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生涯スポーツトレーナー技術編 牧谷祐志 学校法人国際学園セカイイチワカリヤスイパーソナルストレッチ2 マキヤユウジ 発行年月：2020年04月07日 予約締切日：2020年04月01日 ページ数：184p サイズ：新書 ISBN：9784434273728 付属資料：DVD1 牧谷祐志（マキヤユウジ） 公益財団法人日本健康スポーツ連盟公認。プロフェッショナル生涯スポーツトレーナー。大成幸株式会社代表取締役／日本ジュニアストレッチ協会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基礎概論／1　仰向け下半身ストレッチ1／2　仰向け下半身ストレッチ2／3　下腿・足首回りストレッチ／4　うつ伏せ下半身ストレッチ／5　仰向け上半身ストレッチ／6　横向き上半身、仕上げのストレッチ／7　接客のための牧谷式ストレッチ黄金の12項目 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 新書 ホビー・スポーツ・美術 新書 人文・思想・社会