大野萌子/「聞き上手」さんの「しんどい」がなくなる本 自分も相手も嫌いにならない話の聞き方
JANコード: 9784816369711
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大野萌子 ナツメ社キキジョウズサンノシンドイガナクナルホンジブンモアイテモキライニナラナイハナシノキキカタ オオノモエコ 発行年月:2021年02月16日 予約締切日:2020年12月04日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784816369711 大野萌子(オオノモエコ) 一般社団法人日本メンタルアップ支援機構(メンタルアップマネージャ資格認定機関)代表理事、産業カウンセラー。企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの分野を得意とする。内閣府をはじめ、大手企業、大学等で年間150件以上の講演・研修を行う。また、だれでも参加できる「生きやすい人間関係を創る」コミュニケーションスキルを1日で学べる「メンタルアップマネージャ資格取得講座」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 どうして聞き疲れてしまうの?(聞き疲れの原因1 感情の揺れー相手の感情に引きずられてしまう/聞き疲れの原因1 感情の揺れー深刻な話を聞いていっしょに落ち込んじゃう ほか)/第2章 疲れない話の聞き方って?(「同感」と「共感」の違いを知ろう/「同感」しないで聞こう ほか)/第3章 聞き方を変えると人間関係も変わる(自分も相手も嫌いにならない/人の話を聞くのが楽しくなる ほか)/第4章 シチュエーション別話の聞き方のコツ(グチや悪口の聞き方は?/深刻な打ち明け話はどう聞いたらいい? ほか)/第5章 気持ちが楽になるプチ習慣(プチ習慣1 自分の気持ちを知り、口に出す/プチ習慣2 1人の時間を持つ ほか) 人の話を聞いた後、なんで疲れてるんだろう?「いい人でいなきゃ」と、無理していませんか?「あなたはあなた、わたしはわたし」でいいんです。悩み、愚痴、マウンティング…どんな話を聞いても、疲れなくなる。 本 人文・思想・社会 社会 社会学
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