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決め手は「きょういく」と「きょうよう」です ワニブックス〈plus〉新書 星旦二 ワニ・プラス ワニブックスゲンキ デ ナガイキナ ヒト ニ キョウツウスル セイカツ シュウカン ニジュウク ホシ,タンジ 発行年月：2016年06月 予約締切日：2016年06月06日 ページ数：191p サイズ：新書 ISBN：9784847060977 星旦二（ホシタンジ） 1950年福島県生まれ。首都大学東京・名誉教授、同大学および放送大学の客員教授も務める。福島県立医科大学を卒業し、東京大学で医学博士号取得。東京都衛生局、厚生省国立衛生院、厚生省大臣官房医系技官併任、英国ロンドン大学院留学を経て現職。公衆衛生のエキスパートとして、多摩市をはじめ全国の地方自治体などと共働し、寿命とさまざまなファクターとの関連を大規模調査するなど「健康長寿」に関する研究と主張を続ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） オシャレと買い物が大好きだ！ー病院よりも美容院に行く人のほうが長生きする／NNKな長生きよりも、PPKでポックリを目指すー平均寿命よりも健康寿命を延ばそう／長野県型の生活を真似するーPPKを実現するモデル県に学ぼう／病院・病床が少ない地域に住んでいるー近くに病院が少ないところほど、介護が必要な人も減ります／家の窓から樹木が見えるー緑が増えると寿命が延び、入院期間が短くなる／脳卒中で亡くなる人が多い県で暮らしているー95歳、脳卒中でポックリ逝ければサイコーです！／公民館によく出かけるー人口あたりの公民館が多い地域は寿命も長い／標高が高い地域に住んでいるー標高1000メートルにつき寿命が1〜2年延びます／子どものころから手洗いとうがいを何より大事にしているー結核の減少は、BCG、抗結核薬以上に「清潔な生活」と「豊かな食生活」が最大要因だった／犬や猫などのペットを飼っているーストレスを軽減、血圧も下がり、免疫力もアップする〔ほか〕 ロングセラー『ピンピンコロリの法則』（ワニブックス刊）の著者による最新刊！どんな生活をしている人が長生きか、どこに住み、どんなものを食べていると病気になりにくいか等について、長年にわたり調査・研究した結果から、特に重要な29のポイントを紹介します。「オシャレと買い物が大好き」「医者が嫌い」「健康診断の結果を気にしない」「介護サービスは使ったら損」など目からウロコのアドバイスが満載。あなたはいくつ当てはまりますか？ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理

ワニブックスPLUS新書 適菜 収 ワニブックスイシンカンサツキ テキナオサム 発行年月：2024年02月08日 予約締切日：2023年12月25日 ページ数：160p サイズ：新書 ISBN：9784847067013 適菜収（テキナオサム） 作家。1975年山梨県生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「創業者」たちー橋下徹と松井一郎（狙いは構造改革利権／悪性の大衆運動　ほか）／第2章　「現役」の中心人物ー吉村洋文と馬場伸幸（吉村洋文と武富士／礼賛された「大阪モデル」　ほか）／第3章　背後にいる者ー竹中平蔵と菅義偉（小泉内閣時代の「日本経済の再生シナリオについて」／嘘がバレそうになると論点をずらす　ほか）／第4章　日常的な不祥事（不祥事の見本市／繰り返す選挙違反　ほか）／第5章　これからの維新（市民が下した判断はどうでもいい／詐欺パネル　ほか） すでに、この国は壊され始めている。“維新”発足以来、その危険性について警鐘を鳴らしてきた著者が、所属議員らの過去の発言、不祥事を整理し、改めて読者の皆さまに問います。本当に彼らで大丈夫だと思いますか？ 本 人文・思想・社会 政治 新書 その他

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