La-VIE(ラヴィ) 骨盤の最安値と通販商品（在庫あり）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。あなたの骨盤が生まれ変わる！1日たった5分のエクササイズで、1週間で効果を実感！！ 美腰メイクは、女性を腰からキレイにしていく魔法のオリジナルエクササイズです。ウエスト56センチ。どんな服も似合う細いウエスト、しまったヒップ。体のゆがみがとれれば、ココロも整います。「美しい姿勢」が美腰のキホン。食べてもムリなくやせて、キレイになれる。さあ、胸をはってハートをオープンにし、幸せを呼び込みましょう！ 美腰のカリスマ・ＳＨＩＮＯが丁寧に教える、愛されオーラを放ち、美ボディになれるノウハウ。寝る前に、家事中に、通勤途中に、お風呂でも、いつでも手軽にできる魔法のエクササイズに、Let’s try!! 「腰回し」で知る自分だけのリズムで、幸せのリズムをつかんで

骨盤は、人間の骨格の「かなめ」。内臓や生殖器を守る役割も持っています。 その骨盤にゆがみが生じると、体の各部にトラブルが出てくるばかりでなく、 （１）バストが貧弱になる。（２）ヒップが下がり気味になる。（３）おなかがポッコリ出る。（４）格好の悪い脚になる。（５）太りやすい体質になる、などなど、心配なことばかり！　 反対に、骨盤の微妙なゆがみを矯正することによって、メリハリのあるボディに近づくことができ、新陳代謝がアップして、リバウンドしづらい体質が作れます。 また、特に女性に多い便秘や肩こりも改善します。本書では、おなかや腰、脚など、特に「下半身やせ」にポイントを絞り、骨盤のゆがみを治す方法を数多く紹介しています。 ウオーキング、体操や動作、ヨガ、身近な道具・用具を使った運動から、根本的な生活習慣の改善策まで、いずれも、自宅や近所で簡単に続けられるものばかり。 分かりやすさも抜群。手元に置いて活用して欲しい、ノウハウ満載の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。肩甲骨×骨盤の連動を高め、走りを変える！ セルフストレッチとパートナーストレッチ 「足が速くなる」ことは、スポーツでは非常に重要なテーマです。しかし、単純にダッシュの練習や、筋力トレーニングを繰り返しても、なかなか足は速くなりません。では、どうすれば良いでしょう？ 多くの場合、身体の各関節の機能や、動かし方を根本的に見直す必要があります。とくに、速く走るために必要な「体幹部」、「肩甲骨と骨盤の連動性」などを高めることによって、走る能力を飛躍的にアップすることが出来ます。 本書は、足が速くなるためのストレッチ、そして２人で行なうパートナーストレッチの方法などを紹介する実用書です。肩甲骨と骨盤の連動を中心としたポイントを、連続写真や図解などでビジュアル化。実際に競技者、指導者が現場で使える「正しいストレッチの手順」から、疲労回復や可動域獲得などコンディショニング法など、役立つ情報をトップの現場で、実際に指導実績のある監修者のもと、くわしく解説していきます。

ドイツで活躍するマニュアルセラピストによる機能解剖学書。腰椎、骨盤および股関節、下肢を７００枚以上のイラストとともに詳解。

筆者は無床診療所の整形外科に勤務をはじめて50年近くなろうとしている．　無床の診療所では腰痛，肩こり，関節痛などいわば日本人の身体愁訴のワーストスリーが診療の主な対象である．とくに中年期以後の女性の慢性腰痛･慢性骨盤痛は多彩で頑固な訴え，客観的所見の乏しさ，治りにくさに筆者の無能をいやというほど知らされてきた． しかしとりくみが進んでいる欧米でも慢性骨盤痛（chronic pelvic pain: CPP）は男性では10%以下であるが女性では約20%以上とされ，婦人科受診者の10%以上を占めているという．腹腔鏡検査の約40%は慢性骨盤痛の精査のためといわれるが，それでも約半数以上は原因不明とされている．所見としてみられる子宮内膜症や腹腔内の癒着が慢性骨盤痛の原因とされ，子宮摘出術や癒着剥離などの手術が行われているが，手術成績は不良である．　このように診断や治療に難渋して，とどかなかった葡萄に悪態をついたキツネのように，厄介な痛み(enigmatic pain)，診断の屑籠(diagnostic garbage），20の（多くの）診断名を持つ病気(maladie aux vingt noms)などの報告さえ見られる．　筆者はこの間に多くの患者から，難治性で知られる閉経期以後の女性の腰痛（骨盤痛）は単なる不定愁訴ではなく，愁訴に一致する身体的所見が見られること，自律神経系との関わりが深いことなどを教えられてきた．このため全身的な心身のリラクセーションを中心に診療を行い，その結果を学会や論文･著書「更年期前後の婦人の腰痛」（「整形外科」誌1989），「中高年女性の腰痛」（創風社1999）で報告を行ってきた．　一方近年になって筋筋膜性骨盤痛（myofascial pelvic pain）または筋骨格性骨盤痛（musculoskeletal pelvic pain）としての報告が増加し，慢性骨盤痛に筋骨格系が高率に関連しているとされている．　いわば主として婦人科領域から対象とされてきた慢性骨盤痛が整形外科領域からも積極的にかかわることが必要とされてきている．（「はじめに」より）

