無理せず行う 筋力エクササイズ 運動療法とトレーニングをつなぐ実践マニュアル [ 加賀谷善教 ]の価格相場

運動療法とトレーニングをつなぐ実践マニュアル 加賀谷善教 大修館書店ムリセズオコナウキンリョクエクササイズ カガヤヨシノリ 発行年月：2022年01月19日 予約締切日：2021年12月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784469269260 加賀谷善教（カガヤヨシノリ） 1963年生まれ。2010年鹿屋体育大学大学院体育学研究科博士後期課程修了。現在、昭和大学保健医療学部理学療法学科・教授。博士（体育学）。理学療法士。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　筋力エクササイズの基礎理論（筋の構造と収縮特性／筋力エクササイズの基本的な考え方　ほか）／第1章　上肢のエクササイズ（アウターマッスルのエクササイズ／インナーマッスルのエクササイズ　ほか）／第2章　体幹のエクササイズ（グローバルマッスルのエクササイズ／ローカルマッスルのエクササイズ）／第3章　下肢のエクササイズ（Open　Kinetic　Chain（OKC）エクササイズ／Closed　Kinetic　Chain（CKC）エクササイズ） 筋力エクササイズの実践方法を具体的にわかりやすく解説。目的とする部位ごとに、複数の手法を「通常の方法」と「リスクや効果を考慮した方法」に分けて紹介。およそ1200枚の写真を掲載！アスレティックトレーナー、理学療法士、スポーツインストラクターの必携書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他