そうめんの最安値と通販商品（在庫あり）

節電したいけれど調理時は無理、と思っていませんか？　買い物、保存法、調理法など、ちょっとした工夫で節電できることはいっぱいです。　●電子レンジを使わずにご飯を温める方法は？●トースターを使わずにパンを焼く方法は？●炊飯器を使わずにご飯を炊く方法は？●今すぐできる節電アイディアいろいろ！●今日からできる節電アイディア２９●電気もガスも使わない０Ｗ（ワット）メニュー●混ぜるだけの小さなおかず●火を使うのは５分だけ！　ワザありおかず●ゆで時間はたったの１分　そうめんのアイディアレシピ●そうめんつゆのアイディア●はさむだけでラクラク！　サンドイッチ●冷たいままでもおいしい！　作りおきレシピ●ご飯を鍋で炊いてみよう●調理以外にもできる節電アイディア

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レシピブログ「簡単・時短」部門で大人気ブロガー！みやちゃんの『簡単・時短 夏レシピ！』 電子書籍だと、スマホやタブレットから、いつでもどこでもオフラインでチェックできるから便利です♪ ★みやちゃんからのコメント★ 暑い時期にキッチンに立つのがイやだなぁ…。 簡単にもう一品増やせないかなぁ…。など、思った事はありませんか？ こんな時は 出来るだけ簡単に調理したいものです。 ブログで紹介したレシピの中で、 反響の多かった夏用レシピをセレクトしました。 電子レンジ調理、簡単・時短レシピ、簡単スイーツ、 ブログにはない、 電子書籍オリジナル夏用レシピも収録しています。 暑い季節に ぜひ 活用してみて下さい。 ★目次★ 混ぜるだけ！冷製コーンスープ マーボーそうめん☆ アボカドと豆腐のマヨポンわさびソース オクラと大葉の梅味ポテトサラダ オクラのユッケ風そうめん☆ きゅうりの うざく風 クルクルきゅうりの 簡単オードブル ゴーヤーとバナナのスムージー ごろごろ夏野菜の簡単ビーフシチュー たっぷりオクラの塩焼きそば ピリ辛キムチの温玉やっこ みょうがとクリームチーズの生ハム巻き レモン風味のジャーマンポテト レンジで簡単！なめらかブラマンジェ レンジで簡単！ラタトゥイユ 夏の味♪スイカゼリー 鰹のたたき冷製パスタ 簡単！サングリア ☆ 簡単！鯵の漬け丼 温玉のせ 材料３つで超簡単！アイスリーム☆ ■著者経歴 高知県四万十市在住。 簡単で美味しい時短レシピを ブログ「四万十住人の簡単料理ブログ！」で紹介。 愛媛県鬼北町のフィットネスジムでスタッフをしながら 料理人としても従事。 多数のレシピコンテストに入賞。数々のレシピ開発に参加。

「山めし」とは山頂で“作って”食べるめし、最も時間と食材が制限される場である。 ここで導き出された答えは、最大10分で「うまい」は作れる！ 本書はコンビニ食材などを利用し、つまみや一人暮らしの救世主となり得る究極の時短レシピ13選を収録。 流水麺を利用したカルボナーラそうめん、松茸のお吸い物でカンタン牛鍋… ぜひ、酒のあてや山での実践レシピとして、日々のお供にご活用頂きたい。 --お品書き-- 1 きのこラーメン 2 和風コンビーフ茶漬け 3 「ファミチキ」の赤ワイン煮 4 カレーコンビーフン 5 砂肝のコンフィもどき 6 ホタテ刺身塩昆布和え 7 巻き湯葉のつゆびたし 8 納豆オムレツ巻き 9 きゅうりとみょうがの梅昆布茶和え 10 豚バラと白菜の酒蒸し鍋 11 キャベツと新生姜の即席漬け 12 カルボナーラそうめん 13 松茸風牛鍋

