健康油の最安値と通販商品（在庫あり/330円〜2,200円）

※一個ご注文の方はゆうパケット便（ポスト投函）でお届けさせて頂きます。 時間指定不可となりますので、ご了承下さい。 マルタのえごま油が便利な個包装になりました。 小袋1袋（3g）で一日分のオメガ3！ 〜食生活は、主食・主菜・副菜を基本に食事のバランスを〜 【オメガ3脂肪酸（n-3系脂肪酸）って...？】 ・人が体内で作れない必須脂肪酸で身体の中でEPA、DHAに変わります。これらの脂肪酸は健康維持を助ける栄養素です。 ・n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。 【1日当たりの摂取目安量】 小袋1袋（3g）を目安に、お召し上がりください。 【100％圧搾油・酸化防止剤無添加】 ☆お召し上がり方☆ ”食べたいものにかけるだけ” ・サラダに　・みそ汁に ・お弁当に　・野菜ジュースに 栄養成分表示 1袋（3g）あたり ［名称］食用えごま油 ［原材料名］食用えごま油 ［賞味期限］約1年 ［保存方法］常温の暗所に保存するすること ［製造者］太田油脂株式会社 エネルギー　　28kcal たんぱく質　　　0g 脂　　質　　　3g 炭水化物　　　0g 食塩相当量　　　0.0g --------------------- n-3系脂肪酸　　1.8g（注）（当社分析値） （注）栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に占める割合：90％

からだにいいけど美味しい! が基本! 見た目もオシャレなレシピ集です。 今、健康食としてブームになっているドライフルーツ・ナッツ・雑穀を使ったお菓子とパンのレシピ集です。 ムダと言われがちなおやつで、ビタミン、ミネラル、食物繊維などに加えて、良質な油を摂取できる新提案。 アレルギー体質の子どもにも安心な、大麦粉を使ったレシピなど。 ●今話題のドライフルーツやナッツ、雑穀の栄養素を紹介。レシピ内で使用した素材をピックアップ ●砂糖23種、小麦35種、油脂15種、塩などの素材の性質やお菓子作りでの役割などを、素材を写真で並べてくわしく解説しています

小豆島ファクトリー 亜麻仁油 100ml/150ml 一日小さじ一杯から始める健康オイル新習慣 亜麻仁（あまに）油は、今話題のオメガ3系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」を豊富に含む一年草のアマ科に属する亜麻という植物の種から抽出される話題の健康オイルです。α-リノレン酸は酸化しやすいため、熱を加えずに生のままでお召し上がり下さい。 小豆島ファクトリー 亜麻仁油 名称 食用あまに油 内容量 100ml/150ml 原材料名 食用あまに油 原料原産地 国内製造 製造者 小豆島ファクトリー 香川県小豆郡小豆島町安田甲399番地54 Tel：0120-24-0831 賞味期限 製造日より540日(本体に記載) 保存方法 直射日光を避けて冷暗所で保存してください。 開封後は、なるべくお早めにお召し上がりください。 栄養成分表示目安(※100g当たり) エネルギー：921kcal、たんぱく質：0g、脂質：100g、炭水化物：0g、ナトリウム：0mg、食塩相当量：0g 備考 オメガ3（α-リノレン酸）が豊富に含まれる亜麻仁（あまに）油です。一日に小さじ一杯程度、熱を加えずにドレッシングとしてサラダなどにかけ生での摂取をお勧めします。 ■さまざまなシーンに最適なギフトアイテムを豊富に取り揃えております。 ギフトセット プレゼント 詰め合わせ 贈答品 手土産 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 内祝 内祝い お祝い返し 記念日 誕生日 お誕生日 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス 夫婦の日 勤労感謝の日 ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚式 結婚祝い 結婚内祝い 出産祝い 出産内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越しご挨拶 卒業記念品 定年退職記念品 コンペ景品 景品 賞品 粗品 お香典返し 志 満中陰志 弔事 会葬御礼 法要引き出物 法要引出物 法事引き出物 法事引出物 忌明け 四十九日 七七日忌明け志 一周忌 三回忌 回忌法要 偲び草 粗供養 初盆 供物 お供え お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 暑中見舞い 残暑見舞い 年始挨拶 イベント 送別会 歓迎会 話題 のし 熨斗 メッセージ ラッピング 大量注文

テレビ、ラジオ、雑誌、ネットで話題沸騰! 現役女子大生カレー研究家が教える大さじいっぱいの油だけで作れるかんたん、ヘルシーなレシピ59「スパイスさえあれば、だれでも簡単にカレーは作れる! 」都内の大学に通いながら、自身のブログで連日カレーレシピを公開、自らネットショップ「印度カリー子のスパイスショップ」も運営する、各メディアで大人気のカレー研究家・印度カリー子、初のレシピ集! 油をなるべく使わない独特のスタイルから、コリアンダー、クミン、ターメリックの3つのスパイスをメインに、「オイル少なめの肉のカレー」「体に優しい魚介のカレー」「美容・健康に効く野菜のカレー」「スパイスで作れるサイドメニュー&デザート」のレシピを、詳細な手順ときれいな写真でたっぷりとご紹介。「東京カリ~番長」水野仁輔氏との特別対談や、「カレーで美人になれる?」などのとっておきコラムも満載、スパイスやカレー初心者でも楽しめる一冊です。

時短！　ヘルシー！　栄養満点！　のフードコンテナ（保存容器）活用術。これ1つで「電子レンジ調理＋保存」ができて便利。「時間がない！」「メニューのレパートリーが少ない！」「おいしく食べたい！」「でもやせたい！」etc.　そんな要望にお応えします！　本書は、ダイエット外来専門医がすすめる糖質オフの食事法を解説。ダイエットするためにはごはんなどの炭水化物・糖質をどう取り入れるかが重要になります。続けることを目標に、ムリせず健康に、そして確実にやせるコツを伝授します。本書のレシピは、我慢ナシの主菜から、食べて満足度アップの副菜、作りおきメニューなど盛りだくさん。コラムには、糖質オフ時の油の選び方、糖質オフのお助け食材など、知っておきたい情報を掲載しています。　【制作こぼれ話】本書の制作スタッフが、3カ月間、コンテナダイエットに挑戦。なんと10kgのダイエットに成功しました。コンテナおかずはたっぷり食べられるので満足感もあり、我慢せず、おいしく楽しくダイエットができたとのこと。コンテナおかず、はじめてみませんか。　【もくじ】●ダイエット外来の専門医が答えます　やせたいなら糖質とカロリーのWオフ！　●Part1 うれしい！　我慢なしの主菜　●Part2 ちょこっと食べて満足度アップのおかず　●Part3 便利だれが大活躍！　糖質オフの時短レシピ　●Part4 やっぱり便利！　コンテナ作りおき　●Column 糖質オフ時の油の選び方／糖質オフのお助け食材／ストック食材で超特急おかず／どうしても食べたいときのOK！　主食／便利！　糖質＆たんぱく質、カロリー表

アマニ油 ドレッシング 黒酢たまねぎ／日本製粉商品説明オメガ3（α-リノレン酸）が豊富なアマニ油を使用し、黒酢とたまねぎの旨み豊かに仕上げたドレッシングです。素揚げした根菜や豚肉によく合います。食用植物油脂の49%にアマニ油を使用しています。また醸造酒の76％に黒酢を配合しています。特徴「α-リノレン酸」はオメガ3(n-3系)脂肪酸。食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です。健康維持に欠かせない油として知られていますがカラダの中ではつくることができないため、食事から摂取する必要がある必須脂肪さんです。注目成分[約1杯（15g）中]α-リノレン酸1.0gエネルギー34kcal、たんぱく質0.2g、脂質2.6g、炭水化物2.5g、食塩相当量0.8g名称分離液状ドレッシング原材料名食用植物油脂（なたね油、アマニ油）、醸造酒、糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、醤油、食塩、乾燥玉ねぎ、発酵調味液、酵母エキスパウダー／調味料（アミノ酸）、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・大豆を含む）内容量150ml保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温で保存してください。販売者日本製粉その他《使用上の注意》○中栓開封時、中身がはねることがありますのでご注意ください。○キャップをしっかり締めてよく振ってからご使用ください。○開栓後は冷蔵庫に保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。○開封後、中栓にドレッシングが付着するとキャップがゆるくなることがありますのでご注意ください。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼アマニ油 ドレッシング 黒酢たまねぎ 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲【同梱区分:J】

