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出版社オレンジページ発売日2020年11月ISBN9784865934007ページ数97Pキーワードこどもおれんじぺーじ2 コドモオレンジページ29784865934007内容紹介「食」は「生きるチカラ」を伸ばす体験の宝庫。「生きるチカラ」が身につく1冊として好評の『こどもオレンジページ』第2弾を刊行します。今回も、テストでは測れない「非認知的スキル」を意識した教育に、withコロナ時代だからこそ再注目される「食」を通して親子で楽しめる充実の内容。こどもが自分らしく生きるためのチカラをはぐくめる情報が満載です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

『オレンジページplus』の使いやすさをそのままに、今が食べどきの野菜からレシピを選ぶ新シリーズ。体によくて食材を無駄なく使いきれる♪　野菜を食べるスープ特集、JA全農広報部さんとのコラボページにも注目です。

＜p＞オール200kcal台以下のヘルシーレシピ＜br /＞ 残業の日の夜ごはん。いつもより遅い時間に食べるから、カロリーはできるだけ抑えたいもの。そこで、メニューはすべて200kcal台以下。疲れて帰ってもストレスなく作れる簡単レシピをご紹介します。きちんと食べて太らない「残業ごはん」で、明日も元気にがんばろー!＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

好評の『オレンジページplus』の使いやすさをそのままに、旬の野菜からレシピを選ぶ新シリーズが誕生！　健康的でおいしく、食材も無駄なく使いきれる♪SNSで話題のJA全農広報部さんとのコラボページにも注目です。

＜p＞＜strong＞選びやすくて、つくりやすい！　もやしレシピ集＜/strong＞＜br /＞ おトク食材の王様「もやし」のレパートリーが増やせる一冊。レンチンで完成する時短おかずから、「これがもやし!?」と驚くリッチなメニュー、疲れをとると話題の「酢もやし」まで、使えるレシピが満載です！　材料別インデックスやメジャーなど作りやすさも◎。＜br /＞ instagramで人気の漫画家・ぴよととなつきさんのレポまんが「こんなときには『これつくろ！』」付き。＜br /＞ ------------------------------＜br /＞ CONTENTS＜/p＞ ＜p＞＜strong＞名コンビ！ もやし×豚ひき肉のBESTおかず＜/strong＞＜br /＞ もやしシュウマイ／もやしとにんじんのそぼろ炒め／ジャージャーもやし／もやしとひき肉の春巻き ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞かけ合わせ食材別　もやしのメインおかず＜/strong＞＜br /＞ 【×鶏肉で！】＜br /＞ もやしと鶏肉のしょうがじょうゆ煮／もやしと鶏肉の麻婆豆腐／もやしと鶏肉の水炊き風 ほか＜/p＞ ＜p＞【×豚肉で！】＜br /＞ もやしと青じその肉巻きソテー／もやしと豚肉の梅みそ蒸し／もやしと豚こまのかき揚げ ほか＜/p＞ ＜p＞【×牛肉で！】＜br /＞ もやしと牛肉のオイスター炒め／もやしの肉のせおかずサラダ／もやしと牛肉のごまねぎあえ ほか＜/p＞ ＜p＞【×ひき肉（合いびき肉・鶏ひき肉）で！】＜br /＞ もやしメンチカツ／もやしとひき肉のトマトチーズ焼き ほか＜/p＞ ＜p＞【×魚介で！】＜br /＞ もやしとめかじきの炒め煮／もやしと鮭の辛子バターしょうゆ炒め／もやしのピリ辛そぼろ炒め ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ここまでできる！　もやしのリッチおかず＜/strong＞＜br /＞ もやしのアボチーバーグ／もやしと鶏肉のドミグラス煮 ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞もやしの麺＆ご飯＜/strong＞＜br /＞ もやしあんかけ焼きそば／もやしとツナの塩レモンあえ麺 ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞もやしのサブおかず＜/strong＞＜br /＞ ・もやしのスピードあえもの＜br /＞ ・大豆もやしの副菜＜br /＞ ・もやしのスープ＆汁もの＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【Column】＜/strong＞＜br /＞ ・もやしを絶対シャキッと炒める！＜br /＞ ・読まずにつくれる!?　パッと見レシピ＜br /＞ ・お疲れ解消「酢もやし」のススメ＜/p＞ ＜p＞かけ合わせ食材別INDEX＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事 写真付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

