干しいもの最安値と通販商品（在庫あり/安い順/300円〜2,900円）

国産さつまいも使用 甘みがあり、しっとりとした食感 食べ切りサイズ ■品種：紅はるか ■砂糖不使用 原材料：さつまいも(国産) 栄養成分表示： 1袋(30g)当たり／エネルギー 73kcal／タンパク質 0.78g／脂質 0.12g／炭水化物 18g／糖質 16.2g／食物繊維 1.8g／食塩相当量 0.01g

★商品名オーサワのほしいも(国産紅はるか) 内容量30g商品説明国産さつまいも使用 甘みがあり、しっとりとした食感 食べ切りサイズ ■品種：紅はるか ■砂糖不使用原材料さつまいも(国産) 栄養成分 1袋(30g)当たり／エネルギー 73kcal／タンパク質 0.78g／脂質 0.12g／炭水化物 18g／糖質 16.2g／食物繊維 1.8g／食塩相当量 0.01g 【その他の栄養成分】 カリウム264mg 保存方法・注意事項直射日光・高温多湿を避け常温で保存して下さい。開封後はお早めに召し上がりください。脱酸素剤は食べられません。ほしいもの表面に白い粉がつくことがありますが、これは糖分の結晶が析出したものです。品質には問題ありません。本品製造工場ではアレルギー物質を含む製品を製造しています。賞味期限商品パッケージに記載広告文責奈良恵友堂有限会社連絡先：0743‐53‐1893販売者オーサワジャパン株式会社製造所ー

■商品名：オーサワのほしいも（国産紅はるか）■内容量：30g■原材料：さつまいも（国産）■開封前賞味期間：製造日より常温で6ヶ月■メーカー：オーサワジャパン■商品詳細：国産さつまいも使用 甘みがあり、しっとりとした食感食べ切りサイズ品種：紅はるか砂糖不使用 ＞お届けについてや、日数の目安はこちら

■商品名：オーサワのほしいも（国産紅はるか）■内容量：30g■原材料：さつまいも（国産）■開封前賞味期間：製造日より常温で6ヶ月■メーカー：オーサワジャパン■商品詳細：国産さつまいも使用 甘みがあり、しっとりとした食感食べ切りサイズ品種：紅はるか砂糖不使用

■品種：紅はるか ■砂糖不使用原材料(カタログ用)さつまいも(国産)

国産さつまいも使用。甘みがあり、しっとりとした食感のほしいもです。■食べ切りサイズ ■品種：紅はるか ■砂糖不使用 製造日からの開封前賞味期間：常温で6ヶ月 原材料：さつまいも(国産) 【栄養成分表示】 1袋(30g)当たり／エネルギー 73kcal／タンパク質 0.78g／脂質 0.12g／炭水化物 18g／糖質 16.2g／食物繊維 1.8g／食塩相当量 0.01g 【その他の栄養成分】 カリウム264mg 商品タグ：オーサワ >>オーサワジャパンのかりんとう・むきぐり・豆などの商品一覧1945年の創業以来、マクロビオティックに地道に取り組んできたオーサワジャパン約1400アイテム オーサワジャパンの自然食品は出来るだけ新鮮なものをお届けするために、ご注文後に取り寄せを致します。そのため「速攻発送サービスの枠外」とさせていただきますこと、ご了承くださいませ。

国産さつまいも使用 甘みがあり、しっとりとした食感 食べ切りサイズ ■品種：紅はるか ■砂糖不使用 【原材料】さつまいも(国産) 【開封前賞味期間】常温で6ヶ月 【開封後の保存方法】開封後はお早めに召し上がりください。 【栄養成分表示】1袋(30g)当たり エネルギー 73kcal／タンパク質 0.78g／脂質 0.12g／炭水化物 18g／糖質 16.2g／食物繊維 1.8g／食塩相当量 0.01g 【その他の栄養成分】 カリウム264mg