塩分を減らせは「高血圧」にならない? 高血圧を改善すれば「動脈硬化」は防げる? 薬で「コレステロール値」を下げれば安心? ……この定説はすべて間違っている! 【内容より】 ●血流は川の流れ。川底の砂のように血管に脂肪の極小粒が溜まっていく ●今も昔も、動脈硬化の原因は「油と脂」だった ●血管プラークが高血圧からがん、心臓病まであらゆる病気を引き起こす ●高血圧の二大原因はプラークと肥満。降圧剤に頼らず、血圧を下げることができる ●LDLを抑えるスタチン剤こそが、プラークを増やしていた ●「魚なら安心」は禁物。脂が乗った青魚を食べすぎると動脈硬化に ●頸動脈プラークの厚さが1.8mm以上なら脳梗塞・心筋梗塞が起こりやすい ●肉好き、揚げ物好きなら、30代でも血管プラーク年齢は60代以上 【もくじ】 第1章 門外漢の医師だから追究できた「動脈硬化の嘘」 第2章 高血圧の原因も油。コレステロールも塩分も血管病には無関係 第3章 動脈硬化の数値でわかった、健康常識の非常識 第4章 薬より食事で治す。RAP食で病気以前の体を取り戻す

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 「太りたくない」「やせたい」と思ったときどうしていますか？ ごはんをちょっと少なめにしたり、間食をやめてみたりと 何かを“減らす”ことで、我慢をしていませんか？ しかし、何かを減らすのではなく、“足す”ことで、食べても太りにくい体をつくる方法が実はあるのです。 食べるものは同じでも、どの順番で食べるかを工夫することで、食べ物の吸収スピードの違いによって、血糖値の上がり方は大きく変化します。実は、血糖値が上がりすぎてしまうことこそ“太る”原因だったのです。 そこで太らない原理原則に基づき足立先生が考案した食べ方が、「足し算食べ」&「後食べ」です。 同じ物を食べても、このちょっとだけズルイ「足し算食べ」&「後食べ」をするだけで、太りにくい食べ方になるのです。 もちろん“何を食べるか”も大切です。そのためにはまず、間違った思い込みを捨てましょう。 ×肉より魚を食べる ×食べる量を減らしてやせる ×間食はしない ×和食はヘルシーで低カロリー ×糖質や脂質を一切摂らない ×油は太る ×野菜だけを食べる ×卵は1日1個まで これらはすべて、間違った思い込みです。 本書が勧める太らない食べ方は違います。 ◎炭水化物には油を足す ◎炭水化物には食物繊維を足す ◎ごはんはおかずを3分の2食べてから ◎オールインワン食はなるべく避ける 本書では、自宅や外食でも取り入れやすい工夫の数々を紹介します。 ひとつでもみなさんの食生活に反映していただければ、あなたの体型は健康的に美しく変化するはず。 さあ、次の食事から食べても太らないコツを取り入れてみましょう。

商品詳細 内容量 145g 原材料 オリーブ油（スペイン製造）・ちりめん・玉ねぎ・ごま・生姜・にんにく・唐辛子・かつおぶし・食塩・みりん・砂糖・ バジル・コショウ 保存方法 直射日光、高温、多湿を避け涼しい所にて保存して下さい。 賞味期限 約3ヶ月 【栄養成分表示 （100g当たり）】 ■エネルギー　629kcal ■たんぱく質　12.2g ■脂質　63.0g ■炭水化物　3.4g ■食塩相当量　2.3g2019年6月、テレビ番組「ZIP!」「教えてもらう 前と後」で紹介されました！ 瀬戸内産のちりめん、刻みにんにく、たまねぎ、刻みしょうがなど、 11種類の厳選素材をオリーブオイルに漬け込みました。口いっぱい に広がる旨味を吸ったオリーブオイルの優しい香りに、焙煎ちりめ んやにんにく、唐辛子のアクセントが絶妙で、ご飯との相性は抜群 です。パンにたっぷりのせてトーストにしても、オイルが染み込ん で美味しいです。パスタ、ラーメン、炒飯、納豆、豆腐、スープな どなど、和洋中何にでも合う万能オイル。無添加ですので、お子様 にも安心してお召し上がりいただけます。 【送料無料の発送の注意事項】 ※発送から配達まで2〜5日程かかります。 ※商品破損、紛失時の保証がついていません。 ※エアーキャップや緩衝材で保護はしていません。 ※マンション名や部屋番号の記載漏れは配達不可 ※不在等で商品の受け取りをせず返送された場合、食品は賞味期限があるため、返金、再発送はできません。（再注文をお願いしています。）

「砂糖」は、人類がつくった“麻薬（ドラッグ）”である！？ 最初に白米にお箸をつける、週1回はラーメンを食べる、メロンパンをランチにする…なんてあなたは、立派な“中毒”患者かも！ 脳と体を危険にさらすのは、こんな一見ごくごく普通の食生活なのです…。 精製された「砂糖」、「塩」、「油」…かつて、人類はこれほどまでに脳に直接的に快楽を得られる食べ物を手に入れたことはありませんでした。 そして、近年の研究で、これらの食べ物が一般に「麻薬」と呼ばれるものとまったく同じメカニズムで脳に快楽を与えて、体に刷り込みを与えることが明らかになってきています。 砂糖、油、塩と上手に付き合うことは、単なる美容や個人の幸せという観点からだけでなく、人体の健康上の必須課題であるとさえ、私は思っています。 【目次】 はじめに 導入　あなたも「砂糖中毒」かもしれない！ 第1章　「ビジネスモデル」の罠にはまるな！ 第2章　身近な食品が「麻薬」になるメカニズム 第3章　「砂糖プロモーション」の嘘を暴く 第4章　砂糖中毒を断ち切る体づくり 第5章　「白澤式ケトン食」で老けない、ボケない、病気にならない

アマニ油 ドレッシング ごま商品説明マアニ（亜麻仁）は、えごま（エゴマ）と同様にαリノレン酸がたっぷり！アマニ油（亜麻仁油）と香り豊かなすりごまでおいしく仕上げたこくのあるごまドレッシングです。温野菜や鶏肉のサラダによく合います。ドレッシングでアマニ油（あまに油）をもっと手軽に。もっとおいしく。特徴αリノレン酸は体内で作ることができないn−3（オメガ3）脂肪酸で、健康維持にかかせない必須脂肪酸として知られています。一部が体の中で、EPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）へ変わります。大さじ1杯（15g）にα−リノレン酸が1.0g含まれています。※n-3系脂肪酸の摂取目安量：成人1日あたり1.8〜2.4g以上（厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より）注目成分[大さじ1杯(15g)中]オメガ3（α-リノレン酸）1.0gエネルギー47kcal、たんぱく質0.4g、脂質3.7g、炭水化物2.9g、ナトリウム119mg塩分相当量0.3g名称分離液状ドレッシング原材料名食油植物油脂（アマニ油、なたね油、ごま油）、糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、醤油、醸造酢、ごま、加塩卵黄（卵黄、食塩）、食塩、調味料（アミノ酸等）、かつお節調味液、増粘剤（キサンタンガム）、（原材料の一部に小麦、卵を含む）内容量150ml保存方法直射日光を避けて常温、暗所で保存して下さい。その他「使用上の注意」●中栓開封時、中身がはねることがありますのでご注意ください。●キャップをしっかり閉め、よく振ってからご使用下さい。●開栓後は冷蔵庫に保存し、なるべく1ヶ月以内にお召し上がり下さい。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼アマニ油 ドレッシング ごま 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲【同梱区分:J】

「最近、疲れがとれない」「風邪をひきやすい」……その原因、あなたが「健康のために」食べている“あの食品”にあるかもしれません。　■目次　炭水化物は減らさない　青木愛／トクホは効かない！？　岡田正彦／植物油が危ない！！　林裕之／じつは危ない！　糖質ゼロ　溝口徹／その朝ごはん、ちょっと待った！　白鳥早奈英／この調理法でガンになる！？　白鳥早奈英／“自然・天然”で寿命が縮む！？　松永和紀／マンガでわかる「○○だけダイエット」の落とし穴　溝口徹／じつは安全な食べもの　松永和紀／秋も危ない食中毒　関崎勉／これでリセット！　浄化飯　藤田紘一郎／ボケないための会話術　茂木健一郎／簡単頭皮ケアで頭髪美人になる　田路めぐみ／健康はタイミングが9割！　川嶋朗／女性の睡眠トラブル　菅原洋平／本当はカラダに悪い秋の習慣　川嶋朗／「毒出しうがい」で病気を防ごう！　照山裕子／季節の変わり目の体調不良は、「天気痛」かもしれません　佐藤純／テスト！　あなたのメンタル硬度　ゆうきゆう／旬ベジ！　白鳥早奈英／ボケない人は「ここ」が違う！　和田秀樹／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／「おいでよ」に救われて　三島有紀子