Withコロナ時代だからこそ こどもに「生きるチカラ」をつけるのは「食」!「食」は「生きるチカラ」を伸ばす体験の宝庫。「生きるチカラ」が身につく1冊として好評の『こどもオレンジページ』第2弾を刊行します。今回も、テストでは測れない「非認知的スキル」を意識した教育に、withコロナ時代だからこそ再注目される「食」を通して親子で楽しめる充実の内容。こどもが自分らしく生きるためのチカラをはぐくめる情報が満載です!----------------------------------------------------------------------------------------○1章 野菜を好きになろう ・クリーミーなおいしさのトリコ! 野菜たっぷりグラタン&ドリア ・野菜が主役の こどもがアガる鍋 ・「食べてみようかな」スイッチオン! やさいーズと仲よくなって、野菜を好きになろう ・食感が楽しい 冬野菜、揚げるとおいしいね!○2章 親子で一緒にわくわく作ろう ・ザックザクのころもに夢中! お店みたいなフライドチキンをおうちで。 ・まるでパズルみたい!? 食パンでBIGなピザができた! ・おなじみのおやつでカンタン お菓子の家、作ってみる? ・こどもに伝えたい定番おせち 煮しめ、黒豆、栗きんとん○3章 料理は科学! を楽しもう 食べもののふしぎを探る! なぜなぜキッチン実験室おもち編・みかん編・パン編○4章 食の文化に触れてみよう ・いろんな味があって楽しいね! 日本の冬のあったかお鍋 ・いつか食べてみたいね 世界のクリスマスメニュー ・世界のFamily Table Melbourne 食を通して〈自立心〉を養う メルボルン流の子育て□生きるチカラhint 1.こども野菜ソムリエ・緒方湊くんとご両親に聞く 野菜と仲よくなるヒミツって? 2.こどもに聞きたい3つの質問 〈食べる〉ってどういうこと?親子で話してみよう 3.おうちでも体験できる 話題の教室&プログラム 4.親子で考える「もったいない」 フードロスって知ってる?□あの人の こどもとおいしい話 敦子さん 古坂大魔王さん 坂本美雨さん

