなどのメンタル改善。認知症予防の効果この他にも、うれしい変化が続々……。

脳に効く！簡単！ヘルシーレシピ４０。たんぱく質と一緒にとって効果さらにＵＰ。朝ごはんにプラスして１日中、頭スッキリ。脳の６０％は油でできている！体内の油を入れかえて健康に！脳に効く『α-リノレン酸』がたっぷり！えごま油を摂るだけの新！健康習慣「認知症を予防できる！」「もの忘れがなくなる！」「うつ病の改善になる！」「コレステロール値が下がる！」とメディアで話題のえごま油。そんなえごま油を使ったレシピが１冊になりました。本書はえごま油に含まれる『α-リノレン酸』の効果を最大限に生かすために、下記３つのルールをクリアしたレシピのみを掲載。1．直接熱を加えない2．「プラスではなく置き換え」でカロリーオーバーを防止3．野菜やたんぱく質と一緒に摂るしかも調理はどれも簡単なものばかり！朝ごはんにおすすめのトーストやシリアル、ヨーグルト、グリルや電子レンジを活用したカレーやグリルチキン、ドレッシングで手軽に摂れるサラダなど、家庭でおいしく再現できる40レシピを厳選しています。また、えごま油がなぜ脳に効くのかなどの基礎知識もダイジェスト版で紹介。今日からえごま油にチャレンジしたい方にぴったりの１冊です！

本書は、「痩せる」ためだけのダイエット本ではありません。 肌も美しくなり、食後の眠気も消え、メンタルが向上し、パフォーマンスも上昇する。一粒で三度も四度もおいしいダイエット本です。 著者である藤本なおよがすすめる「世界一おいしいダイエット」は、「お肉や油もOK」「カロリーは気にしない」「甘いものやお酒も我慢しない」「激しい運動も不要」「美容や健康を維持できる」ダイエット分かりやすく解説された一冊です。CHAPTER 01 世界一おいしいダイエット「ローカーボ」とは?CHAPTER 02なぜ世界一おいしいダイエットなのかCHAPTER 03自炊レシピでおいしくローカーボCHAPTER 04たのしくカーボコントロール

８７歳の今も、５０年以上住む古い団地で、ひとり暮らしを続ける美智子さん。長年かけて、居心地良く整えてきた部屋で、「最期まで過ごしたい」。そのために、健康には気を遣い、毎朝６時からラジオ体操。朝食はプロテインやおから、アマニ油などが入った栄養満点スムージー。料理は簡単でも、お気に入りのお皿に盛って楽しむ。ウォーキングで摘んだ野花を窓辺に飾って。読書や裁縫、映画鑑賞…ひとりでできる趣味がたくさん。年をとり、できないことが増えるのは仕方ない。できることを大いに頑張り、楽しもう─。そんな前向きな姿勢が、孫の撮るＹｏｕＴｕｂｅ「Ｅａｒｔｈおばあちゃんねる」で大反響。「今が一番幸せです」と言い切る美智子さんの、生き方の秘訣を大公開。希望に満ちた「ひとり老後」指南。

どんな野菜も、ほんの少しの塩、油、水を入れて強火で数分間加熱するだけで、栄養たっぷり、色あざやか、おいしさバツグンの一品になる調理法「蒸しいため」。著者が考案したこの調理法で、野菜嫌いの子どもが野菜をたくさん食べるようになったり、夫が数キログラムやせたり、健康になったり、いいことづくめ！本書では野菜別に、シンプル・コンビネーション・アレンジの３つのレシピを紹介。この本さえあれば、あっというまに野菜料理マスターになれます！