==North Colors== 「おいしい」と「あんしん」をひとつに をコンセプトに安心な北海道産を中心にしたお菓子を作っている会社。 北海道の大地が生みだす食材をふんだんに使っているので美味しさ格別です。 ============ 可能な限りサツマイモの量を増やし、糖蜜の割合を減らすことで、硬すぎず柔らかすぎずのちょうどいい食感に仕上げています。 ■揚げ油はのこめ油を使用しているため、こめ油の上品な香りが感じられる商品です。 ■可能な限りサツマイモの量を増やし、糖蜜の割合を減らすことで、硬すぎず柔らかすぎずのちょうどいい触感に仕上げています。 ■砂糖大根糖=甜菜糖 ■ノースカラーズの純国産シリーズは、化学調味料・人工甘味料・合成保存料・着色料・香料を一切使いません。 ■原料の全てが国産の贅沢なシリーズです【内容量】125g【原材料】さつまいも（九州産）、米油、砂糖大根糖（北海道産）【取扱説明】そのままお召し上がりください。 ■表面が白い事がございますが、砂糖ですので安心してお召し上がりください。 ■さつま芋の形状、収穫時期などにより、製品の長さ・色・食感に多少の差が生じる場合がございます。

==North Colors== 「おいしい」と「あんしん」をひとつに をコンセプトに安心な北海道産を中心にしたお菓子を作っている会社。 北海道の大地が生みだす食材をふんだんに使っているので美味しさ格別です。 ============ 揚げ油にすべて国産のこめ油を使用しているため、こめ油の上品な香りが感じられる商品です。また、可能な限りサツマイモの量を増やし、糖蜜の割合を減らすことで、硬すぎず柔らかすぎずのちょうどいい食感に仕上げています。 ■揚げ油はのこめ油を使用しているため、こめ油の上品な香りが感じられる商品です。 ■可能な限りサツマイモの量を増やし、糖蜜の割合を減らすことで、硬すぎず柔らかすぎずのちょうどいい触感に仕上げています。 ■砂糖大根糖＝甜菜糖 ■ノースカラーズの純国産シリーズは、化学調味料・人工甘味料・合成保存料・着色料・香料を一切使いません ■原料の全てが国産の贅沢なシリーズです 【原料名】さつまいも（九州産）、こめ油（米（国産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組換えでない）） 【内容量】17g×3連

【原材料】 さつまいも(国産) 【開封前賞味期間】 常温で6ヶ月 【開封後の保存方法】 開封後はお早めに召し上がりください。 【調理法・使用方法】 そのまま召し上がりください。 【栄養成分表示】 1袋(30g)当たり／エネルギー 73kcal／タンパク質 0.78g／脂質 0.12g／炭水化物 18g／糖質 16.2g／食物繊維 1.8g／食塩相当量 0.01g 【その他の栄養成分】 カリウム264mg 【アレルゲン】 無 【販売者名・輸入者名】 オーサワジャパン株式会社 ※手配商品のため、メーカーの在庫状況によっては欠品となる場合があります。 また、手配商品につきましては、ご注文後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

名称芋菓子内容量60g原材料名さつまいも（鹿児島県産）、砂糖、クチナシ色素、酸化防止剤（ビタミンC）製造場所日本賞味期限商品に記載保存方法直射日光、高温を避けて保存してください。製造者丸金食品株式会社 香川県小豆郡小豆島町西村甲263番地広告文責合同会社メシマファクトリー TEL0879-62-8348検索キーワード小豆島 芋菓子 おいも お芋 スイーツ 紅はるか 丸金食品 マルキン食品株式会社 母の日 誕生日 限定 季節限定おいものスイーツ！小腹が空いたらお芋のおやつで♪食味や外観が通常の品種よりも「はるか」に優れていることから、「紅はるか」と名付けられたさつまいも。紅いもスイーツは、鹿児島県の広大な大地で、さんさんと降り注ぐ太陽の光を浴びて大きく育った紅はるかを使った、スティックタイプのお芋です。紅はるか本来の甘味とさっくりとした食感、食べやすいサイズは小腹がすいたときにぴったりです。

【商品説明】自然の甘さが楽しめる栃木県産の干し芋です。 原料の加工から包装まで自社で行っています。 素材の甘さを最大限に出す方法で製造しているので、自然の甘さをお楽しみ頂けます。 食べやすいスティックタイプです。 純国産とろあまの紅はるか干し芋をお楽しみください。【原材料】さつまいも(栃木県産紅はるか) サイズ：約2.00×12.00×18.00mm重量：約50.00g 原産地：日本保存方法：常温賞味期限日数：180日アレルギー：なし