『ＴＪカゴシマ』８月号の気になる特集は「夏あそび　～夏情報最終案内～」と題して、花火・夏イベント・六月灯にビーチ＆プール、ビアガーデン情報が満載。さらに話題作、待望の続編、今夏期待の新作映画を一挙公開。夏のおでかけスポットガイドも掲載、この夏のおでかけの参考にして素敵な思い出を作りましょう。「Ｓｕｍｍｅｒ　Ｓｗｅｅｔｓ　Ｓｅｌｅｃｔｉｏｎ」ではパフェ、かき氷、アイスに新ジェラートまで、ひんやりクールなスイーツ情報をたっぷりご紹介。「そうめん流しを目指して」は涼しくて美味しくて楽しくて。真夏にピッタリの涼ドライブ特集。霧島、指宿、姶良に日置…そうめん流しカタログもついた決定版。読者限定リザーブシートはＡＩ！人気公演のチケットはＴＪのリザーブシートで押さえよう！その他、ワンコインランチ、ＳＮＡＰ×ＳＮＡＰ、今月の街ネタ、間違いない映画、ラーメンの日などレギュラーコーナーも内容充実！お求めは鹿児島県内の書店・コンビニエンスストアにて。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パスタもラーメンも、うどんもそばも、そうめんも…。麺があれば、毎日楽しい。毎日おいしい。麺料理のバリエーションを楽しんでもらえるように、さまざまなスタイルの麺料理をこの一冊にまとめました！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 麺と上手に付き合う ●パスタ！上手に ●本格ラーメンを家で！ ●うどんもそばも、ご馳走に！ ●焼きそばがおもしろい！ ●そうめんもバリエーション豊かに！ ●しらたきと春雨でダイエット麺 ●アジアの麺たち