製品仕様名称メリリマ・オイルシリーズ　 米ぬか油原材料食用米油内容量660g 賞味期限商品欄外下部に記載保存方法 直射日光を避け常温で保存してください。製造者有限会社メリリマ（石川県金沢市東山1丁目22番）株式会社あさひパック（大阪府松原市天美北2-13-12） 栄養成分表記大さじ一杯（14g）あたりエネルギー　126kcalたんぱく質　　0g脂質　　　　14g炭水化物　　 　0gナトリウム　　0mgビタミンE　3.5mgオレイン酸　　6gリノール酸　　5g植物性ステロール　150mg γ−オリザノール　3.5mgトコトリエノール　　5.6mg文責東京食品株式会社↓メリリマ国産米ぬか油は3本以上で送料無料！ギフトセットもおすすめです♪↓ 熨斗、ギフト対応可！【メリリマ 国産 米ぬか油（660g×3本）meririma】米油 こめ油 玄米油 米ぬかオイル 米胚芽油 ライスオイルライスブランオイル サラダ油 健康油 価格 4,679 円 (送料込) 熨斗、ギフト対応可！【メリリマ 国産 米ぬか油（660g×4本）meririma】米油 こめ油 玄米油 米ぬかオイル 米胚芽油 ライスオイルライスブランオイル サラダ油 健康油 価格 5,910 円 (送料込) 熨斗、ギフト対応可！【メリリマ 国産 米ぬか油（660g×5本）meririma】米油 こめ油 玄米油 米ぬかオイル 米胚芽油 ライスオイルライスブランオイル サラダ油 健康油 価格7,223円 (送料込) 熨斗、ギフト対応可！【メリリマ 国産 米ぬか油（660g×6本）meririma】米油 こめ油 玄米油 米ぬかオイル 米胚芽油 ライスオイルライスブランオイル サラダ油 健康油 価格8,372 円 (送料込)

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 だしに含まれる「うまみ」には健康効果がいっぱい。水につけておくだけのお手軽だしで、減塩、減脂肪メニューがラクラク完成。 「だしをとるのは面倒」そう思っていませんか？　 水だしなら、ポットにだし材料と水を入れて一晩おくだけ。 簡単に本格的なだしがとれます。 だしのうまみで、料理のおいしさはそのままでラクラク減塩が可能。 高血圧など、生活習慣病が心配な方も、このラクちん「水だし」なら、 無理なくおいしく健康生活にシフトできます。 また、だしを使うことによって、使う油の量も控えられるため、 カロリーダウンに。だしには食事の満足感を高める効果もあり、 食べすぎを防止してくれるといううれしい研究結果も！　 好評を博した水だしレシピ本、『「水だし」さえあれば和食はかんたん！』 『ラクしてちゃんと！「水だし」＆「野菜水だし」』に一部新規取材を加え、 よりわかりやすい入門書としてお届けします。 武蔵 裕子：料理研究家。本格的な日本料理から、手軽に作れる和洋中のおそうざいまで、 作りやすく、おいしいレシピが人気、忙しくても、基本となるだしを味わってほしい… との思いから生まれたのが「水だし」。 みずからも３世代の家族の食事を作る日々のなか、「水だし」を活用している。

名称 食用えごま油・食用あまに油 内容量 1本当たり50ml 原材料名 食用えごま油・食用あまに油 原産国名 搾油：日本（※種子原産国：えごま油 / 中国、あまに油 / ベルギー） 製造場所 日本（小豆島） 1日の目安量 超小型犬(3kg以下)…小さじ1/2杯小型犬(5kg前後)…小さじ1杯中型犬(10-20kg以下)…小さじ2杯大型犬(20-40kg以下)…大さじ1杯超大型犬(40kg以下)…大さじ1〜2杯 賞味期限 製造日より540日（ラベル表記） 保存方法 開封後は直射日光や高温多湿を避けて涼しい所に保管し、1ヶ月を目安にお与え下さい。フレッシュを保つ意味でも、特に夏場は冷蔵庫保存をお勧めします。 備考 使用用途、使用量をお守り下さい。 アルファリノレン酸は酸化しやすいので、出来るだけ新鮮なうちに1日の目安量を参考に、必要に応じて使用量を調整してお使い下さい。 使用されて体調が良くない場合は、一旦使用を控え、様子をみて改善されなければ、かかりつけの獣医の診断を受けて下さい。 　商品説明 好評の高品質オメガ3オイル（人用食品）がペットにも最適な酸化しにくい小型容器で新登場！ 昨今、自然元来のパワーとして今最も着目されているのが、体には不可欠で人や動物の体内では作る事が出来ない必須脂肪酸のオメガ3系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」です。 荏胡麻（えごま）油と亜麻仁（あまに）油には、この「α-リノレン酸」が豊富に含まれており、「α-リノレン酸」は、一度体内に摂り入れられると青魚に含まれる成分「 DHA・EPA 」に変化し青魚よりも効率的に摂取できる事から、話題の健康オイルとして世界中で着目されています。 毎日の食事以外で摂取する事が困難なものを機能性食品などで取り入れる事が当たり前な私たち人間のように、犬や猫などのペットたちも摂る事が良いとされています。 例えば、まだ小さい時はカルシウムを沢山体に取り入れた方が良く、シニアと言われる高年齢では足腰をケアする栄養素が必要になってきます。 オリーブアイランドの「えごま油・あまに油」は、毎日の食事にトッピングするだけで、いつもの食事では摂取できなかった栄養素を簡単に取り入れる事ができます。普段使いに最適な酸化しにくい小型容器で、携帯性にも優れ、ドライフードや手作りした食事にサッとかけるだけで愛犬＆愛猫の健康を労わる事ができます。 荏胡麻（えごま）油とは。 えごま油 は、シソ科に属するエゴマという植物の種から抽出される油で、今話題のオメガ3系不飽和脂肪酸αリノレン酸を豊富に含んでいる事で注目されています。 αリノレン酸は酸化しやすい為、出来るだけ新鮮な内に熱を加えずに生で摂取することをオススメします。 亜麻仁（あまに）油とは。 あまに油 は、アマという一年草の植物の種を圧搾し抽出すること事で採れる油でオメガ3脂肪酸であるαリノレン酸が植物の中で最も豊富に含まれていると言われています。 亜麻仁油は熱に弱い油のため、その効果を十分に頂くためには熱を加えずに生で摂取することをオススメします。 オリーブアイランドでは様々なギフトシーンに最適な商品をご用意しています。 ギフトセット　ギフト　セット　プレゼント　詰め合わせ　贈答品　お返し　お礼　御礼　ごあいさつ　ご挨拶　御挨拶　内祝　内祝い　お祝い返し　記念日　誕生日　お誕生日　父の日　母の日　敬老の日　記念品　ウェディングギフト　ブライダルギフト　引き出物　引出物　結婚引き出物　結婚引出物　結婚内祝い　出産内祝い　命名内祝い　入園内祝い　入学内祝い　卒園内祝い　卒業内祝い　就職内祝い　新築内祝い　引越し内祝い　快気内祝い　開店内祝い　二次会　披露宴　お祝い　御祝　結婚式　結婚祝い　出産祝い　初節句　七五三　入園祝い　入学祝い　卒園祝い　卒業祝い　成人式　就職祝い　昇進祝い　新築祝い　上棟祝い　引っ越し祝い　引越し祝い　開店祝い　退職祝い　快気祝い　全快祝い　初老祝い　還暦祝い　古稀祝い　喜寿祝い　傘寿祝い　米寿祝い　卒寿祝い　白寿祝い　長寿祝い　金婚式　銀婚式　ダイヤモンド婚式　結婚記念日　お見舞い　お見舞御礼　お餞別　引越し　引越しご挨拶　卒業記念品　定年退職記念品　コンペ景品　景品　賞品　粗品　お香典返し　香典返し　志　満中陰志　弔事　会葬御礼　法要　法要引き出物　法要引出物　法事　法事引き出物　法事引出物　忌明け　四十九日　七七日忌明け志　一周忌　三回忌　回忌法要　偲び草　粗供養　初盆　供物　お供え　お中元　御中元　お歳暮　御歳暮　お年賀　御年賀　残暑見舞い　年始挨拶　イベント　送別会　歓迎会OLIVE ISLAND オリーブアイランド【 ペットに最適！えごま油 50ml / あまに油 50ml 】 いつもの食事にえごま油・あまに油をトッピング大切な愛犬＆愛猫に「オメガ3」の健康パワーを オメガ3系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」の力。 昨今、自然元来のパワーとして今最も着目されているのが、体には不可欠で人や動物の体内では作る事が出来ない必須脂肪酸のオメガ3系不飽和脂肪酸「α-リノレン酸」です。 荏胡麻（えごま）油と亜麻仁（あまに）油には、この「α-リノレン酸」が豊富に含まれており、「α-リノレン酸」は、一度体内に摂り入れられると青魚に含まれる成分「 DHA・EPA 」に変化し青魚よりも効率的に摂取できる事から、話題の健康オイルとして世界中で着目されています。 毎日の食事以外で摂取する事が困難なものを機能性食品などで取り入れる事が当たり前な私たち人間のように、犬や猫などのペットたちも摂る事が良いとされています。 例えば、まだ小さい時はカルシウムを沢山体に取り入れた方が良く、シニアと言われる高年齢では足腰をケアする栄養素が必要になってきます。 オリーブアイランドの「えごま油・あまに油」は、毎日の食事にトッピングするだけで、いつもの食事では摂取できなかった栄養素を簡単に取り入れる事ができます。普段使いに最適な酸化しにくい小型容器で、携帯性にも優れ、ドライフードや手作りした食事にサッとかけるだけで愛犬＆愛猫の健康を労わる事ができます。 ※国内製造 … 搾油：日本　種子原料：海外（えごま：中国、あまに：ベルギー） α-リノレン酸が高く含有された2つの健康オイル ご注文はこちら ≫えごま油 50ml ≫あまに油 50ml ≫えごま油・あまに油各50ml 2種セット ■オリーブアイランドでは様々なギフトシーンに最適な商品をご用意しています。 ギフトセット　ギフト　セット　プレゼント　詰め合わせ　贈答品　お返し　お礼　御礼　ごあいさつ　ご挨拶　御挨拶　内祝　内祝い　お祝い返し　記念日　誕生日　お誕生日　父の日　母の日　敬老の日　記念品　ウェディングギフト　ブライダルギフト　引き出物　引出物　結婚引き出物　結婚引出物　結婚内祝い　出産内祝い　命名内祝い　入園内祝い　入学内祝い　卒園内祝い　卒業内祝い　就職内祝い　新築内祝い　引越し内祝い　快気内祝い　開店内祝い　二次会　披露宴　お祝い　御祝　結婚式　結婚祝い　出産祝い　初節句　七五三　入園祝い　入学祝い　卒園祝い　卒業祝い　成人式　就職祝い　昇進祝い　新築祝い　上棟祝い　引っ越し祝い　引越し祝い　開店祝い　退職祝い　快気祝い　全快祝い　初老祝い　還暦祝い　古稀祝い　喜寿祝い　傘寿祝い　米寿祝い　卒寿祝い　白寿祝い　長寿祝い　金婚式　銀婚式　ダイヤモンド婚式　結婚記念日　お見舞い　お見舞御礼　お餞別　引越し　引越しご挨拶　卒業記念品　定年退職記念品　コンペ景品　景品　賞品　粗品　お香典返し　香典返し　志　満中陰志　弔事　会葬御礼　法要　法要引き出物　法要引出物　法事　法事引き出物　法事引出物　忌明け　四十九日　七七日忌明け志　一周忌　三回忌　回忌法要　偲び草　粗供養　初盆　供物　お供え　お中元　御中元　お歳暮　御歳暮　お年賀　御年賀　残暑見舞い　年始挨拶　イベント　送別会　歓迎会