★5個まででしたら送料300円(税込)でお客様の郵便受けにお送りできます。 ご利用の場合はご購入手続きで配送方法を『メール便』に必ず変更して下さい。 ★この商品のみをご購入でメール便での配送を希望されない場合は下のオプションで「他の配送を希望」 としてご購入手続きをしてください。 ★他の商品との同梱も可能ですが、お送りできる箱の容量に限りがございます。 もしオーバーする場合は「宅配便(地域別送料)」でのお届けになりますのでご了承ください。 原材料さつまいも(九州産)、砂糖(てん菜(国産))容量:50gメーカー:サンコー JANコード :4973728909466 ※メーカー欠品の場合はお時間を要します。 ※ご注文内容によって万が一100サイズの段ボールに収まらない場合や梱包個数が複数になる場合はその分の送料がかかりますのでご了承ください。 ※予告なしにメーカー販売終了や、内容・容量・パッケージデザイン等がリニューアルや変更になる場合ございますので予めご了承ください。

自然な甘さで後味がすっきりとした上品な味わいが特徴の紅はるかを、手作業で皮むき・カットして食べやすいスティックタイプにしました。国産の紅はるかを国内加工。さつまいも本来の甘さをいかし、とろあまに仕上げました。名　称 干し芋 原材料名 さつまいも（国産紅はるか） 内容量 60g 賞味期限 180日 保存方法 直射日光・高温多湿を避け、保存してください 製造者 株式会社壮関　 〒329-1579　栃木県矢板市こぶし台4-1

■甘みがあり、しっとりとした食感 ■砂糖不使用 ■品種：紅はるか ■食べ切りサイズの小袋入り 【原料名】さつまいも(国産) 【内容量】30g 【取扱説明】個包装タイプのほしいもが新発売！しかも、通年販売なので、季節問わず、ほしいもを楽しむことができます♪減圧・低温状態で乾燥させることで、栄養素と色味を損なうこともなく、素材本来の美味しさが引き出されています。

【常温】 蒸したさつまいもを薄く切って乾燥させた食品です。 しっとりとやわらかく素材の味をたのしめます。 ※在庫以上の数量をご希望の場合は、お手数ですがご注文前に弊社までお電話にてご連絡頂きたくお願い申し上げます。 名称【期間限定販売　4月30日まで】あさひ　お徳用干しいも(スティックタイプ)　200g商品番号x86495732006製造者あさひ 岐阜県岐阜市茜部野瀬1丁目23番1号販売単位袋保存方法常温賞味期限パッケージに記載規格（内容量）200g最終加工地中国(主原産地は異なる場合がございます。)ケース入数20袋販売期間季節商材の為、在庫が無くなり次第販売終了です。原材料さつまいも(中国)アレルギー無し添加物表示無し※ご注意【免責】アミカネットショップでは、最新の商品情報をサイト上に表示するよう努めておりますが、メーカーの都合等により、商品規格・仕様（容量、パッケージ、原材料、原産国等）が変更される場合がございます。このため、実際にお届けする商品とサイト上の表記が異なる場合がございますので、ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください。さらに詳細な商品情報が必要な場合は、メーカー等にお問い合わせください。画像はイメージとなります。実際にお届けする商品とパッケージ等が異なる場合がございますので、予めご了承ください。