大好評の「くり返し作りたいベストシリーズ」第14弾！ グンとラクしておいしくなる「ラクうまだれ」をギュッと凝縮してご紹介します。 【PART１　１：１：１（酒、しょうゆ、みりん）の黄金だれ】 とりの照り焼き／筑前煮／さばの照り煮／具だくさんきんぴら／漬け込み豚しょうが焼き／ とりのから揚げ 煮きり黄金だれがけ／和風ダブル玉ねぎハンバーグ／ごま肉豆腐 【PART２　バリエ広がる　合わせだれ】 ●甘酢だれ＞和風酢豚／豆腐ステーキ／切り干し大根のハムサラダ ●はちみつみそ＞厚揚げ回鍋肉／肉巻きフライ／きのこのみそチーズグラタン ●ケチャップだれ＞豚のケチャップ照り焼き／豚と白菜のはさみ蒸し／和風ナポリタン ●めんつゆカレーだれ＞えびのカレーいり豆腐／カレー牛丼 【PART３　おいしさUP　うまみだれ】 ●うま塩ねぎだれ＞塩油淋鶏／豚ときのこの塩だれ餃子 ●トマトサルサだれ＞ポークソテーのサルサがけ／メキシカンリゾット ●にらだれ＞簡単にらたま／にらだれ餃子 ●みょうがとオクラのだし＞そうめんのだしがけ／焼き厚揚げのだしのっけ 【PART４　野菜ドレッシング】 和風玉ねぎドレッシング／キャロットドレッシング／きゅうりドレッシング／トマトのごまポンドレッシング 【PART５　おいしさ長持ち　マリネだれ】 コクうまから揚げマリネ／アボカド＆トマトの牛しゃぶマリネ／豆あじの和風マリネ 【PART６　使いみちいろいろ　市販のたれ】 ●めんつゆ＞豚しゃぶとトマトの煮びたし／簡単ゴーヤーチャンプルー／シンプル麻婆なす ●ポン酢じょうゆ＞バタポンバーグ／とり手羽のポン酢煮／ポン酢風味のスープ餃子 ●白だし＞冷やしおでん／白だし七味から揚げ／和風ポテトサラダ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ささっと手早く作れておいしいおつまみ。それが「らくつまみ」。 料理家ワタナベマキさんが、いつも家で作っている、お酒にもごはんにも合って、 野菜がたっぷりとれる「おつまみおかず」をたっぷり100点にわたってご紹介。 「のせるだけ_はさむだけ」「あえるだけ」「ゆでるだけ_焼くだけ」「さっと炒め_さっと揚げ」…など、 どれも工程がシンプルで、抜群においしいおつまみばかりを集めました。 スパイスをピリッときかせたパンチのある味、酸味をきかせた食欲をそそる味、 ボリューム満点の揚げものや、肉の漬け焼き、並べて焼くだけのグリル焼きまで。 シメとしても活躍する「つまみ麺とごはん」のほか、時間がある時に作っておけば助かる「ストックつまみ」などなど、 バラエティ豊かなラインナップでお届けします。 〈もくじ〉 ■のせるだけ_はさむだけ １厚切りベーコンとマーマレードのクラッカーのせ／２かまぼこののりわさびのせ ３油揚げのツナねぎのせ／４はんぺんの明太子ばさみ／５ワンタンのえびタルタルのせ… ■あえるだけ １豆腐と長ねぎのラー油あえ／２油揚げとトマトのポン酢あえ／３大豆とひじきの玉ねぎドレッシング ４ピリ辛アヒ／５サーモンとカマンベールのレモンハーブあえ… ■ゆでるだけ_焼くだけ １ゆで豚しゃぶのわけぎだれ／２ゆで豚しゃぶのしば漬けおろしがけ ３ゆで鶏のアンチョビアボカドだれ／４ゆでいかのバジルソース／５ゆで牛しゃぶの香菜ソース… ■さっと炒め_さっと揚げ １もやしのたらこ炒め／２青梗菜とほたてのしょうが炒め／３豚ロース肉とにらの黒酢炒め ４空芯菜とあさりのにんにく炒め／５卵とねぎのオイスター炒め… ■つまみ麺とごはん １ちくわとキムチの炒めそうめん／２ほたてとにらのにんにくあえめん ３鶏ひき肉のごまコチュジャンあえめん／４豚バラねぎ七味ごはん／５たらことししとうの炒めごはん… ■ストックつまみ １切り干し大根とあさり缶のしょうが煮／２ミックスビーンズとひじきのマリネ ３なすとじゃこの豆板醤煮／４こんにゃくのごまみそ煮／５鶏レバーのウスターソース煮…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みそやしょうゆなどの身近な調味料や食材で手軽に作れる、おうち中華の決定版。 白いご飯はもちろん、お味噌汁にもあう、毎日の食卓になじむメニューばかりです。 中華鍋などの専門の調理器具はもちろん、たっぷりの油や強烈なニンニク、めったに使わない調味料なんか、もう必要ありません！ 餃子、春巻き、麻婆豆腐などの王道人気レシピから、 時間がない日にもうれしい、絶品炒め物や簡単副菜、スープ、麺、丼まで盛りだくさん！ 「レシピ本大賞2016」に入賞した大人気の料理研究家・堤人美さんの“手軽”で“おいしい”が詰まった１冊です。 【内容】 たったこれだけ！ 和中華の「調味料」と「道具」 ★第一章★ みんな大好き！ 新定番和中華おかず 　牛肉とわけぎの麻婆豆腐／フレッシュトマトのえびチリ／からし鶏／キャベツと豚肉の回鍋肉風 　春雨ときくらげの中華煮込み／湯葉と絹さや、むきえびの上湯炒め／肉だんごと白菜の中華とろとろ煮 　豚バラ肉の塩麹ウンパイロー／ふんわりかに玉／レモン酢豚／肉あん入り中華茶碗蒸し 　八宝菜／ほたてとえび、芽キャベツのフリット／なすと豚肉の梅大葉蒸し／揚げさわらの南蛮だれ ★第二章★ 炒めるだけ！ 絶品和中華おかず 　青菜炒め／もやしの塩炒め／じゃがいもとチャーシューの黒こしょう炒め／ぶりの豆板醤ポン酢炒め 　鶏肉とセロリのみょうが酢炒め／さつまいもと牛肉のオイスターきんぴら／厚揚げと万願寺とうがらしの黒ごま炒め 　豚肉と九条ねぎの香味炒め／いかとブロッコリーの塩レモン炒め／鶏肉の青とうがらし炒め 　かぶと牛肉のにんにくしょうゆ炒め／カリカリ豚と揚げたけのこの山椒炒め ★第三章★ ボリューム満点！ 満腹和中華ごはん・めん 　海鮮雑穀中華粥／あんかけ粥／ふんわり卵丼／チャーシューとねぎの焦がしじょうゆチャーハン 　豚と大豆のひじきチャーハン／春菊と干もののサラダごはん／豆腐ごま油めん／枝豆と豚バラ肉のそうめん ★第四章★ さくっと作れる！ 簡単和中華副菜・スープ 　いんげんの中華風ごま和え／たこのごま油和え／豆苗炒め／大根とりんごのなます／みそそぼろサラダ 　三つ葉とのりのラー油和え／蒸しなすの梅ごまだれ／枝豆といりこの台湾風しょうゆ漬け 《やっぱり、大好き！ 春巻き、餃子、シューマイ、ワンタン！》 《新鮮なおいしさ！ とっておき和中華スイーツ》 《みんなで食べたい！ おもてなし和中華》

