いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん 元プロサッカー選手が教える/小泉勇人/レシピの価格相場

内容情報<br> <br> <br> <br> <br> <br> [日販商品データベースより]<br> 筋力アップレシピや疲労回復レシピなどの「アスリート飯」が大人気! 現在、SNS総フォロワー数25万人超の、元プロサッカー選手・小泉勇人さんのダイエットレシピ本! 小泉さんはアスリートフードマイスター3級や上級食育アドバイザーなど、食に関する6つの資格を取得しており、健康を考えた食事メニューを発信しています。小泉さんの料理は美味しいだけでなく、栄養のバランスも考えられていて、運動する人はもちろん、ダイエット中の方や子どもの食育にも最適です。本書では、そんな小泉さんのレシピの中