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山田 悟 サンマーク出版トウシツヒロウ ヤマダサトル 発行年月：2024年03月07日 予約締切日：2024年01月12日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763141217 山田悟（ヤマダサトル） 医師。医学博士。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。1994年慶應義塾大学医学部卒業。糖尿病専門医として多くの患者と向き合う中、2009年米医学雑誌に掲載された「脂質をとる食事ほど、逆に血中中性脂肪が下がりやすくなる」という論文に出会い衝撃を受ける。現在、日本における糖質制限のトップドクターとして患者の生活の質を高める糖質制限食を積極的に糖尿病治療へ取り入れている。日本内科学会認定内科医・総合内科専門医、日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医、日本医師会認定産業医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Introduction　今日のパフォーマンスと、未来の健康を脅かす「糖質疲労」（その眠気、「糖質疲労」かもしれない）／1　体にいいはずの健康習慣が「糖質疲労」を招いている！？（朝の“ヘルシー習慣”。それって正しい？／意外とやってる血糖値スパイクを招くランチ習慣　ほか）／2　「糖質疲労」は単なる疲労じゃない！その本当の怖さとは？（なぜ、日本人で糖質疲労が増えているのか／糖質疲労はなぜ放置してはいけないのか？）／3　糖質疲労を解決する「うますぎる食べ方」（糖尿病専門医自らも大変身！糖質疲労を解決する「7ルール」／お米もパンも食べていい！ゆるい「糖質コントロール」　ほか）／4　調べてみよう！あなたは糖質疲労？（まずは自分の「食後の血糖値」を知ろう） 食後の眠気は病気の始まり。唐揚げにはマヨネーズをかけるほうがいい！世界最新医学が教える食べ方。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

川口美喜子 サンマーク出版ヒャクネンエイヨウ カワグチミキコ 発行年月：2024年01月24日 予約締切日：2023年11月16日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763140999 川口美喜子（カワグチミキコ） 医学博士。大妻女子大学家政学部教授、管理栄養士。専門は「病態栄養学」「がん病態栄養」「スポーツ栄養」。島根大学医学部附属病院で栄養管理室長を務め、NST（栄養サポートチーム）を立ち上げるなど、“食事をとおした治療”に積極的に参加。現在は、大学で後進を育てながら、地域医療のパイオニアである「暮らしの保健室」（東京新宿区・江戸川区）や、がん患者とその家族が訪れる「マギーズ東京」（東京豊洲）などにて、栄養指導、栄養ケアを行う。病気や日々の暮らしに問題を抱える多くの人のために、卓越した栄養学の知識を具体的な食事に落とし込んで支援している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　中高年の食事の現場で起こっていること（「食べる」ことは、とっても体力を使う営み／長生きさんは本当に「お肉を」食べているのか？）／第2章　健康で長生きする食べ方（長生きするために「しないこと」「減らすこと」／中高年が陥ってはいけない健康情報の罠　ほか）／第3章　人生の終盤を襲う「低栄養」から身を守ろう（栄養不良にどう気づけばよいか）／第4章　「長生き食」を支える習慣術（食にわざあり！元気な理由がわかる「食べ方」／食欲不足はこう解決できる／暮らしにリズムあり！長生き習慣）／第5章　病気になったとき、どう食べていく？（突然やってくる「食べる」ピンチに備える／病気が原因で「食べる」に生まれる悩みとは？　ほか） 低栄養は、病気になりやすくし、その予後も悪くします。健康長寿をかなえる、誰でも今すぐできること、それが、何を食べるか、どう食べるか。ーさぁ、食べ方を変えましょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

巽　一郎 サンマーク出版ヒャクネンヒザ タツミイチロウ 発行年月：2023年07月24日 予約締切日：2023年05月22日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784763140661 巽一郎（タツミイチロウ） 医師。ひざのスーパードクター。1960年生まれ。静岡県立薬科大学薬学部卒業後、大阪市立大学医学部に入学。薬学部4年時にバイクで大けがをし生死の境をさまようなか、亡き父の「本当に好きなことをやれ」という言葉に奮起、薬学部卒業後に大阪市立大学医学部に入学という経験を持つ。卒業後は同附属病院整形外科に入局し手術三昧の日々を送りながら、米国（メイヨー・クリニック）と英国（オックスフォード大学整形外科留学）などに学び、世界最先端の技術を体得。人工膝関節手術の常識を変える「筋肉を切らない・傷口の小さい」手術の開発や、からだへの負担を最小限にする「半置換術」の積極的導入など、日本屈指の技術と、患者の立場に立った診療方針で全国各地から人が絶えない。評判の手術の腕の一方で「すぐには切らない」医師として話題を集める。「手術は最後の手段」と、オリジナルの温存法を提案し患者とともに挑戦の日々。湘南鎌倉総合病院人工膝関節センター長を15年務めた後、2020年より一宮西病院人工関節センター長に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　健康長寿の要「ひざ」（1万4000人の「ひざ」が教えてくれること／ひざの痛みの原因を知ろう）／2章　軟骨復活劇場へようこそ（ひざの軟骨は「自力で」再生できる／たつみ式「軟骨を減らさない歩き方」　ほか）　3章　やってみよう！たつみ式軟骨体操（軟骨再生ー減った軟骨を「自力で」増やす「足放り体操」／軟骨保護ーしっかり立てる足づくり「足裏覚醒」　ほか）／4章　からだの力を信じて「100年体力」をかなえよう（100年体力を望む人に僕が伝えたいこと／100年体力を養う僕の習慣）／5章　変形性膝関節症の医療（手術のこともお話しします／変形性膝関節症治療にまつわるQ＆A） 1万4000人のひざが教えてくれたホンモノのひざ痛根本治療。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

母里啓子 えのきのこ 双葉社サイシンカイテイバン　コドモトオヤノタメノワクチンドクホン　シッテオキタイヨボウセッシュ モリヒロコ エノキノコ 発行年月：2019年05月28日 予約締切日：2019年04月04日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784575314571 母里啓子（モリヒロコ） 医学博士。元・国立公衆衛生院（現・国立保健医療科学院）疫学部感染症室長。1934年、東京都生まれ。千葉大学医学部卒業後、伝染病研究所（現・東京大学医科学研究所）でウイルス学を修め、愛知県がんセンター研究所に勤務。在職中に、カナダのトロント大学オンタリオがん研究所に2年間留学。帰国後、東京都がん検診センター検査課長、横浜市衛生研究所細菌課長を経て、国立公衆衛生院（現・国立保健医療科学院）疫学部感染症室長を務める。のち、横浜市の瀬谷、戸塚、旭の保健所所長、介護老人保健施設「やよい台仁」の施設長を務め退職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　ワクチンって何ですか？／2章　こんなにたくさん！みんな全部打っているの？／3章　ワクチンは安全ですか？／4章　ワクチンは有害でしょう？体に入れることはいっさい拒否すべきでは？／5章　ワクチンを打たない人は社会の迷惑ですか！？／6章　病気とワクチン被害から子どもを守るために知っておきたいこと／7章　どんな予防接種がありますか？ 予防接種に不安と疑問を感じているお母さん、お父さんへー自信を持って、必要なワクチンを選ぶための本。最新情報を加えて全面改訂。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学