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 非常食か保存食、程度の地味な存在だったサバ缶が、水産缶詰商品の主役に躍り出た。 その生産量はツナ缶を抜き、第１位に。 昨年末にテレビ番組で「ダイエットにいい」「意外においしい」と取り上げられて以降、 スーパーでは品薄状態だ。 長年、魚油の研究を続けてきた早稲田大学ナノ・ライフ創新研究機構の矢澤一良さんは、 「旬の、最も脂が乗った状態のサバを缶に封じ込めることによって、青背魚にたっぷり含まれる ＥＰＡ、ＤＨＡといった“いい油”を安価に手軽にとることができる」とサバ缶のメリットを説明する。 サバ缶の健康パワーを担うのが、ＥＰＡやＤＨＡといったオメガ３脂肪酸。 脳の機能を高め、血液をサラサラにし、ぽっこりおなかや動脈硬化、心筋梗こう塞そくの原因となる 中性脂肪値を下げるなど、さまざまな効果が認められている。 本書ではサバ缶の美味しくて健康効果を最大限に引き出す食べ方をご紹介します。

お得セットはこちらへアマニ油 ドレッシング ごま(3本セット) 商品説明マアニ（亜麻仁）は、えごま（エゴマ）と同様にαリノレン酸がたっぷり！アマニ油（亜麻仁油）と香り豊かなすりごまでおいしく仕上げたこくのあるごまドレッシングです。温野菜や鶏肉のサラダによく合います。ドレッシングでアマニ油（あまに油）をもっと手軽に。もっとおいしく。特徴αリノレン酸は体内で作ることができないn−3（オメガ3）脂肪酸で、健康維持にかかせない必須脂肪酸として知られています。一部が体の中で、EPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）へ変わります。大さじ1杯（15g）にα−リノレン酸が1.0g含まれています。※n-3系脂肪酸の摂取目安量：成人1日あたり1.8〜2.4g以上（厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より）注目成分[大さじ1杯(15g)中]オメガ3（α-リノレン酸）1.0gエネルギー47kcal、たんぱく質0.4g、脂質3.7g、炭水化物2.9g、ナトリウム119mg塩分相当量0.3g名称分離液状ドレッシング原材料名食油植物油脂（アマニ油、なたね油、ごま油）、糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、醤油、醸造酢、ごま、加塩卵黄（卵黄、食塩）、食塩、調味料（アミノ酸等）、かつお節調味液、増粘剤（キサンタンガム）、（原材料の一部に小麦、卵を含む）内容量150ml保存方法直射日光を避けて常温、暗所で保存して下さい。その他「使用上の注意」●中栓開封時、中身がはねることがありますのでご注意ください。●キャップをしっかり閉め、よく振ってからご使用下さい。●開栓後は冷蔵庫に保存し、なるべく1ヶ月以内にお召し上がり下さい。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼アマニ油 ドレッシング ごま(3本セット) 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲

「今までどんなダイエットでも成功しなかった人」必読！！ 【本書の特徴】 （１）完全ストーリーマンガで、楽しみながら読める。 （２）読み終わった瞬間から、「自分の体に悪い食品」が食べたくなくなる。 （３）知らず知らずのうちに、「ほんとうに必要な健康知識」が身につく。 （４）リバウンドのない「ダイエット」＆「若返り」に成功できる。 【あらすじ】 太っていることを同僚から暗に指摘された加奈は無理なダイエットに挑戦、一時的にやせることに成功するが、体調を崩してしまう。 クリスマスイブにひとり泥酔する加奈だったが、大学時代の同級生・木村と再会。 見違えるほどかっこよくなった彼を先生役に、真実の「健康ダイエット」に目覚めていく。その結果……。 ＊目次より プロローグ　絶対、幸せになってやる！ 第１章　体にも心にもキツいダイエット 第２章　私だって本当は…！ 第３章　「食」を見直す “生活革命” 第４章　生きるリズムを取り戻す 第５章　体に悪い食べ物を知る 第６章　油を選ぶ時代がやってきた 第７章　細胞から元気になる食事 エピローグ　私は変わった！

アマニ油 ドレッシング 和風たまねぎ／日本製粉商品説明マアニ（亜麻仁）は、えごま（エゴマ）と同様にαリノレン酸がたっぷり！アマニ油と国産ママネギがおいしい和風しょうゆベースのドレッシングになりました。野菜サラダはもちろん、肉や魚介類の入ったサラダにもよく合います。ドレッシングでアマニ油（あまに油）をもっと手軽に。もっとおいしく。特徴αリノレン酸は体内で作ることができないn−3（オメガ3）脂肪酸で、健康維持にかかせない必須脂肪酸として知られています。一部が体の中で、EPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）へ変わります。大さじ1杯（15g）にα−リノレン酸が1.0g含まれています。※n-3系脂肪酸の摂取目安量：成人1日あたり1.8〜2.4g以上（厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より）注目成分[大さじ1杯(15g)中]オメガ3（α-リノレン酸）1.0gエネルギー36kcal、たんぱく質0.4g、脂質2.9g、炭水化物2.1g、ナトリウム287mg塩分相当量0.7g名称分離液状ドレッシング原材料名食用植物油脂(アマニ油、なたね油)、醤油、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、玉ねぎ、醸造酢、食塩、かつお節調味液、調味料(アミノ酸等)、オニオンエキス、ガーリックパウダー、からし粉、増粘剤(キサンタンガム)、乾燥赤ピーマン、着色料(ウコン)、(原材料の一部に小麦を含む)内容量150ml保存方法直射日光を避けて常温、暗所で保存して下さい。販売者日本製粉その他「使用上の注意」●中栓開封時、中身がはねることがありますのでご注意ください。●キャップをしっかり閉め、よく振ってからご使用下さい。●開栓後は冷蔵庫に保存し、なるべく1ヶ月以内にお召し上がり下さい。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼アマニ油 ドレッシング 和風たまねぎ 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲【同梱区分:J】