アレルギーやアトピー性皮膚炎、うつ病、アルツハイマー病……それが、毎日、料理に使用しているサラダ油にあるのだとしたら……。 なぜ、サラダ油が心身の健康を損なうのか？ では、どのようなオイルを選べばいいのか？ 脱「サラダ油」生活のすすめ！ 認知症、うつ病、花粉症、アトピー性皮膚炎、湿疹、ガン、動脈硬化……その不調や病気、「サラダ油」が原因かもしれません。 市販食品の原材料表示を見てください。「植物油脂」と書かれていたら、それはサラダ油が入っている証拠です（「植物油脂」とはサラダ油でできています）。 朝は食パンにマーガリン、昼はコンビニ弁当、おやつにはスナック菓子……そんな食生活を続けていたら、脳の神経細胞を死に至らしめる「毒」を大量に食べてしまうことになります。 脳の60％はあぶらでできています。また、人体を形づくる60兆個の細胞をつくる材料も、あぶらです。つまり、どんな油を摂っているかによって、脳や体が正しく機能するか、そうでないかが決定づけられるのです。 サラダ油を変えれば、うつ病、発達障害、認知症、アトピー性皮膚炎、花粉症など、あらゆる病気を遠ざけられます。 さあ、家族の健康のために、今日からサラダ油を捨てて、健康油に変えましょう！ 本書では、脳と体にいい健康油と、それらの油を活用し、食卓を彩る簡単レシピを紹介していきます。 できれば、１ヵ月間、本書で提唱する、脱「サラダ油」生活を実践してみてください。早い人では２週間もすると、肌の調子がよくなったり、アレルギー症状が緩和したり、うつ状態を脱却して体が軽くなったり……何らかの好調な変化を感じ取れるはずです。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※決算データダウンロードサービスは利用できません。本誌紙版の年間購読者向けの特別付録です。特集●ライバルは総菜　加熱！冷凍食品開発技術革新が進み、新しい時短メニューとして食卓を彩る立派な1品へと進化した冷凍食品それを受け、コンビニエンスストア、総合・食品スーパー各社を筆頭に、業態を越えた商品開発競争が進んでいる。、加熱する冷凍食品開発の現場をレポートしたCOVER　STORY冷凍商品開発で独自化する識者に聞く、冷凍食品の進化とこれから！Case Study①イトーヨーカ堂コンセプトは世の中にない冷凍食品②イオンリテールPB開発と海外直輸入の２つのアプローチで開発③日本生活協同組合連合会独自の開発商品は約750SKU！次に仕掛けるのは！？④ライフコーポレーション３つのPBブランドで冷凍食品を展開⑤ファミリーマート認知度高めるための店内販促を積極実施⑥ローソン健康を切り口に商品開発⑦セコマグループ総菜工場がつくる無添加PB⑧良品計画食品構成比３０％達成にむけ、レトルトを補完する冷凍食品を開発海外有力小売りの戦略マスを切り取るウォルマートとファンを増やすトレーダー・ジョーズReport多様化する「買い場」　店舗に目的外商品をつくるマーケット動向分析冷凍食品の食卓での存在感さらに高まる冷凍食品のできばえ評価総合力ではセブンがトップだがライフを筆頭にSMも健闘店舗レポートザ・インタビュー　オーケー二宮涼太郎社長高い増収率で2018年度売上４０００億円規模にザ・インタビュー・プラス　テーブルマーク　香川雅司社長連載DCSレポート「閉店」で稼ぐ！　ほかセンサリーマーケティング鈴木敏仁のアメリカントレンド太田美和子のユーロトレンドチャイナ＆アジアトレンド成田直人の”ファンづくり”総研！WORLD NEWS有田英明の食品スーパールネサンス！Market Data Index外食トレンド最前線樽谷哲也の評伝・渥美俊一「革命一代」第9章新店レポートオーケー下井草店／フレンドタウン交野／コモディイイダ北春日部店MD EDITIONMD特集　市場トレンド２０１９春・夏「バイヤーズグランプリ」受賞商品発表展示会　第53回スーパーマーケット・トレードショー２０１９回債レポートカテゴリーフォーカス　食用油／機能性ヨーグルト１０４週販促カレンダー６月新製品情報注目プロモーション

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヴィーガンは、卵、バター・牛乳などの乳製品や動物性食品を一切使わないベジタリアン。完全菜食主義。健康志向や宗教上の理由から欧米ではよく知られており、20～30％はヴィーガンと言われている。脂質が低いので日本の女子高生の間でも「ヴィーガンダイエット」が流行った。卵やバターの代わりに豆腐、菜種油やオリーブ油、乳製品の代わりに豆乳、白砂糖の代わりにてんさいやフルーツなど、野菜や果物を使って作られた著者のヴィーガン料理は、食べた人が必ず満足する美味しさ。添加物や保存料も不使用の、心と体にやさしいレシピを紹介します。