＜p＞＜strong＞気にしやすい心のクセを根本解決＜/strong＞＜br /＞ 「年をとるのが寂しい」「新しい出会いの場が苦手」「頑張ってと言われるのがつらい」……。考えるのをやめよう、とすればするほどついてくる、やっかいな魔物を抱えていませんか。よくわかるマンガと、心に響くフレーズでそんな自分と今日でさようなら！＜br /＞ あなたの心を曇らせる、あるあるお悩み。カウンセラーの石原加受子さんが、心理学の力で根本解決します。考え方のコツがよくわかるマンガと、心に響く解説で、気持ちがラクになること間違いなし。「自分」「夫」「子ども」「親」の計4巻でお届けします！＜br /＞ ------------------------------＜br /＞ 目次＜br /＞ 1人がほめられると自分が劣っている気がして心がザワつきます＜br /＞ 2新しいことを始めたい。でも行動に移せません＜br /＞ 3マナーの悪い人に腹が立ちます＜br /＞ 4年をとることが急にさみしく思えてきました＜br /＞ 5悲しい事件やニュースに影響されて落ち込んでしまいます＜br /＞ 6新しい出会いの場が苦手です＜br /＞ 7祖母が亡くなり、「もっと会いにいけばよかった」と後悔しています＜br /＞ 8何かにつけて「私のせい？」と思ってしまいます＜br /＞ 9「頑張って」と言われるのがつらいです＜br /＞ 10口コミや話題の情報をうのみにしがちです＜br /＞ ※本書は、『オレンジページ』連載の「お気楽のヒント」を再編集し、加筆・修正したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞オレンジページ大人気付録シリーズ22は、2014年10月17日号の特別付録『新聞紙の型で作る極厚ふわふわケーキBOOK』です。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞誰でも簡単に「極厚」で「ふわふわな」ケーキが作れるレシピ集です！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞『オレンジページ』で1990年に誕生して以来、レシピの改良を重ねながら何度も紹介してきた「新聞紙の型」で作るケーキレシピが一冊に。新聞紙で手軽に作れるので、初心者さんや、子どもと一緒にチャレンジしてみたいかたにもおすすめです！＜/p＞ ＜p＞《コンテンツの紹介》＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【PART 1】定番の焼きっぱなしケーキ＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞カステラ／ほろにが抹茶カステラ／カステラのラスク／スフレチーズケーキ／チョコマーブルチーズケーキ／ガトーショコラ／オレンジガトーショコラ／バナナケーキ／ミニシフォンケーキ　ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【PART 2】季節のデコレーションケーキ＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ハロウィーンのパンプキンケーキ／クリスマスのツリーケーキ／バレンタインのプレゼントケーキ　ほか＜/p＞ ＜p＞※本書は『オレンジページ2014年10月17日号』の特別付録をもとにしております。＜/p＞ ＜p＞※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞焼き鮭しのぐ「すすむ味」。鮭缶おかずでいただきます！　この秋、オレンジページが満を持してお届けする魚缶レシピ3部作。シリーズ第2弾の主役はズバリ「鮭缶」。くせのない味わいでいろいろなおかずにアレンジしやすい鮭の水煮缶をフル活用した早くておいしいご飯のおかずをたっぷりとご紹介します。好評発売中の「鯖缶」に続き、さらに第3弾「鰯缶」への期待も高まる一冊にどうぞご注目ください！　※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真は電子版に掲載しない場合があります。付録は電子版には収録しておりません＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞★『2022オレンジページCooking野菜　どんどん進化！　野菜の食べ方』　付録だけ！「野菜たっぷり　献立＆ワンプレート　100 recipes」です。＜br /＞ 毎日のごはんに野菜を取り入れたい、でもレパートリーが広がらない。そんなときの強い味方になる一冊。時短できる主菜＋副菜を組み合わせた献立から、一皿で大満足のワンプレートメニューまで、野菜たっぷりのレシピを100点掲載。さらに、いざというときに役立つ「野菜の基本の下ごしらえ」のアドバイスもご紹介。＜br /＞ --------------------------------------------------＜br /＞ 【CONTENTS】＜br /＞ ＜strong＞Part1　野菜が主役の晩ごはん献立＜/strong＞＜br /＞ 野菜がたっぷりと食べられるおかずをメインにした、おすすめの献立をご紹介。どれもパパッと手軽にできるうえ、2品でも食べごたえがあって、おなかも満足。季節の野菜をおいしく、そしてむだなく使いきれる工夫にも注目です。＜br /＞ 春キャベツ／新じゃがいも／たけのこ／新玉ねぎ／そら豆／グリーンアスパラガス／スナップえんどう／新ごぼう／トマト／ピーマン／かぼちゃ／さやいんげん／レタス＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part2　野菜たっぷり ワンプレートメニュー＜/strong＞＜br /＞ 忙しいときに活躍するのが、ひと皿完結のワンプレートごはん。どれも野菜たっぷりなので、食べごたえ&栄養バランスもよし。晩ごはんにはもちろん、お昼やブランチにもぴったりです。＜br /＞ ご飯／パスタ／麺＜/p＞ ＜p＞※本書は『2022オレンジページCooking野菜　どんどん進化！　野菜の食べ方』の特別付録をもとにしております。＜br /＞ ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞夫への不満が、「理解」に変わる！＜/strong＞＜br /＞ いちばん身近な他人、それは夫。わかってほしい気持ちは、ときに不満や怒りとなって、心を曇らせます。「会話の反応が薄くて不満」「子どもの教育で意見が合わない」「ごはんどうするの？にイライラ」など、心の地雷を踏む夫の言動は、これさえ読めば解決！＜br /＞ あなたの心を曇らせる、あるあるお悩み。カウンセラーの石原加受子さんが、心理学の力で根本解決します。考え方のコツがよくわかるマンガと、心に響く解説で、気持ちがラクになること間違いなし。「自分」「夫」「子ども」「親」の計4巻でお届けします！＜br /＞ ------------------------------＜br /＞ 目次＜br /＞ 1夫より収入が少ないからお金を使うのを我慢しがちです＜br /＞ 2反応が少ない夫との会話に不満が募ります＜br /＞ 3子どもの教育方針について夫と意見が合いません＜br /＞ 4「ただの同居人」夫婦になりかけの私たち。少しさみしいです＜br /＞ 5家のことを助けてくれる実母への夫の態度が不満です＜br /＞ 6風邪で寝ている私に「ごはんはどうするの？」ときく夫に怒り心頭！＜br /＞ 7夫が趣味に没頭して私の自由時間がない！＜br /＞ 8テレビに文句を言う夫がプチストレスです＜br /＞ 9夫にきつい態度をとってしまいます＜br /＞ 10夫の在宅時間が増えてから家の空気がピリピリしています＜br /＞ ※本書は、『オレンジページ』連載の「お気楽のヒント」を再編集し、加筆・修正したものです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞料理家3名の愛する「母の味」から、新米の秋にふさわしい「ごちそうご飯」、今見直される「みそ」の特集まで、大切にしたい！　と思うレシピに出会える一冊。＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞今号では料理家3人のとっておき「なす」レシピを大特集！そのほか「のっけ麺＆のっけご飯」、「自家製冷凍餃子」、冷蔵庫で育てる「はじめてのぬか漬け」等、夏にうれしいラインナップ。もちろん大好評の「素材別レシピカタログ」もボリュームに収録。＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞食材がガラリと変わる秋到来♪人気料理家3名の「秋はこれ！」という秘蔵レシピから、支持率NO.1根菜の「れんこん」レシピ、翌日もおいしい和食、魚介の自家製保存食など盛りだくさん。好評のレシピカタログにはきのこ、さんまなど秋の味覚が勢ぞろいです！＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞★作りやすくて、選びやすい！　大人気のシリーズから、3つの食材のレシピがまとめて見られるおトクな電子限定の豪華版が誕生★＜/strong＞＜br /＞ まるごと買うとおトクな大物野菜の3強「キャベツ・大根・白菜」。めくるめくアイディアで最後までおいしく使いきるワザが満載。合わせる食材別にレシピが選べるから、迷うことがない！　これがあれば、今日のごはん何にしよう…、という悩みから解放されますよ♪♪＜br /＞ ------------------------------＜br /＞ CONTENTS＜br /＞ ＜strong＞うちの定番食材レシピvol.10 献立にもう迷わない！キャベツあったら、これつくろ！＜/strong＞＜br /＞ ●レポまんが　山森めぐみの「これつくろ！」はごはん作りの救世主！＜br /＞ ●キャベツお買い物メモ＜br /＞ 今日はこれにしよ！名コンビ！キャベツ×豚こまの絶品おかず／今あるもので作れちゃう！ かけ合わせ食材別 キャベツのメインおかず／味わいいろいろ ロールキャベツコレクション／便利なちょい作り置き　キャベツストックのススメ／とことん使える！ キャベツのサブおかず　ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞うちの定番食材レシピvol.1 献立にもう迷わない！大根あったら、これつくろ！＜/strong＞＜br /＞ ●レポまんが　tomekkoの「これつくろ! 」でごはんつくってみた＜br /＞ ●大根お買い物メモ＜br /＞ 今日はこれにしよ！ 名コンビ！ 大根×鶏もも肉の絶品おかず／今あるもので作れちゃう！ かけ合わせ食材別 大根のメインおかず／大根の即！ 味しみ炒め／大根が主役の鍋／大根のサブおかず／大根の新定番「 フライド大根」／冷凍大根おろしのススメ　ほか＜/p＞ ＜p＞＜strong＞うちの定番食材レシピvol.2 献立にもう迷わない！白菜あったら、これつくろ！＜/strong＞＜br /＞ ●白菜お買い物メモ＜br /＞ これ合わせとけば間違いない！ 名コンビ！ 白菜×豚バラの激うまおかず／今あるもので作れちゃう かけ合わせ食材別 白菜のメインおかず／「塩もみ白菜ストック」のススメ／白菜が主役の鍋／白菜のサブおかず／酸菜白肉鍋／白菜ステーキ　ほか＜/p＞ ＜p＞※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事 写真付録は電子版に掲載しない場合があります。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