究極！　寝るだけダイエット等……夏、本番前、待ったなし！　なんとしてもやせたい悩みにお答えします！　好評増刊！　■目次　巻頭インタビュー　私のカラダスマイル ゆる～い習慣だから、続く！ やせる！／「やせ脳スイッチ」を入れよう！／糖質ちょいオフで１００％やせる！／「メンタリズム」×「呪文」で自分を操る／「食欲コントロール」で脱リバウンド！／下半身に筋肉をつければやせる！ 若返る！／「アプリの力」でラクやせしよう♪／ファスティングで“美やせ”しよう！ ／「油」と「脂」を変えて９号を着よう！！／究極！ 寝るだけダイエット／むくみを解消してスッキリ脚やせしちゃおう！／オーダーメイドの薬膳ダイエット／梅雨疲れに負けない！ 自律神経が整う生活習慣／腸から自律神経を整える／座ったままできちゃう！　「椅子ヨガ」で心と体を整える／こんなときはこれ！ 市販薬の選び方／ＤＪあおいのドＳ名言ダイエット／マンガでわかる！美人女医の女性ホルモン講座／４０代からの ボケない脳のつくり方／“なんとなく不調”相談室／ラク～る♪健康座談会 わが人生にダイエットあり！／ラク～る♪スタッフの健康習慣／インタビュー 本当の意味で「自分を大事にする」ために

当店のえごま油は、フレッシュさが自慢！ 工場のある南丹市日吉町で栽培されている純国産のえごまをつかい、必要な量だけ搾油。そして搾油した当日に発送するというかたちをとっています。 栄養価もそのままに、あえて無濾過で仕上げました。えごま本来の風味をお楽しみいただけます。熱に弱く酸化しやすい油のため、加熱調理には不向きです。ドレッシングやジュースなど生のままお楽しみください。 【使用上のご注意】 ※酸化が進行するため必ず「熱」「光」を避けてください。 ※風味がそこなわれないうちに なるべく早めにお召し上がりください。 ※沈殿物が生じる場合がありますが、無害ですのでよく振ってお使いください。 【予約にあたってのご注意】 出荷日は搾油した当日5月28日（火）に限定しております。 出来たての商品を出荷するため出荷日・配達日のご指定はいただけません。 また、えごま油の予約と一緒にご購入いただいた商品も、同日出荷となります。ご了承ください。 [内容量]110g [原材料名]えごま [保存方法]直射日光をさけて冷暗所保存 ※酸化が進行するため必ず「熱」「光」を避けてください。 [賞味期限]30日 ※できるだけ早めにお召し上がりください。 [原産地]京都（南丹市日吉町） [製造販売元]：株式会社山田製油 〒615-8075 京都府京都市西京区桂巽町4 えごま（荏胡麻）はシソ科の植物で、オメガ3脂肪酸を多く含み、健康効果が期待されています。一方で酸化しやすいのが特徴ですが、自社で圧搾できる強みをいかし、出来たての新鮮なエゴマオイルの美味しさをお届けします。 ※オメガ3とは： 魚油に含まれているDHAやEPA、植物油に含まれているα-リノレン酸などの脂肪酸の総称で、健康のために意識して摂るべき必須脂肪酸とされています。 ※DHAとは： ドコサヘキサエン酸は、青魚に多く含まれている多価不飽和脂肪酸。 体内ではEPAからつくられて脳や神経組織の機能を高める働きがあるとされています。 神経細胞を活性化させ記憶力や学習能力を向上させると言われています。 ※EPAとは： エイコサペンタエン酸は、青魚に多く含まれる必須脂肪酸で、体内で合成することが出来ない栄養素です。 医薬品としての利用もあり、DHAと一緒に血液をサラサラにしてくれる働きがあり、また脳内の血管を健康に保つ効果もあると言われています。

毎日を楽しく活動的に過ごすには元気な体が欠かせません。その源は栄養バランスのとれた食事にあります。 本書には健康増進に役立つ、ヘルシーでおいしいレシピばかりを６０１品掲載しています。 ●ＣＯＮＴＥＮＴＳ （１）「バランスのいいヘルシー献立」 （２）「頼りになる健康食材レシピ」 （３）「体調が整う！野菜が主役レシピ」 （４）「パワーアップ！肉レシピ」 （５）「血液サラサラ魚介レシピ」 （６）「栄養完結！ごはん＆めんレシピ」 （７）「体にやさしいおやつレシピ」他。 ●全品にカロリー、塩分、糖質、材料費、調理時間を表示　 ●コラムに、調味料の計量、だしの取り方、魚のさばき方、体にいい油の話などを掲載。

アマニ油 ドレッシング シーザーサラダ(3本セット) ／日本製粉商品説明オメガ3(α-リノレン酸)を配合したアマニ油（亜麻仁油/あまに油）を使用し、チーズのコク深い味わいに仕上げた、シーザーサラダドレッシングです。大根やしらすのサラダ、ハンバーグにもよく合います。*「α-リノレン酸」はオメガ3(n-3系)脂肪酸。食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です。注目成分[約1杯（15g）中]α-リノレン酸1.0gエネルギー43kcal、たんぱく質0.3g、脂質3.8g、炭水化物1.9g、ナトリウム272mg食塩相当量0.7g名称乳化液状ドレッシング原材料名食用植物油脂なたね油、(アマニ油)、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、醸造酢、食塩、チーズ、加塩卵黄(卵黄、食塩)、チーズフード、調味料(アミノ酸等)、ベーコン風味調味料、増粘剤(キサンタンガム)、ガーリックペースト、こしょう、たん白加水分解物、からし粉、くん液、甘味料(ステビア)、着色料(カロチノイド)、香料、(原材料の一部に卵、豚肉を含む)保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温で保存してください。販売者日本製粉その他《原材料に含まれるアレルギー物質》卵、乳成分、豚肉《使用上の注意》○中栓開封時、中身がはねることがありますのでご注意ください。○キャップをしっかり締めてよく振ってからご使用ください。○開栓後は冷蔵庫に保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。○開封後、中栓にドレッシングが付着するとキャップがゆるくなることがありますのでご注意ください。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。　

ヘンプシードとは、日本古来から親しまれている麻の実の、殻をとって食べやすくしたもの。 良質の油をたっぷりと含み、鉄、亜鉛、食物繊維など、不足しがちな栄養素をも含む。 ●毎日スプーン２さじ、そのまま、ごはんや汁物、サラダにかけるだけで、健康美容効果が抜群！ ●日本にヘンプフーズを紹介した著者の那奈さんの、毎日のヘンプ生活を公開。 ●やせてきれいに健康になったモデルさんたちの体験も満載。 ●手軽でおいしいレシピは、卵炒めやカレーなどのメインおかず、具だくさんのスープや副菜、ごはん・めん・パスタ、ヘルシーおやつまで。●ヘンプフーズの栄養については、管理栄養士の検見崎聡美先生が解説。 ●ヘンプをおいしく毎日とるための工夫もたくさん紹介。 ●ヘンプシードナッツをはじめ、ヘンプオイル、ヘンプフラワー、ヘンププロテインなどのおいしい食べ方も紹介。 ●かけるだけできれいになれる、ヘンプシードをぜひ毎日の食卓に！