商品詳細 代引き不可商品です。代引きでご注文の場合キャンセルとなります ■商品詳細 【金の干し芋とは】 金の干し芋は従来の干し芋とは一線を画した、あまく、やわらかい、極上の干し芋です。 代々受け継がれてきた甘薯農園で大事に栽培されたさつま芋。クラシック音楽を聴かせる独自の貯蔵技術を確立した「芋蔵」で年間を通じて高品質のさつま芋を貯蔵成熟させています（シルクスイート）。干し芋は一つ一つ「手業」で創られる職人技。昔ながらの技術の継承と最先端技術（低温減圧製法）の融合で、唯一無二の干し芋が完成しました。 ■ダイエット効果 ダイエットや筋トレ中に欠かせない食物繊維が生のさつまいもの約2倍。甘いのに低GIな優秀食品！ ■免疫力アップ ビタミンC、ビタミンB群、パントテン酸などビタミン豊富な干し芋 ■高血圧予防 高血圧予防に効果のあるミネラル類のカリウムやマグネシウムが豊富に含まれています。 ■アンチエイジング 抗酸化作用が非常に強いビタミンEが含まれており、体内の酸化障害から細胞を守る効果があります。 【美味しさを支える技術：減圧乾燥製法】 伝統食のイノベーションを支える技術の進化、減圧乾燥製法で芋本来のうま味を引き出す！ 減圧乾燥製法とは、自然界で気化する沸点の原理を応用した技術です。登山体験者は体験していると思いますが、標高が上がると気圧が下がり、沸点も下がります。一般的に言われているのは、富士山の頂上でお湯を沸かした場合、約88度で沸騰します。 減圧乾燥は、乾燥設備の庫内気圧を下げ、乾燥（気化）しやすい環境を作り出すことです。 干し芋の乾燥機内を減圧させ、低温で乾燥させることによりしっとりとした新しい食感の干し芋の製造を実現した新たな乾燥製法です。 低温下で乾燥させるため乾燥差が最小限に留まり素材の中心から均一に乾燥させることが可能です。“天日干し”や“高温乾燥”のような素材内での乾燥差がなくなり、固くなることもなく、綺麗な色と味を残せます。 そのため、従来の干し芋にはない ●しっとりやわらかく ●素材の旨味が凝縮した ●黄金色に輝く 『まるでスイーツのような』新しいタイプの干し芋の製造が可能になります! ■サイズ内容量：45g 賞味期限：製造日より180日 ■素材栃木県産紅はるか ■JANコード 4571275667176 ■生産国日本関連商品 【冬期限定】チョコっと苺 チョコに包まれた美味しいイチゴ OIMOドルチェ 栃木県産紅はるか スティックタイプ干し芋 自然な甘さ 金の干し芋 栃木県産紅はるか スティックタイプ干し芋 自然な甘さ ＞＞【当店おすすめ1000円以下アイテム】はこちらから ＞＞【うれしい送料無料アイテム】はこちらから 関連カテゴリ 食品 ＞ フード ＞ お菓子 お菓子 ＞ 〜1000円 お菓子 ＞ 送料無料OIMOドルチェ 栃木県産紅はるか スティックタイプ干し芋 自然な甘さ ミニギフトや配りものにも最適な無添加干し芋 乾燥と保湿という相反する加工を行うことで甘くてねっとり「とろあま」に仕上げた スティックタイプで食べやすいまるでスウィーツのような紅はるかの干し芋。 甘さの秘密はワインの保管温度（温度差のない13度〜15度）に最適な大谷石倉で貯蔵してじっくり天然熟成させ素材の甘みを引き出したこだわり。果物専門メーカーによる逸品です。 国産紅はるかを使った食べやすいスティックタイプの干し芋です。 【しっとり濃厚な甘さ　自然食スイーツ】 生のさつまいもよりUP！ダイエットや筋トレに欠かせない栄養素！ ＞＞その他の【スイーツ】はこちら

商品名 菊芋ポリポリ 原材料 菊芋（熊本産） メーカー 株式会社阿蘇自然の恵み総本舗 内容量 20g 区分 日本/食品 広告文責 株式会社ジャパンフーズ 0166-61-8800

静岡遠州産のさつま芋を原料に、昔ながらの手作りで、 無添加加工された自然食品です。 カリウム、食物繊維が多く含まれている為、整腸・美容に良く、 お子様のおやつにも最適です。 名称（商品名） こつぶな干しいも 内容 こつぶな干しいも（65g) 賞味期限 3ヶ月 産地 静岡県掛川市 お届けについて 一般商品は店舗より発送します。 販売期間 常時販売 お支払方法 通常のお支払方法が可能です。 産直商品との同梱はできませんので、ご了承ください。 同梱について 一般商品は同梱可能です。 送料について 「通常60サイズ」でヤマト運輸宅急便にてのお届けとなります。 ※配送方法は「一般商品」同梱可能商品を選択して下さい。 ※送料料金表をご確認下さい。 備考 県産食材供給研究会

【仕様】●注文単位：1個【検索用キーワード】焼き干し芋　焼き干しいも　干し芋　干しいも　ほしいも　干しイモ　ほし芋　芋　イモ　焼き　焼き芋　珍味　まるせい　丸成　商事　農産物　日本一　甘い　菓子　お菓子　かし　おやつ　食品　焼き干し芋220g　干した　さつまいも　香ばしい　1個　1袋　お菓子　煎餅、おかき他干したさつまいもをじっくり焼き上げ、香ばしい風味に仕上げました。