大人の「太らない食べ方」を徹底分析！　年齢を重ねてもスタイルをキープしている料理家3名の食生活をはじめ、今からでも間に合う「ゆる糖質オフ」の基本や「20時からのヘルシーおつまみ」、デブ菌を撃退する「酢納豆」などやせレシピ満載！　料理人・野崎洋光氏の「やせるみそ汁」も初公開です。※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

「野菜とらなくちゃ」と悩む方にぴったりの一冊。野菜の栄養をキープする最強ストック法から、一杯で150ｇの野菜がとれるスープ、韓国料理に学ぶ野菜レシピまで盛りだくさん！野菜別に選べるレシピカタログでは主菜、副菜、汁ものを種類豊富にご紹介♪※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

特別付録「春の素材別レシピブック」つき。本誌では「やっぱり頼れるのは『定番』」をテーマに、人気料理家３名の春の定番や、基本調味料だけで作るおかず、卵の新定番をご紹介。そのほか春野菜を楽しめる「春キャベツのシンプルレシピ」「春パスタ」も必見です！※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

まねしたい！夏野菜の食べ方特別付録「夏の素材別レシピブック」つき。本誌では「夏野菜の食べ方」をさまざまな方法で大特集！野菜がたっぷりとれるレシピや話題のズッキーニ料理、フランスに学ぶ野菜のシンプル調理など盛りだくさん！　渡辺有子さんのスープレシピも必見です♪※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

食材がガラリと変わる秋到来♪人気料理家３名の「秋はこれ！」という秘蔵レシピから、支持率NO.１根菜の「れんこん」レシピ、翌日もおいしい和食、魚介の自家製保存食など盛りだくさん。好評のレシピカタログにはきのこ、さんまなど秋の味覚が勢ぞろいです！※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

寒い季節に野菜をたっぷり食べられるホットサラダや白菜レシピ、平日からおもてなしまでフル活用できるオーブンレシピ、そして、ゆる薬膳で作る「やせ」鍋など、冬じゅう使える料理が満載。レシピカタログは素材別だから、帰ってからのご飯作りに役立ちます！※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。