「コンビニ食は飽きてきた…自炊を始めようかな」 「家に帰ったら、すぐにごはんが食べたい」 「キッチンが狹くて、コンロは１つ」 ひとり暮らしの方たちの、そんな悩みを解決する、10分で作れる、全104品を紹介しています。 レシピは、家に帰って10分で食べられるように、切り方、味つけ、調味料などをとことん工夫しています。 食材は、値段もお手ごろなものだけ、調味料も身近なものだけを使用しているので、お財布にやさしい料理ばかり。 余りがちな野菜で作れる「ミニおかず」「野菜の食べきりレシピ」など、かんたんなレシピや調理法を紹介しているので、節約・エコな食生活ができるようになります。 おいしいパスタも、狭いキッチン、少ない道具や調味料でひと鍋で完成！　電子レンジを活用して作れるおかずもあります。 「料理は学校の調理実習以来」、「料理がはじめて」という方にも、ごはんの炊き方や計量の仕方など「調理のきほん」をまとめているから、スムーズに料理が作れます。ひとり暮らしを始める方への贈りものにもどうぞ。 ＜掲載料理＞ ◆肉・魚・とうふのおかず しょうが焼き、ピリ辛肉どうふ、早煮え肉じゃが、とりのさっぱり煮、甘から焼きひき肉、蒸し焼きハンバーグ、魚肉ソーセージのねぎ焼き、さばのみそ煮、ぶりのてり焼き、えびチリ ◆めん・ごはんもの ナポリタン、きのこの和風パスタ、梅しそパスタ、サラダうどん、カレーうどん、そうらーめん、中華丼、いか納豆丼 ◆すぐに作れるミニおかず 目玉焼きプレート、フレンチトースト、エッグ・トースト、和風いり卵、とん平焼き風卵、とろとろ半熟卵のせサラダ、じゃこぽん冷奴 ◆週に１度の野菜一掃食べきりレシピ 蒸し野菜、すし酢ピクルス、オープンオムレツ ◆コラム 知っとこ！食のきほん 冷凍保存のコツ　ほか

クローン病、潰瘍性大腸炎の方のための毎日の食卓メニューをご紹介。　何を食べればいい？　どう料理すればいい？　そんな疑問にこたえます。もう食べられないと思った大好きメニューだって、工夫次第で食べられるんです！料理初心者の方にもわかりやすく、かんたんなレシピばかりです。　ＣＯＮＴＥＮＴＳ・クローン病、潰瘍性大腸炎の食事の基本・身近な食材を使ったレシピ　魚／鶏肉／豆腐／卵・ノンオイルのたれ、ドレッシング・お弁当にもＯＫ！　作りおきメニュー・ごはんレシピ・うどん、パスタ、そうめん　めんレシピ・人気メニュー　カレーライス／グラタン／牛丼／ポテトサラダ／ラーメンなど・家族で食べたい、季節のごはん　お花見／クリスマス／お正月など・あと一品に活躍　野菜レシピ・かんたんデザート・具合が悪いときのおかゆ、ポタージュ類

もうすぐ夏休み、悩みのタネといえば、家族のお昼ごはん問題ですよね。今号の『オレンジページ』は、ゆううつになりがちな（？）夏休みのランチをサポートする、お手軽＆時短の麺を大特集！　ゆでたそうめんに野菜をあえるだけのサラダ麺から、麺といっしょにゆでた肉をのっけるだけのボリューム満点の肉麺まで、がんばらずとも作れるメニューが目白押し！　そのほか、この夏おすすめの「焼き枝豆」に、絶品アイスコーヒーのいれかたもご紹介。これで夏のおうち時間を満喫しましょう！※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

「こんなヨメが欲しい！」「いろはさんが可愛すぎてつらい！」「ふたりのイチャイチャぶりがたまらない！」と各所で話題沸騰の新婚日常4コマ、お待たせしました第2巻。今回は、ふたりで海へ出かけたり、ハジメくんの親友が遊びに来たり、なつかしいゲームで遊んだり、部屋でそうめんを食べたり…。なんでもない毎日が、美しく輝いて…。2巻も期待を裏切りません、お楽しみに！！

毎日食べても飽きないものが一番おいしい。「分とく山」総料理長がシンプルがゆからおもてなしがゆ、それらに合うおかずまで88品を紹介。おかゆというと、調子がよくないときの養生食のイメージがありますが、具だくさんのおかずがゆまで楽しめます。白がゆさえあれば、冷蔵庫の中にいつも入っているようなもの（ちりめんじゃこ、ごま塩、のり、漬物など）を小皿に入れてサッと出せば、気の利いたおもてなしにもなります。作り方が「ちょっと面倒」「むずかしそう」と思われがちですが、鍋に火をかけてしまえば、あとは吹きこぼれないようにするだけのシンプルさ。かきまぜない方がよいくらいなので、手間はかかりません。一年中楽しめるおかゆ。意外にも、暑い夏にいただくと、冷房で冷えた体がじわじわと温まってきてホッとします。ふだんの食事にも、体をリセットさせたいときにも、出来たてのおいしさをぜひ味わってみてください。