安産は自分でつくるもの。本書では、お産の本番で妊婦さんに役立った数々の体操をやさしく紹介しています。

産後太りをシャットアウト！産後でもっとキレイ、もっと健康。

間違った常識で長い間苦しんでいませんか？５０万人の治療実例が証明する骨盤健康法。

腰痛、神経痛は本当に治らない病気だろうか？腰、肩、脚で苦しんだのが嘘みたい、７５万人治療症例が証す骨盤調整健康法。現代の問題を解明する画期的な治療法を具体的に説く。

８００枚以上のカラー写真とイラストで、施術の方法などが一目瞭然。腰部や骨盤の状態を理解するために必要な基礎知識から評価・各種治療手技・セルフケアなど、腰部・骨盤の治療にまつわる情報を網羅。臨床で役立つ施術の手順やワンポイント・アドバイス、基本以外のテクニックのバリエーションなどを囲み記事で紹介。治療テクニックを解説する章では、実際にあった事例を基にした症例検討問題を掲載し、巻末に習得知識の理解度を深める解答解説も収録。同義語が複数あるものや一般的な名称との関連などについては、監訳注で解説をし、他文献との用語の不統一にも対応。

骨盤輪の解剖・運動学・バイオメカニクス　伊藤渉著．　股関節の解剖・運動学・バイオメカニクス　角張勲ほか著．　骨盤・股関節の筋・筋膜　上松大輔著．　骨盤輪不安定症の疫学・病態　星賢治著．　骨盤輪不安定症の診断・評価　伊藤一也著．　骨盤輪不安定症の保存療法　窪田智史著．　股関節病変の疫学・病態　戸田創著．　股関節病変の診断・評価　池田祐真著．　股関節病変の保存療法と手術療法　河合誠著．　鼠径部痛症候群の疫学・病態　中村絵美著．　鼠径部痛症候群の診断・評価　河端将司著．　鼠径部痛症候群の手術療法と保存療法　佐藤正裕著．　骨盤輪不安定症の治療　野口敦著．　スポーツ選手の股関節痛の診察の仕方と股関節鏡視下手術　内田宗志著．　鼠径部痛症候群の保存療法　蒲田和芳著

婦人科領域の腹腔鏡下骨盤臓器手術を安全におこなうための指南書。胎生解剖の視点から複雑な膜・層構造や臓器の相互関係を正しく捉えた「外科解剖学」に立脚し、骨盤臓器手術の理論と技術を、豊富な写真・シェーマとわかりやすい語り口でまとめた。

若手産婦人科医を対象に「基本的に身につけなければならない手技」を解説し，“十分な理解に基づく手術”をマスターできる実践的シリーズ。緻密で美しいイラストにより読むだけで手術をシミュレートできるビジュアル重視の紙面に加え，スマートフォン等でアクセスできる本文とリンクした動画をストリーミング配信。解説は簡潔かつ初心者フレンドリーで，今さら聞けないような事柄についても丁寧に記載し，助手などの補助的な立場の手術参加者にもより役立つ作りとしている。第10巻では骨盤臓器脱の手術に必要な解剖からNTR，仙骨腟固定術，経腟メッシュ手術，腟閉鎖術等の手術療法，ペッサリーによる保存療法，骨盤底筋訓練に加えて膀胱腟瘻・直腸腟瘻を起こしてしまった際の修復術についても解説。

腹腔鏡下単純子宮全摘術（TLH）を実施するために必要な通常の解剖理解に加えて，著者独自の腹腔鏡手術における“膜間解剖の理解”をコアとして，TLHおよび子宮内膜症の手術を解説。最後の腟断端の縫合手技まで詳細に解説し，初学者に必要な知識が満載！動画はTLH，子宮内膜症手術ともに，一つの手技をノーカット配信。

誰でもカンタンにできて、結果が出ると大好評! ! 身長が3センチアップ! ウエストが-5センチ! と驚きの結果がでる骨盤・背骨ストレッチ! 背骨と骨盤のゆがみを整えるから、腰痛、神経痛、猫背、ひえ、むくみなどにも 効果大! ! 62歳女性が1週間でウエスト-5センチ。ポッコリお腹が解消! 20代のウエストに戻った! 40歳女性1週間でウエスト-5.1センチ! 足のむくみもなくなり、全身がスッキリ! 2キロ減! 奇跡の効果を体験してください!