亀田メディカルセンターが実践している スポーツ医学的に正しいエクササイズがわかる本 [ 大内 洋 ]の価格相場

大内 洋 大澤 有美子 株式会社法研カメダメディカルセンターガジッセンシテイル スポーツイガクテキニタダシイエクササイズガワカルホン オオウチ ヒロシ オオサワ ユミコ 発行年月：2023年09月23日 予約締切日：2022年12月26日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784865138238 大内洋（オオウチヒロシ） 亀田メディカルセンタースポーツ医学科主任部長。医学博士。日本整形外科学会専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター 大澤有美子（オオサワユミコ） 亀田メディカルセンタースポーツ医学科センター主任。スポーツ医科学修士。健康運動指導士、アスレティックトレーナー（BOCーATC）、IOCーDiploma 宮本瑠美（ミヤモトルミ） 亀田メディカルセンタースポーツ医学科センター副主任。スポーツ医科学修士。健康運動指導士、心臓リハビリテーション指導士、アスレティックトレーナー（JSPOーAT）、ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（NSCAーCSCS）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　運動は正しく行うことが大切です／第2章　運動を始める前に知っておきたい基礎知識／第3章　まずは土台を整えましょう／第4章　運動前後に行っておきたいポイント／第5章　目標や目的にあわせたポイントとエクササイズ／第6章　どこか痛めてしまったときはどうすればいい？／第7章　日頃の生活から心掛けておきたいこと メディカルフィットネス施設のノウハウ満載！体を動かしたくてもどうしたらいいかわからない人から、もっと運動効果を高めたい人まで、正しい運動知識を身につけるのに最適な一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