第1章 ぬか漬けってすごい! おなかも肌も心も元気にする「ぬか床生活」を始めましょう ・手作りのぬか漬けは「おいしい」「体にいい」「かわいい」とぬか床ビギナーが増えています ・米ぬかを発酵させたぬか床は野菜に含まれている乳酸菌やビタミン、ミネラルも増やす栄養の打ち出の小槌 ・ぬか床作りはまさに健康作り! 腸内環境を整えてくれる、ぬか漬けなどの発酵食を常食する地域は元気な長寿者が多い 他 第2章 ぬか床の作り方 ぬか床と長くお付き合いしておいしく漬けるためのQ&A ・米ぬかはどこで手に入れればいいですか? ・ぬか漬けが酸っぱすぎる場合の対処法は? ・ぬか漬けがしょっぱすぎる場合の対処法は? ・ぬか床の表面が白くなったらどうする? ・ぬか床の表面が黒くなったらどうする? ・ぬか床から変なにおいがするときは? ・旅行でしばらく留守にするときは? 他 第3章 ぬか漬け事典[王道のきゅうり・なすから変わりダネまで] ・定番のぬか漬け(きゅうり・なす・にんじん・かぶ・大根・他)) ・軽く塩を振る野菜(セロリ・みょうが・ミニトマト・かぼちゃ・他) ・塩もみをする野菜(ゴーヤ・オクラ・ズッキーニ・キャベツ・たけのこ・他) ・ゆでる野菜(じゃがいも・里いも・ごぼう・そら豆・枝豆・他) ・そのまま漬ける野菜&果物(りんご・干しぶどう・干しいも・アボガド) ・乾物をぬか漬けにする(干ししいたけ・切り干し大根・するめ) ・ぬかでいわしを煮る(ぬか炊きいわし) ・取り分けてぬか漬け(鶏手羽先・ゆで卵・豆腐・納豆・モッツレラチーズ・さけ) ・米ぬかがあればできる! (手作りへしこ)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ザクザクがおいしいクッキーやさっくりホロホロのスコーン、 しっとりなめらかなブラウニー、ふんわりとしたマフィン、濃密濃厚なガトーショコラなど。 みんなが大好きなチョコレートの焼き菓子の決定版!! 難しいことは一切なし。ぐるぐる混ぜて焼くだけ。気軽に作れて、とびきりおいしいので、日々のおやつにぴったり。 しかも、板チョコなど、身近な材料のみで作ったとは思えないような極上の味わい。 最高にかっこよい焼き上がりとおいしさは、自分へのご褒美、大切な人へのプレゼントにも最適です。 【内容】 ・CHOCOLATE BAKEのこと ・道具のこと／材料のこと／ラッピングのこと ・寝ても覚めても、お菓子のこと ★COOKIE★ 《DROP COOKIE》グラノーラとチョコチップ／マーマレードとホワイトチョコチップ／カフェモカチョコチップ 《CRISPY DROP COOKIE》オレンジとココア／マカダミアナッツとココナッツ 《ICEBOX COOKIE》チーズと白ごま／ミントとアーモンド／ホワイトチョコディップのほうじ茶 《SHORTBREAD》ココアショートブレッド／スパイスココアのショートブレッド 《SNOWBALL》ココアスノーボール／しょうが風味のココアスノーボール 《BISCOTTI》カシューナッツのココアビスコッティ／チョコチップとココナッツのビスコッティ 《SCONE》全粒粉とチョコレートのスコーン／黒ごまとあずきのココアスコーン ★CAKE★ 《BROWNIE》ブラウニー／マシュマロとキャラメル／プルーンと黒糖 ｜はちみつレモンブロンディー／白桃ブロンディー／抹茶とバナナのブロンディー 《MUFFIN》チョコとブルーベリーのクランブルマフィン／マンゴーとココナッツのマフィン ｜干しいもとあんずのマフィン／オレンジとチョコのココアクランブルマフィン 《POUND CAKE》スパイシーチョコレートケーキ／ラズベリーとチョコチップのケーキ 《GATEAU AU CHOCOLAT》甘納豆とシナモン／いちじくとウィスキー／パイナップル

ヘルシーなおやつとして焼きいも・干しいもの人気が高まっている。いも類は食卓でも家庭菜園でも定番の野菜だ。本書では『現代農業』『うかたま』『食農教育』などの記事から、家庭で気軽に作れるさつまいも・じゃがいも・里いも・長いも・山いもの料理、おやつの作り方をご紹介。定番ものから、「焼き芋の干しいも」や「やかんで作る石焼きいも」「里いものグラタン」などの農家のアイデアレシピまで幅広く収録。その他、料理ごとに向く品種や長時間貯蔵するコツなども併せて、一冊まるごといもを楽しみつくす本に仕上げました。