この国にいわゆる『家猫』がやってきてはや千年。いつしか猫は日本各地に広まっていった。彼らは今、どんなふうに生きているのだろう。ありのままの姿が知りたくて日本全国を巡る旅にでた。温泉街の路地でキジトラの女猫とぬくもりを確かめあっているカップルを見かけた。「猫っこさ、めんこいなぁ～」と声をかけられ、おやじ猫は照れくさそう。にっぽん猫紀行、みちのくから津軽海峡を渡って北海道へ。たまたま出会った自由気ままに生きる猫たちの表情を収めた、にっぽん猫紀行・フォト＆エッセイ集

こうたくんの家に、いとこの家族が遊びにきました。みんなでプールで遊んだ後は、家でそうめんの昼食をかこみます。昼寝から覚めたらスイカを食べて、夜は神社のお祭りへ。夜店の金魚すくいに夢中になったこうたくん、気がつくと「あれ、みんなどこいっちゃったの？」……。ユニークな構図でえがく絵の中では、朝顔が咲き、セミが鳴き、祭りばやしの笛の音が聞こえるかのようです。かがやく夏の一日を、どうぞおたのしみください。

犬社会を牛耳るボスに出会ったモモ！　まりあ姐さんと名乗る彼女は、とにかく犬社会の伝統・しきたりに厳しく、モモをビシバシとしつけていきます。史上最大のライバル登場にモモどうなる!?　そして子犬のモモには、まだまだ知らないモノがたくさんあります。今回は「鏡」、「流しそうめん」、「セールスマン」との未知との遭遇が！　そんな初体験の数々に、モモはどんな行動を取るのかな？

「おねがい、助けて。殺される……。」白い着物の少女があらわれ、蘭に助けを求めて消えた。そして、不思議な力にみちびかれた蘭たちは、山奥の旧家にかくされた、人面瘡（じんめんそう）の秘密を知る。のろわれた旧家にせまる危機に、蘭、翠、留衣（るい）、凛（りん）は、どう立ちむかうのか……。おなじみのSFライトミステリー、4人の息もぴったりあって、絶好調の第6弾！

「塩梅屋」の看板娘のおき玖が、南町奉行所の同心・伊沢と祝言を挙げ、店には、午後四時頃までという約束で、通うことになった。夏のある日、季蔵たちが賄いを食して、しばらくたった時、店の近くで、すり騒ぎが起きた。そんな最中に、貧しいひとからはお金をとらない、巷では有名は医者・岡野玄良先生が「塩梅屋」に現れて??太刀魚と揚げ蓮根はさみ、滋味そうめん、揚げおにぎり、こんにゃくと枝豆のずんだ、冷やし煎餅…夏の暑さに負けない、美味しくて身体に優しい料理と市井の人々の人情、そして季蔵の推理が、ますます冴えわたる大ベストセラー書き下ろしシリーズ、第二幕、待望の幕上げ。

節分＝福豆、桃の節句＝ちらし寿司、彼岸＝ぼたもち、端午の節句＝柏餅、七夕＝そうめん、土用の丑＝うなぎの蒲焼、月見＝月見団子、冬至＝かぼちゃの煮物、クリスマス＝ローストチキン（丸鶏・手羽肉）、大晦日＝年越しそば、正月＝雑煮、人日の節句＝七草粥…年間の行事とその謂れや歴史をピックアップ。折々に食べられてきた伝統料理のレシピを栄養価・食品構成表と併せて掲載。農林水産省の掲げる「食育推進基本計画」に則った「食文化の伝承」のための食育に役立つ便利な１冊。

予約のとれない料理教室「ＬＩＫＥ　ＬＩＫＥ　ＫＩＴＣＨＥＮ」主宰の小堀紀代美さんによる、「ごはんのように毎日食べても飽きない」麺レシピ集。パパっとつくれるものから、ちょっと手の込んだものまで、「今日も、麺にしよう！」と思える多彩なメニューは、この本でしか味わえないオリジナルな味が魅力。中華麺、うどん・そうめん、パスタと、家にあるものでつくれる「世界の味」や、「おもてなしパスタ」、「卵かけうどんバリエ」など、楽しみながら、小堀さんの「おいしい！」が味わえるラインナップです。