お得セットはこちらへローストアマニ粒／日本製粉特徴「ローストアマニ粒」には、オメガ3（n-3系）脂肪酸であるαリノレン酸が含まれています。食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です。本品には不足しがちな食物繊維も粉末中に20％も含まれています。またポリフェノールの一種であるアマニリグナンも含まれています。お召し上がり方そのままお召し上がり頂くかサラダなどにふりかけてお召し上がりください。パンやクッキー作りなdの調理用にもご使用ください。注目成分[1袋5g中]オメガ3（α-リノレン酸）1.3gアマニリグナン33.5mg食物繊維1.2gエネルギー29kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.3g、炭水化物0.4g、ナトリウム3.7mg名称ローストアマニ原材料名アマニ（亜麻仁/あまに）内容量75g(5g×15袋)保存方法直射日光や高温多湿の場所を避けて常温で保存してください。販売者日本製粉※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼ローストアマニ粒 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 身体に悪いと思っても食べてしまう濃い味のラーメン。止められない油が多いラーメン。 この気持はどこから来るのだろう？ 頭では食べてはいけないと解っていても間食をしてしまうとか、バランスよくと思ったり健康や美容のためだったりとしても食事が偏ったりしていませんか？ ついつい甘いものやチョコなど、深夜になればなるほど食べ物が欲しくなったりしませんか？ それは、本当にお腹が空いているのですか？ 実際には「空腹」ではなくても、お腹が空いた様に感じてしまう仕組みもあります。 本能の仕組みを知り、味を感じる理由を知り、理解をすれば考え方が変わる。 本能の赴くままに食べるのも良いけれど、コントロールしたいときにできるようにしたい！ 贅沢はさせて上げられないけど、子どもにはしっかりと色々な食材を食べて欲しい！ 新生活、家賃とかの出費が大変で食費を削り、お金がなくて自炊をする。そうした生活を送るヒトも多く居ると思います。 健康を考えるより、安くお腹いっぱいになることが優先！ でも、せっかくするなら少しでも美味しくしたい！ この本は、そう感じるヒトには知って欲しい。 【著者紹介】 大型犬ジョン（オオガタケンジョン） 数学の問題を解くような考え方が好きです。宇宙にも行きたいです。 別にイヌ派と言うわけでは御座いません。そんな理科に精通した毛並みの良い大型犬です。 …　以上まえがきより抜粋

アマニ油＆オリーブ油 186g／日本製粉株式会社商品説明オメガ3を含むプレミアムアマニ油とフルーティーで味わい豊かなオリーブオイルをブレンドしました。アマニ油（亜麻仁油/あまに油）は、希少なゴールデン種のなかでもオメガ3(n-3系)脂肪酸であるα-リノレン酸を含む品種を使用し、食用アマニ専門工場でこだわりのコールドプレス製法で丁寧に搾油しました。特徴エキストラバージンオリーブオイルは、スペイン産の香り高いエキストラバージンオリーブオイルです。なめらかな軽い舌触り、フルーティーな香りとまろやかな風味が特徴です。オリーブオイルにはオメガ9(n-9系)脂肪酸であるオレイン酸が含まれています。注目成分[4.6g中]α-リノレン酸1.6gオレイン酸2.0gエネルギー41.4kcal、たんぱく質0　g、脂質4.6g、炭水化物0g、ナトリウム0mg名称食用ブレンド油原材料名食用アマニ油内容量186g保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。販売者日本製粉株式会社その他【ご注意】●開封後はキャップをしっかり閉め、冷蔵庫に保存し、お早目にお召し上がりください。●ビンはわれものです。取扱いには充分ご注意ください。●アマニ油およびオリーブオイル特有の香りがすることがありますが、製品の品には問題ありませんので、安心してお召し上がりください。●冷蔵庫や寒い所に保存すると白濁したり、固まったりすることがありますが品質には変わりありません。●天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。　

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テレビでも取り上げられ、現在大人気の「サバ缶」。 その人気の秘密は、健康＆美容効果の高さです。 サバ缶に含まれるEPAやDHAといった良質な油によって、やせホルモンが分泌 し、楽々やせます。 血液がサラサラになり、高血圧や糖尿病といった生活習慣病にも効果を発揮！ 肌も美しくなります。 ここに、日本人になじみ深いみそ汁と合体させたのが「サバ缶みそ汁」です。 みそ汁の発酵パワーが加わり、腸内環境改善で便秘を解消し、生活習慣病や認知症の改善まで期待できます。 実際に愛飲している人たちからは、「10kgやせた」「血圧、血糖値が正常化した」「シミ、シワが取れた」といった喜びの声が続出！ この“最強の健康食”を、試さない手はありません！ >※また電子版にはCD・付録等は付属しません。

アマニ油＆オリーブ油 186g／日本製粉株式会社商品説明オメガ3を含むプレミアムアマニ油とフルーティーで味わい豊かなオリーブオイルをブレンドしました。アマニ油（亜麻仁油/あまに油）は、希少なゴールデン種のなかでもオメガ3(n-3系)脂肪酸であるα-リノレン酸を含む品種を使用し、食用アマニ専門工場でこだわりのコールドプレス製法で丁寧に搾油しました。特徴エキストラバージンオリーブオイルは、スペイン産の香り高いエキストラバージンオリーブオイルです。なめらかな軽い舌触り、フルーティーな香りとまろやかな風味が特徴です。オリーブオイルにはオメガ9(n-9系)脂肪酸であるオレイン酸が含まれています。注目成分[4.6g中]α-リノレン酸1.6gオレイン酸2.0gエネルギー41.4kcal、たんぱく質0　g、脂質4.6g、炭水化物0g、ナトリウム0mg名称食用ブレンド油原材料名食用アマニ油内容量186g保存方法直射日光を避けて、暗いところで常温保存してください。販売者日本製粉株式会社その他【ご注意】●開封後はキャップをしっかり閉め、冷蔵庫に保存し、お早目にお召し上がりください。●ビンはわれものです。取扱いには充分ご注意ください。●アマニ油およびオリーブオイル特有の香りがすることがありますが、製品の品には問題ありませんので、安心してお召し上がりください。●冷蔵庫や寒い所に保存すると白濁したり、固まったりすることがありますが品質には変わりありません。●天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼アマニ油＆オリーブ油 186g 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲【同梱区分:J】

驚異的なパフォーマンスの陰に 肉体改造があった！！ 30歳を目前に、サッカー人生の岐路に立ち、 取り組んだのが食事法の根本的見直し。 自分のカラダを実験台に、 良いという食材はすべて取り入れた。 朝はスムージー、食材の種類を増やし、 アマニ油を積極的に摂った。 3か月後、持病の胃腸の具合や 花粉症が改善され、 皮膚科通いの肌まできれいになった。 疲労回復が早まり、 何より試合中の 集中力、ポジティブ思考もアップ！！ 僕は食を武器にした！ 食事で、僕は生まれ変わった！ 僕の“食事革命”は、決してアスリートのためだけではありません。 ビジネスマンの皆さんなら、体調が整い、集中力が高まり、 仕事の効率が必ずアップするはずです。 女性の皆さんなら、ダイエット効果抜群です。 野菜ばかりではなく、タンパク質もしっかり摂れば、 健康的なダイエットは、十分可能です。 僕の妻も僕と同じ食事を摂ることで、 痩せると同時に、筋肉がついて引き締まってきました。 サッカー日本代表のディフェンダー（ＤＦ）で、 セリエAのインテル・ミラノ所属の長友佑都さん。 雑誌『ターザン』誌上で、2016年6月から１年間にわたり連載した 『長友佑都の食事革命』をまとめた一冊。 連載のほか、二人三脚で「食事革命」に取り組んできた イタリアンのシェフ、加藤超也さんとの対談をはじめ、 長友選手の最新１週間メニュー、 加藤シェフの特別レシピなど盛りたくさんの内容でお届けする。 カラダが劇的に変わる！ １０の食事革命 革命1　　　白い砂糖を断つ。 革命2　　　食材の数に注目する。 革命3　　　タンパク質補給術を考える。 革命4　　　油について考えてみた。 革命5　　　野菜の摂取量とベジブロス。 革命6　　　朝のスムージーで体内に活力を！ 革命7-1 　糖質制限食を実験してみる。 革命7-2 　セミケトン食にシフトする。 革命8　　　主食を玄米に替える 革命9　　　食べる順番を考える。 革命10　　 ミネラルをチャージする。 さらに工夫を！カラダが快適になる、７つの食事改革 改革1　　　間食で摂りにくい栄養素を補給。 改革2　　　マヌカハニーで免疫力アップ。 改革3　　　油と食材選びでケガに対処。 改革4　　　１日１杯の赤ワインを飲む。 改革5　　　心身を満足させるカレー。他

