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商品情報
- 商品説明
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ロコモ予防に効果的なロコモ体操のやり方を音声で教えてくれる商品です。上になった図柄の運動を、音声に合わせて行います。他の図柄に置き換えると、音声も自動的に切り替わります。 ◆ 運動内容は「脚のストレッチ」「開眼片脚立ち」「スクワット」「膝の曲げ伸ばし」 の4種類です。1回約7分で4つの運動全てを行うことができます。 ◆ 簡単操作＋わかりやすい説明で、誰でも楽しく、毎日続けられます。 ◆ 商品サイズ：74×74×74mm 単3電池3本使用（内蔵） 電池寿命：1日1回（4面）の使用で約3ヶ月 ◆ 【推薦】佐々木信之 佐々木整形外科麻酔科クリニック院長・ロコモアドバイスドクター 【監修】鈴木玲子 東北福祉大学予防福祉健康増進推進室 特任准教授