旬の野菜と乾物を使い、ていねいに気持ちを込めて作る精進のお弁当。 滋味あふれる組み合わせに、心も体もすがすがしく満たされます。 「食堂いちじく」の屋号で、精進の料理教室や出張料理を主宰する人気の料理家、尾崎史江さん待望のレシピ集。本書ではお弁当に仕立てて楽しめるよう、四季ごとに7パターン計28の献立で、旬の野菜と乾物を使った美しいレシピをご提案しています。 精進弁当には、肉や魚などの動物性食品を使った料理は一切ありません。穀物や豆類などの植物性食品と出盛りの野菜だけを使い、一品一品ていねいに調理した主食・主菜・副菜をお弁当箱に詰めて、目と舌で季節感を味わいます。 掲載の献立には保存がきくものも多く、心を込めて作ったからには、お弁当だけでなくふだんのおかずとしても積極的に取り入れていただきたいです。せわしない毎日で遠ざかりがちな油揚げなどの大豆製品、切り干し大根やひじきなどの乾物が、精進料理の献立では大活躍。ヘルシー食材を使ったレパートリーが、この1冊で見違えるほど増えるはずです。 《CONTENS》 はじめに 精進弁当のお約束 精進弁当をおいしく作る5つの秘訣 調味料とだし汁のこと 常備しておくと便利な食材 精進弁当はこうして詰めます この本で使うご飯 玄米ご飯の炊き方 ■春の精進弁当 ◎そら豆のひりょうず弁当 そら豆のひりょうず たけのこのきんぴら かぶのなます+干し菊のなます かぶの葉の菜飯 昆布のつくだ煮 ◎高野豆腐と卵もどきの2色そぼろ丼弁当 2色そぼろ丼 ・高野豆腐そぼろ ・卵そぼろもどき ・ご飯 干ししいたけの甘煮絹さやの塩ゆで ◎車麩のカツレツ弁当 車麩のカツレツ にんじんと切り干し大根の香り和え ブロッコリーの白和え そら豆ご飯 ラディッシュのみそ漬け ◎精進うなぎ弁当 精進うなぎご飯 にんじんのごま和え 切り干し大根とふきの煮もの かぶのみそ漬け ◎高きびの肉団子もどき弁当 高きびの肉団子もどき 新じゃがのコチュジャン煮 春キャベツとにんじんの和えもの 菜の花の塩ゆで 玄米ご飯 ◎高野豆腐のバインミー弁当 高野豆腐のバインミー ・ピリ辛大根なます ・にんじんディップ セロリとかぶのマスタードサラダ ◎春のスペシャル弁当 長いもとグリンピースのひと口コロッケ かぶのなますいなり 生麩田楽 スナップえんどうの白和え 紫花豆の甘煮 精進ちらしずし ■夏の精進弁当 ◎枝豆と大和いものつくね弁当 枝豆と大和いものつくね 高野豆腐の揚げ煮 夏野菜みそ みょうがと板麩のごま酢和え のりおむすび たくあん ◎なすのカツレツ弁当 なすのカツレツ 田楽みそ とうもろこしの照り焼きとししとう焼き きゅうりと切り干し大根の香り和え みょうがの甘酢漬け 黒米入りご飯 ◎精進ビビンバ弁当 精進ビビンバ ・厚揚げそぼろ ・6種のナムル ・玄米ご飯 手作りコチュジャン ◎テンペとピーマンの玄米甘酒照り焼き弁当 テンペとピーマンの玄米甘酒照り焼き セロリとかんぴょうの香り和え ターメリック玄米ご飯+ゆかり ◎大豆ミートのから揚げ弁当 大豆ミートのから揚げ なすとれんこんの梅酢 きゅうりのしょうが和え 焼き枝豆 コリンキーのみそ漬け ご飯+黒炒りごま ◎厚揚げのみぞれ南蛮弁当 厚揚げのみぞれ南蛮 ゴーヤとこんにゃくのきんぴら ヤングコーンとかぼちゃの酢みそ和え とうもろこしご飯の焼きおむすび +谷中しょうがの甘酢漬け ◎夏のスペシャル弁