ローストアマニ粉末／日本製粉特徴「ローストアマニ粉末」には、オメガ3（n-3系）脂肪酸であるαリノレン酸が含まれています。食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です。本品には不足しがちな食物繊維も粉末中に20％も含まれています。またポリフェノールの一種であるアマニリグナンも含まれています。お召し上がり方そのままお召し上がり頂くかサラダなどにふりかけてお召し上がりください。パンやクッキー作りなdの調理用にもご使用ください。注目成分[1袋5g中]オメガ3（α-リノレン酸）1.2gアマニリグナン27.5mg食物繊維1.1gエネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.2g、炭水化物0.5g、ナトリウム3.3mg名称ローストアマニ粉末原材料名アマニ（亜麻仁/あまに）内容量75g(5g×15袋)保存方法直射日光や高温多湿の場所を避けて常温で保存してください。販売者日本製粉※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼ローストアマニ粉末 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲【同梱区分:J】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人生が変わる１分間の深イイ話」「ダイエット・ヴィレッジ」をはじめ、 ダイエット志願者たちを次々成功に導く“ドS”トレーナー・山口絵里加さん考案のオリジナル・エクササイズ「美コア」初の、食事法＆レシピ本。 「やせない」「引き締まらない」「どこか調子がすぐれない」……コレ全部、冷えたカラダ＝低い体温が原因です！ いつもの食事の摂り方、水の飲み方を少し変えるだけでも、誰でも劇的に変わるんです！ 本書では体温を上げて体を内側から変える、健康に、きれいになれる美コア流の食事のルールや体を温めて整える食材や、 その摂り方、健康できれいな体に変わるために大切なバランスのとり方……等々までわかりやすく解説。 さらに、「低糖質」「高たんぱく」メニューから「疲労回復」「冷え・貧血改善」といった目的別メニューまで、美コア公認レシピも30品収録。 運動が苦手な人でも、毎日仕事が忙しい人でも、自宅ですぐに始められ無理なく続けられる体温・代謝ＵＰ＆美ボディづくりための美コア流食事メソッドが満載。 【目次】 「トレーニング」「食事」「生活習慣」で体温を上げて、しなやかで強い美ボディに ■美コアの食事 10のルール■ ・体温を上げる食事で太りにくい体をつくる ・たんぱく質は自分の体格と運動量に合わせてとる ・女性ホルモンのバランスを食事からも意識する ・腸内環境を整える食材を毎日ルーティンでとる ・食材の酸性・アルカリ性のバランスに注目する ・健康＆美容に効く食材の特徴を知る ・ビタミンは種類を限らずバランスよくとる ・その日の体調や目的で食材を組み合わせる ・体に役立つ良質な油にこだわる ・水を上手に飲んで体を内側から変える ■山口絵里加が考える最強の美コアレシピ■ 山口絵里加の毎日ごはんレポ 美コア的食事のキホン １日に必要なたんぱく質量を知る 体温を上げるために活用したい食材はコレ！ ■体を整える朝ごはん＆夜ごはん■ 気をつけたい４つのポイント レシピ：女性ホルモン活性／疲労回復／ビタミンバランス ■バランスしっかり昼ごはん■ レシピ：〈夜に会食がある日には…〉〈夜に予定がない日には…〉 ■目的別毎日のおかず■ ★体の冷えを改善したい！ ★疲れを取りたい！ ★便秘を解消したい！ ★血液サラサラを目指したい！ ★貧血を改善したい！ 【こんなとき、どうする!?】 コンビニ編／カフェ編／外食編／おやつ編／番外編

商品説明 ●ALA高含有で美容と健康に♪ ●ムズムズが気になる春先にも注目！ ●リノール酸・オレイン酸含有！ ●ソースナチュラルズの「ペリラオイル」は、アルファリノレン酸 (ALA) を豊富に含有するペリラ (エゴマ) 抽出のオイルです。 ●ALAは、オメガ3のDHA・EPAの前駆体になり、健康維持に役立ちます☆ ●また、シソに含まれる有用成分が花粉の気になる季節の味方としての人気も高くなっています。 消費期限・使用期限の確認はこちら ご留意事項 ●空輸中の温度変化により、粒同士のくっつきが生じる場合があります。ボトルや袋を室温下で数度、強めに振ると離れますのでお試しください。 内容量 / 形状 60粒 / ソフトジェル 成分内容 【3粒中】 ペリラオイル3,000mg アルファリノレン酸 (オメガ3)1,650mg リノール酸 (オメガ6)450mg オレイン酸 (オメガ9)390mg 他成分: ゼラチン、グリセリン、精製水 ※製造工程などでアレルギー物質が混入してしまうことがあります。※詳しくはメーカーサイトをご覧ください。 飲み方 食品として1日1〜6粒程度を目安に、お水などでお召し上がりください。 メーカー Source Naturals (ソースナチュラルズ) ・成人を対象とした商品です。 ・次に該当する方は摂取前に医師にご相談ください。 　- 妊娠・授乳中 　- 抗凝固剤や抗血小板薬を服用中 　- 医師による治療・投薬を受けている ・高温多湿を避けて保管してください。 ・お子様の手の届かない場所で保管してください。 ・効能・効果の表記は薬機法により規制されています。 ・医薬品該当成分は一切含まれておりません。 ・メーカーによりデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。 ・製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認ください。 Perilla Oil 生産国: アメリカ 区分: 食品 広告文責: ㈱ REAL MADE 050-3138-5220 配送元: CMG Premium Foods, Inc. さぷりめんと 健康 けんこう へるしー ヘルシー ヘルス ヘルスケア へるすけあ 手軽 てがる 簡単 かんたん supplement health αリノレン酸 ALA 健康油 話題 サプリ サプリメント※高温多湿及び直射日光を避け、冷暗所で保管してください。※保管環境により粒同士が付着する場合がございますが品質には問題はございません。消費期限・使用期限目安の確認はこちら>>

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血管強化レシピ付　 関根勤さんの克服術 『血管が若返る最強極意』 冬の血管詰まり、脳卒中、心筋梗塞をストップ！ 動脈硬化、糖尿病、高血圧を撃退 1：心筋梗塞の危機を乗り越えた！ 食前モズク酢＆オリーブオイル納豆で血糖値も降下 2：１週間で優位に改善！ 途絶えた毛細血管は高齢でも再生できると第一人者が太鼓判 3：心臓に血栓が９個も発覚！ 今話題のエゴマ油＆アマニ油でボロボロ血管が改善 4：動脈硬化の根源サラダ油をまずやめよ！ エゴマ油＆アマニ油で血管の老化を防げ 5：血管にたまる脂肪の塊を一掃！ 具だくさんの野菜みそ汁は動脈硬化予防の救世主 他 心筋梗塞を防ぐ食材フル活用！ 動脈硬化に特効　血管イキイキ美味レシピ テレビで大注目！ いくつになっても“筋肉は裏切らない！”血流アップ筋トレ テレビで大反響！ 『酢納豆』で嶋 大輔さんの血圧が２週間で正常化 老眼、近視、ひざ痛が劇的改善 1：酢納豆を２週間食べたら薬で下がらなかった血圧が１５８ミリ→１１０ミリに劇的降下 2：体の毒を出して腸をリセット！ 糖尿病やアトピーに効くと酢納豆を医師大絶賛 3：老眼や近視が改善し小さい文字がよく見える！ 酢納豆でひざ痛が消え階段スタスタ 4：薬を飲んでも下がらなかった血圧が基準値内でみごと安定！ おいしい酢納豆に感謝 5：酢納豆で真冬でも手足ポカポカ！ 便秘が解消して毎日快腸！ 夫は血圧が正常化 他 『切り干し大根スープ』で12kg8kg6kgドカドカやせた！アトピー便秘を一掃！肌ツルツル 1：脂肪を溶かすパワーがアップ！ ぐんぐんやせると切り干し大根スープが大人気 2：高血圧、動脈硬化、アトピー、骨粗鬆症に効くと切り干し大根スープを医師絶賛 3：12kgやせてリバウンド知らず！ 切り干し大根スープで人生初のダイエットに成功 4：切り干し大根スープで８kgやせて小顔になった！ 肌のキメが整いお通じも絶好調 5：６kgするするやせてスカートゆるゆる！ 切り干し大根スープで腰の鈍痛が大軽減 他 五輪金メダリストが痛み、しびれに勝利 脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛、リウマチが大改善 下肢静脈瘤、外反母趾、ネコ背も解消 『足指のばし』が全身に効く 1：一瞬で体が変わるとＴＶで大注目！ 足指のばしでひざ痛、腰痛、股関節痛が大改善 2：５分と立っていられない脊柱管狭窄症の激痛が足指のばしで軽快し百名山に登頂 3：足指のばしで足裏の激痛が２日で消えた！ 腰痛、ひざ痛、股関節痛もみごと一掃 4：足指のばしでリウマチの痛みや腫れが引いた！ 炎症数値も劇的に下がってビックリ 5：20年来の外反母趾の痛みが解消！ 足指のばしで疲れもむくみも取れて足首が出現 他 【連載】 名医・上山博康直伝！ 脳が喜ぶ健康防衛術 自律神経の名医・小林弘幸教授が指南！「幸せのカルテ」 自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。 また電子版にはCDとカード付録は付属しません。

食品ロスを出さない製品作りに挑戦 ナッツ風味が特徴の新感覚Oil 白ごまを焙煎せずに搾ることで、原料の「ごま」そのものの風味を引き出したごま油です。太白ではなく、ごま本来の味と香りがします。 玉締製法で、圧搾・湯洗い・静置・精製の工程を経て一番絞りのみを製品化しています。焙煎している油に比べ、甘みとクリアな黄色が特徴の油です。 スッキリした透明感のある油なので、日常のお料理全般に、大葉やパセリ、生姜など、お好みの薬味を漬け込むと、オリジナルの香味油ができます。「生」のまま召し上がるも良し、炒め物や揚げ物にも大活躍な油です。 ◆TVで紹介されました 2019年11月17日「京都知新」 2019年4月13日「せやねん！」 2020年4月15日「水野真紀の魔法のレストラン」 2020年10月7日「ちちんぷいぷい」 2022年12月22日「昼めし旅 〜あなたのご飯見せてください！〜」 ▼搾るのは一度だけ。山田製油はこのごま油から始まりました。 エキストラバージンごま油の詳細 ［名称］：エキストラバージンごま油 275g ［内容量］：275g ［原材料］：胡麻 ［賞味期限］：365日 ［保存方法］：常温（冷暗所） ［アレルギー表示］：ゴマ ［製造販売元］：株式会社山田製油 〒615-8075 京都府京都市西京区桂巽町4「そのままおいしい」 素材を生かすまろやかな甘さ 毎日食べたい健康オイル お料理にそのままかけるだけでナッツ風味の甘みが広がります。揚げ物・炒め物に使ってもさっぱり仕上がり、毎日の食事づくりのあらゆる場面で大活躍。 胡麻から生まれた普段使いの健康オイルです。 未焙煎の生のごまを搾っているため一般的な胡麻油特有の香りはありません。クリアでサラッとした口あたりとナッツオイルのような甘みがあるのが特徴。 製造工程で一切の薬品は不使用。 無化調・無添加です。 お子様も安心してお召し上がりください 焙煎せずに搾ったごま本来の色。加工は一切していません。野菜、パスタ、パンetc.・・・そのままかけて美味しい健康オイルです。

体温や血圧などと比べて圧倒的に測定の機会が少ない血糖値。しかし、実はこの血糖値こそが私たちの健康にまつわるあらゆることを司っている。『血糖値が安定すればやせられる』という本書のタイトル通り、血糖値の上昇を抑え、安定させれば中性脂肪が増えることはなく、健康にやせることができる。 さらに、虫歯、肌の糖化、老化、糖尿病、動脈硬化症、ガンなど、多くの症状や病気の要因に血糖値が深く関わっている。 数多くの糖質制限関連の本を出版している北里研究所病院糖尿病センター長の山田悟先生が「血糖値」という視点から、ダイエットを成功に導く方法や病気予防などについて詳しく解説する。 【第1章 カロリー制限ではやせられない!?】 ■私自身が経験したカロリー制限食と低糖質食 カロリー制限でダイエットに挫折 / 空腹感をがまんしなくていい治療法 / イタリアンシェフ阿曽達治さんとの出会い / 増え続けるレストランの低糖質メニュー / 毎日お腹いっぱい食べても10kg減量に成功 ■カロリー制限は意味がない カロリー制限はなぜ続かない!? / 正確なカロリー計算などできない！/ 筋肉が落ち、基礎代謝までが減ってしまう / たちの悪いリバウンド / 老化を早める危険性 / カロリー制限にはエビデンスがない / 空腹のストレスがなく、効果が高い方法 【第2章 糖質と血糖値】 ■糖質が体内に取り込まれる仕組み 糖質=炭水化物-食物繊維 / 血糖値が健康を司っている / 血糖値を上げる物質はただひとつ / 細胞の「鍵」の役目をするインスリン / 国民の6分の1が危ない！ ■糖質が脂肪になる仕組み 肥満のメカニズム / ブドウ糖が脂肪になる！ / 太るとインスリンも効かなくなる / 日本人はインスリン分泌能力が低い民族 / 糖毒性という恐ろしい現象 / 糖尿病患者の半分以上が肥満ではない / 血糖値を上げるのは糖質だけ 【第3章 血糖値が安定すればやせられる】 ■血糖の上下動が肥満を引き起こす 健康診断では分からない“食後”血糖値 / 40歳以上の3人に1人が血糖異常者 / 過剰なインスリン分泌は肥満に直結する / 肝臓がフォアグラ状態に！ ■糖質の過剰摂取が太る原因 血糖値の上昇が中性脂肪を増やす / 体脂肪増加の原因は糖質摂取だった / 油は肥満の原因ではない / 脂質を摂るほど中性脂肪は減る / 脂質は血糖値も下げてくれる / カロリー摂取を増やすと血糖値の上昇が防げる / アメリカと日本の食事摂取基準の違い / 食後血糖の上昇を抑える食べ方 / 太っている人はやせて、やせている人は引き締まる 【第4章 ロカボで食べればすべてが解決する】 ■ロカボの定義と食べ方 ローカーボ、糖質制限、ロカボの違い / 1日に摂ってよい糖質量は？ / 肥満や病気のリスクが格段に減る / でんぷんには要注意 / まずは主食を半分に / おかずはお腹いっぱい食べる / ソースよりマヨネーズがおすすめ / カーボラストで食べよう！ / 朝食抜きがダメな理由 / 糖質量を守れば夜食もOK / あらゆる体形と年齢におすすめできる食事法 ■ロカボのコツと注意点 醸造酒も蒸留酒もOK / お酒を一緒に飲むと血糖値が下がる / スイーツも毎日楽しめる / フランス料理、実は低糖質 / 和食=ヘルシーのワナ / ファストフードとコンビニの活用法 / 果物はおやつとしてカウント / フルーツジュースの落とし穴 / ロカボはコツをつかめば簡単！ 【第5章 血糖値が安定すれば寿命が延びる】 ■糖尿病を未然に防ぐ 空腹時血糖100

お得セットはこちらへローストアマニ粉末／日本製粉特徴「ローストアマニ粉末」には、オメガ3（n-3系）脂肪酸であるαリノレン酸が含まれています。食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です。本品には不足しがちな食物繊維も粉末中に20％も含まれています。またポリフェノールの一種であるアマニリグナンも含まれています。お召し上がり方そのままお召し上がり頂くかサラダなどにふりかけてお召し上がりください。パンやクッキー作りなdの調理用にもご使用ください。注目成分[1袋5g中]オメガ3（α-リノレン酸）1.2gアマニリグナン27.5mg食物繊維1.1gエネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.2g、炭水化物0.5g、ナトリウム3.3mg名称ローストアマニ粉末原材料名アマニ（亜麻仁/あまに）内容量75g(5g×15袋)保存方法直射日光や高温多湿の場所を避けて常温で保存してください。販売者日本製粉※賞味期限：容器／包装箱に記載※パッケージ・内容等は予告なく変更されることがあります。▼▼▼ −お買い得な− ▼▼▼ローストアマニ粉末 日本製粉（ニップン）▲▲▲セット商品はこちら▲▲▲

世界一の長寿村として知られる、イタリア・チレント地域のアッチャロリ村。そして日本一の長寿県として有名な長野県や滋賀県。これらの地域で食べられている食事には、共通点があった。それは、「地中海式和食」という食事スタイルである。地中海式和食とは、ハーバード大学が提唱した「地中海型食生活」に、和食のよい点を足した「いいとこどり」の食生活である。具体的には、　●1. 発酵食品を取り入れる　●2. 野菜、穀物（大麦・もち麦ごはんやライ麦パン等）魚介類を中心に食べる　●3. 油はエキストラバージン・オリーブオイル　という3つの食べ方を取り入れたものだ。さらに本書では長寿県・長寿村で食べられている「味噌」「漬物」「リンゴ」「みかん」「麦飯」「青魚」などの食材に焦点をあて、「長寿」ならぬ「腸寿（ちょうじゅ）」をもたらす食事について、様々な医学的エビデンスをもとに検証する。地中海式和食は、がん予防のみならず、糖尿病、認知症、アンチエイジングにも効果が期待できる「スーパー腸寿食」なのである。地中海式和食という考え方を縦糸に、長寿県という調査結果を横軸にした本書を読めば、何をどのように食べれば、健康でいきいきと長生きできるかが明らかになる。30年間、4万人の腸を診てきた腸専門医による、「腸にいい食事」決定版。　【第1章】腸寿食で長寿になった県　●長野県はなぜ長寿なのか　●滋賀県の腸寿は麦飯にあり？　【第2章】大腸がんが少ない「あの県」の腸寿食　●大腸がんを防ぐ温州みかん　●愛媛県のスーパー腸寿食とは　【第3章】沖縄クライシスから見えてきた「腸に悪い習慣」　●沖縄の健康長寿が崩壊した理由　【第4章】世界にもあった腸寿食　●ハーバード大学による地中海型食生活のモデル　●世界一の長寿村――イタリア・アッチャロリの食事